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Inquebrantables

Inquebrantables

Autor: Daniel Habif

Número de Páginas: 336

En su primer best seller, Inquebrantables, Daniel Habif proporciona inspiración y motivación para ayudar al lector a superar obstáculos y crear la vida que desea vivir. Más que un libro de autoayuda, Inquebrantables ofrece un manifiesto que invita al lector a participar en el proceso de romper patrones y crear la vida que desea en las áreas de la familia, el amor, el matrimonio, la carrera profesional y la vida. «No lo escribí con la intención de que te enganches; es todo lo contrario. Lo escribí para que cada página detone en ti una necesidad de dejarlo, para que pongas una marca y vayas a perseguir lo que resuena dentro de ti», escribe Habif. Inquebrantables reúne y expande los mensajes de inspiración que han tenido mayor impacto y que representan a Daniel Habif como orador motivacional. El libro también ofrece: El manifiesto de los «Inquebrantables» que resuena con sus miles de seguidores Ejercicios prácticos para ayudar al lector a superar obstáculos personales Citas poderosas para reflexionar, inspirar y transformar Cartas abiertas, directamente del corazón del autor, al lector y la Sociedad En esta edición especial, Daniel incluye el nuevo capítulo,...

Will

Will

Autor: Will Smith , Mark Manson

Número de Páginas: 496

Una de las fuerzas más dinámicas y reconocidas en el mundo del entretenimiento nos muestra su vida en un libro valiente e inspirador donde se conjugan el éxito, la felicidad interior y la conexión humana. Will narra la historia de una de las trayectorias más extraordinarias de la música y el cine.Una de las fuerzas más dinámicas y reconocidas en el mundo del entretenimiento nos muestra su vida en un libro valiente e inspirador donde se conjugan el éxito, la felicidad interior y la conexión humana. Will narra la historia de una de las trayectorias más extraordinarias de la música y el cine.Will Smith, un niño inseguro criado en el tenso Oeste de Filadelfia, se convirtió primero en una de las mayores estrellas del rap de su era y luego en una de las mayores estrellas de Hollywood de todos los tiempos, con una sucesión de éxitos de taquilla que muy probablemente no se interrumpirá nunca. Es una historia épica de transformación interior y de triunfo exterior; una historia que Will narra extraordinariamente bien. Y, sin embargo, eso es solo la mitad de la historia.Will Smith pensaba, y con razón, que había ganado la lotería de la vida: no era solo que su propio...

Sigue tu pasión : consejos para un nuevo tipo de emprendedor

Sigue tu pasión : consejos para un nuevo tipo de emprendedor

Autor: Derek Sivers

Número de Páginas: 96

En Sigue tu pasión Sivers detalla su recorrido y las lecciones aprendidas a lo largo del camino de la creación de CD Baby y mantiene la estructura del negocio cerca de su corazón. Su enfoque de negocios es refrescante y educará a los lectores a sentirse c

Hábitos atómicos (Edición española)

Hábitos atómicos (Edición española)

Autor: James Clear

Número de Páginas: 336

«Sumamente práctico y útil.» MARK MANSON, autor de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda «Paso a paso, cambiará tu rutina.» Financial Times A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones "hábitos atómicos": tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia «Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de...

¿Qué hacemos con los idiotas?

¿Qué hacemos con los idiotas?

Autor: Maxime Rovere

Número de Páginas: 144

"A través de los idiotas, el filósofo Maxime Rovere propone un sorprendente manual de resistencia a los plastas cotidianos y una reflexión ética sobre la vida en sociedad." Livres Hebdo ¿Os amarga la vida alguna criatura maligna? ¿Estáis deseando pasar página de esa experiencia odiosa y saber cómo pasar a otra cosa? Con humor, afabilidad y sabiduría filosófica, ¿Qué hacemos con los idiotas? propone una nueva ética para pensar y tratar la estupidez, lacra de nuestra época, enfermedad colectiva y veneno de nuestras vidas individuales.

