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RUPTURA AMOROSA: olvida a tu ex pareja y se feliz en 7 dias

Autor: Sara Burillo

Número de Páginas: 86

Consigue tu cita online POR SÓLO 35€ en WWW.SARABURILLO.COM Instagram: @saraburillopsicologa Email: [email protected] Facebook página: https://www.facebook.com/saraburilloofficial/ EL LIBRO: Sara Burillo, Psicoterapeuta de rama humanista asociada a la integración de la cognitivo-conductual y la sistémica, nos acerca mediante sus libros a la mejora continua y el acercamiento a la felicidad real, aquella que nos llena por dentro y nos hace sentir completos con independencia de lo que nos rodea o de lo que la sociedad de hoy en día nos quiere hacer creer con el capitalismo y el conjunto de leyes creadas a imagen y semejanza de unos pocos. En este libro ayuda a todo aquel que esté pasando por una ruptura de pareja, aunque puede ser igualmente recomendado cuando hay una ruptura de amistad o con un familiar cercano. A través de sus palabras, se observa la forma de dirigir su terapia en consulta presencial y online, desde la cercanía, la confianza, el respeto, el carácter emocional y de necesidad de que sus clientes avancen en la dirección más sencilla y de menor coste posible. Si tiene cualquier duda, póngase en contacto a través de su email personal:...

Olvidar a tu Ex. ”Amor, desamor, Desapego y pasión”

Autor: Isabel Sánchez Rivera

Número de Páginas: 212

Cómo superar una ruptura y olvidar a tu ex, permite que tu cabeza deje de pensar en esa persona y tu corazón vuelva a estar feliz. Una auténtica guía para superar el DESAMOR. Ocurrió ¿Cómo ha sido? Si te han dejado, le has dejado, no ha funcionado o tienes dudas en tu relación, tal vez simplemente te apetece comprender lo que sientes y no lo entiendes. ¿De quién fue la culpa?, caminar hacia el olvido y el recuerdo, los celos, las falsas creencias. ¿Mitos amorosos? Un libro que te guiará a lo largo de todo un proceso explosivo, apto solo para VALIENTES, de esos que quieren superar el DESAMOR. Porque…¿No todos hemos tenido alguna vez la enfermedad del Amor? ¿Acaso no has creído morir de Amor alguna vez? Un libro honesto, realista y sobre todo directo al corazón, a la mente y a tu alma, sin adornos ni edulcorantes. ¿Necesitas respuestas? Este libro puede dártelas si eso es lo que buscas, comprenderás por qué llegó el final si de verdad quieres saberlo, puede que te hayas auto engañado o te hayan manipulado. Abrir los ojos a la auténtica realidad. Aprender a gestionar el dolor y el sufrimiento. ¿O tal vez eres adicta al sufrimiento? Si eres esa persona que de ...

RUPTURA AMOROSA: COMO SANAR TU CORAZON

Autor: Dra. Gaussman

Número de Páginas: 124

EL LIBRO Y LA DRA. FRIDA GAUSSMAN: La doctora Frida Gaussman es terapeuta emocional con más de treinta años de experiencia. Trata a un amplio número de personas que acuden a ella con el corazón roto. Todos ellos relatan, al terminar la terapia, que han descubierto que el dolor no provenía de fuera, sino de la interpretación y manejo emocional del niño interior que todos tenemos dentro. Este libro está escrito desde el entendimiento, la comprensión y el apoyo que tan difícil es de conseguir en nuestros más allegados la mayoría de las veces. Una ruptura amorosa es un proceso muy doloroso, llegado a ser expuesto por los especialistas en psicología como un verdadero duelo. Se pasa por un conjunto de etapas llamadas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Este manual pretende ayudar de una forma amena y sencilla a pasar por ellos con rapidez para poder sentir de nuevo la felicidad previa. En él se tratan temas tan importantes como la planificación, la responsabilidad, los mitos y verdades, los pasos a seguir, la importancia del apoyo, la reparación de relaciones perdidas, la necesidad de anticipar y superar las posibles recaídas, la función del amor y ...

