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Masaje de los tejidos profundos

Masaje de los tejidos profundos

Autor: Art Riggs

Número de Páginas: 260

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restrictivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento. En este libro se introducen las técnicas específicas para trabajar con las estructuras anatómicas que conforman los tejidos profundos e indicaciones para el uso correcto de las herramientas -dedos, nudillos, puño, antebrazo y codo- junto con la buena ejecución de los movimientos. También se desarrollan las estrategias específicas para el tratamiento de las distintas partes del cuerpo.

MASAJE DE LOS TEJIDOS PROFUNDOS. Guía visual de las técnicas

MASAJE DE LOS TEJIDOS PROFUNDOS. Guía visual de las técnicas

Autor: Art Riggs

Número de Páginas: 260

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos del cuerpo y la capacidad para trabajar con éstos haciendo que esas capas se relajen y liberando, así, de la forma más eficaz y eficiente posible, los patrones restrictivos. Con el trabajo de los tejidos profundos se puede conseguir la mitigación del dolor, la adopción de mejores posturas, el aumento de la flexibilidad y la fluidez de movimiento. En este libro se introducen las técnicas específicas para trabajar con las estructuras anatómicas que conforman los tejidos profundos e indicaciones para el uso correcto de las herramientas –dedos, nudillos, puño, antebrazo y codo– junto con la buena ejecución de los movimientos. También se desarrollan las estrategias específicas para el tratamiento de las distintas partes del cuerpo.

FUNDAMENTOS DEL MASAJE TERAPÉUTICO

FUNDAMENTOS DEL MASAJE TERAPÉUTICO

Autor: Sandy Fritz

Número de Páginas: 500

El masaje terapéutico (masoterapia), también llamado en ocasiones tacto estructurado, ha sido a lo largo de la historia de la humanidad un arte curativo de alcance universal. Este libro, para mayor facilidad de utilización, se ha divido en dos secciones. La primera sección (capítulos 1-7) abarca el importante material que deben conocer los practicantes. La segunda sección (capítulos 8-14) presenta las aplicaciones reales de los métodos de masaje y trabajo corporal. Ambas secciones se enseñan de forma simultánea. Además, el libro incluye cuatro apéndices. Apéndice A: Contraindicaciones para los masajes; Apéndice B: Lista de fuentes; Apéndice C: Obras consultadas; Apéndice D: Terminología. A medida que aparecen los métodos y técnicas de masoterapia y trabajo corporal, el lector aprenderá el cómo y el porqué de su labor y cuándo obtener las respuestas fisiológicas deseadas.

El masaje en la rehabilitación de traumatismos y enfermedades

El masaje en la rehabilitación de traumatismos y enfermedades

Autor: Anatolik Andreewicz Biriukov

Número de Páginas: 168

Como medio de higiene, curativo y profiláctico, el masaje se utiliza desde siempre en la medicina popular de los pueblos de todos los continentes. En los últimos años, se ha convertido, por su popularidad, en objeto de gran atención y de investigaciones científicas en medicina. De aquí la importancia de la edición de este libro científico-metodológico con una base argumentativa científica para los médicos, fisioterapeutas y todos aquellos a quienes interesan los medios y las técnicas tradicionales de cómo actuar sobre el organismo humano para la profilaxis y el tratamiento de recuperación después de algunos traumatismos y enfermedades. Su contenido abarca: el masaje en las contusiones, esguinces, luxaciones y fracturas. El masaje en la artrosis, la movilidad articular limitada, la gota y el pie plano; el masaje en la tendosinovitis, la bursitis, la periostitis, la miositis, la mialgia y los calambres; el masaje en la osteocondrosis y la radiculitis; el masaje en las neuralgias; el masaje en la distonía vegetativa vascular; el masaje en las enfermedades de los vasos sanguíneos de las extremidades; el masaje en el dolor de cabeza; el masaje en la hipertensión y en...

MOVILIZACIÓN DE LA COLUMNA VERTEBRAL. Manual básico de método clínico

MOVILIZACIÓN DE LA COLUMNA VERTEBRAL. Manual básico de método clínico

Autor: Gregory P. Grieve

Número de Páginas: 460

La palpación de la columna vertebral y de las estructuras que rodean a las extremidades es una parte vital del examen de los problemas de las articulaciones de la columna vertebral; por lo tanto, hay que estar familiarizado con lo que subyace debajo del terreno superficial tanto de los aspectos dorsales como ventrales. Este libro, indicado para estudiantes y fisioterapeutas diplomados, está basado en el estudio de los historiales clínicos y en las revisiones médicas completas antes y durante el tratamiento, siendo una guía esencial para la práctica de las técnicas de manipulación y movilización. Su contenido se centra en: Anatomía de la columna, Movimiento vertebral, Inervación segmental, Nervios autónomos en los síndromes del dolor vertebral, Dolor proyectado, Aspectos psicológicos del dolor y de las disfunciones vertebrales, Introducción al examen, Examen regional, Registro de exámenes, Valoración del examen, Principios de tratamiento, Movimiento pasivo, Método cíclico, Movimientos asistidos, Movimientos activos, Qué es la manipulación, Diagnóstico, Indicaciones y Contradicciones. El texto se complementa con numerosos gráficos y fotografías.

