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Resumen Completo - Tiende Tu Cama (Make Your Bed) - Basado En El Libro De William Mcraven

Resumen Completo - Tiende Tu Cama (Make Your Bed) - Basado En El Libro De William Mcraven

Autor: Libros Maestros

Número de Páginas: 22

RESUMEN EXTENDIDO DE TIENDE TU CAMA (MAKE YOUR BED) - BASADO EN EL LIBRO DE WILLIAM MCRAVEN ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL En 2014, el almirante William H. McRaven pronunció un discurso de graduación en la Universidad de Texas, cuyo objetivo fue que el público comprendiera cómo los preceptos del entrenamiento de los SEAL de la Marina también son útiles para encarar heroicamente los problemas de la vida cotidiana más allá de los desafíos militares. Ese discurso sentó las bases para lo que después se convertiría en este libro. CONTENIDO CAPÍTULO 01: ¿Por Qué Es Fundamental Tender La Cama Antes Que Nada? CAPÍTULO 02: ¿Cómo Reforzar Nuestra Voluntad? CAPÍTULO 03: ¿Cómo Interpretar Y Aceptar La Realidad? CAPÍTULO 04: ¿Cómo Reaccionar Cuando La Vida Se Pone Difícil Y Nos Invade El Miedo? CAPÍTULO 05: ¿Cuál Es La Importancia Del Trabajo En Equipo? CAPÍTULO 06: ¿Cómo Lidiar Y Aprender Del Fracaso? ACERCA DE WILLIAM MCRAVEN: EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL William H. McRaven es un ex almirante de los marines de la SEAL. Estuvo casi cuarenta años en servicio y, luego de una larga carrera con difíciles entrenamientos y batallas, obtuvo un rango de cuatro estrellas....

Recarga tu día

Recarga tu día

Autor: Meaghan B. Murphy

Número de Páginas: 336

Una guía para vivir con presencia, optimismo y alegría, ¡un día a la vez! ¡Saca lo mejor de ti mismo en cada momento, incluso cuando las presiones de la vida diaria te dejan abrumado, agotado y revolcándote en pensamientos negativos! Basado en las últimas investigaciones de neurociencia, psicología positiva y con ejemplos inspiradores, este libro presenta formas simples de cultivar la gratitud y transmitirla; hacer conexiones significativas con las personas que te rodean; aprender a decir no, para que puedas llenar tus días con las cosas que más te importan; recargar cuando lo necesites; difundir la carga positiva a los demás para hacer del mundo un lugar más feliz y saludable. Más allá de los lugares comunes y la inspiración superficial de Instagram, ¡Recarga tu día! es una guía estimulante y empoderadora, que proporciona un modelo para que te sientas menos estresado y realmente aproveches al máximo cada día. Palabras de la crítica «Como alguien que está levemente obsesionada con el manejo de la energía, encontré este libro como una combinación refrescante y práctica de investigación y experiencias inspiradoras. Si quieres sentirte más iluminado en tu ...

Enfermería psiquiátrica

Enfermería psiquiátrica

Autor: Judith M. Schultz , Sheila L. Videbeck

Número de Páginas: 391

Esta obra representa una herramienta sobresaliente para estudiantes y enfermeras clínicas, contiene 52 planes de cuidados de enfermería que hacen referencia a los comportamientos que se enfrentan con más frecuencia en la enfermería psiquiátrica y de la salud mental. Enfermería Psiquiátrica. Planes de cuidado es un instrumento de aprendizaje para introducir a los lectores a la experiencia clínica psiquiátrica, hace sugerencias para implementar intervenciones específicas para atender conductas particulares, e incluye las características siguientes: - Información sobre medicina complementaria y alternativa. - Contenidos puestos al día acerca de los resultados, con ejemplos específicos según el tiempo de evolución. - Apéndice de psicofarmacología - Apéndices sobre: * Terapia electroconvulsiva. * Efectos colaterales de los medicamentos e intervenciones de enfermería relacionadas. * Trastornos de la personalidad esquizoide, histriónico, narcisista, de evitación y obsesivo-compulsivo.