7 Pasos para Olvidar un Amor (Segunda Edicion)

Autor: Rolando Goicochea

Número de Páginas: 310

Descarga "Gratis" 50 Páginas de Este Libro Aquí: http://bit.ly/OlvidarUnAmor Como Librarte Del Dolor y Volver a Ser Feliz Sin Tu Ex Esto libro va dirigido especialmente a todos aquellos que buscan eliminar los dolorosos recuerdos de un ex que ya no les quiere o no les conviene, en el menor tiempo posible. Se trata de una guía paso a paso de lectura obligatoria para quienes han sufrido una ruptura inesperada con el amor de sus vidas así como la separación tras una relación destructiva, tóxica o co-dependiente. En esta segunda edición de "7 Pasos para Olvidar un Amor" se explican por primera vez una serie de técnicas y más de 60 ejercicios que te ayudarán a recuperar la estabilidad emocional, renovar la autoestima perdida para volver a sonreír cada vez que te veas en el espejo por haber librado de quien no te supo valorar. Escrito de forma amena y 100% práctica, aquí no encontrarás los típicos consejos clichés que abundan en internet o los que todos tus amigos suelen decir. Este libro te acompañará en cada nueva etapa de tu proceso de recuperación. El autor habla tanto de su experiencia así como la que adquirió ayudando a miles de personas a través de su blog...

Cómo Olvidar a tu Ex

Autor: Gardner Sims

Número de Páginas: 151

¿Esa relación se terminó y sientes que el tiempo se detuvo? ¿Necesitas sanar pero no sabes por dónde empezar? ¿Quieres sacar a esa persona de tu mente y tu corazón? Entonces sigue leyendo… “Confía en el tiempo, que suele dar dulces salidas a muchas amargas dificultades.” - Miguel de Cervantes La adversidad y la angustia no son algo que solo le sucede a un par de personas. Todos los que viven en este planeta tendrán estas horribles emociones llamando a su puerta en un momento u otro. Algunos descubrirán que el tiempo realmente cura todas las heridas y seguirán adelante. Y otros descubrirán que nunca dejarán atrás el pasado y permitirán que arruine sus vidas. ¿Cuál eres tú? La vida sigue contigo o sin ti, por lo que también podrías seguir el viaje. Y la vida nunca es aburrida; ¡en un instante todo puede cambiar! En este libro, descubrirás: - Razones importantes por las que las relaciones fracasan. - Características y tipos de amor tóxico. - Ejercicios día a día para recuperarte de una ruptura. - Aprende a establecer metas y haz un balance en tu vida. - Descubre las razones de porqué nos cuesta superar a una persona que nos lastimó. - Y mucho más.....

Ruptura de Pareja

Autor: Yolanda Molinero

Número de Páginas: 126

Yolanda Molinero nos trae en este libro la respuesta a miles de personas sobre cómo superar una ruptura amorosa de forma sana, rápida y sencilla. Los temas que trata son los siguientes: -Qué es exactamente una ruptura amorosa- El sufrimiento- Mitos y verdades- El primer paso- Cómo superar la ruptura- Apoyo externo- El perdón y la responsabilidad- Reparar las relaciones perdidas- Planificación y focalización- Cómo anticipar y superar una recaída- Tipos de relaciones- Tips importantes- El triángulo del amor- Limpieza interior- Lo realmente importante eres TU.

Supera un amor

Autor: Patricia Egoávil

Número de Páginas: 0

"Ok, terminamos, ¿y ahora qué? Me acabo de ver en el espejo y me pregunto, ¿qué sigue?, y estoy aterrada al no tener una respuesta. No sé qué hacer con mi vida porque él era mi vida. ¿Cómo se hace para superar al hombre que se supone que debió acompañarme el resto de mis días?"Todo eso era lo que me preguntaba mientras me hundía en la más profunda depresión. No tenía idea de que era lo mejor que me pudo pasar en la vida. (No te haré spoilers) Después de leer esto, no volverás a ver el amor y las relaciones con los mismos ojos, esto, será la puerta a tu liberación. Con su estilo directo y desenfadado, Patricia nos comparte su mirada sobre cómo superar una ruptura de pareja. Basado en la misma metodología con la que viene ayudando a cientos de mujeres a lograrlo en muy poco tiempo. No te pierdas todos los consejos y enseñanzas que nos da, muchas mujeres, hemos logrado surgir y trabajar en nuestro amor propio y superar eso tan difícil que a todas nos ha pasado en algún momento: una ruptura amorosa.