Nunca renuncies a ser feliz

Nunca renuncies a ser feliz

Autor: Joan Gallardo

Joan Gallardo nos revela los 6 obstáculos hacia la felicidad y nos invita a derribarlos, iniciando un proceso de transformación a partir del autoconocimiento. ¿Quién no querría ser feliz o, al menos, serlo un poco más? El ser humano busca la felicidad como busca saciar el hambre o la sed. Sin embargo, faltan respuestas y, sobre todo, faltan muchas preguntas. En este libro quiero que completes tu mapa de la felicidad y te atrevas, por fin, a recorrerlo. Para comenzar solo necesitas una cosa: no haber renunciado aún a ser feliz. En las páginas que siguen... *Te mostraré lo que he aprendido sobre la felicidad (y sobre la infelicidad). *Te enseñaré a responsabilizarte de tu vida y te harás más fuerte en el proceso. *Te revelaré los 6 obstáculos hacia la felicidad. *Te explicaré cómo no caer en ellos, o a salir si es que ya lo has hecho. Espero darte el impulso y la esperanza necesarios para convencerte de que vale la pena intentarlo una vez más. Todos merecemos ser felices. Regálate una nueva oportunidad y emprendamos juntos este viaje. No te arrepentirás. ¿Empezamos?

10% humanos

10% humanos

Autor: Alanna Collen

Número de Páginas: 416

Solo eres humano en un 10 %. Para cada una de las células que conforman tu cuerpo, existen otras nueve células impostoras. De modo que no eres un individuo, sino toda una colonia. Pero no nos alarmemos: estos microbios desempeñan un papel fundamental en la salud. Mantenernos sanos es imposible sin ellos.La bióloga Alanna Collen se basa en las últimas investigaciones para demostrar cómo nuestra colonia personal de microbios influye en nuestro peso, en nuestro sistema inmunológico, en nuestra salud mental e incluso en nuestra elección de pareja. Y nos brinda una gran noticia: los microorganismos son fundamentales para nuestra salud, porque a diferencia de las células humanas, sí podemos cambiarlos a ellos para mejorar nuestra vida.Este libro fascinante nos convencerá de que, para ser felices, es importante que cuidemos la relación más fundamental y duradera: la que mantendremos durante toda la vida con nuestra colonia personal de microbios.

Resumen Extendido De El Sutil Arte De Que Te Importe Un Carajo (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck) – Basado En El Libro De Mark Manson

Resumen Extendido De El Sutil Arte De Que Te Importe Un Carajo (The Subtle Art Of Not Giving A Fuck) – Basado En El Libro De Mark Manson

Autor: Libros Mentores

Número de Páginas: 37

INTRODUCCIÓN: El mundo de hoy está lleno de oportunidades y, además de esto, dichas oportunidades vienen acompañadas de una gran variedad de opciones. Entonces, si tenemos tanto de donde elegir, ¿por qué la gran mayoría de las personas no son felices? ¿Cómo es posible que no encontremos lo que queremos? ¿Por qué vivimos tan estresados? ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: The Subtle Art Of Not Giving A F*ck es un libro de autoayuda escrito por el blogger Mark Manson. En esta guía le lector encontrará una perspectiva que le permita encontrar y seguir su camino hacia el desarrollo personal. En este libro, el autor ofrece una visión diferente sobre la adversidad, el dolor y el sufrimiento y demuestra que el pensamiento positivo no es tan útil como se nos ha hecho creer. Para Manson, una vida feliz no es aquella que carezca de problemas: una vida buena está llena de problemas que las personas disfrutan resolviendo. Cuando la persona elige conscientemente las cosas por las que debe preocuparse, el dolor que soportara, puede comenzar a aprovechar su vida.

Los caballeros las prefieren brutas

Los caballeros las prefieren brutas

Autor: Isabella Santo Domingo

Número de Páginas: 249

Un divertido ensayo sobre cómo atar de cerca a los hombres. «Hacerse la boba es lo único que funciona cuando de vivir en pareja se trata. Si a lo largo de la historia ellos han dominado la estrategia de hacerse los tontos para salirse con la suya, no veo entonces por qué, si luchamos por la igualdad, no empezamos también a adquirir sus métodos.» Este libro es toda una caja de sorpresas. Además de ser tremendamente divertido, nos hace reflexionar sobre los temas que hoy preocupan a las mujeres y, al parecer, también a los hombres: la utilidad del matrimonio, la vigencia de la guerra entre sexos, el machismo por conveniencia y muchos otros asuntos, abordados todos ellos con el ingenio y la profundidad que sólo posee esta bella y talentosa autora. Un libro complejo, provocador, polémico e irreverente, pero sobre todo indispensable para que las mujeres se conozcan a fondo y actúen en consecuencia. Como valor añadido, los lectores masculinos pueden asomarse a su contenido en calidad de perfectos fisgones. CONTRAINDICACIONES Advertencia: Este libro o manual no debe ser leído por nadie que no goce de una alta dosis de tolerancia y de sentido del humor.