Compendio de alternativas para la superación de cuadros y reservas

Compendio de alternativas para la superación de cuadros y reservas

Autor: Rosalina García Chirino

Número de Páginas: 195

El trabajo que propongo a la consideración del lector, es una compilación de escritos motivada por la Dirección. El conocimiento teórico de algunos temas y el desconocimiento práctico de todos, fueron la senda para la creatividad, además, el interés por conocer sobre la política de cuadros y que alguien un día, sin saberlo, me invitó a investigar. Pertenecen también a este compendio escritos escogidos previamente de otros autores con el ánimo de motivar la superación de los directivos y a todo el personal que ha recibido mis pequeñas experiencias, una de las metas más significativas de mi vida.

Cómo fracasar en el amor

Cómo fracasar en el amor

Autor: Andrés Burgos Bohórquez

Número de Páginas: 77

Este breve manual para parejas tóxicas, explora el concepto del amor romántico cuyas raíces pueden rastrearse incluso hasta la mitología griega. Con el devenir histórico, nuestra forma de amar ha sido alimentada por disímiles fuentes de información, desde la Escolástica medieval y el amor cortés de las novelas de caballería, pasando por el ascenso del capitalismo y sus relatos modernos de posesión, hasta terminar con las influencias contemporáneas de Disney, el porno, la música e incluso las telenovelas latinoamericanas. Toda esta mezcla nos ha llevado a comprender el amor actual como una manifestación distorsionada de unos roles de género enfermizamente definidos que, de manera inconsciente, determinan nuestra forma de amar. El autor de esta obra nos presenta este recorrido histórico y cultural desde la ironía y el humor, invitándonos a deconstruir todos estos aprendizajes tóxicos para que podamos amar mejor.

Mundo Galdós

Mundo Galdós

Autor: Carlos Galdós

Este libro es un espectáculo de humor e ironía, te hará soltar la carcajada frente a tu propio reflejo. «Este libro, estas historias, estos personajes, soy yo. Siempre me preguntan después de cada show cuál es mi personaje favorito. ¿Tito, La Menopáusica, El Charly, Pelotudonio? ¿Cuál? Todos ellos son los únicos vehículos que encontré para exorcizar mis demonios. Ellos me han salvado. Y escribir me está sanando, y ustedes, quienes me leen, me escuchan y me ven, son mis doctores». Carlos Galdós Como el de todos, el DNI de Carlos Galdós consigna algunos datos: su nacimiento, con fecha y lugar, su estado civil, su dirección. ¿Pero quién es en realidad? Actor, conductor, comunicador, cronista, comediante, sí. Pero quizás la respuesta es más complicada o, más bien, para obtenerla haya que recurrir a los personajes que vienen acompañándolo desde hace diez años y a los que ha interpretado en innumerables escenarios. Entre ellos arman un concierto en este libro, y exhiben a cuatro voces, sin pudor pero con humor, sus quejas, esperanzas, nostalgias, malhumores y lamentos. Mundo Galdós es, en suma, otro espectáculo de Carlos Galdós.

Estadística del turismo: una manera de interpretarlo

Estadística del turismo: una manera de interpretarlo

Autor: Alfredo Ascanio Guevara

Número de Páginas: 136

Este libro se refiere a los principales análisis estadísticos que se relacionan con las decisiones en el campo del turismo, por lo que tiene que seguir esencialmente el mismo orden que la mayoría de los libros sobre estadística para presentar estos temas, pero identificando ejemplos relacionados con el fenómeno de los viajes. No obstante, su objetivo consiste en señalar que la estadística relacionada Con el turismo sólo se aprende si los usuarios pueden aplicar cada una de las herramientas a los problemas que ellos mismos encuentran durante sus investigaciones o análisis. El libro se divide en cinco capítulos, el primero contiene la introducción y un resumen de Cómo nació la estadística como ciencia, así como los métodos y los pasos para aplicarla; a recolección de datos y la importancia del manejo del cuestionario. El segundo capítulo trata la muestra y la estadística descriptiva y sus principales estadígrafos. El capítulo tres contiene los indicadores relacionados con el turismo y su uso para el establecimiento de políticas, para pasar al estudio de la estadística evaluativa, la cual permite hacer inferencias una vez que se conocen los criterios que se...

