Descarga Libros Gratis

RESUMEN - The 4-Hour Body / El cuerpo de 4 horas: Una guía poco común para perder grasa rápidamente, tener un sexo increíble y convertirse en superhumano por Timothy Ferriss

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 17

Al leer este resumen, descubrirá las mejores técnicas para perder grasa (hasta 9 kg al mes) y ganar músculo (hasta 15 kg al mes). También descubrirá cómo : dar placer a las mujeres ; mejorar su calidad de sueño entrenar eficazmente en sólo 4 horas al mes evitar las lesiones vivir más tiempo rendir más en su deporte. Los consejos que se dan aquí se basan en los diferentes conocimientos del autor. En efecto, la fama de Tim Ferris le ha permitido codearse con los más grandes científicos, atletas y profesores, que le han enseñado todo lo que va a leer. Como no tiene una carrera que preservar, tiene más libertad de expresión que estos especialistas que tienen un estatus, unas obligaciones y una reputación que mantener. Por eso puede permitirse divulgar estos consejos, aunque muchos de ellos estén adelantados, sin esperar a los experimentos que a menudo tardan 20 o 30 años en ser validados. Es usted quien debe decidir si los sigue o no.

La vida mola

Autor: Raúl Gómez (maraton Man)

Número de Páginas: 272

«La vida mola es, sin querer, un manual para ser un poco más feliz.» Dani Rovira La vida mola es el grito de guerra de Raúl Gómez, viajero, aventurero, y runner. Recorre el mundo a golpe de zapatilla en busca de historias inspiradoras de personas excepcionales con las que comparte carreras únicas en Maraton Man, el programa de Movistar+. Su objetivo nunca es llegar el primero sino disfrutar de la emoción del camino. Este libro es un canto a la vida, una colección de momentos emocionantes en lugares más remotos del planeta. «Como en una maratón, la vida está llena de momentos maravillosos, inolvidables, felices, pero también de otros en los que sufrimos, lloramos y nos topamos con nuestro propio muro, que aparece sin avisar y para el que no existe entrenamiento previo. Este libro habla de mi historia, de todas las historias que me he encontrado en esta aventura; hablo de personas valientes, solidarias, optimistas, luchadoras; hablo de desigualdades, de injusticias, de otras realidades, de superhéroes sin capa que nunca tiran la toalla y trabajan duro por cumplir sueños. También hablo de amor, de buscar aquello que nos hace felices y del poder de la risa, que es...

Programa completo de entrenamiento

Autor: Michael Matthews

Número de Páginas: 312

Programa completo de entrenamiento. Desarrollo y crecimineto muscular, pérdina de grasa, y dieta y nutrición, de Michael Mattehews, es un método integral de desarrollo muscular, nutrición y mantenimiento con el fin de ganar volumen, definir todos los grupos musculaes y disfrutar de plena salud. Tras abordar "Los siete mitos y errores principales sobre el desarrollo muscular" (capítulo 5), " Las tres leyes científicas del crecimiento muscular" (capítulo 6) y "Los cinco mitos y errores sobre la pérdida de grasa" (capitulo 7), el autor se centra en la nutrición antes y después del entrenamiento, la dieta con los alimentos preferidos de cada persona y la posibilidad de comer sano y barato. Uno de los puntos fuertes del Programa completo de entrenamiento es la propuesta del método Más grande, más delgado, más fuerte , adaptado a cada deportista, con recomendaciones claras y simples sobre los mejores ejercicios para desarrollar y definir cada grupo muscular. En solo tres meses, con una práctica de no más de seis horas a la semana, toda persona puede cambiar su aspecto, ganar salud y mejorar su motivación y autoestima. La puesta en práctica del Programa completo de...

¿Porqué Soy Tan Distraído?

