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Salud perfecta

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 464

La guía completa para tener una salud perfecta, basada en el equilibrio cuerpo-mente. Este libro, escrito por el doctor Deepak Chopra hace más de una década, constituyó la primera guía práctica para aprovechar el poder curativo de la mente. En esta edición corregida y actualizada, pone de manifiesto que los grandes avances científicos corroboran la validez de una medicina de cinco mil años de antigüedad procedente de India y conocida como ayurveda, y explica cómo aplicarla a la vida cotidiana. Salud perfecta constituye un programa de salud integral que se ajusta, paso a paso, a las necesidades individuales. Un plan diseñado para restablecer el equilibro básico entre el cuerpo y la naturaleza, fortalecer la conexión mente-cuerpo y superar las barreras comunes de la enfermedad y el envejecimiento. En resumen, para alcanzar la salud perfecta.

Digestión perfecta (Colección Salud Perfecta)

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 144

El equilibro mente-cuerpo en un programa para evitar y solucionar los trastornos digestivos. «Salud Perfecta», la serie de Deepak Chopra para coleccionar y para sentirte bien contigo mismo. El tratamiento que Deepak Chopra hace del cuerpo y de la mente como un sistema unificado ha inspirado y ayudado a millones de lectores. En esta ocasión, ofrece un plan especialmente elaborado para solucionar los trastornos gastrointestinales más frecuentes, como la digestión difícil, el síndrome de irritación intestinal, el estreñimiento y la diarrea. Aborda también temas como la dieta y el arte de elegir los alimentos, el ejercicio físico y el papel de las emociones.

La perfecta salud

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 433

La perfecta salud

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 395

¿Cuál es su tipo físico? TIPO VATA 1. Mi temperamento es entusiástico y vivaz. 2. Soy delgado, y no engordo fácilmente. 3. Me es difícil dormirme o dormir por la noche entera. 4. Mi mente es muy activo, a veces desasosegado, pero también imaginativo. 5. Aprendo cosas rapidamente, pero también las olvido rapidamente. TIPO PITTA 1. En mis actividades, soy meticuloso y ordenado. 2. Aunque no siempre lo muestro, me pongo irritable o me enojo fácilmente. 3. Si pierdo el comer, o si como tarde, me pongo incómodo. 4. Me gustan comidas o bebidas muy fríos, como el helado. 5. Tengo un intelecto muy perspicáz y me expreso muy bien. TIPO KAPHA 1. Me engordezco más fácilmente que la mayoría de la gente, y bajo de peso con mas dificultad. 2. Tengo un temperamento tranquilo--no me perturbo fácilmente. 3. Necesito dormir ocho horas cada noche por lo menos, y usualmente más. 4. Tiempo frío o húmedo me molesta. 5. Tengo gran vigor y resistencia física, y un nivel estable de energía. Una vez que ha determinado su tipo físico con la prueba más detallada en la página 26, este libro le provee con un programa personalmente diseñado de dieta, reducción de presión, ejercício,...

Energía sin límites (Colección Salud Perfecta)

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 160

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica. Una guía para cargarnos de energías positivas, tanto físicas como mentales, y disfrutar de una vida más plena.

Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 160

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño. Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales y en antiguos principios de la medicina ayurvédica, Deepak Chopra nos ofrece un programa dividido en dos niveles. En primer lugar, explica las técnicas para vencer el insomnio y alcanzar la sintonía adecuada con los ritmos cíclicos más profundos de la naturaleza humana. En segundo lugar, nos propone nuevos caminos para controlar las causas más arraigadas delos trastornos del sueño. Esta es una guía completa y efectiva para quienes tienen dificultades en lograr un descanso que les permita alcanzar el máximo rendimiento en todos los aspectos de la vida.

Sanar El Corazon

Vencer las adicciones (Colección Salud Perfecta)

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 176

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para liberarnos de las dependencias destructivas. La creciente dependencia de sustancias que alteran el estado de ánimo es uno de los males más alarmantes de nuestro tiempo. Desarrollamos adicciones de todo tipo: a la comida, a las compras, al alcohol, al café, al tabaco, a las medicinas, a las drogas e incluso al trabajo. En esta guía, el doctor Chopra -especialista en medicina ayurvédica de fama mundial- nos ofrece una perspectiva diferente de las adicciones y un programa para eliminarlas. Sus sabios consejos nos ayudan a comprender nuestras necesidades y a conocer la fuerza de nuestro espíritu para liberarnos de cualquier tipo de dependencia destructiva, así como a descubrir nuevas y más satisfactorias opciones de vida.