En Defensa del Evangelio

En Defensa del Evangelio

Autor: Luis Miranda

Número de Páginas: 154

Como un susurro que acaricia, es el amor de Dios en nuestra vida, con un beso de amor Él nos regala el derecho a ser llamados sus hijos, dándonos una identidad y un propósito para Él en esta tierra, “que sea conocida nuestra gentileza entre todas las personas, pues Dios está cerca”, como dice Filipenses, invitándonos en su misericordia, a llevar una vida irreprensible ante sus ojos, tomados de su mano. Y de esta forma, como sus amados, podremos en conjunto formar esa sociedad grata ante Él, una sociedad que glorifique su nombre, y de testimonio de las buenas obras de los hijos de Dios en esta tierra.

Disfrute su jornada

Disfrute su jornada

Autor: Joyce Meyer

Número de Páginas: 160

La autora de éxitos de ventas núm. 1 del New York Times, Joyce Meyer, ofrece un resumen conciso y poderoso del libro Disfrute dónde está camino a dónde va. ¿Disfruta de su vida a diario? ¿O se dice a sí mismo y a los demás que encontrará la felicidad una vez que haya alcanzado una meta o posición específica? Jesús vino para que pueda tener vida y disfrutarla (Juan 10:10). En este compendio compacto, Joyce Meyer combina principios bíblicos con experiencias personales para explicar cómo puede disfrutar cada día en su jornada por la vida. ¡Aprenderá lecciones sobre cómo tomar la decisión de disfrutar la vida, cómo deshacerse del remordimiento, cómo experimentar la simplicidad en la vida, cómo encontrar el contentamiento durante los momentos de espera, y mucho más! Disfrutar de la vida es una actitud del corazón, y puede aprender a disfrutar dónde está camino a dónde va. #1 New York Times bestselling authorJoyce Meyer offers a powerful, concise abridgment ofEnjoying Where You Are on the Way to Where You Are Going. Are you enjoying every day of your life? Or do you tell yourself and others that you will find happiness once you have achieved a specific goal...

Lenguas de fuego

Lenguas de fuego

Autor: Ana María Cadavid

Número de Páginas: 318

Lenguas de fuego permite acercarse desde adentro, con una delicadeza iluminadora, al alma de un sector de nuestra sociedad. Aborda la construcción de un universo familiar capaz de dar cuenta de la multiplicidad y complejidad de las relaciones que establecen entre sí los personajes. Ana María, la esposa, es una arquitecta que no ejerce su profesión: su compromiso principal es ser testigo ubicuo de ese universo familiar que la induce a convertirse en narradora y a buscar en la escritura una posibilidad de redención: "Escribiendo intento rescatarme de mi vida, de mi buena vida. La rearmo en otros términos para librar-la del uso diario que la gasta, que la afea". En esa búsqueda de redención de la narradora, su autora consigue armar un volumen lleno de belleza en donde la otra Ana va rescatando "el instante y algo, que pasa inadvertido, es atrapado, disecado, diseccionado, para ser leído por otro". José Libardo Porras.

Pide más, espera más y obtendrás más

Pide más, espera más y obtendrás más

Autor: María Marín

¿Quieres obtener lo que deseas? ¿Necesitas persuadir a tu jefe para que te aumente el sueldo? ¿Deseas convencer a tu pareja para que coopere con las tareas del hogar? ¿Quieres lograr que un vendedor te dé un mejor descuento? ¿Aspiras a convencer a una persona para que sea tu socio? ¿Anhelas persuadir a alguien para que se enamore de ti? Después de leer ¡Pide más, espera más y obtendrás más!, podrás decir con seguridad: ¡Soy capaz de conseguir todo lo que quiero! Para alcanzar cualquier meta que te propongas, sea profesional, personal o familiar, necesitas persuadir a los demás para que hagan lo que tú quieres. En estas páginas, María Marín te enseña las 7 REGLAS para conseguirlo. Las personas exitosas tienen una característica en común: ¡la capacidad de convencer a otros para que hagan lo que quieren! Los triunfadores no tienen miedo a exigir lo que desean y saben como pedirlo. ¡Todo es negociable! Si usas tu creatividad, siempre puedes llegar a un acuerdo en el cual ambas partes ganen. La valiosa información que leerás en este libro se presenta con mucha motivación y humor. ¡Pide más, espera más y obtendrás más! te convertirá en un experto...