Autor: Alexis Fischer

Número de Páginas: 172

¿Cuántas veces has intentado terminar tus actividades sin distraerte y empezar a mirar tu celular? ¿Tu nivel de concentración o memoria se asemejan más a la de un pez que el de una persona? Entonces sigue leyendo.. “No puedes hacer grandes cosas si estás distraído por cosas pequeñas” - Shalini Thakur Aproximadamente, el 70% de las personas no logran alcanzar nunca sus metas. A otras, les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados. La mayoría de la gente se acostumbra a este círculo vicioso y termina rindiéndose por completo, pensando que siempre serán víctimas de las distracciones y la procrastinación. Por fortuna, este no tiene por qué ser el caso. En este libro descubrirás: -Técnicas sencillas que puedes implementar en tu vida hoy mismo eliminarán tus hábitos de distracción para siempre -Cómo controlar mejor tu tiempo con poco esfuerzo y desecha tus hábitos de procrastinación para siempre. -Cómo hacer que tu fuerza de voluntad sea totalmente “a prueba de balas”. -Aprende a qué ritmo debes avanzar para no sentirte nunca agotado o...

Game changers

Autor: Dave Asprey

Número de Páginas: 432

Cuando Dave Asprey empezó su exitoso podcast de radio en EEUU hace más de cinco años, buscaba personas influyentes de todas las disciplinas: desde bioquímicos que revolucionaron la investigación en laboratorios desconocidos, a líderes que cambiaron el mundo y maestros de la meditación que encontraron la paz interior. Sus invitados han sido personas que revolucionaron sus áreas de estudio o incluso abrieron campos completamente nuevos. Dave quería saber: ¿qué tienen en común? ¿qué les ha hecho tener tanto éxito? Al final de cada entrevista, el autor les hacía siempre la misma pregunta: ¿cuáles serían tus tres recomendaciones más importantes para aquellas personas que quieren ser mejores seres humanos? Después de hacer un estudio estadístico de sus respuestas, encontró que la sabiduría de todas estas grandes personalidades se podía resumir en tres objetivos principales: buscar la forma de ser más inteligente, más resolutivo y más feliz. Game Changers es la culminación de años de análisis sobre sus conversaciones y nos da 46 leyes, científicamente formuladas, que nos conducirán a una vida mejor. Este libro ofrece a los lectores consejos prácticos, de ...

El Libro de Urantia

Autor: Urantia Foundation

Número de Páginas: 2159

First published in 1955 by the Urantia Foundation, The Urantia Book was written in the form of a revelation from celestial beings. The writers refer to Earth as "Urantia" and state their intent to "present enlarged concepts and advanced truth" as a pathway to expanded cosmic consciousness and enhanced spiritual perception. The book became a cause célèbre worldwide for its persuasiveness and its wide reach, covering everything from the genesis, history, and destiny of the human race to our collective and individual relationships with God. The Urantia Book proposes a consistent and compelling integration of scientific, philosophic, and religious thought. Building on the world's religious heritage, it describes a sublime destiny for humankind, encouraging a personal, living religious faith as the key to individual spiritual progress. A detailed biography of Jesus recasts the leading figure of Christianity as a guide for seekers of all faiths. This edition has been thoroughly reviewed and corrected by the Trustees of Urantia Foundation.

El libro de Urantia

Número de Páginas: 2159

El libro de Urantia, publicado en 1955 por la Fundación Urantia, nos presenta el origen, la historia y el destino de la humanidad. Responde a preguntas sobre Dios, la vida en el universo habitado, la historia y el futuro de este mundo, e incluye una inspiradora narración de la vida y las enseñanzas de Jesús. El libro de Urantia expone nuestra relación con Dios Padre. Todos los seres humanos son hijos e hijas de un Dios amoroso y por lo tanto hermanos y hermanas de la familia de Dios. El libro proporciona una nueva verdad espiritual a los hombres y mujeres modernos, y el camino para tener una relación personal con Dios. A partir de la herencia religiosa del mundo, El libro de Urantia describe un destino eterno para la humanidad y enseña que la fe viva es la clave para el progreso espiritual personal y la supervivencia eterna. También describe el plan de Dios para la evolución progresiva de los individuos, de la sociedad humana y del universo en su conjunto. Muchas personas de todo el mundo han dicho que leer El libro de Urantia les ha inspirado profundamente para alcanzar niveles más profundos de crecimiento espiritual. Les ha dado un nuevo sentido a su vida y el deseo de ...