Anatomía & masaje deportivo

Anatomía & masaje deportivo

Autor: Josep Mármol Esparda , Artur Jacomet Carrasco

Número de Páginas: 160

Esta obra pretende establecer un puente entre el masaje para el deportista, el propio deportista y las personas interesadas en su cuidado y bienestar, vinculándolos mediante el trabajo manual con el único tejido que envuelve, une, comunica y que está presente en todos los demás tejidos, órganos y sistemas: el tejido conectivo y más concretamente, las fascias. Deseamos Anatomía & Masaje Deportivo contribuya a la confección de una metodología de trabajo propia del lector, y sirvan para aplicar un tratamiento manual con masaje efectivo para el deportista.

Masaje reflexológico (Color)

Masaje reflexológico (Color)

Autor: Franz Wagner

Número de Páginas: 136

El masaje reflexológico se fundamenta en el concepto de que la energía vital del cuerpo transcurre por determinadas vías y de que, a través de estas conexiones energéticas, se puede influir en determinadas partes del cuerpo y en determinados órganos. En esta obra se muestran las bases teóricas y prácticas del masaje reflexológico, que activa las fuerzas de autocuración de manera natural y puede aliviar, e incluso hacer desaparecer, muchos tipos de dolor. En ella encontrará: · Descripciones detalladas de todas las zonas reflejas en las manos y en los pies para aprender las maniobras más eficaces contra las molestias cotidianas más frecuentes. · Instrucciones detalladas paso a paso e ilustradas para efectuar tanto un masaje como un automasaje. Consejos prácticos para potenciar los beneficios del masaje reflexológico.

Manual profesional del masaje

Manual profesional del masaje

Autor: Jesús Vázquez Gallego

Número de Páginas: 632

El arte del masaje se ha practicado desde la Antigüedad en muchos países, hoy en día es una de las formas de cuidado de la salud más popular. Se usa con buenos resultados en los campos terapéutico, estético y deportivo ya sea para buscar la relajación o como parte del tratamiento en diversas enfermedades. Este libro es un compendio sobre el masaje, que abarca desde las nociones básicas como los conceptos anatómicos, los efectos fisiológicos y las normas e indicaciones generales para su práctica hasta el desarrollo de los distintos tipos de masaje. Se tratan en detalle el masaje clásico -masaje sueco y quiromasaje-, los masajes específicos -masaje reflejo, drenaje linfático, entre otros- las técnicas orientales -shiatsu y masaje chino-, los masajes mecánicos y combinados y el masaje para poblaciones especiales -masaje deportivo, infantil y en la tercera edad-. Se incluyen también capítulos dedicados a la osteopatía, la acupuntura, el masaje en la fibromialgia y el masaje en el entorno Pilates. Asimismo, se acompañan las detalladas explicaciones de las técnicas con ilustraciones y fotografías.

Terapia de masaje

Terapia de masaje

Autor: C.X. Cruz

El masaje está creciendo rápidamente en popularidad. En los últimos 10 años, la necesidad de terapeutas de masaje calificados ha aumentado sustancialmente. Ya no es la única “prevue” de salones de masajes o spas ricos. Ahora puede encontrar masajes como parte de un sistema médico integrado de tratamiento. Se puede ver en UCI para bebés, niños y ancianos. El masaje es parte de la atención externa y la terapia interna, así como el manejo médico para las personas con VIH-SIDA y cáncer. El masaje ahora forma una parte pequeña pero significativa de muchos tipos diferentes de instalaciones de atención médica. Los hospicios, los centros de atención médica y varios tipos de clínicas médicas y terapéuticas incluyen alguna forma de masaje como parte de una forma reconocida de tratamiento. En el ámbito deportivo, el masaje también es un elemento destacado, haciendo su aparición en los Juegos Olímpicos. El masaje también es una parte aceptada del entrenamiento atlético en todos los niveles del deporte. A continuación se muestra la lista de títulos de artículos que puede obtener dentro de este paquete: Disfunciones que responden al masaje clínico Masaje Facial ...

