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Sana tus heridas en pareja

Sana tus heridas en pareja

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 216

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones querodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de...

Sana tus heridas en pareja/ Heal Your Wounds as a Couple

Sana tus heridas en pareja/ Heal Your Wounds as a Couple

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 352

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones que rodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más...

El viaje para sanar la sexualidad

El viaje para sanar la sexualidad

Autor: Wendy Maltz

Número de Páginas: 400

Considered a classic in its field, this comprehensive guide will help survivors of sexual abuse improve their relationships and discover the joys of sexual intimacy. Wendy Maltz takes survivors step by step through the recovery process through exercises and innovative techniques. Based on the author's clinical work, interviews and workshops, we will find in this guide first-person accounts of women and men at each stage of sexual healing. This compassionate resource helps survivors to: • Identify the sexual effects of sexual abuse. • Eliminate negative sexual behavior and solve specific problems. • Gain control over bothersome automatic reactions to touch and sex. • Develop a healthy sexual self-concept Considerada un clásico en su campo, esta guía integral ayudará a los sobrevivientes de abuso sexual a mejorar sus relaciones y descubrir las alegrías de la intimidad sexual. Wendy Maltz lleva a los sobrevivientes paso a paso a través del proceso de recuperación mediante ejercicios y técnicas innovadoras. Basada en el trabajo clínico, las entrevistas y los talleres del autor, encontraremos en esta guía relatos en primera persona de mujeres y hombres en cada etapa de ...

Ansiedad en las relaciones

Ansiedad en las relaciones

Autor: Rodrigo Pacheco

Número de Páginas: 224

Los celos y el apego pueden llegar a ser los enemigos número 1 en una relación. Se convierten en elementos de autosaboteo, llevándote al fracaso. La pregunta es: ¿cómo puedes superar tales enemigos y comenzar a construir las bases para una relación duradera y sana?En este libro encontrarás la respuesta.Cómpralo hoy.Un libro con principios prácticosSeguro te has topado con libros con teoría interesante, repleto de textos que describen las emociones de celo, inseguridad, rencor, frustración, entre otras. Pero no te brindan soluciones.Este libro marca la diferencia, porque ha sido escrito para brindarte un paso a paso que te guíe desde donde estás hacia donde realmente quisieras estar.Tú quieres: -Sentir seguridad de ti mismo/misma-Construir una relación sana de pareja-Dejar de sentir celos irracionales-Gestionar tus emociones de la forma correcta-Aprender a relajarte y disfrutar el día a díaTodo esto y más podrás lograr con este libro, que hoy puedes comprar en oferta especial y a un solo clic.Haz tu compra ahora mismo.Estás a tiempo de mejorar tu relaciónSi te preguntas si todavía puedes recuperar a tu pareja, construir un buen ambiente entre ustedes dos y...

Comunicación Efectiva en las Relaciones y Habilidades de Pareja (2 en 1)

Comunicación Efectiva en las Relaciones y Habilidades de Pareja (2 en 1)

Autor: Faye Palmer

Número de Páginas: 226

¡Descubre cómo puedes comunicarte eficazmente en tu relación y desarrollar las habilidades para una relación amorosa cada vez más profunda! Como probablemente ya sabes, las relaciones tendrán baches en el camino. Sin embargo, la forma en que las manejes, te comuniques y crezcas a través de ellas, puede encaminarte hacia un amor cada vez más profundo o crear grietas que nunca parecen resolverse. Afortunadamente, es por eso que escribimos este libro. En primer lugar, aprender a comunicarse efectivamente es ESENCIAL para cualquier tipo de relación saludable y duradera en tu vida, pero es particularmente importante con tu otra mitad. Aprender a comunicarse no sólo ayudará a prevenir futuros conflictos, superar la ansiedad y aumentar la confianza, sino que creará la certeza de que sin importar lo que pase, puedes hablar y comunicarte con tu pareja. Esta capacidad es vital, por lo que no debe ser subestimada. Las habilidades de pareja, son la forma en que construirán juntos esa comunicación efectiva, y profundizarán en las expectativas de cada uno dentro de la relación, los deseos y las personalidades. No sólo eso, proporcionará el marco para conectarse conscientemente ...