Superando a tu ex en 30 días

Autor: Gaston Ezequiel Acosta

Número de Páginas: 0

"Superando a tu ex en 30 días" es un libro que ofrece un plan de 30 actividades, una por día, para ayudarte a superar una ruptura amorosa. Cada actividad está diseñada para ayudarte a avanzar en tu proceso de duelo, a aceptar el final de la relación y a recuperar tu bienestar emocional. Desde la reflexión sobre las causas de la separación hasta el cuidado de tu cuerpo y mente, pasando por la elaboración de una lista de objetivos y la conexión con nuevas experiencias y personas, este libro te guiará en el camino hacia una vida más plena y feliz, después de una ruptura amorosa.

Consejos prácticos para superar una ruptura amorosa

Autor: Eduardo Petrov

Número de Páginas: 29

¡oferta a precio reducido durante 48 horas! ¡obtén tu copia y disfruta! Si alguna vez te has preguntado ¿Cómo olvidar a alguien? Te estás haciendo la pregunta equivocada. Lo que sucede es que tu mente subconsciente no distingue entre lo positivo o negativo, y cada vez que dices "no quiero pensar en él/ella" refuerza los pensamientos que tienes en esa personas, haciendo más difícil olvidarla. Además, olvidar algo así como así es prácticamente imposible, ya que tu memoria química no se borra tan fácilmente. Este libro de autoayuda, te mostrará, ya seas chico o chica, como puedes superar a esa persona que una vez amaste. Te enseñará los pasos necesarios a seguir, para que el día que vuelvas a ver a tu pareja; incluso de la mano de alguien más; ya no sientas absolutamente nada. superación personal, enseñanzas para vivir, autoestima, malos hábitos, ganar dinero, guerra, paz, alegría, filosofía, rico, pobre, gana amigos, triunfa siempre, confianza, celos, amigos, religión, fe, redes sociales, psicología general, cursos, universidad, millonario, secretos, libros gratis en español, hacer dinero, éxito, igualdad de género, año nuevo, autoconfianza,...

Superar una Ruptura y Empezar de Cero

Autor: Julio Juez

Número de Páginas: 40

Superar una ruptura es una guía rápida, sencilla y directa para todo el mundo, que busca dar claves para superar una relación de pareja cuando termina. Poder pasar página, seguir con tu vida, y empezar de cero, sin dejar que esa persona te ancle al pasado o te retenga. No es fácil, pero se puede, y aquí vemos cómo. ¿Qué conseguirás con este libro? Índice de Contenidos: Superando la Ruptura: - Las primeras horas tras una ruptura de pareja. - Los motivos principales de ruptura. - ¿Se puede volver con tu ex? - Aceptando que vuelves a estar soltera. - Las 5 fases del duelo. ¿Cuáles son? - Cómo acelerar el proceso de duelo. Empezando de Cero: - Seguir con tu vida: en qué centrarte. - Cómo pasar página definitivamente. - ¿Ser amigos con tu ex? - Encontrando a tu media naranja. - Donde encontrar a tu nueva pareja. - Estableciendo límites y reglas en tu nueva relación. - Cómo mantener viva la pasión y la comunicación.