El arte del descanso

El arte del descanso

Autor: Dr. Seiji Nishino

Número de Páginas: 176

Disfruta de un sueño reparador con el método que arrasa en Japón. Pasamos una tercera parte de nuestras vidas entre sábanas. Los que tienen suerte, durmiendo, pero muchos otros tratando de conciliar el sueño sin éxito. ¿Qué nos impide descansar bien y qué podemos hacer para sentirnos llenos de energía por la mañana? El arte del descanso recoge el innovador método desarrollado por el doctor Nishino en la prestigiosa Universidad de Stanford durante cerca de 30 años, gracias al cual: • Descubrirás el efecto directo de las horas de descanso en tu rendimiento • Adoptarás una rutina adecuada • Pondrás fin al insomnio y al estrés nocturno • Revitalizarás el cuerpo y la mente Sigue las técnicas y los consejos del doctor Nishino y... ¡dulces sueños! El método Stanford para dormir bien y descansar mejor, éxito de ventas en Japón.

De la ruptura a la sutura

De la ruptura a la sutura

Autor: Isabella Santo Domingo

Número de Páginas: 320

«Cómo remendar un corazón roto punto por punto.» Autora del long seller Los caballeros las prefieren brutas. Él ha dejado de llamarte, no contesta a tus preguntas, se olvida de las fechas importantes, ha dejado de firmar sus mensajes «con amor»# Son señales de que los días están contados y el desengaño se acerca: la relación se ha roto o está a punto de romperse. Pero ¿cómo vas a enfrentarte a la ruptura? ¿Serás capaz de decir «adiós» al que te está destrozando el corazón? ¿Conseguirás sobrevivir al duelo y reponerte de esa desilusión? En algún momento de la vida todas nos hemos sentido traicionadas, abatidas por la desilusión, a todas nos han abandonado y han hecho que nos hundamos en la desesperación. No sabemos afrontar el «después» y creemos que seguimos amándolo porque él ya no está. Continuamos abrigando falsas esperanzas, buscando razones y motivos para entender la ruptura. Cometemos error tras error intentando recuperarlo, perseguimos fantasmas, atribuimos la culpa a terceros. Isabella Santo Domingo presenta, de manera divertida, con humor y mucha ironía, las distintas fases del desastre emocional llamado «despecho». Nos pone alerta y...

Reír es la única salida

Reír es la única salida

Autor: Andreu Buenafuente

Número de Páginas: 304

Andreu Buenafuente Ganador del Premio Nacional de Televisión 2020 Y vinieron unos días duros y difíciles. Nuestra profesión nos miró directamente a los ojos y nos preguntó: "¿Qué vas a hacer?" Y entendí que debía sacar lo mejor de mí, seguir comentando todo lo que pasaba con honestidad y sentido del humor.

¡Casi medio año!

¡Casi medio año!

Autor: M. B. Brozon

Número de Páginas: 134

Santiago es un niño que, con diez años, ya ha experimentado el dolor por la muerte de su padre. Decide escribir un diario en el que cuenta todas las cosas que le van sucediendo día a día: sus travesuras, sus vivencias con sus amigos y familia. Además, vuelca en el cuaderno sus pensamientos íntimos, sus reflexiones a veces serias, a veces no, aunque sin perder ni por un momento su gran sentido del humor. ¡Cuántas cosas le pasaron en casi medio año!