Iconografía

Autor: Gaspar Octavio Hernández

Número de Páginas: 164

MARVEL. La enciclopedia

Autor: Stan Lee , Adam Bray , Dk

Número de Páginas: 450

Mantente al día con el universo en constante expansión de Marvel con la nueva edición de la enciclopedia más vendida de DK, esta vez con una introducción de Stan Lee. Descubre los hechos esenciales sobre los héroes de Marvel Comics como el Capitán América, Spider-Man y Iron Man, y villanos como Thanos, Loki y Kingpin. Actualizada y expandida, esta enciclopedia definitiva de Marvel Comics revela información vital e historias secretas de más de 1200 personajes clásicos y nuevos de Marvel, y proporciona información sobre eventos clave recientes como Civil War 2, Secret Empire e Infinity Countdown. La enciclopedia sobre el gran Universo Marvel Con una introducción de Stan Lee, investigada meticulosamente e increíblemente ilustrada, esta magnífica guía del Universo Marvel presenta más de 1200 personajes atemporales de Marvel Comics. Los persos personajes aparecen representados con ilustraciones de los mejores artistas de Marvel Comics y acompañados de detallados perfiles redactados por un equipo de expertos en los cómics de Marvel. Desde equipos icónicos como Vengadores, X-Men y Guardianes de la Galaxia hasta los favoritos de los fanáticos Black Panther, Deadpool y ...

Fuí soldado en 4 guerras

Autor: Adro Xavier

Número de Páginas: 346

Sobrenatural : gente corriente haciendo cosas extraordinarias

Autor: Joe Dispenza

Tu realidad ya nunca volverá a ser la misma. Entra en el universo cuántico, donde nada es imposible... ¿Sabías que posees a la capacidad de transformar tu biología y protagonizar una profunda sanación a todos los niveles? ¿Que puedes escribir un futuro a medida de tus sueños y manifestarlo en tu vida? ¿Que estás neurológicamente equipado para vivir experiencias místicas y transcendentes, alterar el mismísimo tejido del tiempo y asomarte a otras dimensiones... mediante el poder de la atención? Combinando radicales descubrimientos en disciplinas como la neurociencia, la epigenética o la física de partículas con novedosas técnicas basadas en el mindfulness y la meditación, Joe Dispenza presenta un revolucionario programa, fruto de años de investigación, para mostrarte el camino más directo al campo cuántico de la posibilidad. Para experimentar, en suma, tu naturaleza sobrenatural.

El SUPERHUMANO DEL SIGLO XXI Libro 3 ESPÍRITU

Autor: Cary Kirastar Ellis

Conjunciones celestiales, Sabiduría Antigua y Física Cuántica convergen ahora en un evento más extraño que la ficción, activando habilidades latentes dentro de nosotros... atrayéndonos irresistiblemente a Despertar. Aprende los secretos de Quiénes somos, Por qué estamos aquí, Hacia dónde vamos, y cómo cada uno de nuestros pensamientos llama a la Nueva Creación desde un Campo de Posibilidades. ¡No te lo pierdas! ¡Consigue los 4 LIBROS de esta Serie del Superhumano del Siglo XXI! Descubre las verdaderas Claves de la Vitalidad, la Abundancia, la Alegría y el Bienestar, mientras viajamos juntos en la máxima expresión de nuestro Verdadero Diseño, el AMOR.