Peso perfecto (Colección Salud Perfecta)

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 144

Ésta es una obra clave para alcanzar la solución a uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual. Este libro completa la serie Salud Perfecta, cuyos otros títulos son Sanar el corazón, Energía sin límites, Sueño reparador, Vencer las adicciones y Digestión perfecta. Deepak Chopra nos presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar nuestra mente y nuestro cuerpo, y obtener el peso ideal. Peso perfecto incluye un cuestionario específico basado en la tradicional ciencia del Ayurveda. Una vez completado el cuestionario, y después de familiarizarse con las descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones, accederemos a cinco mil años de sabiduría.

Mahoma

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 400

Deepak Chopra nos ofrece la apasionante biografía de uno de los más grandes profetas: Mahoma. Esposo y padre de familia, Dios le habla a través de arcángel Gabriel para encomendarle una peligrosa tarea: convencer a su pueblo de que renuncie a sus ídolos ancestrales y a la veneración de múltiples dioses para confiar en un dios único. Huérfano desde los seis años, Mahoma creció en una enorme familia, convirtiéndose en un excelente comerciante. Si bien Mahoma no se consideraba el hijo de un Dios ni un iluminado, esta magnífica novela da cuenta de la vida de un ser humano ordinario, al que le ocurrió algo totalmente extraordinario que dio origen a una nueva religión, el islam, la segunda en importancia hoy en todo el mundo. Partiendo de detalles históricos, Deepak Chopra hace vivir al profeta a través de los ojos de quienes lo rodeaban. Cada voz, cada capítulo nos ofrece la vida de Mahoma y la creación del islam bajo una nueva luz. Es la historia poco conocida de un hombre y un momento histórico que cambiaron el mundo para siempre. Reseñas: «Estoy agradecido porque Deepak Chopra, en vez de agregar una inútil biografía más de Mahoma, ha creado en cambio una...

Ayurveda, la Salud Perfecta

Autor: Vinod Verma

Número de Páginas: 328

Nombres De Christo, Lib. III. Y La Perfecta Casada

Número de Páginas: 457

El Libro de Oro

Autor: Saint Germain , Germain Saint

Número de Páginas: 207

METAPHYSICS, NEW AGE

Tu Salud Está En Tus Manos

Autor: Claudia María Villasenor

Número de Páginas: 228

Con la amenidad que resulta de conocer la materia y de la experiencia en su aplicacin, Claudia Mara Villaseor aborda cuestiones actuales relativas al alimento como medicina, el agua en su carcter de fuente de vida y los hbitos de la gente sana y delgada. La autora se propone orientar en cmo hacer para tomar las riendas de tu salud y la de tu familia. Esta es una gua sencilla para reconocer y poner en prctica las ideas bsicas relativas a un cuerpo sano y delgado, escrito en palabras de a centavo, sin lenguaje tcnico ni rebuscado, cuyo contenido se basa en el principio de que es ms fcil mantener la salud que recuperarla.

SPA-CUERPO ES SABIO EL

Autor: Rachel Carlton

Do you suffer from chronic pain: headaches, backaches, or other persistent discomfort? Are you depressed or anxious? You may be suffering from what Rachel Carlton Abrams, MD, calls Chronic Body Depletion. Our bodies are trying to communicate, and only when we learn to listen are we able to treat what ails us.

El poder curativo de la mente

Autor: Rolf Alexander

Número de Páginas: 128

El desaparecido doctor Rolf Alexander estudió en Viena, Heidelberg y Londres, y durante varios años practicó la medicina en la Clínica Mayo. Se dio perfecta cuenta de los límites de la medicina moderna y recorrió el mundo investigando las antiguas técnicas universales de curación. Este libro se basa en más de treinta años de investigaciones y observaciones de diversas culturas, especialmente la tibetana y la de la India, que el doctor Alexander transmite con perspicacia y con sentido espiritual y práctico, proporcionando además, consejos sobre la verdadera naturaleza del proceso curativo. Mucho antes de que el libro de Bernard Seigel, Love, Medicine and Miracles, hiciera consciente al público de la relación que existe entre el cuerpo y la mente, el doctor Alexander ya había explorado la capacidad de poner en marcha la fuerza vital que reside dentro de todos nosotros. El poder curativo de la mente nos enseña que la imaginación, el deseo, el poder de la sugestión, la influencia psíquica y la eliminación de las limitaciones, son herramientras valiosas para aumentar al máximo nuestra capacidad innata de autocuración. El poder curativo de la mente tiene una enorme ...