Sin imagen

La importancia de hablar mierda o los hilos invisibles del tejido social

Autor: Nicolás Buenaventura

Número de Páginas: 88
Movilidad y flexibilidad

Movilidad y flexibilidad

Autor: Andreas Klee , Klaus Wiemann

Número de Páginas: 231

Mantener la capacidad de movilidad y de flexibilidad es fundamental para realizar las tareas de la vida cotidiana y para una buena práctica deportiva. Cuando una articulación o un sistema articular no alcanza su amplitud articular máxima durante un largo período de tiempo pierde movilidad y capacidad de estiramiento. En este libro se presentan más de 100 ejercicios de estiramiento que se clasifican por regiones anatómicas, se ilustran los músculos y grupos musculares más importantes del cuerpo humano y se señalan las acciones que produce su contracción. Asimismo el lector aprenderá cómo evaluar la capacidad de movilidad y cómo se debe estirar el músculo. También se presentan ocho programas de estiramiento para diferentes ámbitos de aplicación y diferentes objetivos de entrenamiento: •para calentar y mejorar a corto plazo la movilidad, •para la relajación después de practicar deporte y •para mejorar la movilidad a largo plazo. Cabe destacar el programa para realizar en el trabajo, que permite estirar los músculos que están sometidos a un acortamiento por la posición de sedestación, y el programa específico para la tercera edad. Por último, se trata el ...

sutil arte de que te importe un caraj*

sutil arte de que te importe un caraj*

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 240

Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes expectativas sobre nosotros mismos y el mundo. Ahora nos ofrece su toda su intrépida sabiduría en este libro pionero. Manson nos recuerda que los seres humanos somos falibles y limitados: ""no todos podemos ser extraordinarios: hay ganadores y perdedores en la sociedad, y esto no siempre es justo o es tu culpa"". Manson nos aconseja que reconozcamos nuestras limitaciones y las aceptemos. Esto es, según él, el verdadero origen del empoderamiento. Una vez que abrazamos nuestros temores, faltas e incertidumbres, una vez que dejamos de huir y evadir y empezamos a confrontar las verdades dolorosas, podemos comenzar a encontrar el valor, la perseverancia, la honestidad, la responsabilidad, la curiosidad y el perdón que buscamos. Este manifiesto es una refrescante bofetada, para que podamos empezar a llevar vidas más satisfechas y con los pies en la tierra.

La señal

La señal

Autor: Wm. Paul Young , Bradley Jersak

Número de Páginas: 144

"Pude seguir adelante, "dejar todo en manos de Dios", como dicen. Y cuando lo hice, las ventanas y las puertas se abrieron de par en par. La luz entró a raudales, una luz que ahuyentó al miedo y eliminó la ira. Lo solté, en verdad lo solté, y fui libre [...] la elección fue mía. Podía elegir perdonar o no. Perdoné porque me habían perdonado. Y cuando perdoné llegó la liberación". —La señal Una crisis nerviosa. Un ataque de pánico en pleno sermón. ¿Quién diría que eso podía pasarle a él? Un hombre de fe tan respetado, tan seguro de sí mismo y de sus palabras. Han tenido que ingresarlo en un pabellón psiquiátrico junto a todos aquellos insensatos a los que alguna vez despreció: pecadores, hipócritas, imperfectos, enfermos... Entre ellos se encuentra Max, un paciente a quien le hará mucho daño, pero que terminará mostrándole que a veces Dios se comunica a través de las personas menos esperadas. Obligado a revisar su pasado y sus propios errores, el pastor deberá enfrentar la prueba más difícil si quiere encontrar el Amor y la Gracia, pero ¿será capaz de dejar ir el dolor?, ¿se dejará sanar? La señal explora el peligroso viaje de la voluntad...

Arregla tu desmadre

Arregla tu desmadre

Autor: Sarah Knight

Número de Páginas: 224

Hoy te espera un gran día, el sol brilla, todo está bajo control... Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres que nunca terminas de resolver. Este es un manual para detener ese tren descarrilado. Sarah Knight, autora del bestseller La magia de mandar todo a la mierda, te enseña a resolver, con lecciones cortas y ejercicios diarios, todos tus problemas en el orden correcto: Primero los desmadritos: pagar deudas, cambiar tu coche, mudarte; después los desmadrotes: vivir con tu pareja, comprar una casa, formar una familia; por último, los desmadres profundos: tu salud mental, tu estabilidad emocional y los vicios que vienes arrastrando desde hace años. ¿No crees que se pueda? ¡Cuánto apuestas!