Sana tu autoestima con las flores de Bach

Sana tu autoestima con las flores de Bach

Autor: Horacio Rodriguez Porto , Estela Millán

Número de Páginas: 156

Para poder entender al hombre y su identificación con la naturaleza, tal vez necesitemos primero seleccionar cada tipología, estudiar su estructura caracterológica y, recién ahí, encontraremos el porqué de cada analogía con la naturaleza plena. Edward Bach lo hizo muy bien, identificó 38 remedios para 38 personalidades diferentes. Debemos pensar que luego, en la rica variedad de comportamientos humanos, hay una amalgama de matices caracterológicos; de ahí la posible combinación de esencias. Vivimos dicotómicos porque un anhelo del alma que nos indica una dirección y el deseo creado por la personalidad-ego nos sugiere un camino diferente, motivo de ello es el conflicto interno. Nuestra valoración sobre nosotros mismos y la influencia de las opiniones externas también nos desajustan nuestra armonía interna. La propuesta de esta obra es poder generar un mayor conocimiento y comprehensión de nuestros diferentes estadios para valorarnos más, para conocernos mejor. Debemos recurrir al apoyo o auxilio de las esencias florales del Dr. Bach haciendo de ellas nuestras aliadas a la hora de rea firmar nuestros anhelos profundos y desarrollar un mayor conocimiento de nuestra...

Hambre de hombre

Hambre de hombre

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 248

Guía destinada a mujeres para superar obstáculos y estereotipos, y así tener una buena relación de pareja. Sana tus heridas de la infancia con ejercicios, consejos y testimonios que te llevarán a amarte intensamente. Ámate a ti misma para amar a los demás. Hambre de hombre contiene ejercicios, consejos y testimonios, dirigidos a mujeres que buscan sanar sus necesidades y carencias de la infancia, -de amor, de respeto, de protección, de afecto, entre otras-, para poder establecer una relación de pareja basada en el amor, la aceptación, el desarrollo y el crecimiento mutuo. Este libro te guiará a través de temas específicos para sanar tu amor y poder personal, y así dejar de actuar como la incapaz, la víctima, la perfecta, la resuelve todo, la complaciente, etc. Al cambiar creencias como "no soy valiosa", "no soy suficiente", "no soy merecedora", "no soy capaz" y "no pertenezco", podrás trabajar para construir una relación contigo, el primer paso al verdadero amor.

Comunicación Efectiva en las Relaciones y Habilidades de Pareja (2 en 1)

Comunicación Efectiva en las Relaciones y Habilidades de Pareja (2 en 1)

Autor: Faye V

Número de Páginas: 226

"¡Descubre cómo puedes comunicarte eficazmente en tu relación y desarrollar las habilidades para una relación amorosa cada vez más profunda! Como probablemente ya sabes, las relaciones tendrán baches en el camino. Sin embargo, la forma en que las manejes, te comuniques y crezcas a través de ellas, puede encaminarte hacia un amor cada vez más profundo o crear grietas que nunca parecen resolverse. Afortunadamente, es por eso que escribimos este libro. En primer lugar, aprender a comunicarse efectivamente es ESENCIAL para cualquier tipo de relación saludable y duradera en tu vida, pero es particularmente importante con tu otra mitad. Aprender a comunicarse no sólo ayudará a prevenir futuros conflictos, superar la ansiedad y aumentar la confianza, sino que creará la certeza de que sin importar lo que pase, puedes hablar y comunicarte con tu pareja. Esta capacidad es vital, por lo que no debe ser subestimada. Las habilidades de pareja, son la forma en que construirán juntos esa comunicación efectiva, y profundizarán en las expectativas de cada uno dentro de la relación, los deseos y las personalidades. No sólo eso, proporcionará el marco para conectarse...

Ansiedad en la Relación

Ansiedad en la Relación

Autor: Tamara Iglesias

Número de Páginas: 138

¿Te gustaría encontrar más estabilidad en tu relación, pero la ansiedad y los celos siguen creciendo sin control? ¿Quieres superar el miedo al abandono, eliminar tus pensamientos negativos y tener más confianza en tu relación? Si la respuesta es "SÍ", sigue leyendo ... Por lo general, al comienzo de una nueva relación, deseas que todo funcione a la perfección y no sabes si estás haciendo lo correcto o no. Cultivar una relación sana es un proceso de evolución y descubrimiento lleno de evidencias. La ansiedad y los celos son bastante comunes en una relación y necesitas saber cómo lidiar con ellos desde el principio para tener la oportunidad de crecer y evolucionar con tu pareja, por suerte hay muchas cosas que puedes hacer para superar estos estados mentales negativos. Gracias a este libro, serás guiado a través de un proceso práctico, ayudándote a superar los pensamientos y emociones negativas, basados ​​en la ansiedad, los celos y la inseguridad, promoviendo cambios mentales y efectivos a través de acciones. Algunos temas que encontrarás dentro de este libro: - Cómo manejar la ansiedad y los celos - Supera la inseguridad y el pensamiento negativo - Cómo...

