Descargar ebook de Manual Completo De Vela

Vela deportiva en España y Andalucía: clases Optimist y Laser

Autor: José Castro Piñero , Israel Caraballo Vidal , Julio Conde

Número de Páginas: 126

La vela como deporte tiene una antigüedad de más de 150 años y su origen fue el comercio y transporte de mercancías en embarcaciones con el objetivo principal de llegar lo antes posible al lugar en el que debían depositar las mercancías, ya que muchos de los productos que transportaban eran perecederos y llegar el primero suponía también imponer los precios de salida de esos productos. Desde esta perspectiva mercantil se ha producido una clara evolución hacia el aspecto meramente deportivo tanto en las embarcaciones como en el sistema de competición. En esta evolución de la vela deportiva, España y Andalucía juegan un papel fundamental y que veremos desarrollada en su contexto histórico en relación a los clubes de vela y a las competiciones celebradas en nuestro país que en algunos casos han adquirido un gran reconocimiento internacional. Del conjunto de clases de embarcaciones existentes en la International Sailing Federation hemos decidido centrarnos en las clases Optimist y Laser por ser las clases más representativas en cuanto al número de federados en España y Andalucía. Este libro está compuesto por 5 capítulos. Comienza con una introducción de los...

MANUAL BÁSICO DE KAYAK : aprende en un día

Autor: Carlos Fadrique

Número de Páginas: 156

Un manual básico pensado para que te lo leas en un día y adquirir los conocimientos y habilidades principales, para iniciarte en este mundo del kayak. Basado en mi formación y experiencia de 15 años navegando en kayak. Con mucho apoyo gráfico y escrito de forma amena y divertida. Recomendado en especial para la gente que quiera pescar, hacer travesía en el mar, o hacer kayak de recreo. CONTENIDO DEL LIBRO 1 HISTORIA DEL KAYAK 8 2 EL KAYAK 14 A DISEÑO DEL KAYAK 14 B PARTES DE UN KAYAK 22 C TIPOS DE KAYAK 25 D COMODIDAD Y POSTURA EN UN KAYAK 35 E TIMÓN 39 F MATERIALES DE CONSTRUCCIÓN DEL KAYAK 41 G COMPRAR KAYAK 46 3 EQUIPO DE KAYAK 50 A LA PALA 50 B CHALECO SALVAVIDAS PARA KAYAK 57 C CUBREBAÃ‘ERAS 61 D MATERIAL DE SEGURIDAD 65 E ROPA 77 4 SEGURIDAD 83 A PAUTAS DE SEGURIDAD 83 B BOTIQUIN 88 C HIPOTERMIA 92 D CONDICIONES DE NAVEGACIÓN 97 5 NAVEGACIÓN 101 A EMBARQUE 101 B DESEMBARQUE 105 C AUTORESCATE 108 6 TÉCNICA DE PALEO Y MANIOBRAS 110 A PALEO HACIA DELANTE 110 B MANIOBRAS EN KAYAK 116 7 TRANSPORTE DEL KAYAK 123 8 ALIMENTACIÓN Y ESTIRAMIENTOS 130 A ALIMENTACIÓN 130 B ESTIRAMIENTOS 131 9 COSAS QUE NO TE CUENTAN EN OTROS MANUALES 133 A GUARDAR EL KAYAK 133 B PESCA...

Diccionario manual ó vocabulario completo Mallorquín- Castellano por unos amigos

Número de Páginas: 628

Diccionario manual & vocabulario completo mallorquin-castellano por unos amigos

Autor: Rubino José Cuervo

Número de Páginas: 628

Manual del fabricante de velas de sebo, bujías de cera y estearicas, lacre y fósforos

Autor: D. M. Collantes

Número de Páginas: 422

Cómo practicar la Magia de las Velas

Autor: Leo Vinci

Número de Páginas: 192

¿Recuerda la primera vez que apagó de un soplo las velas de su tarta de cumpleaños mientras formulaba un deseo? Aun sin saberlo, ésa fue su primera experiencia con la magia de las velas. Las velas dan lugar a una sencilla pero efectiva técnica de la magia, que exige una mínima preparación, medios y experiencia. En este completo manual se han incorporado instrucciones para fabricar, adornar y uncir velas, y para usarlas en una gran variedad de rituales. Este libro, escrito por un experto ocultista, constituye una guía práctica completa de una vertiente fascinante de la magia, e incluye un examen histórico del papel que han jugado las velas tanto en la religión como en el folklore, así como una información básica sobre el simbolismo del color, los signos planetarios y sus correspondencias zodiacales, etc.