Las andanzas de un chilango

Las andanzas de un chilango

Autor: Jose Gutierrez

Número de Páginas: 336

Perdido y dejado a la manera de su propio destino después de que sus padres se separaron, se vio obligado por la fuerza de la esperanza a salir de la indigencia en la cual se encontraba a su corta edad, siendo golpeado y humillado por los adultos, sufriendo los estragos que da la vida de vivir en las calles, en los internados, conviviendo con decenas de indigentes de su misma edad, logra adecuarse a esa vida y descubre las posibilidades y los retos que existían en ese entonces para lograr salir de esa vida mezquina que sin que el la hubiera pedido le había tocado, estudiando bajo el consejo de otros y leyendo recomendaciones de muchos más, consigue crear sus bases para asegurarse un futuro académico y económico. Donde en una urbe como es la Ciudad de México, que devora y engulle, donde la sociedad misma te hunde y te mata si no tienes las armas para defenderte o al menos que cuentes con un buen sentido común.

Gran diccionario enciclopédico de imágenes y símbolos de la Biblia

Gran diccionario enciclopédico de imágenes y símbolos de la Biblia

Autor: Leland Ryken , James C. Wilhoit , Tremper Longman Iii

Número de Páginas: 1376

Los escritores de la Biblia –afirman los autores de este diccionario– eran verdaderos artistas desde un punto de vista literario. Por tanto, leer y estudiar la Biblia desde una perspectiva literaria que incluya la aclaración de sus imágenes, símbolos y figuras de lenguaje, aporta una comprensión mucho más amplia de su significado y con ello una mejor captación de su mensaje moral y espiritual. Aunque pensado y escrito a nivel académico, su principal audiencia no son los eruditos. Los autores se han esforzado en conseguir una obra legible y entendible, que no solo sirva como herramienta de referencia indispensable para complementar los diccionarios bíblicos, sino también que despliegue nuevas vías de lectura y apreciación de la Biblia.

Soy Amo de Casa

Soy Amo de Casa

Autor: Soy Amo De Casa

Número de Páginas: 105

Aprendé a limpiar organizadamente con productos hechos por vos y convertí tu casa en tu lugar en el mundo. Tu casa debería ser un lugar al quieras volver siempre. Y para eso, además de ordenada, tiene que estar limpia. Soy Amo de Casa te muestra las mejores estrategias para lograrlo, a la vez que te enseña cómo hacer tus propios productos de limpieza con solo dos o tres ingredientes. ¿Sabías que el vinagre hace magia? ¿A qué tenés que dedicarle más atención y con qué frecuencia? ¿Qué podés hacer con esa mancha que no sale con nada? ¿Y con el sarro de la bañera? ¿Es posible recuperar una olla quemada o dejar impecable una pava? ¿Hay una forma eficaz de limpiar azulejos y pisos? ¿Cómo lograr que la ropa no quede arrugada? ¿Cómo quitarles el olor a las zapatillas? Soy Amo de Casa es tu aliado perfecto. El experto que te ayudará a transformar tu casa en tu lugar en el mundo.

Fundamentos de enfermería

Fundamentos de enfermería

Autor: Eva Reyes Gómez

Número de Páginas: 495

Esta segunda edición de Fundamentos de enfermería. Ciencia, metodología y tecnología, es una obra en la que el lector encontrará información completa acerca de las bases científicas de la enfermería, así como de los métodos empleados en la práctica y tecnologías actuales que permiten el ejercicio de los cuidados de la salud de las personas, familias y comunidades. Este texto enriquece su abordaje porque es integrador en tres dimensiones: científica, metodológica y tecnológica, ponderando los aspectos humanístico y ético del cuidado, como objeto de estudio de la disciplina enfermera. Acorde con esta integración, también se incluye la temática sobre la seguridad del paciente, que ha estado vigente a través de los tiempos en el cuidado de las personas. En relación con los contenidos de las tecnologías del cuidado, éstas se abordan con la metodología del proceso de enfermería incluyendo cada una de sus etapas, haciendo énfasis en los diagnósticos de enfermería de la NANDA, tanto en las personas enfermas como en las sanas. En este contexto, nos referimos a los diagnósticos de bienestar y de promoción a la salud en el capítulo relativo a la enfermera en...