Perdona La Infidelidad

Perdona La Infidelidad

Autor: Patricia Basto

Número de Páginas: 172

TE VA A AYUDAR A:1.- Descubrir la verdadera razón2.- Superar el Duelo3.- Superar la Depresión4.- Volver a sentir seguridad en ti misma5.- Te va a empoderar a través de tu gran dolor, y te dará una nueva perspectiva para tener una vida en paz, libre y feliz!El objetivo de este libro, es que entiendas las causas principales de una infidelidad, y ver esta situación desde otra perspectiva, va dirigido a mujeres que han pasado por una infidelidad, y para las que no, quiero hacerles una pregunta ¿Te eres fiel a ti misma? Si la respuesta es no o un dudoso sí, permite que este libro sea tu guía, seguramente el universo te quiere decir algo. Si este libro ha llegado a tus manos de alguna manera, no es casualidad, es una Diosidad, posiblemente es momento de realizar un viaje interno, hacer una Transformación Integral en tu Ser y equilibrar: Cuerpo, Alma y Espíritu; para por fin encontrar todo lo que has buscado: paz, libertad, felicidad y/o abundancia, y que si aún no lo has encontrado es porque buscas en el lugar equivocado.Este sistema se basa principalmente en perdonar la infidelidad ya sea por parte de tu pareja o la que cometes contra ti misma, es una metodología para sanar ...

TODOS LOS CORAZONES SON UNO

TODOS LOS CORAZONES SON UNO

Autor: Ricard López

Número de Páginas: 206

Este libro esta siendo utilizado con fines terapeuticos y espirituales en mas de 20 paises. Constituye una valiosa herramienta para sanar las relaciones, alcanzar el equilibrio emocional, aquietar la mente, darse cuenta de las senales, cambiar los paradigmas y actualizar el Ser que ya somos con todo su potencial de Sabiduria, Amor y Poder. El libro es gratuito (en pdf y en audiolibro).

Sé una pareja feliz

Sé una pareja feliz

Autor: Barton Goldsmith

Número de Páginas: 232

Este libro ofrece consejos y útiles herramientas para desarrollar hábitos positivos que te ayudarán en tu relación en pareja. De Barton Goldsmith, nombrado "Terapeuta top de América" por la revista Cosmopolitan. Vivir feliz en pareja es posible. Descubre cómo crear hábitos de confianza, amor, respeto y comprensión para toda la vida. ¡Todos tenemos malos hábitos! Pero, ¿qué sucede cuando estos malos hábitos se extienden a nuestras relaciones? Con el tiempo pueden conducir al resentimiento, la indiferencia o la infelicidad. Sé una pareja feliz ofrece consejos y herramientas accesibles para fortalecer y desarrollar hábitos positivos en nuestras relaciones, tales como la gratitud, el humor, la unidad y la honestidad. Cambiar los hábitos negativos por hábitos positivos puede ser una tarea difícil de lograr; sin embargo aprender buenos hábitos es necesario para lograr una convivencia sana y amorosa con tu pareja. Simples actos de bondad y generosidad pueden aumentar la probabilidad de que una relación sea feliz, saludable y próspera.

Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente

Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente

Autor: Ameet Aggarwal

Número de Páginas: 181

Al leer SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE obtendrás una comprensión clara de cómo la dieta, procesos inflamatorios, el sistema digestivo, el hígado, las glándulas suprarrenales, el estilo de vida, los traumas del pasado y las creencias subconscientes afectan tu estado de ánimo y de salud, además, de lo que puedes hacer para sanar rápidamente. También aprenderás a usar terapias eficaces como la nutrición, uso de plantas, homeopatía, psicología positiva y las técnicas de liberación emocional de la manera correcta para que puedas sentirte bien de nuevo. Tu salud es el regalo más valioso que tienes. Leyendo este libro intensivo de medicina holística mejorará rápidamente tu salud, bienestar, autoestima y felicidad. Te ayudará a tratar las causas de raíz de las enfermedades en mente y cuerpo. Obtén este libro para que te sientas increíblemente bien de forma rápida con las instrucciones precisas de terapias holísticas poderosas explicadas por un naturista, psicoterapeuta y maestro de renombre mundial. Conoce: ✓ Cuáles son los mejores alimentos con bajo contenido inflamatorio, probióticos y suplementos para problemas digestivos, síndrome del intestino irritable ...

RUPTURA AMOROSA: COMO SANAR TU CORAZON

RUPTURA AMOROSA: COMO SANAR TU CORAZON

Autor: Dra. Gaussman

Número de Páginas: 124

La doctora Frida Gaussman es terapeuta emocional con más de treinta años de experiencia. Trata a un amplio número de personas que acuden a ella con el corazón roto. Todos ellos relatan, al terminar la terapia, que han descubierto que el dolor no provenía de fuera, sino de la interpretación y manejo emocional del niño interior que todos tenemos dentro. Este libro está escrito desde el entendimiento, la comprensión y el apoyo que tan difícil es de conseguir en nuestros más allegados la mayoría de las veces. Una ruptura amorosa es un proceso muy doloroso, llegado a ser expuesto por los especialistas en psicología como un verdadero duelo. Se pasa por un conjunto de etapas llamadas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Este manual pretende ayudar de una forma amena y sencilla a pasar por ellos con rapidez para poder sentir de nuevo la felicidad previa. En él se tratan temas tan importantes como la planificación, la responsabilidad, los mitos y verdades, los pasos a seguir, la importancia del apoyo, la reparación de relaciones perdidas, la necesidad de anticipar y superar las posibles recaídas, la función del amor y la importancia del yo, entre otras ...