Olvidar a Tu Ex. Amor, Desamor, Desapego y Pasión

Autor: Isabel Sánchez Rivera

Número de Páginas: 184

Superar la ruptura y SANAR tus relaciones mejorando tu Autoestima, descubre tu YO Cómo superar una ruptura y olvidar a tu ex, permite que tu cabeza deje de pensar en esa persona y tu corazón vuelva a estar feliz. Una auténtica guía para superar el DESAMOR. Ocurrió ¿Cómo ha sido? Si te han dejado, le has dejado, no ha funcionado o tienes dudas en tu relación, tal vez simplemente te apetece comprender lo que sientes y no lo entiendes. ¿De quién fue la culpa?, caminar hacia el olvido y el recuerdo, los celos, las falsas creencias. ¿Mitos amorosos? Un libro que te guiará a lo largo de todo un proceso explosivo, apto solo para VALIENTES, de esos que quieren superar el DESAMOR. Porque...¿No todos hemos tenido alguna vez la enfermedad del Amor? ¿Acaso no has creído morir de Amor alguna vez? Un libro honesto, realista y sobre todo directo al corazón, a la mente y a tu alma, sin adornos ni edulcorantes. ¿Necesitas respuestas? Este libro puede dártelas si eso es lo que buscas, comprenderás por qué llegó el final si de verdad quieres saberlo, puede que te hayas auto engañado o te hayan manipulado. Abrir los ojos a la auténtica realidad. Aprender a gestionar el dolor y...

Ruptura Amorosa

Autor: Sara Burillo

Número de Páginas: 86

RUPTURA AMOROSA: superarla y ser feliz en siete días.Editorial Reviews Review Es un libro que utilizo en consulta porque tiene ejercicios interesantes. Me recuerda a la logoterapia, es sencillo y va al grano. Es corto y no tiene nomenclatura difícil, por lo que puedo aconsejar su compra a mis pacientes si quiero que vengan a la clínica con parte del trabajo hecho. Nicolás Hernández, terapeuta humanista en Monterrey, México. Echarle mente a estas cosas a veces se hace difícil. Acá este librito corto se está haciendo muy útil en el colegio ya que ayuda a que los guambitos vean que cuando una ruptura susede no es el fin del mundo. Ayuda, y mucho. Diana Gómez, profesora y presentadora de programa de tertulia en Cartagena, Colombia. Las rupturas son fáciles o difíciles según la personalidad del paciente y en la mayoría de los casos se hace difícil que trabajen las tareas que se les manda. De esta forma, con los ejercicios ya redactados y en libro fino se hace mas fácil que los desarrollen. Ha sido una buena adquisición. Dr. Miguel Arribias, Psicólogo en Madrid, España. About the authorSara Burillo (Burgos, España, 1986) es Psicóloga General Sanitaria y su línea...

El duelo amoroso

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 48

El fin de las relaciones amorosas es algo normal y frecuente. Hoy en día es raro tener una única relación para siempre; y de hecho lo más habitual es tener varias parejas a lo largo de la vida. Pero por otro lado, la experiencia emocional negativa que sufrimos al romper con la persona con la que teníamos una relación sentimental puede pesarnos mucho. Y a veces eso nos impide incluso disfrutar de nuevas relaciones tras la ruptura. Por este motivo, un número importante de personas que han sufrido una ruptura amorosa temen volver a iniciar una nueva relación, o incluso se sienten completamente incapaces de hacerlo, debido al sufrimiento y dolor que esto les ha causado en el pasado. Sin duda es complicado atravesar el periodo de afrontar el duelo por una ruptura sentimental. En algunos casos, esto provoca que las personas tengan grandes dificultades para superar el sentimiento de pérdida y sentirse preparadas para volver a iniciar otra relación. Las emociones que se generan cuando no podemos superar una ruptura amorosa: la ira, la impotencia, el odio que se puede llegar a sentir, así como el temor a que nos pueda volver a pasar, pueden bloquearnos por completo. Es lo que...