Masaje profundo para la liberación de tejidos blandos

Masaje profundo para la liberación de tejidos blandos

Autor: Jane Johnson

Número de Páginas: 178

Texto acompañado de fotografías a todo color. Dividido en cuatro partes; la parte I introduce los fundamentos de la liberación de los tejidos blandos (LTB), la parte II ofrece instrucciones para aplicar los tres métodos: el pasivo, el activo-asistido y el activo, la parte III explica e ilustra cada estiramiento en forma detallada y la parte IV contiene un capítulo exhaustivo sobre la consulta con el paciente y el diseño de programas individualizados de LTB.

Braddom. Medicina Física Y Rehabilitación

Braddom. Medicina Física Y Rehabilitación

Autor: David X Cifu, MD

Presta especial atención a la rehabilitación con estudios de casos repartidos por toda la obra, y cubre integralmente la evaluación del accidente cerebrovascular, su rehabilitación y su tratamiento. Amplía el contenido sobre cuestiones clave como las opciones de abordaje del dolor en las intervenciones, la marcha y las prótesis, la ecografía, la radioscopia, y el electrodiagnóstico. Añade un nuevo capítulo, «Medicina del trabajo y rehabilitación profesional», y mejora la cobertura de temas como la vejiga neurógena, la rehabilitación y la restauración protésica en la amputación de extremidades superiores, y los trastornos médicos agudos --entre ellos, la enfermedad cardíaca, la fragilidad médica y la insuficiencia renal--. Analiza la valoración de la calidad y los resultados de la rehabilitación médica; los aspectos prácticos de las tasas de deterioro y la determinación de la discapacidad; la medicina integrativa en la rehabilitación, y la tecnología de asistencia. Cuenta con capítulos profusamente ilustrados y de estructura uniforme, en los que es fácil encontrar la información clave. Incluye la versión digital de la obra original (contenido en...

Reflexología podal

Reflexología podal

Autor: Chris Stormer

Número de Páginas: 248

La reflexología es una forma de salud, antigua y apacible, que ha pasado de generación en generación por todo el mundo. Utiliza las zonas reflejas localizadas en los pies para estimular las capacidades naturales del cuerpo: de esta forma, el cuerpo se cura a sí mismo. Es una forma muy efectiva tanto para mantenerse sano, como para conseguir el alivio de los síntomas de malestar y enfermedad. Esta 3a edición ha sido corregida y ampliada. " Reflexología podal" proporciona una clara introducción, tanto desde el punto de vista teórico como desde la práctica, a esta fascinante terapia. Las instrucciones paso a paso y el enorme conjunto de ilustraciones que acompañan el texto ofrecen, a los que se inician en el tema, la confianza y la información necesarias para trabajar de manera correcta.

Recetas Nutritivas Que Curan

Recetas Nutritivas Que Curan

Autor: James F. Balch , Phyllis A. Balch

Número de Páginas: 672

Una alimentación equilibrada es fundamental para poder disfrutar de una vida saludable. Actualmente existe abundante información acerca de cómo alimentarse adecuadamente. Sin embargo, desde hace tiempo se echaba de menos un libro que abordara el tema de la nutrición como un apoyo efectivo de los tratamientos alternativos diseñados para curar distintas enfermedades. Esta obra cumple cabalmente este propósito y constituye una guía indispensable para que las personas puedan desarrollar hábitos alimentarios saludables. Esta versión en idioma español proporciona información fundamental sobre este tema y el texto se caracteriza por su estilo ágil y entretenido, así como por la claridad de la exposición. Sin duda, este libro será especialmente apreciado por quienes han decidido optar por métodos curativos que prescinden totalmente de las drogas y medicamentos utilizados por la medicina tradicional. El libro incluye información detallada acerca de tratamientos naturales para aliviar más de trescientas enfermedades.

La mente del deportista

La mente del deportista

Autor: Simon Marshall , Lesley Paterson

Número de Páginas: 373

La mente del deportista es el manual que le faltaba a tu cerebro: reúne todo lo necesario para desplegar tu verdadero potencial para entrenar y competir. Utilizando una potente combinación de ciencia, experiencia práctica, charla sincera y sabiduría inspirada en el fracaso, Simon Marshall y Lesley Paterson se ponen manos a la obra y, con mucho humor, se implican para solucionar los problemas de los deportistas reales. Los autores, un experto en psicología del deporte y una campeona del mundo de triatlón, nos ofrecen todo un arsenal de habilidades mentales con las que accederás a secretos sobre cómo trata el cerebro los pensamientos y los sentimientos no deseados, y descubrirás cómo trabajar con ellos. Una vez identifiques los duendecillos mentales que perjudican tu rendimiento, aprenderás soluciones prácticas para ayudarte a controlar tu cerebro y a estar a la altura, ya sea para las exigencias cotidianas del entrenamiento o para la competición más importante de la temporada. En esta obra se desechan los métodos estereotipados que aburren a la mente del deportista y se da vida a la investigación más reciente en neurociencia y psicología para ofrecernos una guía...