Obras selectas

Autor: Gaspar Octavio Hernández

Número de Páginas: 624

Defensa, seguridad y gestión de crisis

Autor: Daniel Terrón Santos , José Luis Domínguez Alvarez

Número de Páginas: 680

La obra que ahora tiene entre sus manos ofrece al intrépido lector un análisis detallado de la importancia capital que posee la actuación de las Fuerzas Armadas en la gestión de situaciones de crisis (más allá de los horizontes propios planteados por la COVID-19) como presupuesto indispensable para garantizar la seguridad y el bienestar del conjunto de la sociedad. De esta forma, se pretende contribuir al conocimiento y divulgación de la labor realizada por las Fuerzas Armadas en la gestión de crisis (sanitarias, medioambientales, humanitarias, tecnológicas, etc.), destacando su importancia tanto para salvaguardar los intereses generales del Estado, como para garantizar el bienestar y la seguridad de la ciudadanía, así como los derechos y valores fundamentales en tiempos de tribulación, a través del despliegue de una actuación caracterizada por su eficacia y capacidad de adaptación ante los nuevos desarrollos (globalización, digitalización, etc.) de un entorno de seguridad en cambio constante. Esta obra completa el catálogo de Thomson-Reuters Aranzadi.

Diario de sesiones de la Cámara de Diputados

Autor: Argentina. Congreso De La Nación. Cámara De Diputados De La Nación

Número de Páginas: 868

Marvel Must Have. Los Nuevos Vengadores 5. Civil War

Autor: Michael Brian Bendis

Número de Páginas: 163

La Guerra Civil no afectará a ningún otro grupo tanto como a Los Héroes Más Poderosos de La Tierra. Los Nuevos Vengadores entran en batalla con todas las consecuencias. Cada episodio de este tomo está ilustrado por uno de los grandes maestros del cómic actual y protagonizado por los diferentes miembros del grupo. El Capitán América, Luke Cage, El Vigía y Iron Man: todos ellos tienen sus propias razones para tomar partido en Civil War. Además, descubre qué ha sido de La Bruja Escarlata tras Dinastía de M.

La Doctrina Secreta

Autor: Helena Petrovna Blavatsky

Número de Páginas: 452

Blavatskys masterwork on theosophy, covering cosmic, planetary, and human evolution, as well as science, religion, and mythology. It covers the creation of the universe, the evolution of humankind, and the primordial tradition underlying the various religions, mythologies and philosophies of the world. It is the seminal book of esoteric knowledge of our age.

Estampas de viaje

Autor: Luis Gonzaga Urbina

Número de Páginas: 320

Bendecido, Equilibrado y Completo

Autor: Heriberto Alonso

Número de Páginas: 222

¿Está cansado de vivir una vida desequilibrada? ¿Está cansado de batallar con el hecho de que aunque trate de hacer muchas cosas a la misma vez, es como si nunca terminara? Luego resulta que cada vez que trata de ponerse al día, se estresa aún más y el círculo vicioso no parece tener fin. Ha tomado varios cursos para controlar el estrés, se ha ido de vacaciones, ha practicado el yoga, ha leído revistas en la consulta del médico y del dentista... pero nada. Pues bien, en vez de seguir mortificándose en este círculo vicioso interminable, aprenda a través de este libro la simple verdad - que no tiene por qué vivir así. En este libro, Heriberto "Hery" Alonso le enseña lo siguiente: Las prioridades correctas y necesarias para establecer y mantener moderación en su vida. - Información eficiente acerca de dichas prioridades que lo ayudarán a mantenerse bien encauzado. - La importancia de estas prioridades, más una explicación elaborada acerca de cada una de ellas. - Una orientación para correr eficazmente la carrera de la vida y alcanzar sus metas o aspiraciones. - Cómo poseer una actitud que le proporcione una mentalidad enérgica, a través de la cual pueda...