Muerte en Madrid

Muerte en Madrid

Autor: Mark Oldfield

Número de Páginas: 352

NOVELA QUE APASIONARÁ A LOS FANS DE C.J SANSOM Y SU NOVELA "INVIERNO EN MADRID". Madrid, 1953: el comandante Guzmán, jefe de la Brigada Especial de Franco, es uno de los hombres más temidos de la ciudad. Sanguinario y leal a su patrón, este sociópata no duda en cumplir lo que se le ordena? y en disfrutar de ello. Sierra de Gredos, 2009: la joven forense Ana María Galíndez se enfrenta a la apertura de su enésima fosa común, aunque esta vez los cuerpos no parecen víctimas de la Guerra Civil. Si sus cálculos son correctos, los cadáveres llevan enterrados en una solitaria mina desde los años cincuenta. Una forense, una historiadora y un sádico maestro del engaño convergen en esta historia cuyo origen se remonta al inicio de la guerra fratricida que asoló España.

Psicología Oscura

Psicología Oscura

Autor: Victor Sykes

Número de Páginas: 100

Las personas son manipuladas todos los días y ni siquiera se dan cuenta. Caminan sin darse cuenta de lo vulnerables que son a los Manipuladores Oscuros del mundo.Afortunadamente, puede evitar que esto le suceda a USTED, si sabe cómo ... Aquí tienes una pequeña fracción de lo que descubrirás: Cómo configurar tu cerebro para lanzar banderas rojas cuando estas técnicas se usan en tu contra. Qué es la psicología oscura y cómo se usa para controlar a las personas. Las técnicas sutiles que tienen efectos drásticos en la mente de los inconscientes. Los roles / trabajos en la sociedad que tienen más probabilidades de manipularte. Los trucos sucios que usan los familiares y amantes para controlar a sus víctimas. Comprende por qué estas técnicas de persuasión malintencionadas son tan efectivas. Estudios de caso que muestran cuánto daño puede hacer un maestro manipulador. La fuente de la psicología oscura casi todos se exponen voluntariamente todos los días.Incluso si solo aprendió a defenderse contra UNO de los ataques mentales cubiertos en este libro, vale la pena la inversión.Entonces, si quieres mantener tu vida y tu mente bajo tu control, haz clic en "añadir al...

Principios de Contabilidad de Costos

Principios de Contabilidad de Costos

Autor: Edward J. Vanderbeck , Maria R. Mitchell

Número de Páginas: 616
El cerebro de la gente feliz

El cerebro de la gente feliz

Autor: Ferran Cases , Sara Teller

Número de Páginas: 321

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo consiguió vencerla después de más de quince años de sufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explica qué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una crisis y te invita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este práctico manual te muestra las cosas tal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y te invita a ir más allá, ya que entender cómo funciona el cerebro te daun superpoder: comprender cómo funcionas tú, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad. Quizás algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar eso que te está minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.

Todo está j*dido

Todo está j*dido

Autor: Mark Manson

Número de Páginas: 256

Por el autor del best seller mundial El sutil arte de que (casi todo) te importe una mi*rda, esta guía provee consejos inesperados para lidiar y no vivir de la esperanza.

Manual de técnicas de laboratorio en hematología + StudentConsult en español

Manual de técnicas de laboratorio en hematología + StudentConsult en español

Autor: Joan Lluís Vives Corrons , Josep Lluís Aguilar Bascompte

Número de Páginas: 903

La nueva edición de la obra ofrece una detallada descripción de las técnicas analíticas comúnmente empleadas en los laboratorios de hematología actuales plenamente revisadas. Presenta novedades que se refieren fundamentalmente a los capítulos de estudio leucocitario que se centra en la morfología y el análisis inmunofenotípico, la hemostasia y coagulación sanguínea, los aspectos inmunohematológicos relacionados con el banco de sangre y el capítulo renovado de parásitos en sangre escrito por un autor latinoamericano. Va acompañada de una página web en studentconsult.es con autoevaluación interactiva, galería de imágenes en color, imágenes extra en un Atlas de citología básica para laboratorio clínico y vídeos de parásitos. De interés para para técnicos de laboratorio clínico, alumnos de Medicina, Farmacia y Biología y especialistas en hematología y hemoterapia. La obra presenta la descripción ordenada de los componentes básicos de la sangre referidos al componente celular y los procedimientos de laboratorio que se utilizan actualmente para su estudio con finalidades diagnósticas. Incluye novedades que se refieren fundamentalmente a los capítulos...