Sentirse bien con una misma

Sentirse bien con una misma

Autor: Pamela Allardice

Número de Páginas: 384

Todas queremos sentirnos bien. Cuando te sientes bien, las relaciones son mejores, el trabajo es más satisfactorio, tenemos mejor aspecto y nuestra salud es mejor. Pero sentirse bien no tiene tanto que ver con las cosas que nos pasan, como con lo que pensamos y hacemos, de manera que hasta los más pequeños cambios beneficiosos que hagamos en nuestra vida pueden suponer una gran diferenmcia a la hora de hacer frente a las pequeñas o grandes vicisitudes de la vida. Todas nosotras estamos llenas de obligaciones, tareas y responsabilidades, pero también a menudo lo hacemos todo más complejo, más difícil, y acabamos perjudicándonos sin razón. Pero esto se puede cambiar, y además se puede lograr sin gran esfuerzo si comprendemos que, haciendo menos, podemos lograr mucho más. Combinando sugerenmcias prácticas con reflexiones para levantar el ánimo, junto a buenos consejos llenos de sentido común, este libro le ayudará en el proceso de simplificar su vida y, por consiguiente, mejorarla en todos sus aspectos. Pruébelo. Cada día representa una nueva oportunidad de sentirse bien con una misma, no la desaproveche.

El entrenamiento del triatleta

El entrenamiento del triatleta

Autor: Matt Dixon

Número de Páginas: 304

Matt Dixon entrena a campeones de triatlón. Durante los últimos cinco años, los deportistas purplepatch han participado o subido al podio en más de 150 campeonatos Ironman® y Ironman 70.3®, así que son la prueba evidente de que sabe lo que se hace. Pero estos profesionales no entrenan de acuerdo con los métodos convencionales. En El entrenamiento del triatleta, Dixon acaba con los mitos que rodean al triatlón y explica con todo lujo de detalles cuál es la mejor forma de enfrentarse al deporte de nadar-pedalear-correr. Su programa de entrenamiento progresivo se basa en la creencia de que el rendimiento se apoya en cuatro pilares igualmente importantes: entrenamiento, recuperación, nutrición y fuerza. Cuando uno de estos pilares no se desarrolla lo suficiente, los deportistas no muestran todo su potencial. El entrenamiento del triatleta empieza con una exhaustiva autoevaluación para identificar los desequilibrios que amenazan el rendimiento y, a continuación, ofrece las herramientas necesarias para que pueda dar el máximo: · Directrices y protocolos para mejorar la constancia y la recuperación del entrenamiento. · Consejos sensatos sobre nutrición, avituallamiento ...

Periodización del entrenamiento deportivo

Periodización del entrenamiento deportivo

Autor: Tudor O. Bompa , Carlo A. Buzzichelli

Número de Páginas: 387

El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodización designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para garantizar que se alcancen niveles máximos de potencia o resistencia muscular. Esta nueva edición de Periodización del entrenamiento deportivo nos enseña a realizar sesiones de entrenamiento periodizadas para conseguir picos de forma física en momentos óptimos mediante la manipulación de las variables del entrenamiento de la fuerza a lo largo de seis fases de entrenamiento (adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza maxima, conversión en fuerza especfica, mantenimiento y definición), y a integrarlas con el entrenamiento de los sistemas de energía y con estrategias de nutrición. Gracias a un análisis en profundidad de los programas de estructuración del entrenamiento de la fuerza según las características fisiológicas de cada deporte y las características del atleta, tanto entrenadores como atletas y deportistas de 35 disciplinas podrán obtener los mejores resultados. Acompañado por multitud de calendarios de...

La mejor medicina

La mejor medicina

Autor: Lissa Manley

Número de Páginas: 160

Ella era lo que cualquier médico debía recetarse a sí mismo El doctor Connor Forbes no quería tener ninguna compañera. Y aunque Sunny Williams era la mujer más bella que había visto en su vida, el sensato médico sabía que las revolucionarias ideas de Sunny y sus irresistibles labios pondrían patas arriba su organizada vida. Pero la sonrisa dulce y los suaves masajes de aquella valiente mujer hicieron que le resultara imposible rechazarla sin arriesgarse a perder su corazón...

