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Nuevas tendencias en entrenamiento personal (Color)

Autor: Gabriel Hernando Castañeda

Número de Páginas: 768

El entrenador personal es uno de los profesionales más valorados para el asesoramiento de la actividad física, el ejercicio y la salud; ya sea en centros deportivos, en colaboración con rehabilitadores y especialistas en recuperación funcional o prescribiendo actividad a poblaciones especiales. Es, por un lado, un profesional cualificado de la actividad física y, por el otro, un especialista en comunicación, relaciones sociales, motivación y atención al público. En este libro, escrito por profesionales de larga trayectoria en el sector y especialistas en cada una de las disciplinas, se desarrollan todos los aspectos que hacen a esta profesión. También se presenta un atlas de ejercicios con materiales alternativos orientado al entrenamiento personal: Fitball, BOSU, Roller, Circle, Gliding o Foam entre otros materiales. -directrices del entrenamiento de fuerza en situaciones inestables -método Pilates -prescripción del ejercicio aeróbico -lesiones en el entrenamiento con cargas -evaluación y control de la aptitud física -control de riesgo para la salud en el entrenamiento -procedimientos de emergencia -tratamiento de lesiones y primeros auxilios -suplementos...

La electroestimulación

Autor: Joan Rodríguez Barnada , Manuel Pombo-Fernández , Xavier Brunet Pamies , Bernardo Requena Sánchez

Número de Páginas: 179

Este libro es una guía práctica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la técnica de la electroestimulación neuromuscular. La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulación y analizando cuáles son los parámetros que se deben tener en cuenta para programar un entrenamiento. A continuación, en la segunda parte, se expone cómo se puede utilizar la electroestimulación para mejorar las diferentes manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulación y combinación de electroestimulación y entrenamiento voluntario. Por último, se desarrollan ejemplos de aplicación en diferentes deportes y momentos de la temporada. Los autores del libro tienen una amplia formación científica y práctica en el entrenamiento deportivo, asegurando de esta forma la calidad conceptual y práctica de este libro. Manuel Pombo Fernández, Licenciado en Educación Física, Profesor titular del INEF Galicia en entrenamiento deportivo, ex-preparador físico de equipos de fútbol (Real Oviedo, Real Mallorca, Real Betis Balompié) Joan Rodríguez Barnada, Licenciado en ...

Electroterapia En Fisioterapia

Autor: José María Rodríguez Martín

Número de Páginas: 662

La electroterapia se ha convertido en una técnica popular al alcance de cualquier persona, favorecida en gran medida por las campañas televisivas que han llevado a los hogares un electroestimulador directamente asociado a la idea de bienestar. Sin embargo, nada más lejos de la realidad ya que requiere de la precisión, dominio y conocimiento de las diferentes doctrinas terapéuticas y su correcta aplicación y sólo los profesionales están preparados para prevenir y evitar posteriores lesiones y quemaduras. Los profesionales de la medicina tienen ante sí el reto de la calidad y buen hacer frente a los pacientes que tratan. Sólo un alto nivel de exigencia y objetivos de calidad exigidos por los pacientes, el autor pretende en esta obra que ambas partes fisioterapeutas y pacientes alcancen su pretensiones. En este libro se desarrollan las diferentes técnicas abarcadas por la electroterapia con un triple objetivo: servir de referencia precisa para el profesional; ser un libro formativo para el alumno; y servir de apoyo a los fabricantes de equipos con el fin de adecuarse a las necesidades tanto del profesional como del paciente.

Evaluación del forage simple frente al forage más electroestimulador interno en el tratamiento de la osteonecrosis de la cabeza femoral

Número de Páginas: 126

Trauma

Número de Páginas: 44

Malformaciones Congenitas

Número de Páginas: 615

MANUAL DEL ENTRENADOR PERSONAL. Del fitness al wellness (Color)

Autor: F. Isidro

Número de Páginas: 584

Aeróbic, step, TBC, GAP, cardiobox, musculación, spining, todas son actividades que se engloban dentro de lo que podría ser cualquier programa de un centro de Fitness y Wellness pero... ¿tienen los técnicos actuales los conocimientos suficientes para un desarrollo seguro, adecuado y eficaz de dichos programas? Esta obra presenta todos los conocimientos que los técnicos, instructores y practicantes en general necesitan sobre las actividades relacionadas con el fitness, el wellness y, por ende, con el entrenamiento personalizado. El libro también presenta protocolos de valoración y prescripción del entrenamiento en fitness y entrenamiento personal, tanto a nivel cardiovascular, como muscular y composición corporal. El lector encontrará que por su carácter eminentemente práctico y actual es una obra de referencia y consulta esencial para el técnico y profesional. En los 10 capítulos en que se divide la obra se desarrollan los siguientes contenidos: Fitness, entrenamiento personalizado y salud. Programa de fitness global y entrenamiento personalizado: planificación y programación del entrenamiento. Aspectos psicosociales del fitness: organización de las sesiones,...

