Este libro es una guía completa, que le ayudará a llevar a cabo la Dieta Metabólica de 21 Días adecuadamente y con éxito. Hasta la fecha, miles y miles de personas lo han hecho con éxito sin precedentes. Los autores han puesto especial énfasis en describir el procedimiento y los antecedentes del método fácil y claramente. Le informan de una manera comprensible de por qué tantos participantes tienen resultados rápidos y sostenibles con esta dieta sin enfrentarse al temido efecto “yoyo” después. ¿Son los suplementos nutricionales de alta calidad útiles y como se tienen que aplicar? ¿Por qué no se producen antojos molestos? Esto son solo tres de una multitud de preguntas, en las que encontrará respuestas detalladas en este libro. Le explicamos de una manera comprensible, como puede nutrir su cuerpo de una manera sensata. La competencia de los autores está basada en sus profundos conocimientos y años de experiencias y observaciones de numerosos participantes durante el curso de la dieta metabólica.

Nos entrega las claves mas importantes para: - Lograr a sanación de las enfermedades, crear y mantener una extraordinaria salud. - Mejorar nuestras relaciones y encontrar el amor. - Alcanzar la prosperidad, la plenitud y la felicidad. - Descubrir nuestro propósito de vida y conectarnos con el logro de nuestros sueños. Nos permite encontrarnos con nosotros mismos e identificar nuestro saboteador interno y colocarnos en un nuevo espacio en donde somos los protagonistas de nuestro propio destino. Nos invita a traspasar nuestros propios límites y explorar más allá de lo que nos es cómodo. Es una propuesta profunda, muy bien cuidada, basada en el amor puro, el reconocimiento y el valor del ser humano. Humberto ofrece herramientas contundentes comprobadas en su vivencia personal y con las personas que ha apoyada en los talleres, conferencia y en su asesoría privada.

Your Trainers Group es una de las empresas de formación más importantes de Europa, tanto en número de centros como en tasa de éxito. Su famoso método YOUR MAGISTER, testado por miles de personas, aprovecha las potencialidades de nuestra mente y organiza, planifica y concentra el estudio diario de manera que se consiguen resultados satisfactorios en 21 días. En este caso, el plan está diseñado para aprender el inglés necesario para los estudios, para el trabajo o el tiempo libre.

El método para escribir una novela, el hábito que transformará tu vida. Numerosos escritores experimentado han visto multiplicada su creatividad al adoptar la rutina que propone este libro: escribir siete minutos al día durante 21 días seguidos. Un método que te incita a encontrar modos inéditos de crear y te ayuda a escribir sin pausa para permitir que salga el libro que llevas dentro. Una práctica que, además, proporciona recursos para el autoconocimiento. En suma, una linterna en dos direcciones, literaria y terapéutica, para fluir escribiendo. La consigna es fascinante con tu propia práctica.

DIV Descubra el poder del ayuno bíblico y transforme su vida! Cuando usted ayuna, su espíritu se deshace de las preocupaciones del mundo y se torna asombrosamente sensible a las cosas de Dios. Una vez experimente aunque sea algo de las innumerables recompensas y bendiciones del ayuno, cambiará completamente su perspectiva. Jentezen Franklin nos da la clave para experimentar este tipo de transformación en El ayuno. Este es uno de los mejores y más exhaustivos libros disponibles sobre este tema. Descubra todo lo que necesita saber para desatar el poder del ayuno bíblico, incluyendo: Los tipos de ayuno que describe la Biblia y cómo escoger el mejor para usted •La conexión entre el ayuno y la oración •Lo esencial para un ayuno fructífero •Qué debe esperar física, mental y espiritualmente •Cómo organizar sus días durante el ayuno Experimente por sí mismo una relación más profunda y poderosa con Dios, la cual sólo se obtiene a través de la oración y el ayuno. /div

Hay que preparar el cerebro para conseguir un peso justo y duradero. Adelgazar tiene que ser consecuencia de un reequilibrio metabólico global, no solo de un plan de alimentación. El sistema nervioso, el mental y las emociones se ven implicados en cualquier proceso de pérdida de peso, como demuestran las neurociencias. El método científico del doctor Rougier asocia 5 herramientas de la psico-neuro-nutrición para que cada cual pueda hacer el proceso a su ritmo, sin privaciones y cuidando el bienestar general. Un plan detox, ejercicios de respiración y relajación para controlar el estrés, reprogramación del esquema corporal y eliminación de ciertos obstáculos psíquicos han de preceder y completar el programa para que los resultados sean eficaces. Con 10.000 ejemplares vendidos en Francia, este libro del doctor Yann Rougier nos explica con claridad el papel esencial que tiene para el proceso de adelgazamiento el desequilibrio en la producción de dos neuro-hormonas: la dopamina y la serotonina. La nueva aproximación al tema de las neurociencias pone en valor la necesidad de reequilibrar los mecanismos biológicos de manera progresiva, haciendo que el cerebro se prepare...