Guía de procedimientos para enfermeras

Guía de procedimientos para enfermeras

Autor: Jean Smith-temple , Joyce Young Johnson

Número de Páginas: 774
La filosofía del pastel

La filosofía del pastel

Autor: Verónica Bellver

Número de Páginas: 200

En casa de Alex y Valentín, un pastel de chocolate sólo puede significar una cosa: malas noticias. Esta vez el pastel trae consigo la nueva de que toda la familia se mudará a Estados Unidos, pues el papá, que lleva desempleado varios meses, consiguió trabajo allá. Valentín y Alex, que es ciego, no pueden creerlo. ¿Qué será de ellos lejos de su país y de sus amigos? Mas un encuentro fortuito con un misterioso vagabundo les dará la confianza que necesitan para enfrentar su nuevo destino con audacia y entereza.

De Civil a Policía

De Civil a Policía

Autor: Mariana Sirimarco

Número de Páginas: 179

Este libro aborda el proceso de construccion del sujeto policial tal como es desarrollado en las Escuelas de ingreso a la carrera policial. Esto es, el proceso que la institucion activa en aquellos que se inician en sus filas y que tiene por objetivo moldear, sobre un individuo proveniente de la "sociedad civil," al futuro policia. Que caracteristicas -sentidos, practicas, valores- es necesario poner en juego, en las Escuelas de ingreso, para que el proceso de socializacion del personal policial sea efectivo? El presente trabajo analiza dicho proceso a partir de un anclaje en lo corporal, al entender que los discursos sobre el cuerpo y la corporalidad se vuelven instancias centrales en estos contextos educativos, donde lo central es re-encauzar los usos y gestualidades de un cuerpo "civil" en un cuerpo institucionalmente aceptado."

El poder de la autodisciplina. Conviértete en una persona productiva y exitosa cambiando tus hábitos

El poder de la autodisciplina. Conviértete en una persona productiva y exitosa cambiando tus hábitos

Autor: Frederick Lederman

Número de Páginas: 47

La autodisciplina marca una diferencia totalmente determinante entre las personas que sólo tienen deseos o sueños y aquellas que toman acción para conseguir lo que quieren. Existen muchas personas que poseen un gran talento natural, pero sin aplicar la autodisciplina esas habilidades por si solas no conseguirán nada. Solemos justificarnos a nosotros mismos diciéndonos “Cuando sienta que estoy preparado, lo haré” “pierdo interés rápidamente” o “no encuentro motivación por ninguna parte” y, por lo tanto, no podemos llevar a cabo tareas ¿Sabes qué significa eso? Son todas excusas vacías, no es más que pereza. Todos queremos conseguir el éxito en algún área de nuestra vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito tienen que desarrollar una buena disciplina y cambiar la mentalidad. Descubre como desarrollar los hábitos y la mentalidad correcta que te llevarán a conseguir ese preciado éxito. Contenido: Como ser más autodisciplinado Los hábitos clave Como mantener la motivación Guía rápida para meditar Como lograr tus metas Como cumplir con lo que prometiste hacer Creencias limitantes Como fijar y alcanzar tus objetivos Como aplicar la...

Cuentos completos 1

Cuentos completos 1

Autor: Julio Cortázar

«En sus cuentos, Cortázar no experimentó: encontró, descubrió, creó algo imperecedero.» Mario Vargas Llosa En este libro, los lectores y lectoras encontrarán todas las colecciones de cuentos de Cortázar publicadas entre 1945 y 1966 y, como novedad, aquellos relatos aparecidos póstumamente en Papeles inesperados (2009) que por título o fecha pudieron pertenecer a ellas. La otra orilla, Bestiario, Final del juego, Las armas secretas, Historias de cronopios y de famas y Todos los fuegos el fuego conforman este primer volumen de los cuentos completos cortazarianos.

