Los jugos se están volviendo bastante populares en la sociedad en estos días. Hay muchos beneficios que pueden obtenerse desde el comienzo del jugo. Hay muchas personas que le dirán que los jugos los hace lucir y sentirse bien. Por otro lado, hay personas que piensan que los jugos no son saludables y esto se debe a que han sido mal informados al respecto.
¿Zumos naturales para su salud? Pequeña guía digital para conocer las propiedades curativas naturales de las frutas y verdurasLa vida está llena de simples placeres que pueden convertirse fácilmente en pura felicidad ¿Por qué no pasar a lo “natural”… o más bien volver? N°1 – 70+ Zumos naturales para su salud – jugos curativos frescos de frutas y verduras¿Qué va a encontrar en este “Nature Passion”?Nuestros consejos para preparar jugos frescos curativosPropiedades curativas de las frutas y verdurasMás de 70 recetas, por tipo de enfermedad Atentamente,Cristina & Olivier Rebiere
Este libro le explica fácilmente cómo mantener un balance adecuado en nuestro cuerpo, mente y espíritu para alcanzar una vida saludable, próspera, abundante, llena de paz, felicidad y amor. ¿Desea subir su sistema inmune y curarse de problemas intestinales, de peso, de la piel, de enfermedades crónicas, entre otras? ¿Quisiera tener una vida con menos estrés, ansiedad y depresión, con más alegría y propósito? Con este libro, sabrá cómo recuperar y mantener su extraordinaria microbiota de manera óptima al alimentar su cuerpo de forma natural. Reconocerá, sin lugar a dudas, los productos y alimentos que de verdad le benefician y le mantendrán sano, además, sus comidas serán súper deliciosas y nutritivas. Desintoxique su organismo de carbohidratos refinados o azúcares añadidos y aprende de los peligros de la dieta moderna, la cual está llena de químicos, aditivos y preservativos dañinos. Descubre las maravillas naturales y aplica cambios simples que usted pueda hacer hoy mismo para empezar a vivir una vida más saludable. Le ayudará a quitarse temores, ansiedades, depresiones, enfermedades y manifestaciones no deseadas, con pasos sencillos de alimentación y...
La diabetes afecta a 29 millones de personas, y tiene el potencial de afectar a 68 millones de personas más que ya tienen prediabetes. Está comprobado que los jugos, los batidos verdes y los alimentos vivos son antídotos eficaces contra esta enfermedad devastadora, e inluso ayudan a prevenirla. En Los remedios para la diabetes de la Dama de los Jugos, Cherie Calbom presenta una manera efectiva de ayudar a sanarse a aquellos que sufren de diabetes, y de reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad para los que desean un estilo de vida más saludable. En este libro encontrará: Recetas de tés curativos, así como de jugos y batidos verdes. Batidos verdes cargados de poderosos fitonutrientes y antioxidantes. Recomendaciones de alimentos vivos. Además de consejos para escoger el mejor extractor de jugos, para comprar las mejores frutas y vegetales, para preparar sus jugos, para limpiar su extractor, para almacenar sus jugos y batidos, ¡y más!
En este revolucionario libro, el Dr. Don Colbert, autor de la exitosa serie La cura bíblica, presenta un plan de 28 días para desintoxicar el cuerpo de las toxinas. Este plan está diseñado para restaurar el cuerpo, la mente y el espíritu.
Los jugos de frutas y verduras, se han convertido en una alternativa para cuidar de nuestra salud y recibir muchos beneficios, pero qué tan buenos son.Quienes piensan en unirse a la jugoterapía, se pregunta cómo se deben consumir, qué tan bueno o malo puede resultar su ingesta y cómo sacarles mayor partido.Este método también conocido como juicing, se utiliza para desintoxicar el organismo, prevenir dolencias y revitalizar y fortalecer el cuerpo, para permanecer saludables por más tiempo.De igual modo, la jugoterapía ayuda a aprovechar todos los nutrientes de las frutas y verduras para mejorar nuestra calidad de vida. Debido a sus altas concentraciones de vitaminas, minerales y proteínas, los preparados ayudan al buen funcionamiento del organismo.Todos los órganos encargados de la desintoxicación, como la piel, los pulmones, los riñones y el hígado trabajan mucho más rápido, por lo que los deshechos y las toxinas que se encuentran acumuladas se eliminan sin ningún problema.Aportan a nuestro organismo una gran cantidad de oligoelementos, enzimas y azúcares naturales, lo que ayuda a la regeneración celular.Ayudan a mantener el correcto balance de la alcalinidad y...