El Cuerpo Sutil

El Cuerpo Sutil

Autor: Cyndi Dale

Número de Páginas: 536

Te damos la bienvenida a la primera enciclopedia de anatomía energética humana, un libro de referencia que no puede faltar en ninguna biblioteca de salud o sanación. Este volumen suministra un rico compendio de términos, ilustraciones y detalles sobre la

El poder de los 5 segundos

El poder de los 5 segundos

Autor: Mel Robbins

Número de Páginas: 264

En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo.

Eres magia, Miller Griffin

Eres magia, Miller Griffin

Autor: Gabriela Velasco Ceja

Número de Páginas: 390

Abby Gray tiene la vida aparentemente perfecta: a sus veintidós años trabaja en el periódico Chicago Tribune, lleva siete años con su novio y sueña con convertirse en la próxima escritora best seller. Es una romántica empedernida que, cuando menos lo espera, se ve envuelta en la historia de amor más intensa que pudo haber imaginado: se enamora de Miller Griffin a primera vista, un arquitecto casado y diez años mayor que ella. Ambos experimentan una intensa conexión que los lleva a creer en las almas gemelas, sin saber que el apuesto y joven padrastro de Abby es el mejor amigo de Miller. Juntos descubrirán que el amor no es lo que parece ser, pues ellos también serán víctimas de fuertes sacudidas del destino y de algunas amenazas anónimas que los harán cuestionar su propio karma. Una historia sobre el destino, la serendipia, la infidelidad y el amor en su versión más cruda.

Su cereza

Su cereza

Autor: Penelope Bloom

Número de Páginas: 190

Segundo volumen de la bilogía que se inició con Su banana. Penélope Bloom llega a España con sus grandes bestseller. Una nueva forma de endulzar tu postre.

Dos comidas al día

Dos comidas al día

Autor: Mark Sisson

Número de Páginas: 328

¿Estás harto de dietas que solo funcionan durante un tiempo? ¿Te confunden las controversias sobre qué es saludable y qué no? Pierde grasa, revierte el envejecimiento y líbrate de las dietas. Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneración celular, inmunológicos y metabólicos. Existen muchas fórmulas para practicarlo, pero no todas valen -no es tan simple como saltarse el desayuno- y hacerlo bien es fundamental. Mark Sisson, experto en salud y bienestar, te presenta un estilo de vida basado en el ayuno intermitente y te enseña cómo quemar grasa corporal y estar sano, con energía y una actitud positiva. Este libro ofrece, además, una rutina de ejercicios accesible y eficaz,estrategias para superar creencias y comportamientos autolimitantes, y técnicas de vanguardia para lograr la composición corporal que deseas. Con cuarenta y dos recetas deliciosas, Dos comidas al día reúne todo lo que necesitas para ponerte en marcha hacia una transformación de tu estilo de vida placentera y duradera. Mark ...

Todo se derrumba

Todo se derrumba

Autor: Sheena Kamal

Número de Páginas: 288

De pequeña, Nora Watts solo conoció a uno de sus progenitores, a su padre Sam. Cuando este se suicidó, ella se negó a sentir dolor y continuó con su vida. Pero un encuentro fortuito con un veterano de guerra que lo conoció le hace enfrentarse a preguntas y emociones oscuras que no puede ignorar. Si quiere hacer las paces con el pasado, debe plantarle cara. Para descubrir la verdad sobre la vida de su padre y sobre su muerte, Nora viaja de Vancouver a Detroit, donde se crio Sam Watts. En la Ciudad del Motor, Nora descubre que las circunstancias que rodearon al suicidio son más inquietantes de lo que había imaginado. Sin embargo, por mucho que se aleje de Vancouver, Nora no logra dejar atrás los problemas. De vuelta en el noroeste del Pacífico, Jon Brazuca, exdetective de la policía convertido en investigador privado, está investigando la muerte por sobredosis de la amante de un multimillonario. Su búsqueda destapa una despiadada red de contrabando de opiáceos y un sorprendente vínculo con Nora. Centrada en los misteriosos acontecimientos del pasado de su padre y en las pistas que estos le proporcionan para entender su propia identidad y la de su hermana, tal vez Nora ...