Nuevos retos en materia de derechos digitales en un contexto de pandemia: perspectiva multidisciplinar

Autor: Juan Francisco Rodríguez Ayuso

Número de Páginas: 773

El presente estudio pretende analizar pormenorizadamente la novedosa regulación que de los derechos digitales proporciona la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre, de Protección de Datos Personales y garantía de los derechos digitales. A tal efecto, y desde una perspectiva multidisciplinar, se acomete una profunda investigación sobre aspectos novedosos de gran interés en la actualidad, como los derechos a la neutralidad de Internet; al acceso universal a la Red; a la seguridad digital; a la educación digital; a la protección de los menores en Internet; a la rectificación en Internet; a la actualización de informaciones en medios de comunicación digitales; a la intimidad en Internet y uso de dispositivos digitales en el ámbito laboral; a la desconexión digital en el ámbito laboral; al uso de dispositivos de videovigilancia y de grabación de sonidos en el lugar de trabajo; a la intimidad ante la utilización de sistemas de geolocalización en el ámbito laboral, o al olvido en servicios de redes sociales y servicios equivalentes.

Marvel Saga-El Asombroso Spiderman 15-Invierno mortal

Autor: Zeb Wells

Número de Páginas: 203

Con “Invierno mortal”. Una aventura bajo cero en las calles de Nueva York. Es primavera, pero la nieve y el frío se han apoderado de la Gran Manzana. En tales circunstancias, Spiderman, con la ayuda de Lobezno, deberá rescatar al doctor que tal vez conozca el secreto oculto detrás de la terrible tormenta.

Civil War

Autor: Mark Millar

Número de Páginas: 257

El mayor evento de la historia del cómic, al fin recopilado en un volumen imprescindible y plagado de extras! El Universo Marvel está cambiando. Es tiempo de elegir: ¿De qué lado estás? Un conflicto que se ha estado larvado durante años estalla al fin, rompiendo en dos a la comunidad superheroica, y enfrentando a amigo contra amigo, hermano contra hermano. Spiderman, Los Vengadores, La Patrulla-X, Los Cuatro Fantásticos... todos se verán afectados. Todos deberán elegir su lugar en la guerra. Nadie está a salvo en la saga que cambió para siempre las reglas del juego.

Antología de Panamá

Autor: Demetrio Korsi

Número de Páginas: 328

Sin Limites

Autor: Jim Kwik

Jim Kwik, the world's #1 brain coach, has written the owner's manual for mental expansion and brain fitness. Limitless gives people the ability to accomplish more--more productivity, more transformation, more personal success and business achievement--by changing their Mindset, Motivation, and Methods. These "3 M's" live in the pages of Limitless along with practical techniques that unlock the superpowers of your brain and change your habits. For over 25 years, Jim Kwik has worked closely with successful men and women who are at the top in their fields as actors, athletes, CEOs, and business leaders from all walks of life to unlock their true potential. In this groundbreaking book, he reveals the science-based practices and field-tested tips to accelerate self learning, communication, memory, focus, recall, and speed reading, to create fast, hard results.

El Imperativo Espiritual

Autor: Lawrence Taub

Número de Páginas: 320

El modelo del sistema solar de Copérnico nos dio nuestra visión del espacio. Los modelos mecánicos y electromagnéticos de Newton y de Einstein nos dieron nuestra visión de la naturaleza. Los tres modelos de la historia y del futuro en el Imperativo Espiritual nos dan nuestra visi n del tiempo y de la condición humana. Los necesitamos urgentemente - para entender el sentido del mundo y de nuestras vidas. Muestran como todo lo que parece caótico, desconectado y sin sentido está realmente conectado y tiene dirección y sentido. Pronostican las tendencias futuras claves - y así pues podemos anticipar, y por lo tanto minimizar, el sufrimiento, la destrucción y la muerte que tenemos frente a nosotros. El Modelo de la Edad revela nuestra religión y la probabilidad de nuestra supervivencia en el futuro. El Modelo Sexual nos dice cómo será la vida a medida que la sociedad se vuelve "andrógina". Y el Modelo de las Castas es el primer intento exitoso en explicar la historia occidental y del mundo y la naturaleza de la revolución usando el pensamiento oriental. La predicción exacta es imposible, pero los eventos han seguido consistentemente el "libreto" de los modelos. Vieron...