Hoy se entiende por salud la máxima posible prolongación de la vida y la más óptima vida saludable en todas sus etapas. No basta agregarle años a la vida; hay que agregarle vida a los años. Hoy, hasta los economistas ya dicen que la finalidad del desarrollo no es tan solo un crecimiento económico sino que debe ser la "felicidad" de todos en una sociedad justa. Otros hablan, con razón, de un verdadero "desarrollo social humano". Por lo tanto, no debe verse la salud como la simple ausencia de enfermedad sino como un completo estado de bienestar físico, social, mental y espiritual, tal como lo propone desde hace 65 años la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es preciso y pertinente aclarar que la salud debe ser entendida en su amplio y verdadero sentido: el de la vida saludable y su cuidado integral. Además, en su relación con los estilos de vida.
Juicing for Life, the best-selling A-to-Z guide to the health benefits of fresh fruit and vegetable juicing, is now available in a Spanish edition. Just like the original, the translation provides complete nutritional programs for dealing with over 75 common health problems. It tells which fruits and vegetables are effective in combating specific illnesses and why. It also offers hundreds of delicious, nutritious recipes to use daily and details which foods to eat and which to avoid.
Cambiar de hábitos es el único camino hacia la salud y el bienestar. En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas. Incluye 100 recetas nutritivas, deliciosas y muy mexicanas. Valeria, con casi 2 millones de seguidores en Facebook, es editora de la guía de alimentación mensual Hábitos Magazine, con más de 17 000 suscriptores y autora del programa Cambia de hábitos. Aquí aprenderás que la salud es mucho más que la ausencia de enfermedad: es vivir con energía, con ganas, con buen humor, y que cambiar dehábitos no significa modificar tu vida de un día para otro, sino incorporar pequeños cambios que restaurarán el balance natural de tu cuerpo sin que apenas lo notes. Valeria nos revela la fórmula de la salud (65% alimentación + 20% ejercicio + 15% sueño) y nos explica que debemos cuidar todos los aspectos de nuestra vida -tanto físicos como emocionales y mentales- para alcanzar este estado óptimo y, así, olvidarnos del sobrepeso, las enfermedades crónicas y los desórdenes emocionales. De lectura ágil y accesible,...
¿Un jugo fresco curativo o un té de hierbas para su salud?Pequeña guía digital con recetas de jugos frescos de frutas y verduras y con tés de hierbasLa vida está llena de simples placeres que pueden convertirse fácilmente en pura felicidad 😉 ¿Por qué no pasar a lo « natural »… o más bien volver?N°0 - Bebidas naturales para su salud En este número "cero" de la colección "Nature Passion" vamos a ver cómo preparar bebidas naturales, jugos o tés de hierbas para cuidar de su salud. ¿Qué vas a encontrar en este « Nature Passion »?Nuestros consejos para preparar jugos frescos curativosNuestros consejos para preparar tés de hierbas20 recetas par su salud Atentamente, Cristina & Olivier Rebiere
Hay una nueva oleada de interés en el ayuno, no obstante, muchas personas no están al tanto de cómo aplicar los muchos tipos de ayuno que existen: ayunos con jugos, ayunos con alimentos crudos, ayunos de "Daniel"-, así como sus diferentes requerimientos y beneficios, La Dama de los Jugos, Cherie Calbom, le ofrece su conocimiento y experiencia nutricional sobre cómo ayunar. Este libro tan completo brinda programas de alimentación, deliciosas recetas y lineamientos estratégicos para ayunar. Usted aprenderá cómo comenzar un ayuno, qué comer y/o beber, durante cuánto tiempo y cómo romperlo. Descubra los miles de beneficios derivados de ayunar en una manera correcta para una vida saludable. There is a new surge of interest in fasting, yet many people are unaware of how to navigate the many types- juice liquid diet, raw-foods, and Daniel vegan diet, and their various requirements and benefits. The Juice Lady, Cherie Calbom, offers her nutritional expertise on the how-tos of fasting. This comprehensive book provides menus, recipes, and strategic fasting guidelines. Readers will learn how to begin, what to eat and/or drink, how long to fast, and how to break a fast. Ultimately ...
