Descargar ebook de Running | Descarga Libros Gratis

Trail Running

Autor: Meghan M. Hicks , Bryon Powell

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este libro te ofrece los conocimientos esenciales que te ayudarán en este tipo de carrera, desde qué significa correr por la montaña, qué tipo de zapatillas necesitas, cuáles son las mejores técnicas para sacar el máximo partido a tu pisada, cuál es el equipamiento básico, consejos de hidratación y alimentación, planes para entrenar, orientación de salud y lesiones y una invitación a conocer carreras que te motivarán en tu objetivo.

Anatomía & 100 estiramientos para Running (Color)

Autor: Guillermo Seijas Albir

Número de Páginas: 152

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye: - Análisis biomecánico de la carrera; - Explicación detallada de la técnica de la carrera; - 100 estiramientos específicos para corredores.

Mindfulness para runners

Autor: J. Moisès Gonzàlez Martínez , Montse Rodrigues Fígols

Número de Páginas: 160

¿Cuántas veces el running se convierte en algo puramente mecánico, en el que lo único que se trabaja son los músculos, mientras la cabeza vaga y vuelve una y otra vez sobre nuestros problemas y preocupaciones? ¿Y si ese rato lo aprovecháramos para, además de correr, pensar de forma constructiva y enriquecernos interiormente? Esta es la propuesta de los coach deportivos Moi Gonzàlez y Montse Rodrigues: una recopilación de ideas y pensamientos para que esos minutos de ejercicio físico lo sean también de ejercicio mental, para conseguir un cuerpo y una mente igualmente tonificados, ágiles y en forma.

Verbos ingleses

Autor: Espasa Calpe

Número de Páginas: 184

Tiempos, modos, usos y particularidades de los principales verbos ingleses. Modelos de conjugación de verbos regulares e irregulares. Errores más frecuentes al utilizar los verbos ingleses y claves para evitarlos. Los phrasal verbs más utilizados en inglés, con sus equivalentes en español, y un amplio repertorio de ejemplos de uso.

El turf

Diccionario tecnológico inglés-español

Autor: F. Franco Ibeas

Número de Páginas: 707

Diccionario Enciclopédico de Términos Técnicos, Inglés Español, Español-inglés

Autor: Javier L. Collazo

Diccionario tecnológico inglés-español

Autor: Antonio Cañada Y Gisbert

Número de Páginas: 322

Compiled Laws of New Mexico

Autor: New Mexico

Número de Páginas: 1738

Diccionario técnico electro-mecánico inglés-español

Autor: Luis Weis Ballesteros

Número de Páginas: 292

Diccionario de ingeniería mecánica inglés-español

Autor: Manuel Merino-rodríguez

Número de Páginas: 292

Escollos del inglés

Autor: John Paul Fitzgibbon

Número de Páginas: 456

Diccionario de términos económicos, financieros y comerciales

Autor: Enrique Alcaraz Varó , Brian Hughes

Número de Páginas: 1242

The vocabulary used in the economic world is interchangeable & used in three main areas: finance, economics & commerce. These different "languages" are used within each field & therefore are all included in this dictionary to facilitate access to all appropriate terminology. This will prove to be an up-to-date, practical & easy-to-use source of information.

Sugar

Comedia de Calisto y Melibea (Burgos, 1499)

Autor: Fernando De Rojas

Número de Páginas: 179

Aquí cada cual con sus cosas

Autor: Yellow Mellow

Número de Páginas: 192

La youtuber Yellow Mellow se asoma a las páginas de este libro con una batería de recomendaciones imprescindibles para sobrevivir en estos tiempos. Un conjunto de reflexiones personales sobre algunos de los grandes temas universales, que te ayudarán a manejarte en tu día a día y a sobrellevar esas situaciones cotidianas de las que no siempre salimos airosos. • Tipos de primeras citas. • La verdad sobre las vacaciones en el campo. • 21 formas de ligar • El amor y esas tonterías • Diferencias entre el que sale a correr y el que hace running • Nuevos motivos para crear un grupo de Whatsapp • Tipología de pequeños enamoramientos en el Metro

New Polytechnic Dictionary of Spanish and English Language: Spanish-English

Autor: Federico Beigbeder Atienza

Número de Páginas: 3400

V.1 Inglés-español. v.2 Español-inglés.

Diccionario técnico : inglés-español, español-inglés

Autor: Federico Beigbeder Atienza

Número de Páginas: 1253

Diccionario de términos de marketing, publicidad y medios de comunicación

Autor: Enrique Alcaraz Varó , Brian Hughes , Miguel Angel Campos

Número de Páginas: 519

A self-paced introduction to financial accounting which presents the ideas and terminology essential to an understanding of balance sheets, income statements, and statements of cash flows. for use with Essentials of accounting. (45p.).

Cambia de vida : ponte a correr

Autor: Eva Ferrer Vidal-barraquer

Número de Páginas: 224

Diccionario técnico marítimo

Autor: Luis Suárez Gil

Número de Páginas: 704

Actes Et Documents

Investigaciones arqueológicas en la región de La Entrada

Vox English and Spanish Learner's Dictionary

Autor: Ntc Publishing Group , Ntc Publishing Group Staff , Vox Staff

Número de Páginas: 626

This essential bilingual reference for learners of Spanish or English is current, complete, authoritative, and easy to use. It contains nearly 100,000 terms and expressions, including basic vocabulary, selected place names, proper names, abbreviations, acronyms, and the most current technical terms. Words are clearly illustrated in context, and to further assist learners of both Spanish and English, grammar summaries of each language are given.

Hispanic American Arts

Photocopies of journal articles.

English-Spanish Comprehensive Technical Dictionary B of Aircraft, Automobile, Radio, Television, Aircraft & Anti-aircraft Armaments, Aerial Photographic Mapping, Agricultural Implements, Sporting, Commercial Terms, Mechanics & Machine Tools, Steam, Automotive & Diesel Engines, Boilers, Paints & Dyes, Office Equipment, Sugar Mill Machinery, Petroleum, Steel Products

Autor: Lewis L. Sell

Número de Páginas: 1477

El tiempo afuera

Autor: José Abreu Felippe

Número de Páginas: 51

Dictionary of Railway Terms in Spanish-English & English-Spanish

Autor: Andrés José Ricardo Victor García

Número de Páginas: 350

Guide for the Perplexed

Autor: Moses Maimonides , David Bolles , Alejandra Bolles

Número de Páginas: 370

Diccionario Jurídico Inglés-español, Español-inglés Wiley

Autor: Steven M. Kaplan

Número de Páginas: 940

This Dictionary provides over 100,000 entries and over 135,000 equivalents covering all areas of law, plus relevant terms in related spheres of expertise. This is the Dictionary that lawyers, translators, and those working in English and Spanish in law and associated fields have been trusting since the First Edition was published in 1993. In order to prepare this Third Edition, The entire Second Edition was revised and updated, and over 40,000 new terms were added. Because of its straightforward and naturally intuitive format, there are no special rules or indications For The use of this Dictionary. The user simply looks up any desired word or phrase, gets the equivalent, and returns to whatever was being worked on. The general presentation of the Dictionary is easy on the eyes, and facilitates finding the desired terms and equivalents with the least time and effort.