Desarrollo Y Puesta a Punto de Dos Sistemas de Estimulación Electrica Funcional

Autor: Javier Vizcaíno Gijón

Número de Páginas: 156

La Estimulación Eléctrica Funcional o FES es una técnica que consiste en aplicar, mediante electrodos, corrientes eléctricas de unas características determinadas para producir una contracción muscular. El objetivo final es recuperar la funcionalidad de ciertas partes del cuerpo que la hayan perdido, generalmente, a causa de una lesión medular. Existe una gran variedad de aplicaciones de la FES dirigidas al restablecimiento de funciones motrices, como es el caso de la bipedestación y la marcha en el paciente. En este proyecto se mejoran las funcionalidades de un electroestimulador previamente desarrollado, incorporándole dos convertidores de-de y fabricando una caja a medida. Estas mejoras han dado como resultado un electroestimulador orientado a realizar pruebas en laboratorio. Sus principales características son gran flexibilidad y capacidad para alcanzar voltajes de estimulación de 120 V, necesarios para su uso en bipedestación y reeducación de la marcha. Aprovechando el diseño realizado para los convertidores de-de, se desarrolla un segundo electroestimulador, más sencillo y portátil, orientado únicamente a bipedestación. Este pequeño electroestimulador ha...

Mitos y falsas creencias en la práctica deportiva

Autor: Pedro Ángel López Miñarro

Número de Páginas: 148

El autor de Ejercicios desaconsejados en la actividad física, aporta ahora una nueva visión sobre conceptos básicos como flato, agujetas, etc. que normalmente se dan por sabidos y que son erróneamente entendidos. Beber agua con azúcar para evitar agujetas, sudar para adelgazar, nadar para corregir las desviaciones de la columna vertebral, hacer ejercicios para los abdominales inferiores, contener la respiración al levantar pesas, etc. son algunas de las falsas creencias y prácticas erróneas que se analizan en esta obra. En este análisis se estudia el porqué de cada una de ellas, sus implicaciones negativas en la salud y las correcciones oportunas para realizar ejercicio físico con seguridad y efectividad. Es una información que permite desechar mitos y falsas creencias que siguen presentes en la actividad físico-deportiva.

Superentrenamiento

Autor: Yury Verkhoshansky , Mel C. Siff

Número de Páginas: 564

El objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel. La obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y cómo pueden desarrollarse de forma eficiente. Ilustrando cómo puede aplicarse la investigación científica al entrenamiento o a la rehabilitación, se exponen los diferentes medios y métodos del entrenamiento de la fuerza. Se identifican también los tipos específicos de acondicionamiento de la fuerza que son necesarios en un deportista particular, las formas en que se produce la fuerza a lo largo del recorrido de un movimiento deportivo determinado y las secuencias más apropiadas para desarrollar los diferentes tipos de fuerza durante un período de entrenamiento prolongado. Asimismo, el libro introduce al lector en la exquisita complejidad de la fuerza a través de la comprensión de la biomecánica, la anatomía funcional y la fisiología del sistema del movimiento humano.

Principios de electroestimulación y terminología electroterapéutica

Autor: Margin del Socorro Martínez Matheus

Número de Páginas: 80

Insuficiencia cardiaca

Autor: Julio Núñez Villota , Francisco Javier Chorro Gascó , Vicente Bodí Peris , Juan Sanchis Forés

Número de Páginas: 418

La insuficiencia cardiaca es un síndrome clínico muy prevalente que se origina por causas diversas y presenta una elevada morbimortalidad. Los cuidados específicos que necesitan los pacientes afectados requieren recursos elevados y medios que se adecúen a la magnitud del problema, especialmente al considerar a las personas de mayor edad, con elevadas tasas de hospitalización y reingresos, y con importantes limitaciones en su calidad de vida. En las últimas décadas ha habido avances notables que permiten ofrecer mejor control de los síntomas, mejoras en la calidad de vida y mayor supervivencia; sin embargo, sigue siendo necesario progresar en la prevención y organización de la atención sanitaria, disponer de nuevos parámetros diagnósticos y pronósticos que faciliten las decisiones terapéuticas y conseguir una mayor adherencia a los tratamientos recomendados, para así poder reducir la elevada morbimortalidad asociada. Esta obra, coordinada por los profesores de la Universitat de València J. Núñez Villota, F. J. Chorro Gascó, V. Bodí Peris y J. Sanchis Forés, reúne los aspectos más relevantes de esta patología y ofrece una visión actualizada de los criterios ...

