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Gimnasia para la visión

Gimnasia para la visión

Autor: Wolfgang Hätscher-Rosenbauer

Número de Páginas: 144

Inmersos en la moderna sociedad de la información, los ojos de muchas personas sufren presiones y tensiones jamás vistas, a menudo forzados a trabajar hasta la extenuación. En todo el mundo las enfermedades de la vista crecen sin cesar. Cerca del 80% de los jóvenes de las grandes ciudades sufren ya de miopía. Otras dolencias, relacionadas con la edad, como las cataratas, el glaucoma o la degeneración macular, se expanden sin parar. ¿Sería posible tal vez luchar contra estos problemas, prevenir molestias y cuidar de los ojos con sencillos ejercicios? Este manual práctico te permite descubrir: - Cómo relajar de forma efi caz los ojos cansados. - Cómo regenerar las capacidades visuales fatigadas, con total suavidad. - Cómo potenciar la vista para apreciar mejor contrastes y colores. - Cómo fortalecer la vista de manera óptima y prevenir los problemas de visión. Esta Gimnasia para la visión se propone un objetivo muy ambicioso: ayudarle a recuperar y estimular todas las facultades visuales de sus ojos.

La Peste

La Peste

Autor: Leiser Madanes

Número de Páginas: 48

Desde Homero y Tucídides, y desde Antiguo Testamento hasta nuestros días, la imagen de la plaga -junto con la de la guerra- es una de las más habituales en la filosofía y la literatura para ilustrar el desorden político. "La ciencia supone en la naturaleza un orden que es posible conocer; la filosofía política, un desorden que es necesario apaciguar", escribe Leiser Madanes al comienzo de esta aguda reflexión que echa luz sobre el comportamiento de los individuos y las comunidades frente a las pestes. Castigo o desastre natural, la peste, que amenaza al conjunto de la sociedad, exige una respuesta colectiva, a la vez que impide concretarla, mostrando así el fundamento trágico de lo político.

Recetas de Ensaladas & Libro De Cocina Basado En Plantas & Atracón de comida de Comida & Fitness y Nutrición & El entrenamiento completo del peso corporal

Recetas de Ensaladas & Libro De Cocina Basado En Plantas & Atracón de comida de Comida & Fitness y Nutrición & El entrenamiento completo del peso corporal

Autor: Charlie Mason

Número de Páginas: 199

Recetas de Ensaladas & Libro De Cocina Basado En Plantas & Atracón de comida de Comida & Fitness y Nutrición & El entrenamiento completo del peso corporal Recetas de Ensaladas: Cuando se trata de una comida rápida y saludable con la que siempre se sentirá bien después de comerla, ¡nada mejor que una buena ensalada! Desafortunadamente, sin un poco de ayuda en el departamento de “ideas antiguas”, es fácil que su ensalada promedio caiga en una rutina. Ahí es donde entra en juego El Libro Completo De Cocina De Recetas De Ensaladas, ya que adentro encontrará docenas de recetas específicamente elegidas para ayudarle a condimentar sus aburridas y viejas ensaladas. Libro De Cocina Basado En Plantas: ¡La cocina a base de plantas es una vía nutricional que le permite apreciar completamente los alimentos en su forma menos cultivada y completa! En pocas palabras, su nuevo camino hacia la cocina se centrará en verduras, frutas, nueces y semillas, especias, granos, frijoles y aceites prensados ​​en frío. ¡La lista de posibilidades es amplia! Deje que El Libro de Cocina Completo a Base de Plantas lo ayude a inventar recetas diferentes y atractivas, permitiéndole vivir una ...

Mis amigas las truchas (del block de notas de un pescador de ribera).

Mis amigas las truchas (del block de notas de un pescador de ribera).

Autor: Miguel Delibes

Número de Páginas: 186
Motherland

Motherland

Autor: Virginia Mosquera

Número de Páginas: 456

Esta es la historia de una madre que se embarca en el viaje de escribir un libro para su hija al poco de dar a luz a su segundo hijo. Una odisea personal. Un trayecto imposible que va de lo extenuante a lo sublime. De lo bello a lo oscuro. De la cara B a la cara A. Pero también es la historia de una pareja que convive con la idea del divorcio a modo de escalera de incendios, subiendo y bajando sin encontrarse. Y un atlas de madres. Es una expedición al origen de la culpa. Y una colección de cartas. Es el macrofestival de la maternidad, contado desde varios escenarios, como nunca lo habías escuchado. Una fiesta 24 horas y una playlist de canciones. Es una autoficción escrita en directo, desde la maternidad misma, y la posibilidad de colarse en el tiempo. Pero, sobre todo, es la mayor historia de amor jamás contada. «Detrás de toda gran mujer está ella misma», empieza diciendo la autora, pero habría que añadir: detrás de ella, están todas las que hubo, todas las que habrá. Bienvenidos a Motherland.

Sin imagen

La pesca de la trucha en los ríos de León

Autor: Jesús Pariente Díez , Luis Peña de León

Número de Páginas: 192
Caza y pesca

Caza y pesca

Autor: Movistar y Ramón Soria

Número de Páginas: 256

El canal Caza y Pesca de Movistar nos ofrece este libro que recopila las mejores recetas de su colaborador Ramón J. Soria. Platos fáciles y exquisitos de caza mayor, de caza menor y de peces de río, tratados de una forma sorprendente y creativa como: asado de venado, jabalí estilo Obélix, milhojas de salmón, paté de liebre, perdices estofadas, pato a la mandarina o carpa de Navidad. Un recetario con ingredientes aportados por el mayor y más antiguo supermercado del planeta: la naturaleza. Tanto si eres cazador o pescador como si no, pero te gusta andar entre fogones, las recetas del canal Caza y Pesca te abrirán las puertas de la cocina silvestre.