¡Stop azúcar! Desengancharte del azúcar en 21 días es un plan de acción nutricional claro, efectivo y basado en alimentos integrales que reajustará tu cuerpo y tus hábitos. Decenas de miles de personas han usado ya esta guía innovadora para destruir a la vil fortaleza azucarera. ¡Ahora es tu turno! En este libro encontrarás cómodos menús y más de 90 sencillas recetas que te ayudarán a poner fin a toda una vida de antojos de azúcar y carbohidratos en tan solo tres semanas. Los tres niveles del programa lo hacen fácil de seguir para todos, tanto si empiezas desde cero como si ya llevas un estilo de vida sin gluten, sin cereales y/o paleo o primal. También incluye adaptaciones especiales para atletas, embarazadas/madres lactantes, pescetarianos y personas con afecciones autoinmunes. Con este programa, tu experiencia será muy distinta a la que quizás hayas vivido con muchos otros tipos de dietas que promueven una alimentación muy restrictiva animándote a tomar solo zumos y batidos o que dependen en gran medida de suplementos y dietas muy bajas en calorías o en grasas para poder asegurar su efectividad. El objetivo de cualquier programa de desintoxicación debe...

Las adicciones son un problema serio. Y para un problema serio, necesitamos soluciones serias. Puedes encontrarlas en el libro ́ ́Tu puedes parar de masturbarte y acabar con cualquier adicción ́ ́ Nos muestra un método que hace una alianza con consejos de profesionales de la salud, y los consejos de la sagrada escritura, la Biblia.

En su formación como nutricionista en la Universidad de Buenos Aires, Natalia Amengual aprendió los innumerables beneficios de una alimentación completa y balanceada, pero no fue hasta que decidió aventurarse en la sabiduría de la naturaleza que comenzó a entender a qué nos referimos cuando decimos “salud”. Así nació el exitoso programa Detox 21: un plan de tres semanas para limpiar, regular y sanar nuestro organismo, pero también nuestras emociones y espíritu, a través de ciertos alimentos cuidadosamente seleccionados, utilizados como agentes purificadores. Un proceso que puede realizar cualquier persona sana, con los beneficios del ayuno pero sin la abstinencia de alimento. A raíz del enorme éxito de su programa entre personas de todo el mundo, nace entonces Detox 21. Tres semanas para mejorar tu vida. En esta guía, la autora, con un lenguaje claro y consejos prácticos, tips y recetas, nos acompaña en el proceso. Y también nos revela cómo alcanzar el equilibrio y el mejor estado tanto físico como mental a través de la correcta selección de alimentos y la creación de nuevos hábitos saludables, que ayudan a soltar las toxinas y las mochilas emocionales...

Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales refinados en favor de alimentos ricos en nutrientes, altos en grasa y primarios / paleo: los resultados son inmediatos. Con más de 100 recetas deliciosas, aprende cómo llevar a cabo el cambio de vida más profundo que conseguirá que pierdas peso y mejores tu salud para que tu cuerpo se transforme. El experto en salud y bienestar Mark Sisson es el autor bestseller Los diez mandamientos del cavernícola y una de las voces más importantes en torno al Movimiento de Salud Evolutiva. Su blog, MarksDailyApple.com, ha permitido que los entusiastas del movimiento paleo desafíen la sabiduría convencional sobre alimentación y ejercicio y asuman un papel activo en torno a su salud y bienestar. Mark Sisson es egresado de la licenciatura en biología por el Williams College y es excampeón de Ironman. La crítica ha dicho... «La creciente popularidad de Keto ha resultado en un exceso de...