Puntos gatillo. Tratamiento para aliviar el dolor (Color)

Puntos gatillo. Tratamiento para aliviar el dolor (Color)

Autor: Valerie DeLaune

Número de Páginas: 328

Los puntos gatillo –nódulos dolorosos, sensibles a la palpación, que se forman en las fibras musculares y en los tejidos conjuntivos– generan dolor referido en otras áreas del cuerpo, además de localmente. Este libro enseña a los lectores a buscar puntos gatillo, a tratarlos aplicando presión y con estiramientos, y a prevenir su aparición mediante sencillos cambios en el estilo de vida, y la aplicación de una correcta mecánica corporal.

EL MASAJE DEPORTIVO

EL MASAJE DEPORTIVO

Autor: Anatolik Andreewicz Biriukov

Número de Páginas: 292

El masaje es un importante método terapéutico y un medio eficaz de entrenamiento que adquiere cada vez más mayor importancia tanto en el ámbito de la educación física como en el campo del deporte de alto rendimiento. Uno de los medios más eficaces para recuperar e incrementar la capacidad de trabajo de los deportistas, y para la rehabilitación de las lesiones y enfermedades que conlleva el deporte, es el masaje. Este libro no está dirigido solamente a los deportistas, sino también a entrenadores, profesores de Educación Física, médicos, fisioterapeutas y masajistas. Contiene una serie de nuevas informaciones teóricas y prácticas referentes a la técnica de los métodos y a las metodologías parciales del masaje. Esta obra contiene además suplementos y variaciones basados en un amplísimo material experimental. Se ha precisado y complementado la técnica de los métodos de masaje; se ha descrito con todos los pormenores la metodología de la ejecución. Se ha reservado un lugar especial a la clasificación del masaje y, en particular, a los distintos tipos del mismo. El autor intenta aquí revelar las cuestiones más importantes de la teoría y de la práctica del...

Recuperando la salud

Recuperando la salud

Autor: Meir Schneider

Número de Páginas: 250

Based on the author's experiences with patients, this two-part guide gives specific directions to help the body heal itself from various maladies, including back problems, arthritis, multiple sclerosis, breathing ailments, eye problems, and muscular dystrophy. This holistic method works by taking a three-tiered approach that includes physical exercises, nutrition, and a positive mental outlook. By unlocking the healing powers of the body, readers can take charge and lead healthier, happier lives. Usando las experiencias del autor y su interacción con las personas que ha trabajado, esta guía de dos partes enseña como el cuerpo puede sanarse por sí mismo de ciertos problemas físicos como la artritis, esclerosis múltiple y problemas visuales, musculares y de respiración. Este método holístico funciona a base de ejercicios físicos, dándole importancia a la nutrición y teniendo una mentalidad positiva. Al desatar el poder de sanación del cuerpo, los lectores pueden tomar cargo de sus vidas, volviéndolas más sanas y más felices.

El Viaje de Sabina Hacia los Portales Abiertos

El Viaje de Sabina Hacia los Portales Abiertos

Autor: Martin Lundqvist

Número de Páginas: 125

Género: Aventura de ciencia ficción sobrenatural Conteo de palabras: 27000 Habiendo asegurado el Zeto Crystal, Sabina debe elegir entre el amor y el deber. La Búsqueda de Sabina para Abrir el Portal en La Pirámide del Sol se lleva a cabo inmediatamente después de la finalización de la Búsqueda del Santo Grial de Sabina. Marcada mental y físicamente por su terrible experiencia en Israel, Sabina encuentra consuelo en el guapo y empático Alexander O'Neill, y experimenta el amor romántico por primera vez. Con el Zeto Crystal desenergizado, Sabina se centra en su relación con Alex y en la recaudación de fondos para la caridad. La vida es buena para Sabina hasta que un día aparece un nuevo enemigo, que la obliga a ir a México al borde de la guerra civil y enfrentarse a la difícil elección entre el amor y el deber.