"Recetas de jugos, batidos y alimentos orgaanicos para una salud aoptima"--Cover.
Los jugos se est?n volviendo bastante populares en la sociedad en estos d?as. Hay muchos beneficios que pueden obtenerse desde el comienzo del jugo. Hay muchas personas que le dir?n que los jugos los hace lucir y sentirse bien. Por otro lado, hay personas que piensan que los jugos no son saludables y esto se debe a que han sido mal informados al respecto.
Las recetas más populares de La Dama de los Jugos en un solo volumen completo Deliciosos jugos, batidos y licuados ¡Los jugos y los batidos verdes se han proliferado por todo el mundo! ¿Por qué? Son deliciosos, fáciles de hacer y repletos de poderosa nutrición. No es de extrañarse que todos disfruten de la comodidad y el gran sabor de estas alternativas de comida y merienda saludables. Lleve su licuadora o extractor de jugos al siglo XXI con las recetas de Cherie Calbom más al día en el mercado ahora mismo. Más que una bebida refrescante, estas recetas aumentarán su energía y le darán nuevo impulso a su salud mental y física. Las más de 400 recetas sencillas incluyen... · Deliciosos y saludables jugos de frutas y vegetales · Remedios y rejuvenecedores en jugo · Jugos gourmet únicos · Cien recetas de batidos verdes ¡y mucho más!
DIV Gran parte del dolor, el sufrimiento y la muerte temprana causados por nuestro estilo de vida tóxico puede ser evitados e incluso revertidos. Vivimos en un mundo tóxico. Y con desastres como el derrame de petróleo en el Golfo de México en 2010 y el devastador terremoto y el tsunami de Japón que han dado como resultado emanaciones radioactivas, se está volviendo más tóxico día a día. ¡Usted necesita liberarse de las toxinas! Sea consciente de ello o no, los riesgos están, usted está viviendo en un estado peligrosamente tóxico. Más del 85 por ciento de las muertes se relacionan con un estilo de vida tóxico que genera estas enfermedades o su combinación : · Cardiopatía coronaria · Cáncer · Derrame cerebral · Diabetes · Obesidad Su cuerpo también podría estar agobiado por una acumulación de toxinas que está enviando signos de dolor. Puede sentirse agotado por la intensa batalla que su cuerpo afronta cada día. Los signos incluyen envejecimiento prematuro, fatiga, alergias, dolores de cabeza, flaccidez de la piel y enfermedades degenerativas. Su cuerpo está bajo un violento y continuo ataque contra una carga siempre creciente de toxinas, y ya puede...
Los jugos de frutas y verduras, se han convertido en una alternativa para cuidar de nuestra salud y recibir muchos beneficios, pero qué tan buenos son. Quienes piensan en unirse a la jugoterapía, se pregunta cómo se deben consumir, qué tan bueno o malo puede resultar su ingesta y cómo sacarles mayor partido. Este método también conocido como juicing, se utiliza para desintoxicar el organismo, prevenir dolencias y revitalizar y fortalecer el cuerpo, para permanecer saludables por más tiempo. De igual modo, la jugoterapía ayuda a aprovechar todos los nutrientes de las frutas y verduras para mejorar nuestra calidad de vida. Debido a sus altas concentraciones de vitaminas, minerales y proteínas, los preparados ayudan al buen funcionamiento del organismo. Todos los órganos encargados de la desintoxicación, como la piel, los pulmones, los riñones y el hígado trabajan mucho más rápido, por lo que los deshechos y las toxinas que se encuentran acumuladas se eliminan sin ningún problema. Aportan a nuestro organismo una gran cantidad de oligoelementos, enzimas y azúcares naturales, lo que ayuda a la regeneración celular. Ayudan a mantener el correcto balance de la...
En SALUD NATURAL – El Placer de Sentirte Bien – se relatan historias de personas reales que trasformaron su vida, a veces después de que todo lo demás habia fallado. El libro enseña lo que hicieron para recuperar salud y belleza. Algunas esperaron hasta que tenian pocas otras opciones, otras comparten sus secretos para mantenerse bien. Puedes aprender de los maestros y conocer los secretos de aquellos que, tiempo atrás, enfrentaron problemas parecidos. El camino no es el mismo para todos, pero es probable que encuentres respuestas. No te sorprendas si después de seguir un estilo de vida más saludable te ves más joven que cuando lo empezaste.