Manual de fisioterapia (2a. ed.)

Autor: Juan Lois Guerra

Número de Páginas: 551

Dominio técnico, instalaciones y seguridad en sala de entrenamiento polivalente. AFDA0210

Autor: Jesús Andrade Carrillo

Número de Páginas: 338

Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición de certificados de profesionalidad. Manual imprescindible para la formación y la capacitación, que se basa en los principios de la cualificación y dinamización del conocimiento, como premisas para la mejora de la empleabilidad y eficacia para el desempeño del trabajo.

Ginecología General y Salud de la Mujer

Autor: Victor Miranda , Mauricio Cuello

Número de Páginas: 988

Desde su publicación hace más de diez años, Pautas de Práctica Clínica en Ginecología, ha acompañado la formación de múltiples generaciones de alumnos de la Pontificia Universidad Católica de Chile y de muchas otras facultades de medicina de Chile y Latinoamérica. El libro tuvo como fin dar ciertas pautas para facilitar el aprendizaje y la incorporación de los estudiantes a la práctica ginecológica y fue un fiel reflejo del espíritu innovador de esta universidad y de la importancia que tiene la tutoría para la formación de los académicos. Esta nueva edición llamada Ginecología General y Salud de la Mujer se presenta completamente renovada, ampliada y actualizada y en ella han colaborado numerosos especialistas chilenos y extranjeros, tanto de la Pontificia Universidad Católica de Chile, como de otras instituciones, lo que aporta una mirada inclusiva y global de la realidad. El resultado es un texto que a través de más de setenta capítulos aborda de manera didáctica y concreta todos los grandes temas relativos a la ginecología y salud de la mujer, lo que lo convierte en un libro imprescindible no solo para los alumnos de pregrado, sino también para los...

100 Circuitos de Proyectos Educacionales

Autor: Newton C. Braga

Número de Páginas: 104

os circuitos principales de estas publicaciones son seleccionados comprobando que puede montarse en nuestros días, con una posible indicación de componentes equivalentes, haciendo cambios que creo son necesarios y ponerlos a disposición de nuestros lectores. El sitio ya hay más de 12 000 circuitos, en el momento que escribo este libro, pero la cantidad aumenta día por día. Visita el sitio, puede ayudar a encontrar ese ajuste necesario para su proyecto. Los 100 circuitos seleccionados para esta edición de la serie son sólo una pequeña muestra de lo que encontrará en el sitio. que pueden ser usados en escuelas, para enseñanza tecnológica o iniciación a la electrónica en muchos cursos o aún como parte de trabajos didácticos.

Revista de la Sociedad Argentina de biología y su filial la Sociedad de biología del litoral

Autor: Sociedad Argentina de Biología

Includes bibliographies.

Ix jornadas nacionales de fisioterapia en atencion primaria

Autor: Antonia Gómez Conesa

Número de Páginas: 360

LOS MÉTODOS MODERNOS DE MUSCULACIÓN

Autor: G. Cometti

Número de Páginas: 293

Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su estiramiento. El libro, Los métodos modernos de musculación, se presenta divido en dos partes. La primera, que incluye las bases teóricas, trata: Los mecanismos de la fuerza -factores estructurales y nerviosos-; Los métodos de desarrollo de la fuerza -métodos de fuerza máxima, método por repeticiones, método dinámico, método de la pirámide-; Los regímenes de contracción -regímenes isométricos, anisométricos, excéntrico y pliométrico-. La segunda parte, que incluye los datos prácticos, trata: Los métodos de desarrollo de la masa muscular -los métodos post-fatiga, la planificación de los métodos-; Los métodos concéntricos -la lógica de Zatsiorski, el método Búlgaro, el principio de carga ascendente y descendente-; Los métodos isométricos -las...

Manual de Fisioterapia. Modulo Iii. Traumatologia, Afecciones Cardiovasculares Y Otros Campos de Actuacion. E-book

Diario oficial

Autor: Mexico

Diario oficial de la federación

Autor: Mexico

Cromos

Revista mexicana de cirugía, ginecología y cáncer ...