Manual completo de instruccion primaria elemental y superior

Autor: Joaquín Avendaño

Número de Páginas: 1245

Manual Completo de Reiki Usui Ryoho Japonés

Autor: Luisa Maria Sierra

Diccionario manual ó vocabulario completo de las lenguas Catalano-Castellana, obra unica en su clase ...

Autor: Santiago Angel Saura

Número de Páginas: 383

MANUAL COMPLETO DE LOS NUDOS

Autor: Eric C. Fry

Número de Páginas: 184

Independientemente de lo útil o no que pueda resultar un nudo, éste debe ser considerado bueno al mismo tiempo que eficaz desde el punto de vista de la larga tradición marinera. Este libro - El manual completo de los nudos- se presenta dividido en dos partes. La primera parte recoge los nudos y ayustes básicos, junto con alguno de tipo decorativo que se han introducido como complemento. La segunda parte está dedicada al trabajo decorativo practicado por los antiguos marineros a bordo de los veleros, cuya habilidad casi rayaba el arte. La mayoría de los nudos recogidos en esta parte son del tipo "tiddly", expresión utilizada por los marineros para designar todo aquello extravagante, fuera de lo común o, según el diccionario, perfección simple. Cada nudo ha sido ilustrado paso a paso, incluyendo fotografías de las manos manipulando el cabo, lo que facilitará al lector el seguimiento de las secuencias.

Manual completo del método pilates

Autor: Rael Isacowitz

Número de Páginas: 397

El método Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tratamientos terapéuticos al ofrecer un sistema que puede mejorar cualquier aspecto de la vida, ya que aporta soluciones adaptadas a todas las necesidades, desde las de personas con movilidad limitada hasta las de deportistas de élite. Dirigido tanto a aquellos que enseñan Pilates como a los que lo practican, esta segunda edición del Manual completo del método Pilates aborda el método en su totalidad, haciendo hincapié en el repertorio y en la forma de acometer los ejercicios por medio de su presentación, descripción y análisis. También se incluye un apartado sobre la respiración, uno de sus pilares básicos, y se sugiere un patrón respiratorio para cada ejercicio. La obra nos guía a través de una serie de ejercicios, desde el nivel básico, pasando por el intermedio, hasta llegar al nivel avanzado, organizados de forma práctica: cada capítulo corresponde a un aparato diferente, y dentro de cada capítulo, los ejercicios se organizan en bloques basados en las regiones del cuerpo y en la función de ciertos grupos musculares. Con más de ...

Manual completo de juegos de sociedad o tertulia

Autor: Mariano de Rementería y Fica

Número de Páginas: 272

Nuevo manual completo de juegos de tertulia y de prendas

Número de Páginas: 252

Manual completo de juegos de sociedad o tertulia, y de prendas

Autor: Elisabeth Celnart

Número de Páginas: 272

Limba spaniolă. Manual pentru clasa a X-a, limba a II-a

Diccionario manual, ó, Vocabulario completo de las lenguas castellana-catalana

Autor: Santiago Àngel Saura i Mascaró

Número de Páginas: 592

Diccionario manual ó vocabulario completo de las lenguas castellana - catalana

Autor: Santiago Ángel Saura i Mascaró

Número de Páginas: 539

Diccionario Manual ó Vocabulario completo de las lenguas Catalana - Castellana

Autor: Santiago Ángel Saura i Mascaró

Número de Páginas: 341

Diccionario manual o Vocabulario completo de las lenguas Castellana - Catalana

Autor: Santiago Ángel Saura i Mascaró

Número de Páginas: 540

Diccionario manual, ó, Vocabulario completo de las lenguas catalana-castellana

Autor: Santiago Àngel Saura i Mascaró

Número de Páginas: 592

Manual de la bruja moderna

Autor: Montse Osuna

Número de Páginas: 245

Tú puedes ser una auténtica bruja moderna utilizando la energía cósmica y la sabiduría ancestral para penetrar en las fuerzas mágicas de tu mente y de tu cuerpo; usar las irradiaciones positivas de la magia del color; emplear las vibraciones de velas; flores y metales; dominar las energías negativas para alcanzar tus deseos; encontrar el poder energético de las cosas más sencillas; y; sobre todo; saber realizar los hechizos que te acompañarán y ayudarán a lo largo de todos los momentos de tu vida. Montse Osuna es una de las precursoras de la corriente de las brujas del siglo XXI; que buscan conciliar la sabiduría de la magia ancestral con la cultura y la ciencia de nuestros días.