Las armas secretas

Las armas secretas

Autor: Julio Cortázar

Número de Páginas: 153

Cinco cuentos que forman parte de la mejor tradición del género.

Sociedad mexicana contemporánea

Sociedad mexicana contemporánea

Autor: Abril Novoa Camino , Eufemio Franco Pimentel , Alma Juárez Armenta , José Ángel Quintanilla Noriega

Número de Páginas: 271

Te habrás dado cuenta que aunque todos somos mexicanos somos diferentes pues la sociedad mexicana presenta rasgos similares fruto de la permanencia pero también de las diferencias producidas por los cambios que la han transformado con el paso del tiempo. Haz de la sociedad mexicana contemporánea tu objeto de estudio; intenta comprender por qué se le caracteriza como diversa y cómo esta diversidad posibilita su constante reconstrucción.

Diccionario del español de México. Volumen 1

Diccionario del español de México. Volumen 1

Autor: Luis Fernando Lara

Número de Páginas: 871

El Diccionario del Español de México reúne aproximadamente 25 mil vocablos. Cada vocablo, a su vez, tiene varios significados. Cerca de 50 mil son los significados o acepciones que corresponden a este Diccionario. Con la idea de que el servicio que preste el Diccionario del español usual sea completo en lo referente al uso de la lengua, se han agregado tablas para facilitar la consulta de ortografía, la puntuación, las conjugaciones de los verbos y los usos de los tiempos verbales. A manera de apéndices aparecen tablas de gentilicios importantes, mexicanos y latinoamericanos y una tabla de escritura de números.

Al Cerrar la Puerta/ Closing the Door

Al Cerrar la Puerta/ Closing the Door

Autor: Marta Torres Falcon

Número de Páginas: 252

Marriage life is very complex and in many occasions is far from the happy endings, like the fairy tales or with the passionate and happy life's many young couples dream off at their weddings. This books leave us with a clear message about real family situations including violence, not only physical but emotional and sexual violence when the door closes at home.

Nuevo diccionario de costarriqueñismos

Nuevo diccionario de costarriqueñismos

Autor: Miguel Ángel Quesada Pacheco

Número de Páginas: 416
Una Esposa Conforme Al Corazon de Dios

Una Esposa Conforme Al Corazon de Dios

Autor: Elizabeth George

Número de Páginas: 244

Doce aspectos importantes para un matrimonio. Elizabeth George explica el secreto de la felicidad conyugal, el diseño de Dios para que una esposa ame a su esposo, aunque tenga defectos. Este libro proporciona valiosas ideas en importantes aspectos del matrimonio. Entre otros explica qué significa ser la ayuda idónea del esposo, y qué es y qué no es la sumisión. Elizabeth George shares the secret to marital bliss; God's design for a wife to love her husband-even with his shortcomings! God hasn't called a woman to change her husband, but to focus on her calling as a wife. This book provides valuable insights on key areas of marriage such as what it means to be a husband's helper and what submission is and isn't.

El Proceso de la enfermería y el modelo de Virginia Henderson

El Proceso de la enfermería y el modelo de Virginia Henderson

Autor: María De Jesús García González

Número de Páginas: 376
Suerte a favor: Una historia de la vida de una niña en Las Vegas de 1970.

Suerte a favor: Una historia de la vida de una niña en Las Vegas de 1970.

Autor: Marlayna Glynn Brown

Número de Páginas: 159

Ambientada en la glamorosa ciudad de Las Vegas de 1970, Suerte a Favor es la historia de lucha para alcanzar la madurez de una niña fuerte nacida en un continuo ciclo de alcoholismo y abandono. Marlayna desarrolla un poderoso sentido de autopreservación en contraste con los derrotados adultos encargados de su cuidado. Su profunda historia explora los personajes y eventos que pueblan su vida mientras se muda de casa en casa, de un padre al otro, de familia en familia, quedándose finalmente sin hogar a la edad de catorce. De los recursos de su extraordinaria infancia emerge una fuerza interna que encantará y cautivará a los lectores y permanecerá en sus consciencias mucho después de haber dado vuelta a la última página. *Ganadora del Next Generation Indie Book Award en 2013.