Autoterapia: Guía para sanar las emociones

Autoterapia: Guía para sanar las emociones

Autor: Ana Muñoz

Número de Páginas: 143

Autoterapia, como su nombre indica, significa ser capaz de utilizar técnicas psicológicas para superar por uno mismo emociones y comportamientos perturbadores, que ocasionan dolor emocional e impiden un funcionamiento adecuado. Este libro describe en qué consisten y cómo se originan y mantienen las principales emociones negativas inadecuadas (ira, depresión, culpa, ansiedad, vergüenza...) y cómo manejarlas y transformarlas adecuadamente. El objetivo es que el lector disponga de las herramientas psicológicas básicas para poder empezar a ser su propio terapeuta. La autora es licenciada en Psicología y directora de Cepvi.com - Portal de Psicología, Medicina y Salud.

Sana Las Heridas En Tu Matrimonio=healing the Hurt in Your Marriage

Sana Las Heridas En Tu Matrimonio=healing the Hurt in Your Marriage

Autor: Gary Rosberg , Barbara Rosberg

Número de Páginas: 240

Todas las relaciones matrimoniales enfrentan heridas y conflictos en varios niveles, pero no muchos de nosotros sabemos co'mo lidiar con ellos de manera eficaz, por lo que no lo hacemos. Sana las heridas en tu matrimonio gui'a a la pareja a trave's de un proceso muy razonable de la comprensio'n de los diferentes estilos de solucio'n de conflictos, y las anima hacia el perdo'n y la sanidad. El rechazo habitual del conflicto es el indicador nu'mero uno de divorcio. Evitas la solucio'n de conflictos ya que no sabes co'mo lidiar con esto de manera eficaz? Sana las heridas en tu matrimonio te proporciona un excelente examen de conflictos y un proceso pra'ctico paso a paso para resolverlos de una forma saludable. Perfeccionado por ma's de veintitre's mil horas de consejeri'a privada, la te'cnica u'nica para cerrar el circuito del Dr. Rosberg puede ayudar a sanar heridas, mejorar la comunicacio'n, propiciar el perdo'n, promover la confianza y construir un matrimonio sano. //All marriage relationships face pain and conflicts on several levels, but not many of us know how to deal with them effectivelyso we dont. Healing the Hurt in Your Marriage walks couples through a very manageable...

UCI: Unidad de Cuidados Intensivos para el Amor

UCI: Unidad de Cuidados Intensivos para el Amor

Autor: Gloria Sierra Uribe

Número de Páginas: 304

La Unidad de Cuidados Intencivos (UCI) del Amor es un espacio de reconstrucción amorosa de la pareja, el vínculo más maravilloso y difícil de transitar en lo cotidiano. Paso a paso, el libro ofrece una mirada de la crisis de la pareja, teniendo en cuenta la historia transgeneracional de cada uno, las crisis vividas por cada miembro de la pareja y aquellas vividas en la relación. También incluye una propuesta de cómo superarlas, para seguir eligiendo a ese ser con quien algún día hicimos unas apuestas compartidas y recuperar la fe en el amor.

Reloving 2. 0

Reloving 2. 0

Autor: Santiago Mariño Charria

Número de Páginas: 108

Luego de 20 años de llevar un matrimonio aparentemente normal, de repente nuestra relación estalló en crisis. Sin darnos cuenta, durante años se habían acumulado capas y capas de presión por cosas que nunca nos dijimos y nunca resolvimos. Y fue tan poderoso el estallido, que no había reversa y nuestra relación estaba muriendo. No somos la primera pareja que ha llegado a ese punto, pero sí somos de las pocas que a pesar eso, hemos logrado darle un reinicio tan radical a nuestra relación, que la elevamos a un nivel incluso mejor que cuando estábamos recién casados.Fue tan poderosa la experiencia y el aprendizaje que esta nos dejó, que desde mi visión de coach sentí que debía compartirlo y así ayudar a otras parejas que pasan por una situación similar, o que quieran evitarla. Eso es este libro; Reloving 2.0, un mapa para ti y para tu pareja en el que a través de un camino guiado podrán descubrirse y descubrir aquello que los hace fuertes y los mantiene felizmente unidos.