Asesino de la artritis

Asesino de la artritis

Autor: C.X. Cruz

Miles ahora experimentan alivio de la artritis que nunca pensaron que podrían! Hay alivio disponible para la artritis, y quiero que te des cuenta. Probablemente llegó a esta página porque está cansado de que sus huesos, articulaciones y extremidades le den el tipo de dolor que la aspirina y la medicina no parecen proporcionar ningún alivio. Solía experimentar el mismo tipo de dolor todos los días, y sé exactamente lo que estás pasando. Sé lo que es despertarse por la mañana con un dolor tan intenso que no quieres levantarte de la cama. Recuerdo los días en que no salía de casa porque mi cuerpo estaba atormentado por el dolor, cada vez que me movía. Fue deprimente. Dentro de este curso, aprenderás de la mano y te guiarás paso a paso a través de obtener alivio de esos momentos paralizantes que te impiden disfrutar de tu vida. Usted sabrá los pasos que usted necesita tomar sobre una base diariamente de modo que usted pueda hacer su artritis manejable bastante para vivir una vida enérgica y dinámica. Esa es mi parte para mostrarles esas cosas. Luego exploremos lo que va a aprender en las próximas 7 lecciones: · Alivio instantáneo de la artritis es posible ·...

El gran libro del masaje con los aceites esenciales

El gran libro del masaje con los aceites esenciales

Autor: Francesco Padrini

Número de Páginas: 112

Una guía enteramente dedicada al masaje aromático-energético curativo, que contiene consejos de aplicación práctica útiles para todo el mundo. El masaje resulta siempre muy beneficioso, pero si se lleva a cabo con las esencias oportunas multiplica su potencia y consigue resultados extraordinarios. El cuerpo se revitaliza y tonifica, las defensas del organismo se refuerzan y todas las funciones de los órganos alcanzan un nivel óptimo. Cómo escoger la esencia que ejercite al máximo su acción en función de la edad y el estado general del organismo, para resolver problemas y trastornos de diversos tipos: reumatismo, celulitis, dolor de cabeza, trastornos sexuales, agotamiento, ansia, apatía, insomnio, trastornos digestivos, dolores menstruales...

Masaje Artístico

Masaje Artístico

Autor: Almir Itajahy De Moraes

El libro Masaje artístico es una guía práctica de 22 pasos para la realización de un masaje de una hora. El texto está acompañado de más de 200 imágenes que ilustran paso a paso la explicación de la maniobra a realizar. Siguiendo las indicaciones de esta guía práctica aprenderás las técnicas del masaje artístico con instrucciones sencillas y una secuencia lógicamente estructurada. En el contexto de este libro práctico, el masaje es considerado como un arte y por esto hemos denominado está técnica: masaje artístico. Como el tacto es una fuerza muy poderosa, cada sección de esta obra tiene el objetivo de enseñarte cómo proporcionar con las manos una experiencia relajante o dar alivio a quien lo necesite. Esta obra es una guía de máxima fiabilidad, tanto si quieres iniciarte como masajista, como si ya eres conocedor de la terapia del masaje. El libro está dirigido a cualquier persona que quiera aprender el don del masaje y que tenga habilidades manuales e intuición artística en las manos.

Ultralongevidad

Ultralongevidad

Autor: Mark Liponis

Número de Páginas: 353

Medical director of Canyon Ranch Health Resorts, Dr. Liponis presents the idea that aging and aging-related diseases--including heart disease, cancer, and diabetes--are autoimmune problems, and that a well-managed immune system is the key to healthy aging. Liponis lays out a seven-step program with an eight-day meal plan.--From publisher description.

Síndrome de fatiga crónica

Síndrome de fatiga crónica

Autor: Erica F. Verrillo

Número de Páginas: 306

Esta referencia única, ahora completamente revisada y actualizada, incluye más de 100 tratamientos eficaces, desde antivíricos a vitaminas, así como ubicaciones de especialistas y clínicas, información sobre pedidos por internet y organizaciones locales, nacionales e internacionales de SFC/EM. Las secciones nuevas y ampliadas incluyen protocolos médicos e investigaciones sobre las causas y los mecanismos de la enfermedad, todo escrito en un lenguaje conciso y fácil de entender. Todos los aspectos de la enfermedad se examinan en profundidad, desde el diagnóstico hasta una exposición detallada de los síntomas, desde los tratamientos tradicionales hasta las terapias alternativas y estrategias esenciales de afrontamiento. La nueva edición contiene capítulos para aquellos que padecen hipersensibilidad química múltiple y restricciones alimentarias, así como una sección ampliada sobre niños y adolescentes con SFC/EM. Síndrome de fatiga crónica: una guía de tratamiento, segunda edición, sigue siendo la guía de referencia más completa sobre esta enfermedad.