Hoy

Kaplan. Anestesia En Cirugía Cardiaca

Autor: Joel A Kaplan, MD , Brett Cronin , Timothy Maus

Número de Páginas: 888

La obra Lo esencial en anestesia cardiaca recoge toda aquella información indispensable para mejorar el tratamiento anestésico en pacientes con cardiopatías que vayan a someterse a una cirugía cardíaca o incluso a otros procedimientos quirúrgicos no cardíacos. Todos los capítulos se han redactado por expertos en cada campo y el contenido se ha coordinado para maximizar su valor clínico. Por ello, se ha integrado información procedente de áreas tan diversas como la anestesiología, cardiología, cirugía cardíaca, cuidados críticos y farmacología clínica. La obra incluye varias ayudas didácticas que destaca la información clínica más relevante; cuadros didácticos en los que se incluyen "conclusiones prácticas, puntos clave al principio de cada capítulos y una reducción significativa de referencias centrándose únicamente en aquellos artículos clave. El índice de contenidos se organiza en seis secciones a través de las cuales se actualiza información sobre el uso de la ecocardiografía en la anestesia cardíaca, se incluyen nuevos temas como los procedimientos de válvulas percutáneas, desfibriladores internos automáticos utilizados para la terapia de...

Revista CENIC.

Tiempo de hoy

El conocimiento es poder. Más de 100 curiosidades inteligentes

Autor: Sergio Fernández , Sergio Jesus Fernandez Gonzalez , Yarishna Ayala

Número de Páginas: 10

"EL CONOCIMIENTO ES PODER" ¡EL LÍMITE DEL CONOCIMIENTO LO PONES TÚ! Libro ¨El Conocimiento es Poder¨, más de 100 curiosidades inteligentes, sobre Salud, Nutrición, Motivación y Deporte, basados en conocimientos y principios básicos a tener en cuenta a la hora de llevar una vida saludable. Incluye también un recetario como guía de ideas para elaborar una dieta sana. Con este libro tendrás el conocimiento necesario sobre muchos aspectos que afectan a nuestro organismo recopilados en más de 300 páginas y crearán en ti el interés de querer aprender. Una lectura muy amena y curiosa, que absorberás desde el minuto uno y que te llevará a la conclusión de que tener conocimiento sobre varios aspectos de tu vida como en el ámbito de una buena alimentación, de cómo funciona nuestro cuerpo y cómo reacciona, el ejercicio físico y la importancia de tu estado mental, serán clave para conseguir el éxito. El autor te dará las claves a lo largo de estos pequeños extractos del saber general para enriquecer tu formación.

La suerte de mi destino

Autor: Isidre Esteve Pujol

«Me llamo Isidre Esteve y antes era piloto de motos, uno de esos capaces de ganar en un viaje de aventuras, de competir contra la leyenda del desierto, de retar al continente olvidado. Así era hasta que conocí la eternidad del instante. Sucedió así... en silencio. Depués la dama negra quiso visitarme, pero esta vez llegué antes a la meta. Soy el capitán de mi alma. Entonces el mundo fue otro. Y siguió la vida. Y regresaron las sonrisas.» La suerte de mi destino es una historia absolutamente conmovedora, todo un ejemplo de superación.

La Revista Chilena de Cirugía

Número de Páginas: 128

III Jornadas Nacionales y II Internacionales de Educación en Fisioterapia

Autor: Asociación Española de Fisioterapeutas: Jornadas Nacionales e Internacionales de Educación en Fisioterapia

Número de Páginas: 228

Guía farmacológica en tratamiento parenteral y cuidados de enfermería

Autor: Jorge Álvarez López , Jesús Flores González

Número de Páginas: 632

Contribuye a la formación, tanto de enfermeros como de médicos que se inician en el trabajo clínico diario, para los cuales el uso adecuado de los fármacos es fundamental. Facilita el acceso a una información rápida y comprensible. Su consulta permite un uso seguro de los fármacos y contribuye a mejorar la calidad de la asistencia y la eficacia terapéutica. Proporciona puntos novedosos en relación con la preparación y administración de fármacos. Lista más de 250 fármacos administrados por vía parenteral.

Neurorrehabilitación en la esclerosis múltiple

Autor: Nuria Máximo Bocanegra

Número de Páginas: 368

Este libro reúne una guía de procedimientos y habilidades profesionales interconectadas imprescindibles para el profesional que ha de enfrentarse con eficacia al devenir individual de la persona con EM. Destacándose en su parte III, la actualización en nuevas técnicas de intervención en eje del empleo de la Calidad de Vida. Expone contenidos actualizados, y especializados técnicamente en las diversas áreas de evaluación orientadas a la intervención, y propiamente al tratamiento pluridisciplinar.