Relaciones tóxicas

Relaciones tóxicas

Autor: Magui Block

Número de Páginas: 272

Un método simple y probado para detectar, transformar y soltar las relaciones negativas. Las relaciones son para nutrirnos y para hacernos felices. Una cuando ocurre lo contrario y la relación te succiona, haciéndote infeliz. Esta distinción parece muy simple, pero en la práctica se complica y no es tan obvio. La mayoría de las personas que están en relaciones tóxicas ¡ni siquiera se dan cuenta! A través de su método de tres pasos —reconocer lo que causa tu problema, identificar lo que te hace falta y transformar tu situación—, Magui te ayudará a reconstruir tus relaciones con amor y a soltar las que no te benefician. En Relaciones tóxicas aprenderás a: • Identificar cómo es una relación tóxica y distinguir cuáles de tus relaciones no son saludables. • Conocer las razones que han hecho que te involucres en las relaciones tóxicas de tu vida y resolver los asuntos que hay detrás. • Detectar por qué sigues bloqueado en tus relaciones tóxicas actuales y cómo transformarlas. • Evaluar las relaciones con tu familia y contigo mismo. • Soltar las dinámicas tóxicas.

Curiosidades y otras hierbas

Curiosidades y otras hierbas

Autor: Gustavo Arias

Número de Páginas: 166

Recopilación de noticias que por su peculiaridad pasaron a formar parte del amplio e interesante mundo de las curiosidades. Diviertete y enterate de cosas que jamas imaginastes que podían existir. Enriquecete de cultura general con articulos breves pero muy entretenidos escritos en un lenguaje bien sencillo y sin caer en tecnicismos aburridos. Esta obra es una literatura recomendada para todos los hogares, pasa momentos inolvidables conociendo el fascinante mundo de las curiosidades y te garantizamos que vas a disfrutar de cada una de sus líneas.

Terminar, Sanar, Avanzar

Terminar, Sanar, Avanzar

Autor: Ingrid Gómez

Número de Páginas: 352

Este libro está dirigido a quienes necesitan decir adiós. Estamos aquí para cerrar una relación afectiva: tal vez nos han terminado, y necesitamos saber qué haremos ahora; de pronto queremos terminarle a alguien, para lo cual buscamos la fuerza necesaria, ese último empujoncillo o simplemente estamos solos por primera vez y no tenemos idea de cómo seguir adelante en este nuevo mundo. Para eso estoy aquí.

Amores que brillan

Amores que brillan

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 192

Una interesante mirada que derriba la idea de la pareja como un equipo. Una propuesta para repensar y renovar la vida de a dos.

Ansiedad en las Relaciones

Ansiedad en las Relaciones

Autor: Kara Lawrence

Número de Páginas: 182

¿Te preocupa que tus tendencias ansiosas puedan estar arruinando tu relación? Esto es lo que puedes hacer... ¿Te preocupas constantemente por lo que hace tu pareja, por ejemplo, con quién sale y si es o no honesto contigo? ¿Tu confianza ha sido destruida en relaciones anteriores, haciendo difícil que vuelvas a confiar? ¿Tus preocupaciones te dejan con una sensación de quedarte paralizado y ansiedad, causando que no estés seguro de lo que debes pensar o decir? 40 millones de estadounidenses sufren de problemas relacionados con la ansiedad cada año, y más del 20% de estas personas dicen que afecta o ha terminado sus relaciones. Vivimos en un mundo acelerado y ocupado hoy en día, con distracciones y movimientos constantes. Uno en el que nuestras relaciones a veces están tan tensas como resultado que es difícil para nosotros mantenerlas. Puede que hayas experimentado alguna variante de trauma emocional en el pasado, la mayoría de nosotros, y es razonable llevar esto adelante contigo, pero no tiene por qué controlarte. Puedes superar tus tendencias negativas y dejar atrás tus propios miedos e inseguridades. Con las herramientas y técnicas adecuadas, puedes redirigir...

Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente

Sana tu Cuerpo, Calma tu Mente

Autor: Dr. Ameet Aggarwal ND

Número de Páginas: 183

Al leer SANA TU CUERPO Y CALMA TU MENTE obtendrás una comprensión clara de cómo la dieta, procesos inflamatorios, el sistema digestivo, el hígado, las glándulas suprarrenales, el estilo de vida, los traumas del pasado y las creencias subconscientes afectan tu estado de ánimo y de salud, además, de lo que puedes hacer para sanar rápidamente. También aprenderás a usar terapias eficaces como la nutrición, uso de plantas, homeopatía, psicología positiva y las técnicas de liberación emocional de la manera correcta para que puedas sentirte bien de nuevo. Tu salud es el regalo más valioso que tienes. Leyendo este libro intensivo de medicina holística mejorará rápidamente tu salud, bienestar, autoestima y felicidad. Te ayudará a tratar las causas de raíz de las enfermedades en mente y cuerpo. Obtén este libro para que te sientas increíblemente bien de forma rápida con las instrucciones precisas de terapias holísticas poderosas explicadas por un naturista, psicoterapeuta y maestro de renombre mundial.Conoce: • Cuáles son los mejores alimentos con bajo contenido inflamatorio, probióticos y suplementos para problemas digestivos, síndrome del intestino irritable...