Cómo Superar Una Ruptura Amorosa Y Seguir Adelante sin Mirar Atrás

Autor: Kemp Johnston

Número de Páginas: 154

¿Te has preguntado qué será de tu vida al terminar tu relación actual? ¿Cómo le damos vuelta a la página para rehacer todo lo que habíamos construido? ¿Cuánto tiempo durará la incomodidad y la tristeza? Entonces sigue leyendo… “Que no fuiste el amor de mi vida, ni de mis días, ni de mi momento. Pero que te quise, y que te quiero, aunque estemos destinados a no ser.” - Julio Cortázar Todo el mundo pasa por ello, antes o después, y es una de las experiencias más dolorosas. Ya sea porque tu o esa persona con la que pensabas estar toda la vida haya decidido poner fin a la relación o porque el sentimiento amoroso se haya ido muriendo poco a poco. Llega una nueva etapa dominada por sentimientos de pérdida, semejante a un duelo, que hay que saber atravesar para no sufrir en exceso y con el objetivo de que la experiencia sirva de aprendizaje. Las heridas suelen tardar en cicatrizar, de modo que no te impacientes si no notas grandes avances en tu estado emocional. Incluso es complicado responder bien a lo bien intencionados intentos de terceras personas de levantarnos el ánimo. ¿Estás cansado de escuchar frases como: “hay muchos peces en el río” “seguro que ...

Acompañamiento espiritual por ruptura amorosa

Autor: Yenni Payeski

Número de Páginas: 126

Experiencia real de una mujer que atravesó el proceso de duelo con las herramientas que brinda el Acompañamiento Espiritual en medio del dolor por separación del hombre que amaba. Ana atraviesa por varias etapas en el camino de la desesperanza para llegar al final más anhelado de recuperar la alegría de vivir y no seguir reteniendo a la persona que la abandono física y emocionalmente. Un duelo donde el amor le hizo imposible vivir y aunque de amor nadie muere, ella se sintió morir. La mujer pierde no solo a su pareja, pierde toda su vida social, pierde su identidad como pareja. Deja mucho más que un solo vacío. El 40 % de las personas padece una depresión luego de una ruptura amorosa con síntomas como insomnio, pensamientos recurrentes y afecta el sistema de defensas del cuerpo. Es un daño complejo que la afecta de múltiples maneras. La situación de desolación de las mujeres en duelo como la historia que encontrarás entre estas líneas de texto, experiencia real de una mujer que atravesó el proceso de duelo con las herramientas que brinda “El Acompañamiento Espiritual” en medio del dolor por separación del hombre que amaba. El personaje principal “Ana”...

Como Superar Una Ruptura Amorosa. Secretos Develados Para Salir Adelante Y Volver a Disfrutar La Vida Al M

Autor: Ronna Browning

Número de Páginas: 64

¿Te sientes muy mal, triste, con mucho dolor, sin ganas ni fuerzas debido a una ruptura amorosa? Los procesos de separación suelen ser muy dolorosos, ¡pero hay soluciones! Las rupturas te dejan una sensación de vacío, en la que extrañas a la otra persona y el estilo de vida que tenias en pareja. A menudo nos embarga un sentimiento de soledad, como si estuviésemos en un hoyo del cual nos sabemos cómo salir. Y en casos más severos puedes sentir que te mueres o como si te fueras a volver loco (a). Puede que haya días en los que te sientas mejor, pero luego pasa algo, ya que hasta la más mínima cosa te recuerda a esa persona, y cuando eso pasa, de inmediato llega otro bajón. Estar así de triste y frustrado (a) es un proceso agotador. Las separaciones se sienten como una patada en el estómago. Y en muchos casos... Hasta destruyen nuestra auto-estima. Es frecuente experimentar cosas como estas: Sentirse con desgano, sin fuerzas, sin ánimos de levantarte de la cama, sin ganas de salir, etc. Sientes que no puedes con tu alma y tu dolor. Crees que se te acaba el mundo y que no vas a poder superarlo. Te mata la soledad y sientes que nadie te entiende. Sientes que no puedes...