DESCUBRE lo que ha estado bloqueando tu éxito en la pérdida de peso En este e-Book recibirás… Guía de 21 días para ayudarte a entender por qué no avanzas21 confesiones diarias para fortalecer tu fe y centrar tu mente21 pensamientos diarios para alentar pequeños cambios en tu vida…21 pasos de acción para ayudarte a cumplir tus metas…21 referencias bíblicas para enseñarte que todos los hijos de Dios han pasado por situaciones similaresAdemás obtendrás acceso a nuestro grupo privado de Facebook, incluyendo acceso directo a un Entrenador Personal con experiencia para guiarte a través del programa y ayudarte a mantenerte motivado. Oración de apoyo para ayudar en tu éxito. Entendemos que algunos obstáculos requieren de la oración, así que cada que un nuevo miembro se une al programa, oraremos por su éxito. Si estás convencido de que hay otros factores que te impiden alcanzar tu meta… Si estás frustrado con tu falta de fuerza de voluntad y disciplina para perder tu exceso de peso… Este e-Book te ayudará a…Perder peso permanentemente, aprendiendo pasos de acción y soluciones bíblicas sencillas y practicasDescubrir creencias escondidas sobre ti mismo,...

Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Del autor bestseller de The New York Times, Alejandro Junger Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa. Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman. Este libro está hecho a la medida para aquellos interesados no sólo en recuperar su capacidad autocurativa, sino en limpiar el tracto digestivo y terminar con la inflamación. Ya sea que sufras de problemas digestivos, depresión, ansiedad o kilos de más, los detallados planes de alimentación diaria y la información nutricional ofrecidos por el doctor Junger podrán ayudarte a reconstruir tu salud de adentro hacia afuera. Encontrarás tres planes de alimentación: un refresh de 7 días, una limpieza de 21 días y una...

21 Días en Serenidad es un espacio de reflexión, de inspiración, implementación y sensibilidad para reconectarte contigo mismo, con el Universo, con tu esencia, que es el amor que fluye desde ti hacia el mundo. Este libro te aportará un bálsamo de tranquilidad, un descanso en el día a día y la sensación de recibir una brisa de aire fresco, una señal de serenidad en un mundo apresurado.

¿Has pasado por circunstancias y eventos tan dolorosos, que te has sentido morir? ¿Estás buscando una oportunidad para cambiar? Si sabes que necesitas hacer algo, entonces escucha a Dios decirte: "Es hora de reiniciar tu corazón”. Dale permiso para comenzar en ti una obra de sanación. En este inspirador devocional de 21 días, el autor y pastor Jentezen Franklin ofrece esperanza y aliento a las personas que buscan reconciliarse, sanarse y seguir adelante. Jentezen te muestra cómo dejar atrás el dolor y la amargura, y escoger el amor y el perdón que conducen a la inmensurable libertad y al gozo en Cristo. Es tu tiempo para sanar. El Espíritu Santo te ayudará en cada área de tu vida. ¡Vive a la expectativa! Does it sometimes feel as though painful events and circumstances have caused your heart to flatline? Have you been looking for a chance to change? If you know that something needs to be done, then hear God saying to you, "It's time." Give him permission to begin a work of healing within you. It's time to restart your heart. In this inspiring 21-day devotional, author and pastor Jentezen Franklin offers hope and encouragement to individuals seeking reconciliation,...

¿Qué tal acercarte más a Dios y mejorar tu salud en tan sólo 21 días? Susan Gregory, blogger de “El Ayuno de Daniel,” presenta un plan que te ayudará a hacer exactamente eso. Inspirada por el libro de Daniel, Susan es ampliamente reconocida como la experta en este Ayuno de 21 días y ha ayudado a miles de personas a descubrir una manera sana y segura de ayunar. Los principios que usted aprenderá de El Ayuno de Daniel cambiarán la manera en que usted ve los alimentos, su cuerpo y su relación con el creador. ¡Incluye un plan de 21 días y un libro de recetas de cocina, ¡actualizado con nuevas recetas! What if you could grow closer to God and improve your health in just 21 days? Susan Gregory, “The Daniel Fast Blogger,” has a plan to help you do just that. Widely recognized as the expert on this 21-day fast inspired by the book of Daniel, Susan has helped thousands of people discover a safe and healthy way to fast. The principles you learn from The Daniel Fast will change the way you view food, your body, and your relationship with the one who created you. Includes 21-day plan and cookbook, updated with new bonus recipes!

¿Desea que su caminar con Dios siempre sea gratificante y apasionado? De ser así, ¡llegó la hora de un despertar para escuchar la voz de Dios y sentir su presencia como nunca antes! En un mundo lleno de Twitter, Facebook y tanto ruido y desorden, es fácil distraernos espiritualmente; podemos estar sobrecargados en nuestra relación con Dios. No obstante, según Stovall Weems hay una poderosa nueva manera de empezar de nuevo y de encontrar la vida próspera que Dios nos promete. El despertar incluye un plan de 21 días para ayudarle a activar los principios que le aseguran una relación vital y duradera con Dios, aun en un mundo donde todo se vuelve obsoleto rápidamente. Independientemente de donde se encuentre en su camino espiritual, El despertar lo llevará a otro nivel en su relación con Dios.