Mi Pareja Ideal

Mi Pareja Ideal

Autor: J de Aza Perez

Número de Páginas: 134

¿Detallista, responsable, aventurero, aventurera, pasional? ¿Cómo sería tu pareja ideal? ¿Qué tipo de persona tiene compatibilidad contigo? ¿Qué cualidades de una persona son primordiales para ti? Estas son solo algunas pregunta que invita a la reflexión, pues encontrar una persona con quien compartir una relación de pareja sana y beneficiosa es importante para muchas personas. Por eso, hemos creado libro, que servira como manua, guia o instructor al momento de cuestionarte sobre la compatibilidad de pareja. Tu pareja ideal es una persona que favorezca tu desarrollo personal, que encaje contigo, con tu estilo de vida y con tu forma de ver las cosas. Quizás para ti es importante que comparta contigo alguna afición, en sus paginas encontraras rasgos de la que pudiera ser tu Pareja Ideal.

La matrona del pueblo

La matrona del pueblo

Autor: Rocío Paloma Klenner Pacheco

Libro sobre sexualidad y autoconocimiento femenino. Rocío Klenner, más conocida como @lamatronadelpueblo en Instagram, creó una comunidad femenina en la que sus seguidoras pueden encontrar respuestas a preguntas tabúes: "¿Cómo les digo a mis papás que inicié mi vida sexual?", y otras menos pudorosas, como qué métodos anticonceptivos usar, o para la menstruación conviene más usar la copita menstrual, toallas higiénicas o tampones. Este libro es un espacio para que adolescentes (y mujeres) encuentren respuesta a preguntas que quizá no se atreven a hacerle a sus padres sobre su anatomía.

SANA: Siempre Adelante Nunca Atras

SANA: Siempre Adelante Nunca Atras

Autor: Mary Luz Bermudez

Número de Páginas: 174

Si tu objetivo es SANAR, vivir una vida plena, sin temores y disfrutar de la alegria de vivir. Encontrarás en éste libro, una guia que te llevará paso a paso a descubrir, que no hay nada que temer, que todo se puede, y que el objetivo de la vida es pasarla bien. Y lo mejor de todo, que la felicidad depende de ti. Aquí encontrarás una invitación y herramientas para usar tu poder personal, para sanar tu mente, cuerpo y alma, somos tres en uno, y debemos mantener el balance y la armonía. Este libro, te ayudará a entender de una forma sencilla y clara, que cada persona tiene su propia misión que cumplir, que no hay errores, ni hay accidentes, que no hay cosas que pudieron habersen evitado. Es también una introducción, para poder entender conceptos más profundos que se expondran en mi próximo libro. También descubrirás, que los seres humanos no entendemos los caminos de Dios (cualquiera que sea la idea que tengas de Dios) y por éso en nuestro no entendimiento, caemos presos del miedo. Es una guia para liberarse del miedo, para que decidas vivir sin el dolor del pasado y sin temer el futuro, para que uses tu poder para tu propio beneficio, disfrutando del único tiempo...

¿Cómo saber si es mi pareja?

¿Cómo saber si es mi pareja?

Autor: Leandro Taub

Número de Páginas: 90

Imagina que conoces a alguien, se sienten atraídos, comienzan a construir una relación, pasan 10 años juntos y un día te das cuenta que esa persona no es tu pareja. ¿Cómo te sentirías?... ¿Cómo te sentirías si le dedicases tiempo, atención y gran parte de tu vida a una persona, con planes románticos, para luego darte cuenta que esa persona no es tu otra mitad, no es la persona con la cual estabas destinada/o a construir tu vida? Bajo la premisa de que llegamos al mundo con nuestra pareja, pero aún no estamos con el/ella; el autor Leandro Taub ofrece una muy interesante mirada sobre cómo darnos cuenta si esa persona es o no nuestra pareja. El objetivo de este audiolibro es ofrecerte las herramientas que necesitas para darte cuenta si esa persona es o no tu pareja, al comienzo de las citas, cuando recién estás comenzando a conocer a esa persona, antes de que te involucres íntimamente. Así no pierdes tiempo y vida tratando de construir una relación que no debe ser, y refinas tu mirada para identificar a la persona con quien debe ser. Este audiolibro es una lectura recomendada para todas aquellas personas que desean tener mejores herramientas para construir una sana ...