Sánate a ti mismo

Autor: Rudolph E. Tanzi , Deepak Chopra

Número de Páginas: 382

Hay una revolución en salud ocurriendo el día de hoy. En tus manos está llevarla a cabo. Por más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender nuestros cuerpos, nuestra mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan Alzheimer, se unen nuevamente para hablarnos de la suprema importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación con nuestra salud permanente. Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi no sólo expanden las fronteras del intelecto con las últimas investigaciones de cuerpo-mente, mente-genes, mente-conexiones inmunológicas, sino que nos ofrecen un plan revolucionario de siete días que nos da las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal para sanarnos. Además, Sánate a ti mismo nos dice cómo manejar el estrés crónico y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud. También analiza un cúmulo de desór- denes crónicos como hipertensión,...

Soluciones espirituales

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 216

Soluciones espirituales nace de la consulta directa de los pacientes así como de los cientos de cartas recibidas por Chopra en las que sus lectores le pedían soluciones para trastornos de la mente. Como en la mayoría de los libros de Deepak Chopra, la idea general que subyace al texto es que todas las ramas de la medicina no bastan para curar a las personas de sus dolencias físicas y mentales, sino que a la simple curación médica hay que añadir la espiritual. El doctor Chopra, que ha ejercido su oficio durante décadas, ha aprendido que si al simple asesoramiento se añade lo que él llama«soluciones espirituales», las probabilidades de que la curación total sea un éxito aumentan exponencialmente. Deepak Chopra es médico especialista en medicina alternativa y ha escrito una treintena de libros, que han sido traducidos a numerosos idiomas. En1999, la revista Time lo mencionó como uno de los Cien Iconos y Héroes del Siglo, y lo describió como «el poeta-profeta de la medicina alternativa». Dirige el Centro Chopra para el Bienestar, con sede en La Jolla, California, y es autor de grandes éxitos como Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo, Salud perfecta y Las siete...

REFLEXOLOGÍA DE LA MANO. Clave para una salud perfecta

Autor: Mildred Carter , Tammy Weber

Número de Páginas: 392

Este libro muestra cómo conseguir un alivio rápido y natural de prácticamente todas las molestias y dolores, crónicos y reflejos, reduciendo las tensiones físicas y mentales por medio de la aplicación de presión ene los puntos reflejos de la mano, los cuales están conectados a todas nuestras glándulas, órganos y sistemas corporales. Por medio de diagramas y fotografías que muestran las distintas técnicas reflexológicas y, de instrucciones claras de cómo enviar un estímulo para aliviar con rapidez una afección presionando y trabajando el reflejo conectado a la misma, el lector aprenderá fácilmente las normas y técnicas para practicar correctamente la reflexología de la mano.

Anatomía Humana Para Estudiantes de Ciencias de la Salud

Autor: Juan Antonio Suárez Quintanilla , Ignacio Iturrieta Zuazo , Ana Isabel Rodríguez Pérez , Francisco Javier García Esteo

Guía de estudio que describe las bases anatómi­cas de los aparatos y los sistemas del cuerpo humano con rigor y claridad, conocimiento imprescindible para el resto de asignatu­ras, preclínicas y clínicas, y el ejercicio profesional. En esta segunda edición destacan las sobresalientes ilustraciones Netter, que facilitan la comprensión del contenido a lo largo de todo el libro. Además, se incorporan ilustraciones nuevas y cuadros que recogen los detalles anatómicos del tronco y las extremi­dades. La obra cuenta además con terminología adaptada a la Nomina Anatomica.

Yoga es vida

Autor: Marta Pérez Rodríguez

Número de Páginas: 416

El estrés crónico tiene un efecto nocivo para la salud y genera diversas enfermedades en el cuerpo y en la mente: ansiedad, depresión, insomnio, problemas digestivos… Adaptativamente no estamos preparados para saber deshacernos de él, por eso necesitamos recursos para nuestro día a día, que nos ayuden a prevenir y gestionar situaciones complejas o trastornos. Por eso, hemos de llegar a entender que el conocimiento y la práctica del yoga es capaz de controlar la causa de los males o trastornos de nuestra salud, tanto interiormente como exteriormente: el estrés. Yoga es vida, te ofrece la solución a cualquiera de tus problemas de salud, sea cual sea el motivo de tu estrés (familiar, personal, laboral o incluso social como el que vivimos con la pandemia mundial del Covid 19), gracias a los años de experiencia de la reconocida yogi y profesora Marta Pérez. Esta obra nos ofrece un amplio abanico de posibilidades a través diferentes técnicas y recursos para realizar en el trabajo, en casa o sobre una esterilla. - Yoga, con clases específicas ilustradas de forma clara en secuencias - Meditación - Mindfulness - Música recomendable para acompañar las clases - Códigos...