La libertad interior

La libertad interior

Autor: Jiddu Krishnamurti

Número de Páginas: 140

Durante años, el centro de acción de Krishnamurti en Occidente fue en la localidad de Saanen, un bellísimo lugar de los Alpes suizos al cual acudían personas de todo el mundo para escuchar su enseñanza. Enseñanza paradójica, pues Krishnamurti invitaba a sus oyentes a prescindir de la autoridad de los maestros: no hacen falta gurús ni principios generales; lo esencial es la propia liberación, el descondicionamiento, la libertad interior. Al hilo de esa libertad, Krishnamurti va enfocando en el presente libro los grandes temas del amor, la religión, las ideologías, el dolor, la belleza, la felicidad, la meditación... Sus palabras son un estímulo y no una imposición. Un estímulo para que cada lector acceda, por sí mismo, a su propia e irreductible realización.

Soycurvy: La revolución del amor propio

Soycurvy: La revolución del amor propio

Autor: Lidia Juvanteny , Raquel Carrera

Número de Páginas: 139

¡¡Hola!! Somos Lidia y Raquel, las creadoras de SoyCurvy. Un proyecto centrado en la moda, el amor propio y estilo de vida. La idea nació como un lugar en el que expresarnos a través de la moda y se ha convertido en una gran comunidad en torno al amor propio. Soñamos con un mundo donde todas las mujeres son felices y aceptan por completo sus cuerpos. ¿Te imaginas vivir una realidad donde no tengas que odiarlo? ¿Te imaginas sentirte bien tal y como eres? Esta es la verdadera revolución. En este libro te invitamos a formar parte de la historia de amor que revolucionará tu mundo como jamás otra lo ha hecho: una historia de amor contigo misma. Tienes ante ti un viaje hacia tu liberación personal. Estructurado como un programa acelerado de 12 semanas lleno de experiencias personales y herramientas que nos han sido útiles a lo largo de estos años. ¡BIENVENIDA A NUESTRA PEQUEÑA GRAN REVOLUCIÓN!

Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo

Mi trabajo ideal y cómo encontrarlo

Autor: Carole Viaene

Número de Páginas: 216

El mundo está en plena transformación hacia un modelo más sostenible, azul, verde, circular e inclusivo, y con él nuestro trabajo y nuestra carrera profesional. En este nuevo plano, el trabajo ideal ha cambiado. Ya no tiene que ver únicamente con obtener mucho poder y dinero a muy corto plazo, sino también con quiénes somos, qué queremos, cómo cuidarnos, cuál es exactamente nuestro propio bien y qué impacto positivo podemos tener en el mundo. Este libro es el manual perfecto para buscar y encontrar un gran trabajo hoy, mejorar en el puesto que ya tenemos y pensar nuestra carrera profesional a largo plazo. Para ello su autora nos ofrece buena parte de lo que ha aprendido como coach de élite: el testimonio real de estudiantes, ejecutivos y emprendedores y, sobre todo, un montón de reflexiones, ejercicios y herramientas para que podamos definir nuestro propio camino. Carole Viaene es career coach en la prestigiosa escuela de negocios Esade, donde trabaja con grandes empresas de todo el mundo y alumnos de licenciatura, máster y MBA para ejecutivos. "Un libro fresco y sugerente con un claro mensaje: combinar la posibilidad de ser útiles a los demás con hacer algo bueno...