Haz más fácil tu matrimonio

Haz más fácil tu matrimonio

Autor: Harville Hendrix , Helen LaKelly Hunt

Número de Páginas: 216

Convierte la relación que tienes en la experiencia amorosa que siempre has deseado: 10 claves positivas e infalibles para transformar tu matrimonio. ¡Bienvenidos a la Revolución de las relaciones de pareja! Los autores best sellers, Harville Hendrix y Helen LaKelly Hunt entregan las 10 verdades esenciales de lo que han aprendido sobre cómo crear una relación exitosa y satisfactoria. En sus páginas revelan: "Una frustración es un deseo disfrazado", "cuidado, la incompatibilidad crece con el matrimonio", entre otras sentencias con el fin de que las parejas hagan ejercicios efectivos y salven su matrimonio o el compromiso de pareja. El libro nos ayuda a transformar una relación perdida en un matrimonio vivo y alegre. Escrito con humor y honestidad, expone un plan infalible para la creación de un matrimonio fuerte, feliz y duradero. El propósito de los autores es ofrecer una serie de consejos útiles para que las parejas no se dejen llevar por las adversidasdes, con el apoyo de testimonios francos y emotivos, así como de anécdotas que son profundas lecciones de vida, Hendrix y LaKelly nos invitan a salvar la unión matrimonial, rescatarla con amor, tolerancia, cariño...

Padre Divorciado

Padre Divorciado

Autor: Adrián Gutiérrez

Número de Páginas: 180

Padre divorciado por Adrián Gutiérrez Ávila Nadie se casa pensando en divorciarse. El matrimonio es un contrato entre dos personas lleno de amor, esperanza e ilusiones, en el que ambos se comprometen a poner todo de su parte para salir adelante. Por otro lado, el divorcio es la disolución del contrato matrimonial y muchas veces está llena de rencor, enojo, tristeza e incluso pretensiones de revancha. Después de que se divorcia una pareja sin hijos, lo más probable es que los excónyuges no vuelvan a verse por el resto de sus vidas; pero, cuando una pareja con hijos se divorcia, no pasan más que un par de días antes de que tengan que volver a hablar para ponerse de acuerdo en algo relacionado con ellos. Se han escrito libros sobre el divorcio, la disolución de la pareja, los hijos, la mujer divorciada, etc., pero nunca sobre el padre divorciado. Para los hombres es más difícil externar nuestros sentimientos, pero eso no quiere decir que no los tengamos. De hecho, el no externarlos nos hace daño y puede llegar a causar conductas autodestructivas; a pesar de esto, en un divorcio, la mayor parte de la atención de familiares y amigos se centra en los hijos y en la mujer...

La maestría del amor

La maestría del amor

Autor: Don Miguel Ruiz , Janet Mills

Número de Páginas: 224

Don Miguel Ruiz ilumina las creencias y las suposiciones basadas en el miedo que socavan el amor y que conducen al sufrimiento y la desdicha en nuestras relaciones. Nos enseña a sanar nuestras heridas emocionales, a recobrar la libertad y la dicha, y restaurar el espíritu lúdico que resulta tan vital en las relaciones amorosas.

La estrella de mis noches

La estrella de mis noches

Autor: Mike Lightwood

Número de Páginas: 408

"Es la clase de silencio que normalmente solo encuentras con las personas con las que de verdad te sientes cómodo, esas con las que sientes una afinidad especial, y me pregunto si esto no será alguna señal del futuro que me dice que quizá todo puede salir bien si empezamos una relación." Pablo estaba enamorado de Guille. Guille estaba enamorado de Pablo. Pero vivían en ciudades distintas, así que Guille dejó a Pablo y le rompió el corazón. Años después, sus caminos vuelven a cruzarse, aunque Pablo no piensa volver a caer. Entonces, ¿por qué se han besado y por qué es incapaz de dejar de pensar en él? Dicen que el primer amor te marca para siempre, y eso es algo que él sabe muy bien. Lo que no sabe es si merece la pena tratar de reavivar una llama extinguida hace años, o si sería mejor dejar que se consumiera. Pero ¿de verdad llegó a apagarse del todo? Con la ayuda de sus amigos, Pablo tendrá que superar sus complejos y encontrarse a sí mismo, además de aclarar sus sentimientos antes de decidir si quiere retomar su relación con Guille... o no.