El corredor

El corredor

Autor: Pete Magill , Thomas Schwartz

Número de Páginas: 448

Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Este práctico manual presenta las últimas investigaciones sobre fisiología del atletismo para abordar todos los componentes que intervienen en cada zancada, como los músculos, el tejido conjuntivo, la capacidad cardiovascular, la producción de energía, el sistema nervioso, las hormonas y el cerebro. Encontrarás más de 150 sesiones de entrenamiento desde ejercicios de halterofilia y entrenamiento alternativo hasta ejercicios resistidos y pliométricos que podrás personalizar de acuerdo con tu destreza y con los objetivos de rendimiento que te plantees. Y además: -393 fotos que te facilitarán seguir todos los pasos de cada sesión de entrenamiento. -10 programas de entrenamiento que ayudarán a los entrenadores de todos los niveles a aplicar un plan integral para todo el cuerpo en los ejercicios y sesiones diarias. -Entrevistas con los mejores corredores, especialistas del ejercicio y entrenadores para aprender cómo entrenan hoy los corredores de élite. -Estrategia para las carreras durante las semanas cruciales previas a la competición y para llegar a...

El método CLEAN para el intestino

El método CLEAN para el intestino

Autor: Alejandro Junger

Número de Páginas: 256

El método definitivo para prevenir las enfermedades y mejorar radicalmente tu salud. Hoy en día, la mayoría de los padecimientos diagnosticados encuentran su raíz en el intestino: un sistema poderoso y complicado diseñado para proteger y sanar nuestro organismo cada instante de nuestra vida. Tristemente casi todos tenemos dañado este sistema extraordinario, por lo que vamos por la vida sufriendo las consecuencias: las enfermedades crónicas van en aumento y todos parecen estar sufriendo de algo, realizándose exámenes y tomando medicamentos recetados o sin receta. En El método CLEAN para el intestino, el autor de Clean -éxito en ventas del New York Times- nos brinda el programa más avanzado para eliminar desde los más pequeños hasta los más grandes problemas de salud: exceso de peso, dolor crónico, alergias, enfermedades del corazón, inflamación, desórdenes del sistema inmunológico y depresión. Gracias al doctor Alejandro Junger, ya no tenemos que estar enfermos para recuperar la salud. En lugar de #tapar el sol con un dedo# tratando los síntomas conforme se manifiestan, este maravilloso libro nos da una estrategia preventiva para atacar las enfermedades antes...

Submarino

Submarino

Autor: Joe Dunthorne

Número de Páginas: 424

Con un argumento perfecto y un vocabulario exquisito, la primera novela de Joe Dunthorne trasplanta al sur de Gales las inquietudes del joven Holden Caufield de El guardián entre el centeno y la narración en primera persona de Los diarios de Adrian Mole. Conozca a Oliver Tate, un adolescente de quince años. Convencido de que su padre está sumido en una depresión y su madre tiene un romance con un instructor de capoeira, se embarca en una hilarante campaña cuyo objetivo es unir de nuevo a la familia. Mientras, intentará también perder la virginidad con Jordana, su novia pirómana. Todo ello sucede, metafóricamente, bajo el agua, desde donde el héroe espía la superficie del mundo, como en un submarino. En tierra se siente incómodo y torpe y, sobre todo, se siente solo. Oliver Tate es un chico gracioso porque torpedea sus oportunidades de ser feliz. Algo que todos hemos hecho en algún momento. La ansiedad es fácilmente reconocible como un sentimiento que acaba provocando la zozobra. ¿Se saldrá Oliver con la suya? Sumérjase en Submarino y lo averiguará... Reseñas: «Submarino es el relato irreverente, entre lo cómico y lo dramático, de un adolescente del sur de...

Fisioterapeutas. Servicio Aragonés de Salud. Temario Materia Específica Volumen 2

Fisioterapeutas. Servicio Aragonés de Salud. Temario Materia Específica Volumen 2

Autor: Varios autores

Número de Páginas: 722

Elaborado por un equipo de autores, de reconocida competencia en las distintas temáticas tratadas, el presente volumen desarrolla, convenientemente actualizados conforme a la última convocatoria publicada, los Temas 46 a 75 del Programa Oficial para el acceso a la categoría de Fisioterapeutas, en centros del Servicio Aragonés de Salud de la Comunidad Autónoma de Aragón. Además, a través de nuestro Servicio de Actualizaciones tendrás acceso, de manera GRATUITA, a todas aquellas modificaciones susceptibles de afectar al temario, que puedan publicarse hasta la fecha de Convocatoria. Ahora que ya dispones del mejor material para afrontar con garantías las pruebas selectivas, estamos convencidos que, sumado a tu trabajo, alcanzarás con éxito todos los objetivos de empleo propuestos.