Cómo superar una decepción amorosa

Autor: Tatiana Busan

Número de Páginas: 213

Sigues enamorada de él, que con alguna excusa o motivo solapado te ha dejado. El dolor y la confusión que acompañan este momento pueden ser abrumadores. Todo lo que era familiar, bonito y romántico de repente ha desaparecido y él parece un desconocido, como si hasta entonces no hubiera existido nada entre vosotros. Has hecho todo lo posible por retener a este hombre, pero acabas enfadada, decepcionada, herida y deprimida por otra decepción amorosa. ¡Aprende a perder, aunque duela! ¿Has intentado perseguir a un hombre que no te quiere? Si no ha querido quedarse, ¿por qué insistir? No tienes que convencer a un hombre para que te quiera, pero puedes liberar tu mente para dejar entrar a un hombre que esté feliz de hacerlo. Nadie puede medir cuánto duele la pérdida de un amor, de una relación en la que se ha invertido el corazón, el tiempo, los sueños y la esperanza. Cuando una historia termina, o cuando un hombre nos decepciona profundamente, no solo se rompe un vínculo: se resquebraja la percepción que teníamos de nosotras mismas, de la vida, del futuro. Curar una herida emocional no es un acto rápido ni lineal. Es un camino, a veces largo, a veces fatigoso, pero...

Sin ti pero conmigo

Autor: Pablo Arribas

Número de Páginas: 389

Pablo Arribas nos enseña el camino para superar el desamor haciendo de la adversidad una oportunidad. Tarde o temprano, todos hemos de hacer frente al desamor. Al menos, aquellos que han elegido vivir con el corazón por delante. El fin de una relación supone el inicio de grandes desafíos: «¿Cómo hago para sacarme a mi ex de la cabeza?». «¿Es normal que eche de menos a alguien que no me hacía bien?». «¿Volveré a encontrar el amor?». «¿Y a ser feliz?»... Todos ellos tienen una salida positiva, siempre y cuando se realicen los procesos adecuados. Quienes tras una ruptura se implican en su recuperación sanan sus heridas más rápido y se convierten en personas más fuertes y seguras. ¿Cómo lo consiguieron? Porque hicieron de la adversidad una oportunidad. El exitoso autor de Vive de forma que te duela marcharte nos recuerda en Sin ti pero conmigo que el duelo no tiene por qué ser un proceso triste y aburrido si lo planteamos desde el amor a uno mismo y la ilusión por un futuro mejor. Una obra sobre el desamor que nos enseña a dejar ir lo que ya no es, sanar las heridas y asentar los cimientos de una vida más plena y satisfactoria.

Cuando el amor termina

Autor: Tatiana. Busan

Número de Páginas: 0

Él te ha dejado, te ha ignorado y ya no te quiere. Si comprendes que no ves un futuro con este hombre, entonces debes elegir controlar tus emociones y superar la decepción amorosa. No puedes cambiar tu vida si no aceptas la idea de que no debes quedarte con este hombre. Es difícil olvidar a un hombre, pero con motivación y determinación se puede sacar al hombre equivocado de la cabeza. Sé que te duele solo pensar en dejarlo ir, pero ¿de qué sirve seguir persiguiendo a un hombre que no te ama? Tu felicidad no depende de él: ¡todavía tienes una vida por delante y nuevos hombres por conocer! Después de haber sido humillada, traicionada y abandonada, después de haber intentado incluso salvar la relación, solo te queda llevar a cabo la última venganza, aquella de la que no hay vuelta atrás: aceptar el fin de un amor y redescubrir la felicidad sin él. Este libro es para ti si estás sufriendo por el fin de una relación; sigues pensando en un hombre que ya no te quiere; has perdido la confianza en ti misma y no sabes cómo empezar de nuevo después de un amor terminado; te sientes bloqueada, enfadada o atrapada en el pasado; quieres curarte de una decepción amorosa,...

¡Olvídate de mí!

Autor: Juanjo Ramos

Número de Páginas: 44

Si estás cansado o cansada de dar vueltas en círculos en busca de una solución para olvidar a tu ex, este libro es para ti. Basado en la última investigación científica, descubrirás técnicas prácticas y efectivas para liberarte de los pensamientos y sentimientos que te mantienen atado a tu antigua relación. Con la ayuda de este libro, aprenderás cómo reprogramar tu cerebro para olvidar a tu ex y avanzar hacia un futuro mejor y más feliz. Así que deja atrás el dolor y el sufrimiento, y comienza a disfrutar de la vida nuevamente. ¡No esperes más, comienza tu camino hacia la liberación hoy mismo!