Predicciones 2019

Predicciones 2019

Autor: Jimena La Torre

El año de Sagitario nos invita al disfrute. Todos los signos tendrán su energía optimizada durante 2019. Será un año para aprovechar, Júpiter entra en Sagitario y serán meses para sentirnos más libres, administrar nuestra alegría y oxigenarnos con este aire fresco que nos ofrece el Zodíaco. En Predicciones 2019, Jimena La Torre te brinda herramientas sencillas para aprovechar al máximo la fuerza positiva de este año, alcanzar momentos de felicidad plena, viajar y aprender. A Sagitario le encantan las nuevas filosofías, por eso este libro te ofrece, además del horóscopo diario, una descripción de las terapias alternativas que tienen el perfil más adecuado para cada signo. Día por día, mes por mes y signo por signo, podrás armar tu propia agenda astral energética y ver todo con la luz del Universo a tu favor.

Pasión por el bienestar, la felicidad y las emociones

Pasión por el bienestar, la felicidad y las emociones

Autor: José Manuel Ferro Veiga

Número de Páginas: 255

Regalar libros es una de las mejores elecciones que se pueden hacer. La lectura alcanza un doble objetivo: entretiene y fomenta el importante interés por las letras, elegir el libro más adecuado, puede ser un ardua tarea. Los pueden tirar, manosear, morder, chupar e incluso meterlos en la bañera sin riesgo de que se rompan o estropee. Los libros de habilidades sociales son casi imprescindibles para muchos y muchas, interesados en el tema. Un momento feliz es algo que hacemos que nos suceda, y que normalmente no se debe a acontecimientos externos. Pero la felicidad, como estado objetivo de vida, no existe. Es abstracta, subjetiva y personal si bien en nuestra civilización occidental podemos enumerar unos elementos básicos que se requieren para ser feliz: buena salud, un trabajo satisfactorio, una rica vida amorosa, afectiva y familiar, amigos que nos “llenen”, tiempo y posibilidad para desarrollar nuestras aficiones, buena situación económica, bienestar psicológico y emocional. En este libro, hay temas candentes como la envidia o la pérdida de un ser querido , consejos para solucionar conflictos o llevar un estilo de vida “óptimo ”, claves para entender la actual...

Cambia tu vida en 30 días con la Ley de la Atracción

Cambia tu vida en 30 días con la Ley de la Atracción

Autor: Olivia Reyes

Número de Páginas: 224

Cambia tu vida en 30 días con la Ley de la Atracción es el primer libro que ofrece pautas y herramientas precisas y claras para aplicar la Ley de la Atracción en cualquier área de la vida —económica, social, relaciones personales, salud y el éxito— y obtener resultados concretos e inmediatos. El Secreto desvelado a través de la escritora Rhonda Byrne ha motivado a muchísimas personas de distintos lugares del mundo a querer hacer un uso consciente de esta energía para transformar su vida, pero aun cuando el libro ha cumplido su objetivo principal —el de revelar el secreto de una Ley universal como es la Ley de la Atracción— era necesario descubrir y difundir las herramientas para lograr aplicarla en la vida cotidiana. Este hallazgo está descrito en este libro por Olivia Reyes Mendoza. Cambia tu vida en 30 días con la Ley de la Atracción es la segunda revelación de la Ley de la Atracción, ya que ofrece las claves necesarias para transformar nuestras vidas hacia la abundancia.

Alkymia del amor y la pareja

Alkymia del amor y la pareja

Autor: Lita Donoso

Número de Páginas: 168

El amor es un sentimiento que nos pertenece y podemos decidir a quién entregarlo. ¿Puede una pareja ser feliz para siempre? ¿Existe un para siempre en la vida real?

Los 7 pasos para el éxito en el amor

Los 7 pasos para el éxito en el amor

Autor: Dra. Isabel Gómez-Bassols

Número de Páginas: 224

En sus otros libros, la Dra. Isabel te enseñó cómo preparar el camino hacia un mejor futuro y encontrar la verdadera felicidad. Ahora, con Los 7 pasos para el éxito en el amor, la anfitriona del programa de consejos más popular en Univision Radio te ofrece la guía imprescindible para lograr una relación de pareja feliz y sana en tan sólo siete pasos. Utilizando ejercicios prácticos, formularios fáciles y ejemplos de la vida real, la Dra. Isabel te enseña cómo: · Crear la intimidad física, emocional y espiritual que forma el vínculo más fuerte que puede existir entre dos seres humanos· Quitar las piedras en el camino de la comunicación y utilizar el lenguaje verbal y corporal que nos une en vez de separarnos· Reconocer y manejar los patrones de conducta que afectan una relación· Solucionar los problemas de pareja sin ira y sin herir· Encontrar el camino hacia el amor en tan sólo 20 minutos cada día· Disfrutar de una vida sexual dinámica, intensa y romántica en todas las etapas de la vida· Y mucho, mucho más ¿Te quejas de tener mala suerte en el amor? ¿Quieres mejorar tu relación actual? ¡Decídete a fortalezer esos lazos de amor con la ayuda de la...

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