Tratamiento de oclusión y afecciones temporomandibulares

Tratamiento de oclusión y afecciones temporomandibulares

Autor: Jeffrey P. Okeson

Número de Páginas: 504

Es la obra de referencia en el ámbito de los problemas de maloclusión dental y de la articulación temporomandibular. Los autores abordan las relaciones entre la oclusión dental y las funciones masticatorias tanto en situaciones de normalidad como en las disfunciones. Refuerza los aspectos anatómicos fundamentales, la fisiología y la biomecánica de la zona, proporcionando una base sólida para el tratamiento clínico. Todo el contenido se basa en la evidencia científica más reciente. El título viene acompañado por gran contenido gráfico, que incluye ilustraciones detalladas, radiografías e imágenes clínicas que ayudan a comprender las explicaciones. Cada capítulo se organiza en base a cuatro grandes apartados: anatomía funcional, etiología e identificación de las disfunciones, tratamiento de las disfunciones y terapéutica. Un odontólogo competente debe establecer sus métodos de tratamiento en función de los conocimientos actuales y debe realizar una constante valoración de la información proporcionada por la abundante y continua investigación. Ello supone una ingente tarea que este título le ayudará a llevar a cabo.

A las órdenes del jefe

A las órdenes del jefe

Autor: Jennifer Lewis

Número de Páginas: 160

El magnate del petróleo Elan Al Mansur nunca quiso que Sara Daly fuese su ayudante. Sabía que sus sinuosas curvas y su delicioso aroma le distraerían de lo que era más importante para él: los negocios. Pero una noche en el desierto, Elan cayó en la tentación de seducir a la mujer a la que había prometido no tocar jamás. Cuatro meses después, ella le dio la noticia de que estaba embarazada, y el duro hombre de negocios se dio cuenta de pronto de que no quería perderla...

Test de personalidad para gatos

Test de personalidad para gatos

Autor: Lauren Finka

Número de Páginas: 304

¿Cómo es tu gato en realidad y qué puedes hacer para que sea feliz? Mediante los tests de personalidad que encontrarás en este libro, la doctora Lauren Finka, experta en el comportamiento felino, puede ayudarte a evaluar el carácter de tu gato y a comprenderlo mucho mejor. Descubrir lo inquisitivo que es observando sus reacciones en entornos nuevos; averiguar si es todo un cazador y si necesitará mucha estimulación para ejercitar sus agudos instintos de acecho; o comprobar hasta qué punto le gustan otros gatos, si disfruta teniendo un compañero peludo o si sería más feliz siendo el único gato de la casa. Con trucos y consejos adecuados para todos los tipos de personalidad, la doctora Finka te ayudará a atender a los deseos y necesidades específicos de tu gato. Un libro indispensable para los cientos de miles de amantes de los gatos. En él descubrirás qué es lo que motiva a tu gato y estarás más cerca de la armonía gatuna doméstica con la que siempre has soñado.

Fisioterapeuta. Funciones Básicas. Volumen 2

Fisioterapeuta. Funciones Básicas. Volumen 2

Autor: Varios autores

Número de Páginas: 606

Desarrollo de los contenidos fundamentales solicitados en la mayoría de pruebas selectivas convocadas para el acceso a la categoría de Fisioterapeuta de Centros Sanitarios. Segundo de los dos volúmenes de que consta la obra, y cuidadosamente elaborado por un equipo de autores de reconocida competencia en el ámbito sanitario, aborda las múltiples funciones que desarrolla y maneja este especialista en el desempeño de su actividad profesional. Este recurso didáctico se constituye así en una valiosa herramienta de ayuda para afrontar con garantías las pruebas selectivas.

Masaje avanzado

Masaje avanzado

Autor: Josep Ferrer Anglada

Número de Páginas: 224

Manual que presenta la combinación de tres técnicas de masaje (masaje transversal, masaje miofascial y liberación de puntos gatillo) a través de una exposición práctica y metódica, que clasifica las técnicas por regiones anatómicas y ayuda a reconocer y solventar las disfunciones musculares, ligamentosas y tendinosas más comunes de manera rápida y eficaz. Josep Ferrer, terapeuta manual especializado en este tipo de técnicas, dirige esta nueva edición incluyendo nuevos enfoques en cada una de las estructuras, lo cual le lleva a incorporar un total de 87 disfunciones de las cuales 13 son nuevas en esta edición. El enfoque eminentemente práctico de la obra se refuerza con la inclusión de nuevas ilustraciones y fotografías, mejorando así su metología didáctica y asegurando la perfecta comprensión del contenido. El manual se complementa con un total de 97 vídeos de los cuales 40 son nuevos en esta nueva edición. Este contenido ayuda al terapeuta manual y al fisioterapeuta a localizar las distintas disfunciones con precisión, así como a utilizar técnicas directas y eficaces. Nueva edición de un manual que combina diferentes técnicas de masaje, clasificadas...

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