Aprende Sobre la Forma MÁS Eficaz de Incorporar sin Esfuerzo más Frutas y Verduras a tu Dieta con esta Guía para Principiantes. ¿Sabías que agregar más frutas y verduras a tu dieta ayuda a mejorar tu salud mental y tu bienestar general? Sin ellas, es más probable que sufras de hemorroides, diverticulosis y estreñimiento. Desafortunadamente, aunque todos sabemos esto, solo muy pocas personas pueden consumir religiosamente frutas y verduras a diario. La mayoría de las veces, las personas no agregan más verduras y frutas a sus dietas porque no tienen tiempo o no saben cómo incorporarlas en sus recetas. Y, si somos honestos, a algunos de nosotros no nos gusta el sabor de las verduras, o probablemente estamos demasiado llenos después de una comida para comer una fruta. Suerte para ti, existe la guía de Bobby Murray “Jugos para Principiantes” — una guía EXCLUSIVA para crear deliciosos batidos de frutas y verduras que ayudan con la pérdida de peso, la quema de grasa corporal, la detoxificación y la limpieza. interna del cuerpo. Con esta guía completa para principiantes, podrás: - Saber EXACTAMENTE lo que necesitas buscar en el exprimidor PERFECTO para ti - Elegir...
Las recetas más populares de La Señora de los Jugos en un solo volumen completo Deliciosos jugos, batidos y licuados ¡Los jugos y los batidos verdes están arrasando la nación! ¿Por qué? Son afrutados, deliciosos, fáciles de hacer y repletos de poderosa nutrición. No es maravilla que todos estén disfrutando de la comodidad y el gran sabor de estas alternativas saludables a la comida y los refrigerios. Lleve su licuadora o extractor de jugos al siglo XXI con las versiones más actualizadas de las recetas de Cherie que no encontrará en ningún otro lugar. Más que solo refresco, estas recetas aumentarán su energía y le darán nuevo impulso a su salud mental y física. Las más de 400 recetas sencillas incluyen... · Deliciosos y saludables jugos de frutas y veduras · Remedios y rejuvenecedores en jugo · Jugos gourmet únicos · Cien recetas de batidos verdes ¡y mucho más!
Una mujer camina en abundancia y con salud divina cuando su cuerpo, mente y espíritu funcionan en sincronía. Ese es el mensaje único del libro de Janet Maccaro mientras enseña a las mujeres cómo lograr equilibrio y
El primer libro que aborda el enfisema y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) a partir de un enfoque basado en la nutrición y la medicina alternativa • Explica los beneficios de la desintoxicación, los cambios dietéticos y la combinación de alimentos • Describe con detalle el uso de cuarenta y cinco hierbas medicinales y veintiséis suplementos nutricionales, y ofrece información sobre cómo dejar de fumar Robert Green demuestra que las terapias holísticas alternativas, que van desde las hierbas medicinales hasta la homeopatía, son muy prometedoras para aliviar los síntomas debilitantes de la EPOC. A partir de los elementos básicos de la fisiología de la respiración, el autor presenta un programa integral que comprende desintoxicación, cambios dietéticos, suplementos nutricionales y medicina herbaria; técnicas de respiración y distintos tipos de ejercicios como los aeróbicos, el yoga, el qigong y el Tai Chi; y terapias alternativas como la homeopatía, la acupuntura y el masaje, y describe cómo y por qué funciona cada terapia. También detalla cómo dejar el cigarrillo, ofrece recursos para los profesionales de la salud alternativa e indica...
La salud y la enfermedad son parte de la vida, y la enfermedad es una entidad opuesta a la salud. Los síntomas son el aviso del cuerpo que algo no está bien. El dolor es el principal síntoma que lleva al individuo a solicitar atención médica. Todas estas enfermedades están relacionadas con hábitos alimenticios. Una de las base de una buena salud es una buena alimentación. El cáncer no se contagia ni se hereda, se hereda las costumbres alimenticias. El des balance en el cuerpo son las que causan enfermedades, el extremo de este des balance produce un cuerpo ácido también, como es posible que una persona de 55 a 60 años muera por causa natural y otra persona de 90 a 95 años muera de causa natural también. La explicación científica es que el paciente muere de una acidosis, su cuerpo está completamente ácido. Y esto está relacionado con los alimentos que se consume.