Serás feliz, probablemente

Serás feliz, probablemente

Autor: Alejandro Sahuquillo

Número de Páginas: 256

Tu genoma es igual en un 99,9% al de los demás. Por lo tanto, si la persona más distinta a ti puede ser feliz, todos podemos serlo. Encontrar la felicidad es uno de los retos de los seres humanos. Pero ¿qué es lo que realmente nos hace felices? ¿Es la familia? ¿El dinero? Para alcanzar la felicidad, ¿sirve meditar? ¿Cómo influye el esfuerzo? ¿Cómo se ve afectada por las redes sociales? ¿Ayuda una buena siesta? ¿Y ser religioso? ¿Cómo se relaciona con el sufrimiento? En las últimas décadas, a partir de los más variados experimentos, psicólogos, antropólogos, genetistas, neurocientíficos, pensadores e historiadores han estudiado la felicidad y han descubierto lo que probablemente nos hace felices. Los hallazgos, explicados en este libro con amenidad y rigor, son asombrosos. Basándose en diversos estudios científicos, en Serás feliz, probablemente encontrarás las conclusiones más importantes sobre cómo alcanzar la felicidad y cómo convertirla en parte de tu vida.

En los senderos

En los senderos

Autor: Robert Moor

Número de Páginas: 392

En 2009, mientras recorría el sendero de los Apalaches, Moor comenzó a preguntarse sobre los caminos que se encuentran bajo nuestros pies: ¿Cómo se forman? ¿Por qué algunos mejoran con el tiempo mientras que otros se desvanecen? ¿Qué nos hace seguir o atacar por nuestra cuenta? En el transcurso de los siguientes siete años, Robert Moor viajó por todo el mundo, explorando senderos de todo tipo, desde lo minúsculo hasta lo máximo. Aprendió los trucos de los maestros constructores de senderos, rastreó caminos Cherokee perdidos hace mucho tiempo e trazó los orígenes de nuestras redes de carreteras e Internet. Moor tiene el don del ensayista para hacer nuevas conexiones, el amor del aventurero por los caminos no recorridos y la habilidad del filósofo para hacer grandes preguntas.

La magia de mandar todo a la chingada

La magia de mandar todo a la chingada

Autor: Sarah Knight

Número de Páginas: 216

¿Cuánto mejoraría tu vida si pudieras decir que no a las cosas que te valen madres y si tuvieras más tiempo, energía y dinero para decir que sí a las que de verdad te importan? La incorregible autora de Arregla tu desmadre, Sarah Knight, presenta su método #NoMeArrepiento, en el que te enseña cómo cuidar esos preciados recursos y a evitar situaciones odiosas como: horas extra en el trabajo, cuidar a un bebé ajeno, ir a un brunch/cena/boda/bautizo por compromiso o participar en tu enésima videollamada. El método es sumamente efectivo y puedes aplicarlo de inmediato para resolver tus problemas sin rodeos. Con él aprenderás: • A clasificar todos tus asuntos en categorías para identificar lo que realmente odias. • A determinar si debes mandar algo a la chingada dependiendo de cómo te hace sentir. • A no preocuparte por lo que los demás piensen (un clásico del autosabotaje). • Las claves para rechazar algo sin joder a los demás. DOMINA EL ARTE DE CHINGARTE MENOS PARA DISFRUTAR MÁS.

Espabila de una Puta Vez

Espabila de una Puta Vez

Autor: JosÉ MontaÑez Echaniz , José Montañez

Número de Páginas: 202

Best Seller en las categorías de Desarrollo Personal y Psicología. ¿DE QUÉ VA ESTE LIBRO? Seguramente, estarás harto de leer libros, te motivas unos cuantos días, te pones metas, empiezas muchas cosas, pero luego todo se va a la mierda. Siempre acabas perdiendo la ilusión, el sofá vuelve a ser tu fiel compañero y entras en un bucle de tristeza, cansancio y aburrimiento, del cual no sabes cómo salir ni te acuerdas de cómo empezó. Este libro, habla sin pelos en la lengua y, por eso, está cambiando la forma de ver la vida de muchas personas en todo el mundo. Leerás cosas que, normalmente, evitas escuchar, pero que tarde o temprano, tendrás que cambiar si quieres que tus sueños se hagan realidad de una vez por todas. ¡Tienes que despertar ya! ¡Alguien te tiene que decir las cosas a la cara! Este libro, no solo pretende motivarte, sino abrirte los ojos y profundizar en tu inconsciente mediante retos. Así, tú mismo, te quitarás la basura y la tremenda carga que tienes encima, la cual te impide levantarte y llegar a dónde quieres. La vida se te esfuma. ¡ESPABILA! ¿QUÉ APRENDERÁS CON ESTE LIBRO? Mentiras y costumbres: De generación en generación, la sociedad...

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