Farmacología clínica para enfermería

Farmacología clínica para enfermería

Autor: José Manuel Mosquera González , Pedro Galdós Anuncibay

Número de Páginas: 560

Texto claro, conciso y completo. Autores con una amplia experiencia en la enseñanza de la Farmacología. Énfasis en las aplicaciones clínicas de interés a la enfermería. Presentación atractiva, utilizando dos colores y numerosos cuadros y tablas que hacen más claro y didáctico el contenido del libro. Las novedades se pueden resumir en la actualización de contenidos (incorporando nuevos fármacos de eficacia probada, retirando los que son de escaso uso o utilidad y renovando algunas conductas terapéuticas) e inclusión de algunos temas y aspectos que hacen de esta nueva edición un libro moderno, actualizado y de fácil lectura. El propósito de este libro es ofrecer una visión de la Farmacología con sentido práctico, asentada sobre una base científica en torno a la fisiopatología explicada de la forma más sencilla, que permita recordar acciones y efectos secundarios.

Guía práctica de mindfulness para niños

Guía práctica de mindfulness para niños

Autor: Silvio Raij

Número de Páginas: 176

Este libro es un viaje a través del mindfulness para que los adultos aprendan las herramientas de la atención plena y puedan compartirlas con sus alumnos, hijos o niños a su cuidado. Está pensado para ser aplicado en el ámbito escolar o familiar y busca inspirar a los adultos a entrar en contacto con esta disciplina milenaria, como primer paso para que luego, de su mano, también los niños se introduzcan en ella. Al igual que tenemos la costumbre de lavarnos los dientes y ducharnos cada día, la práctica del mindfulness nos ayuda a adquirir hábitos saludables para la mente y el cuerpo, a respirar de manera consciente y a regular de una forma más amable nuestros pensamientos y emociones. Silvio Raij, referente en el ámbito del coaching, el liderazgo y el mindfulness, expone aquí los beneficios de esta técnica, su historia, fundamentos y funcionamiento a partir de explicaciones sencillas y fáciles de compartir con niños. Guía práctica de mindfulness para niños incluye treinta tarjetas ilustradas con ejercicios para aprender y practicar jugando, meditaciones guiadas, sugerencias para diseñar una clase que incluya el mindfulness en el ámbito educativo y mucho más....

La pesca de la trucha con mosca

La pesca de la trucha con mosca

Autor: Tony Whieldon

Número de Páginas: 80

Describe de modo grafico y con textos concisos todo lo relativo a este sutil metodo de pesca: canas y carretes, moscas, ninfas, pesca con linea flotante, accesorios, etc.

Historia de la literatura infantil española

Historia de la literatura infantil española

Autor: Carmen Bravo-Villasante

Número de Páginas: 357
Los nudos prácticos de pesca

Los nudos prácticos de pesca

Autor: Mark Sosin , Lefty Kreh

Número de Páginas: 136

Mas de 50 nudos y bajos de linea descritos paso a paso con numerosos dibujos explicativos para pescar con mosca, currican, lanzado con cebo y senuelo, etc. y en cualquier agua: rio, mar, arroyos, aguas superficiales...

Moscas para trucha y salmón

Moscas para trucha y salmón

Autor: Bragado García Carlos , Miguel Aguilar

Número de Páginas: 288

La pesca a mosca, al igual que otros muchos aspectos de la vida, evoluciona a pasos de gigante. Dentro de ese mágico mundo que rodea esta bella modalidad de pesca, el montaje de artificiales constituye un universo en sí mismo, siendo, quizá, uno de los aspectos donde mejor se refleja dicha evolución. El presente trabajo muestra un amplio abanico de moscas para pescar truchas y salmones, en cuya confección se han utilizado los últimos materiales que actualmente están disponibles en el mercado, junto con algunos tradicionales de toda la vida. Gracias a ello, las artificiales empleadas por los aficionados se asemejan, cada vez más, a los insectos naturales que pretenden imitar, aumentando por ello su efectividad. De la mano de dos expertos pescadores, con muchos años de experiencia a sus espaldas, presentamos 63 moscas de trucha y 25 de salmón que cubrirán todas las posibilidades de pesca que podemos encontrarnos a lo largo de la temporada en nuestras jornadas. Son, ante todo, moscas prácticas y efectivas. El proceso de montaje de cada una de ellas queda reflejado paso a paso mediante textos explicativos y fotografías de alta calidad, que nos permitirán captar todos los ...

La obra literaria de Josemaría Escrivá

La obra literaria de Josemaría Escrivá

Autor: Miguel Ángel Garrido Gallardo

Número de Páginas: 262
Montaje de Moscas

Montaje de Moscas

Autor: Tony Whieldon

Número de Páginas: 80

Ilustrado con notas explicativas que guiaran paso a paso al lector y le ayudaran a elegir el material, montar los aparejos adecuados y confeccionar sus propias moscas.

Sin imagen

Literatura del siglo XX y cristianismo. 3, La esperanza humana

Autor: Charles Moeller

Número de Páginas: 589
Diccionario de la literatura: Términos, conceptos, ismos literarios, letras H-Z

Diccionario de la literatura: Términos, conceptos, "ismos" literarios, letras H-Z

Autor: Federico Carlos Sáinz de Robles

Número de Páginas: 1217

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