Aprende a Confiar en Ti Mismo y Recupera Tu Autoestima, Volumen 1

Autor: M. Farouk Radwan

Número de Páginas: 135

Años atrás, yo era como tú, estaba buscando una solución para aumentar mi confianza en mí mismo y mejorar mi autoestima que estaba prácticamente en cero. Empecé a leer artículos, formando parte de programas en línea y comprando libros que me prometían la anhelada confianza en mí mismo. Pensé que podría encontrar algo que realmente me iba a ayudar en estos medios, pero en vez de eso encontré a personas diciéndome: Di “Me aprecio” todos los días en voz alta: Sin saber que esas personas no estaban al tanto del hecho que la mente subconsciente se niega a aceptar creencias antes de recibir evidencia contundente. Tu subconsciente responderá a este mensaje diciendo: “¿En serio? Entonces por qué te sientes que no vales la pena si te aprecias?” Otros me dijeron que me aceptara a mí mismo: Sin saber que esas personas no estaban al tanto del hecho que la mente subconsciente no puede aceptar algo que no le gusta a menos que no pueda cambiarse. Puedes aceptar la muerte de un ser querido pero incluso si usaste todas las técnicas en el mundo, no convencerás a tu subconsciente de aceptar algo que no te gusta de ti mismo si se puede cambiar. Un tercer grupo me dijo...

Nuestros Mundos

Autor: Rogério Macedo

Número de Páginas: 125

¿Qué sucede cuando una persona de otro planeta termina en el centro de Río de Janeiro? Kris cae con su barco en medio de la bahía de Guanabara, y tendrá que dar la vuelta para sobrevivir no solo a sus perseguidores, sino también a la realidad de uno de los estados más violentos de Brasil. Encontrará que la vida en este lugar puede ser muy difícil, especialmente cuando se desconoce el dinero, la religión, el robo, la corrupción, la homofobia y el racismo. Procedente de una sociedad donde las personas aman a las personas, sin distinciones, sin divisiones sociales, sin mundos diferentes. Somos un negocio operado y de propiedad familiar. Nací (1976) y pasé parte de mi vida en Nova Iguaçu, en el suburbio de Río de Janeiro, vi mucha violencia y vi amigos de la infancia que iban por el camino equivocado. Mi refugio, de la violencia y el paisaje que me rodeaba estaba leyendo, me convertí en un lector de cómics y libros de ficción, he leído desde que tengo memoria.

Caras y caretas

Número de Páginas: 594

Creciendo a Traves Del Conflicto

Autor: Erwin W. Lutzer

Número de Páginas: 182

El Superhombre y otras novedades

Autor: Juan Valera

Número de Páginas: 220

"El Superhombre y otras novedades" de Juan Valera de la Editorial Good Press. Good Press publica una gran variedad de títulos que abarca todos los géneros. Van desde los títulos clásicos famosos, novelas, textos documentales y crónicas de la vida real, hasta temas ignorados o por ser descubiertos de la literatura universal. Editorial Good Press divulga libros que son una lectura imprescindible. Cada publicación de Good Press ha sido corregida y formateada al detalle, para elevar en gran medida su facilidad de lectura en todos los equipos y programas de lectura electrónica. Nuestra meta es la producción de Libros electrónicos que sean versátiles y accesibles para el lector y para todos, en un formato digital de alta calidad.

Psicología del Desarrollo. Infancia y adolescencia.

Autor: Kathleen Stassen Berger

Número de Páginas: 676

El desarrollo es un proceso inevitable y en cada año de la vida se gana y se pierde algo; algunos fenómenos comienzan y otros se interrumpen; hay cambios evolutivos previsibles y otros que son descubiertos por los científicos. Esta séptima edición de la obra ya consagrada es un texto extraordinario para el estudio de este fascinante recorrido.