Idea de la perfecta religiosa en la vida de la Ven Madre Sor Jospha Maria

Autor: José Vela

Número de Páginas: 428

Idea de la perfecta religiosa en la vida de la ven. Madre Sor Josepha Maria Garcia, primera hija del real Convento de Capuchinas de la villa de Castellon de la Plana ...

Autor: José Vela

Número de Páginas: 428

SACRAMENTOS EN LA FAMILIA

Autor: Justiniano Beltran

Número de Páginas: 120

Idea de la perfecta religiosa en la vida de ... sor Josepha Maria Garcia, primera hija del Real Convento de Capuchinas de la villa de Castellon de la Plana ...

Autor: José Vela

Número de Páginas: 428

Análisis estratégico en salud y gestión a través de la escucha

Autor: Francisco Javier Uribe Rivera , Viviana Martinovich

Este libro reúne una serie de trabajos, cuyo hilo conductor representa una propuesta teórico metodológica de gestión, que se traduce en el título: Análisis Estratégico en Salud y Gestión a través de la Escucha. Javier Uribe y sus colaboradores exploran la particularidad institucional de los sistemas de salud que se configuran como organizaciones profesionales. Estas organizaciones dependen, fundamentalmente, de sus centros operadors y no responden bien a mecanismos de formalización y control de sus procesos de trabajo. El libro se articula en torno del concepto de liderazgo como posibilidad intersubjetiva de desarrollo del consenso necesário para el funcionamiento productivo de una organización y la promoción de los câmbios necesários. Un libro indispensable para los que enseñan y practican la gestión de sistemas y servicios de salud.

La Perfecta religiosa

Autor: Michel-Ange Marin

Número de Páginas: 435

La ciencia de la salud extraordinaria

Autor: Wallace D.Wattles

Número de Páginas: 128

¿Cómo afecta la forma en que pensamos a nuestro cuerpo? ¿No es verdad que todos conocemos a personas que piensan en positivo y que irradian salud, mientras que otras se pasan el día quejándose por todo y su cuerpo no deja de darles la razón poniéndose enfermo? Wallace D. Wattles nos explica la razón de todo esto y nos da las claves para desarrollar una salud extraordinaria. Y lo cierto es que una vez que hayas aprendido e interiorizado los sencillos pasos que relata, podrás utilizar lo aprendido para cualquier aspecto que necesites. Y, además, si ya has reforzado tu salud con sus recomendaciones, esto hará que tengas la mejor de las máquinas (tu cuerpo) a punto para afrontar los retos que todavía te queden por delante. Tener una mente y un cuerpo sanos te dará la energía necesaria para mantener el entusiasmo por las nubes. No olvides que el entusiasmo es la vitamina que necesitamos a diario para convertir los problemas en soluciones, y ver los obstáculos en el camino como oportunidades para reforzarnos y seguir creciendo. AUTOR: Wallace D. Wattles, escritor estadounidense que ha pasado a la historia por la repercusión de sus teorías mentales, a través de las...

Consejos sobre la salud

Autor: Elena Gould de White

Número de Páginas: 638

A partir de la segunda mitad del siglo XX, abundante luz procedente de diversas fuentes ha iluminado el importante tema del cuidado de la salud. Pero, ya mucho antes, el Espíritu de Profecía le había dado una visión diferente: el ámbito espiritual; y fue allí donde del arte de sanar brilló con santo esplendor, luz nítida y vital que hoy está a nuestro alcance. Que los "consejos" contenidos en esta obra sirvan para bendecir, fortalecer y amoldar la vida de quienes tratan de dirigir la atención de la gente hacia nuestro bendito Dios, quien es el único que posee el don de la sanidad, al tiempo que se benefician de sus sabios y eternos principios.

Hitos en la historia de la salud pública

Autor: Henry E. Sigerist

Número de Páginas: 98

Cinco conferencias de este notable filólogo e historiador de la medicina, pronunciadas en la Universidad de Londres, integran un panorama histórico de la medicina desde Galeno hasta la compleja situación de la atención médica en tiempos recientes.