The "Actas" of the Academy are included in the Anales. Those for 1861-1868, which have appeared only in part in vol. 1-5 are published in full in vol. 47, 1910/1911. In vol. 49-50,52- are included contributions by members of the Academy hitherto unpublished, or published in other periodicals, from the beginning of the Academy's activities.

Como madre, Dios te ha honrado con un llamado extraordinario. Existen incontables oportunidades para amar, animar y servir a tu familia y a otros como nadie más puede hacerlo. Sin embargo, como toda madre, tienes que enfrentar un sinnúmero de exigencias en tu vida y en tu agenda. ¿A dónde puedes ir para restaurar tus fuerzas y recuperarte de todo lo que haces? La respuesta es tiempo a solas con Dios, y este libro devocional te ayudará a hacerlo posible, ya que te brinda: • Ayuda para enfocar tus prioridades y simplificar tu vida • Promesas de Dios para cada necesidad, que incluyen fortaleza, descanso, y paz • Inspiración para nutrir la fe de tus hijos • Sabiduría para los múltiples desafíos de la crianza ¡Con la provisión y la dirección de Dios, tú puedes ser la madre que tus hijos necesitan! Drawing from her bestselling books (more than 6.5 million copies sold) and popular “Woman After God’s Own Heart” radio spots and podcasts, Elizabeth George shares positive and energizing devotions for moms. Moms with children of all ages will delight in Elizabeth’s personal experience and understanding of Scripture as they . . . • refuel with the power of...

¿Es el ayuno la clave para la desintoxicación? Aunque usted nunca haya ayunado en su vida, algo causó que usted decidiera escoger este libro. Algo en usted le está atrayendo a la idea del ayuno, de buscar profundamente a Dios en oración, y desintoxicar su cuerpo al mismo tiempo. El doctor en medicina, Don Colbert, y autor de la serie La cura bíblica, proporciona un plan de alimentación completo de veintiocho días para limpiar el cuerpo de toxinas dañinas, diseñado para restaurar su cuerpo a uno sano y así rejuvenecer su vida espiritual. La desintoxicación de Daniel es un recurso de fe y salud infinita para utilizarlo en cualquier temporada. Aprenda de las recomendaciones específicas sobre cómo curar algunas de las enfermedades que padecemos muchos de nosotros, tales como: Diabetes tipo 2 Enfermedades del corazón Tumores benignos Enfermedad del Crohn Colitis ulcerativa Enfermedades autoinmunes Alergias y asma Psoriasis y Eczema Hipertensión ¡Y mucho más!

El plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología. ¡Reconecta ya con lo más importante de tu vida! Probado en más de mil pacientes y con excelentes resultados. El programa Detox digital te ayudará a retomar el control de tus hábitos y disfrutar de tu presente utilizando la tecnología digital a tu favor. Detox digital es el primer programa dirigido a todo público, con énfasis en padres de familia y educadores, que busca acabar con el uso excesivo de pantallas (celular, tablet, televisión, computadora...) y, por lo tanto: -Lograr un balance en todos los aspectos de tu vida. -Conocer y controlar paso a paso los nuevos transtornos provocados por el uso excesivo de pantallas. -Darte herramientas para mejorar tu comunicación con las personas que amas. -Desarrollar estrategias para ser más productivo y enfocarte en tus metas. -Rescatar tus pasatiempos fuera del mundo digital. -Retomar y disfrutar el presente usando la tecnología a tu favor. -Enseñar a tus hijos y familiares este equilibrio. -Impactar positivamente en la comunidad digital. Este plan de 21 días cuenta, además, con el respaldo de las más recientes investigaciones mundiales ...

El plan Daniel, Diario personal es una herramienta práctica basada en la experiencia, escrita por Rick Warren y llena de aliento para cada uno de sus cuarenta días. Incluye también textos bíblicos y citas inspiradoras. Este Diario personal fue diseñado para que quienes lo usen, puedan anotar los hitos relacionados con todos los esenciales señalados en El Plan Daniel: fe, alimentación, ejercicio, enfoque y amistades. Es un elemento importante para aquellos que quieran acelerar su pérdida de peso y alcanzar sus metas.

The "Actas" of the Academy are included in the Anales. Those for 1861-1868, which have appeared only in part in vol. 1-5 are published in full in vol. 47, 1910/1911. In vol. 49-50,52- are included contributions by members of the Academy hitherto unpublished, or published in other periodicals, from the beginning of the Academy's activities.