Mejor que nunca

Mejor que nunca

Autor: Rubin Gretchen

Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana De la autora de The Happiness project, best seller #1 del New York Times. Si los hábitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Mejor que nunca brinda una guía concreta para entender tus hábitos y cambiar para siempre. Con un tono humorístico, sin dejar de ser convincente, una investigación rigurosa, y testimonios de vidas transformadas, este libro explica los principios básicos para la formación de hábitos. ¿Por qué me resulta difícil crear un hábito de algo que me gusta hacer? ¿Por qué a veces puedo cambiar un hábito de un día para otro, y a veces no puedo cambiarlo, no importa cuánto lo intente? ¿Qué tan rápido puedo cambiar un hábito? ¿Cómo me aseguro de integrar en mí un nuevo hábito? ¿Cómo puedo ayudar a alguien más a cambiar un hábito? ¿Por quépuedo mantener los hábitos que benefician a otros, pero no los que son para mí? Si quieres dormir más, mantener un peso saludable, dejar de fumar o terminar un proyecto importante, los hábitos hacen que el cambio sea posible. Con sólo leer unos capítulos de este libro excepcional, querrás...

Bipolar

Bipolar

Autor: Yamila Peñalver Rodríguez

Número de Páginas: 218

Un hombre vuelve a casa luego de dos semanas de ausencia. Antes de cruzar el umbral sabe que habrá de encontrarla desierta. Su esposa lo ha abandonado, llevándose consigo a su hija de tres meses. ¿La soledad como punto de partida? ¿El dolor? ¿La incertidumbre? Las piezas que componen Bipolar, si bien conforman un relato común, pueden asimismo leerse de manera fragmentada, hasta cierto punto intercambiable, conservando un particular sentido que las hará, por sí mismas, permanecer en la memoria. Una esposa afectada por un padecimiento crónico, una amante que buscará a toda costa deshacer su matrimonio, un oscuro chantaje del que será víctima durante un viaje de negocios, una suerte de contaminación literaria de la realidad llevada hasta sus últimas consecuencias... El lector se verá atrapado de inmediato por este peculiar libro: 46 fragmentos que aglutinan y escinden, liberan y aprisionan, como se espera sin dudas, de la buena literatura.

Sanando las heridas del alma

Sanando las heridas del alma

Autor: Rafael Ayala

Número de Páginas: 276

Hace 16 años, se publicó por primera vez Sanando las heridas del alma. Fue el primer libro que escribí y, para mi sorpresa, sigue siendo el más popular entre mis lectores. Al final del año pasado, la editorial decidió volver a publicarlo y con gran alegría decidí que esa era una magnífica oportunidad para revisarlo, entre otras cosas, porque suele ocurrirme que, después de mis conferencias, algunos de los presentes se me acercan a agradecerme por los diversos beneficios que han recibido al leerlo: están mejorando su autoestima; su relación de pareja se fortaleció; ahora viven en armonía consigo mismos y con los demás; entienden la diferencia entre alma y espíritu y sobre esa base han fortalecido su relación con Dios, etc. La versión original contenía seis capítulos y la actual ¡veintidós! Incluí temas como la depresión — este terrible mal que tanto ha crecido en nuestros tiempos—, el rechazo, el perdón, y cómo fortalecer la autoestima, pues estoy convencido de que hablar de estos temas es como hablar de respirar y comer.

Una casa en el abismo

Una casa en el abismo

Autor: Jorge S. Restrepo

Número de Páginas: 266

Después de pasar diez años fuera del país, Joaquín Segura regresa a Colombia a petición de su madre para pasar una navidad en familia. En este viaje, Joaquín comprenderá que se puede escapar de todo, menos del peso de la consciencia. Redescubrir a Bogotá, a su familia, y a lo que pensó que fue su vida pasada incitará a Joaquín replantearse la relación con su padre, y su rol como tal, tras estar enfrentado en una batalla legal por la custodia de su hijo.

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