Arte de conservar la salud y prolongar la vida o Tratado de higiene

Autor: Jean Baptiste Pressavin

Número de Páginas: 453

El Triunfo del Alma

Autor: Humberto Montes

Número de Páginas: 181

Nos entrega las claves mas importantes para: - Lograr a sanación de las enfermedades, crear y mantener una extraordinaria salud. - Mejorar nuestras relaciones y encontrar el amor. - Alcanzar la prosperidad, la plenitud y la felicidad. - Descubrir nuestro propósito de vida y conectarnos con el logro de nuestros sueños. Nos permite encontrarnos con nosotros mismos e identificar nuestro saboteador interno y colocarnos en un nuevo espacio en donde somos los protagonistas de nuestro propio destino. Nos invita a traspasar nuestros propios límites y explorar más allá de lo que nos es cómodo. Es una propuesta profunda, muy bien cuidada, basada en el amor puro, el reconocimiento y el valor del ser humano. Humberto ofrece herramientas contundentes comprobadas en su vivencia personal y con las personas que ha apoyada en los talleres, conferencia y en su asesoría privada.

Decretos del "YO SOY"

Autor: Maestros Ascendidos

Número de Páginas: 236

Decretos del “YO SOY” es una compilación de decretos dados a la humanidad por los Maestros Ascendidos de la Jerarquía Espiritual de la Tierra. Este libro lleva el propósito de la Expansión de la realización de las Enseñanzas de la Presencia “Yo Soy”, el Maestro Saint Germain y los Maestros Ascendidos. También incluye un capítulo con fragmentos del "Libro de la Vida" donde los Maestros Ascendidos hablan sobre el decreto, su importancia y la forma correcta de realizarlo. Dijo el Arcángel Miguel: «Donde hay un ritmo de invocación constante, allí es establecida y sostenida la Presencia Luminosa de cualquier Maestro Ascendido o Ser Cósmico invocado. Por lo tanto, en los diversos Santuarios del mundo donde a ciertos Maestros se les dio el privilegio de trabajar con el grupo, y donde ese grupo conscientemente le da atención a dicho Maestro mediante cantos y decretos, esos lugares tienen en ellos y a su alrededor, Su Presencia Luminosa, la cual permanece como parte del ‘campo de fuerza’, a través del cual el Maestro descarga Su Amor Divino y energías de ayuda en todo momento.

Metahumano

Autor: Deepak Chopra

¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. Ser metahumanos significa vencer las construcciones de la mente que subyacen bajo la ansiedad, la atención y el ego, y entrar en un nuevo estado de conciencia en el que deliberadamente tenemos experiencias clave que pueden transformar la vida desde lo más profundo. No se trata sólo de mindfulness o meditación, sino de despertar: expandir nuestra conciencia hacia todo lo que pensamos, decimos y hacemos, con el fin de darle sentido a la vida. Para hacer posible esta práctica, Chopra culmina el libro con una guía de31 días para convertirnos en metahumanos. Una vez que despertamos -dice-, la vida se transforma porque la conciencia plena amanece en nuestras vidas. Sólo entonces se manifiesta nuestro potencial infinito.

Cómo crear salud

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 263

Reinventa tu cuerpo, resucita tu alma

Autor: Deepak Chopra , Javier Marías

Número de Páginas: 336

La salud mediante el buen humor

Autor: Gill-Éric Leininger-Molinier

Número de Páginas: 252

¿Qué es el buen humor? ¿Qué es la salud? ¿Qué relaciona ambas nociones? Partiendo de estas preguntas el autor aborda la noción 'psicosomática' establece un 'cuadro' de funcionamiento del buen humor y descubre la posibilidad que tenemos de modificar nuestro humor. Con todo esto, el autor desarrolla la noción del poder del espíritu y explica las funciones de la alegría y las aborda de manera afectiva para demostrar la realidad de la influencia del buen humor en la salud. Basándose en elementos de la filosofía y la psicología, el autor muestra los componentes positivos del psiquismo, así como las consecuencias prácticas e inmediatas del buen humor.

Las Siete Leyes Espirituales Del Exito

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 85

In this Spanish abridged edition of "The Seven Spiritual Laws of Success," Chopra gathers the most powerful pearls of wisdom from his classic bestselling book, and offers his readers a life-altering perspective on the attainment of success. Based on natural laws that govern all of creation, this book shatters the myth that success is the result of hard work, exacting plans, or driving ambition. This pocketbook edition of his most popular title ever, distills the essence of Chopra's teachings into seven simple, yet powerful principles that can easily be applied to create success in all areas of your life. Filled with timeless wisdom and practical steps you can apply right away, "The Seven Spiritual Laws of Success" is a book you will want to read and refer to again and again.

Exercicios espirituales de las excelencias, provecho, y necessidad de la oracion mental. (hisp.)

Autor: Antonio de Molina