Sapiens. De animales a dioses

Autor: Yuval Noah Harari

Número de Páginas: 496

El libro de no ficción del año. Bestseller internacional con más de diez millones de ejemplares vendidos. Número 1 en la lista de The New York Times. Recomendado por Barack Obama, Bill Gates y Mark Zuckerberg. De la mano de uno de los historiadores más interesantes de la actualidad, he aquí la fascinante interpretación de Yuval Noah Harari sobre la historia de la humanidad. Bestseller nacional e internacional, este libro explora las formas en que la biología y la historia nos han definido y han mejorado nuestra comprensión de lo que significa ser «humano». Hace 70.000 años al menos seis especies de humanos habitaban la Tierra. Hoy solo queda una, la nuestra: Homo Sapiens. ¿Cómo logró nuestra especie imponerse en la lucha por la existencia? ¿Por qué nuestros ancestros recolectores se unieron para crear ciudades y reinos? ¿Cómo llegamos a creer en dioses, en naciones o en los derechos humanos; a confiar en el dinero, en los libros o en las leyes? ¿Cómo acabamos sometidos a la burocracia, a los horarios y al consumismo? ¿Y cómo será el mundo en los milenios venideros? En Sapiens, Yuval Noah Harari traza una breve historia de la humanidad, desde los primeros...

Noticias de la semana

Número de Páginas: 1116

El capitán Verdemán

Autor: Ellie Bethel

¡Un nuevo superhéroe para un nuevo mundo! Una pequeña ciudad se está ahogando en los montones de basura, por la pereza y el despilfarro de sus habitantes, pero aquí está nuestro Capitán Verdemán, para rescatar a la ciudad y demostrar que el reciclaje es d

Manual básico de historia del arte

Autor: María Pilar De La Peña Gómez

Criterio

Número de Páginas: 1040

Discursos de incorporación: 1889-1919

Autor: Academia Nacional De La Historia (venezuela)

Número de Páginas: 496

Respirar La Vida

Autor: Dan Brulé

"La respiración es mucho más que un gesto reflejo y cotidiano. Es el medio de comunicación entre la mente y el cuerpo, entra la consciencia y el inconsciente, entre la mente y el ser. Cuando nos reímos o nos enfadamos, cuando nos concentramos o nos relajamos nuestra respiración se transforma. El mismo modo, alterando conscientemente las pautas respiratorias podemos provocar importantes cambios en nuestro estado físico, mental, anímico y espiritual. En eso consiste la terapia respiratoria: en utilizar ese soplo de vida para alcanzar un estado óptimo de salud, equilibrio y serenidad e incluso, también, como puente hacia estados de conciencia elevados. Dan Brulé, pionero y líder mundial de la terapia con respiración consciente, reúne en este manual los principios y las técnicas de este método revolucionario, pare que puedas experimentar de inmediato sus espectaculares beneficios."--Back cover.

La era de la humanidad

Autor: Marc Vidal

Número de Páginas: 499

Es ya un lugar común hablar de la cuarta revolución industrial como el paradigma de las grandes transformaciones. Un cambio protagonizado fundamentalmente por su componente tecnológico: la nanotecnología, los drones, la impresión 3D, la realidad virtual y aumentada, y la inteligencia artificial. Una revolución que está provocando alteraciones profundas que percibimos en nuestro día a día: la economía evoluciona y cambian las demandas de habilidades, como también cambia la propia naturaleza del empleo y las profesiones. Pero esta revolución no es más que la antesala de una transformación cuyo alcance será mucho mayor: la quinta revolución industrial, que se caracterizará, sobre todo, por la expansión de la inteligencia automatizada, provocará perturbaciones en los modelos sociales mucho mayores de las que ahora podemos predecir y cambiará por completo el modo en el que las empresas se relacionan con los consumidores. Con una mirada a largo plazo que rehuye el catastrofismo, Marc Vidal apuesta por un futuro en el que el ser humano podrá aprovechar estas transformaciones para vivir mejor. Y traza un mapa realista y esperanzador de un mañana inmediato en el que...

Las 48 Leyes del Poder

Autor: Robert Greene , Joost Elffers