¡Baje de peso, aumente su energía, y siéntase más joven en sólo veintiocho días! Si usted está experimentando dolor en las articulaciones, fatiga o dificultad para perder peso, es posible que tenga una inflamación crónica que viene de una mala alimentación. La buena noticia es que sólo cambiando su tipo de alimentación podrá traer un alivio inmediato y de forma natural. Pero, ¿cómo la gente ocupada reciben suficiente producto para hacer una diferencia en su salud? La Dama de los Jugos y el Chef Abby le mostrarán cómo con sus deliciosos programas de veintiocho días podrá sanar y restaurar su cuerpo. Descubra qué alimentos comer, cuáles evitar, y aprenda a prepararlos en deliciosas comidas que usted y su familia le encantará.
¡Deja que tu cuerpo haga el trabajo! Joseph Mercola, gurú definitivo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal. #1 Bestseller de The New York Times. Con prólogo de David Perlmutter. 9 principios para adquirir de manera natural nuevos hábitos saludables que harán que tu cuerpo se regenere a sí mismo todos los días. ¿Tienes que decirles a tus pulmones que respiren? ¿A tu piel que cicatrice una herida? ¿A tu estómago que tenga hambre? ¡No! Tu cuerpo hace todo esto en automático, espontáneamente. En Sana sin esfuerzo el doctor Joseph Mercola, gurú definitivo y pionero en el campo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal, tan fáciles de implementar como: - Consumir 75% de las calorías diarias en forma de grasa para reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y prevenir el cáncer. - Evitar algunos tipos de carne y pescado, pero disfrutar de la mantequilla. - Incrementar el consumo de alimentos fermentados para fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo. - Caminar descalzo para disminuir la inflamación sistémica (¡y porque...
"Meir Schneider es especialista en el movimiento físico para el bienestar y en ejercicios oculares para mejorar la visión. En este libro narra las historias de cerca de treinta personas que trabajan con él y recuperaron la salud; padecían enfermedades diversas como distrofia muscular, poliomielitis, problemas oculares, de espalda, artritis, esclerosis múltiple, entre otras. El autor describe cómo alcanzar un estado de bienestar con técnicas de respiración, visualización y toma de conciencia del cuerpo - herramientas esenciales para liberar la tensión y las emociones almacenadas." --from back cover.
Con la amenidad que resulta de conocer la materia y de la experiencia en su aplicacin, Claudia Mara Villaseor aborda cuestiones actuales relativas al alimento como medicina, el agua en su carcter de fuente de vida y los hbitos de la gente sana y delgada. La autora se propone orientar en cmo hacer para tomar las riendas de tu salud y la de tu familia. Esta es una gua sencilla para reconocer y poner en prctica las ideas bsicas relativas a un cuerpo sano y delgado, escrito en palabras de a centavo, sin lenguaje tcnico ni rebuscado, cuyo contenido se basa en el principio de que es ms fcil mantener la salud que recuperarla.
Estudios revelan que se puede reducir a un 80 por ciento el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón y a más de un 60 por ciento el padecer de cáncer con sólo tomar una dieta y un estilo de vida saludables. Deje que el Dr. Don Colbert le muestre cómo. Su salud depende de usted, y es hora de tomarla en serio. ¿Qué tal si en sólo cincuenta días usted pudiera experimentar más energía, sentirse mejor, verse mejor, reducir la tensión, evitar enfermedades, ser más eficiente en su trabajo y disfrutar cada día? ¿Lo haría? Si contestó sí, entonces dé el siguiente paso. ¿Podría contestar las siguientes preguntas con absoluta certeza? ¿Cuánta AGUA se debe consumir diariamente? ¿Qué siete señales indican que está falto de SUEÑO? ¿Por qué el ESTRÉS puede engordarlo y afearlo? ¿Cómo los ALIMENTOS que ingiere producen vida o muerte? ¿Qué dice la Biblia sobre el EJERCICIO y sus beneficios? ¿Qué nueve cosas efectúan la DESINTOXICACIÓN del cuerpo? ¿Cuáles NUTRIENTES importantes necesita consumirse al día? Si titubeó al contestar alguna pregunta, es hora de que cambie su vida y ponga en práctica el plan de Dios para un futuro saludable. Empiece a dar ...
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