El gran libro del bodybuilding

Autor: Bruno Davide Bordoni

Número de Páginas: 272

El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud óptimo, independientemente de la edad y el sexo. Todo ello con el respaldo teórico de un largo y exhaustivo proceso de investigación científica. En su interpretación más amplia, no debe ser visto exclusivamente como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto nivel. Debe entenderse como una actividad motriz que sirve para mejorar el rendimiento en muchos deportes, como un medio para recuperar la forma física, para contrarrestar y corregir posturas, para combatir sensaciones de fatiga constante… Por ejemplo, el bodybuilding combate con eficacia la osteoporosis, ya que existe una relación directa entre una buena masa muscular y el grosor del tejido óseo. Pero, sobre todo, es un deporte único porque hace trabajar selectivamente todos los músculos, incrementando homogéneamente el volumen, la fuerza y la coordinación. No se debe temer, por tanto, el gimnasio y las pesas, ni creer que culturismo equivale a un aumento desmesurado del tamaño de los músculos, porque el objetivo final sigue siendo un cuerpo armonioso, fuerte y sano. Lo que ocurre es que...

Recursos materiales para alumnos con necesidades educativas especiales. Orientaciones. Enero 1991

Autor: Babio Galán, Mercedes , Fierro Alonso, Ángeles , Guzmán Matáix, Carlos de , Lorenzo López, María Dolores , Medrano Soria, María del Carmen , Rodríguez de la Mota, Eugenio , Sánchez Riesco, L. Alberto

Número de Páginas: 68

La Revista Chilena de Cirugía

Número de Páginas: 138

Eficiencia administrativa y cuidados

Autor: Francisco Javier López Fernández , Ariana Expósito Gázquez

Número de Páginas: 204

CAPÍTULO 1: EVIDENCIAS DE LA ENFERMEDAD TROMBOEMBÓLICA DURANTE EL EMBARAZO. Sanz López, Begoña; Santiago García, Rafael y Dámaso Fernández, Ángela. CAPÍTULO 2: UN PILAR BÁSICO: CUIDAR EL SUELO PÉLVICO. Sánchez Martínez, Soledad; Rico Cano, Antonio y Ferrer Moreno, Clemencia María. CAPÍTULO 3: ENFERMEDAD PERIODONTAL EN LA GESTACIÓN. Sánchez Ruiz, Patricia; García Gámez, Marina y Fernández Ordóñez, Eloísa. CAPÍTULO 4: DESPERTAR LA CONCIENCIA DEL CÁNCER DE MAMA. Simón Sánchez, Juana Esther; Fernández López, Isabel María y Marín Ramos, Marina. CAPÍTULO 5: EFECTOS DE LA POVIDONA YODADA EN GESTANTES Y LACTANTES. Valverde Aramburo, Rosario; Sáez Aramburo, María del Mar y González Peña, Carmen María. CAPÍTULO 6: IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN PARA LA SALUD EN LA PREVENCIÓN DEL AGRAVAMIENTO DE LA INCONTINENCIA URINARIA ASOCIADA AL EMBARAZO Y AL PARTO. Bailón García, Cecilia; Sánchez Campos, Ana Belén y Domínguez Robles, Raquel. CAPÍTULO 7: IMPORTANCIA DE LOS CUIDADOS ENFERMEROS EN LA CALIDAD DE VIDA DE PACIENTES CON MIELOMA MÚLTIPLE. Casado Martín, Rafael. CAPÍTULO 8: USO DE LOS FACTORES ESTIMULANTES DE COLONIAS PARA EL TRATAMIENTO DE LA...

QUÉ ES LA ELECTROESTIMULACIÓN? teoría, práctica y metodología (Color)

Autor: Gianpaolo Boscheti

Número de Páginas: 266

La transmisión de las informaciones desde el Sistema Nervioso Central hacia la periferia se produce por medio de impulsos eléctrico transportados por el tejido nervioso como si éste fuera un conductor normal. Teóricamente, este mismo mecanismo también puede ser activado utilizando un estímulo eléctrico exógeno, es decir, producido desde el exterior, en sustitución del endógeno generado por el SNC. Por ello, es necesario comprender cómo se pueden utilizar los estímulos eléctricos inducidos para contraer la musculatura estriada y cómo se pueden aprovechar estas potencialidades en al ámbito deportivo y terapéutico. Para ello, este libro le introducirá en el mundo de la física y de la electricidad, le mostrará los efectos biológicos de una corriente eléctrica, cuándo está contraindicada la electroestimulación, cuáles son los mecanismos de contracción inducida con electroestimulación, cómo estimular directamente las fibras musculares, etc.

La Revista Chilena de Cirugía

Número de Páginas: 128