RESUMEN DE "ENFÓCATE (TRABAJO PROFUNDO): REGLAS PARA EL ÉXITO ENFOCADO EN UN MUNDO DISPERSO – DE CAL NEWPORT" ESCRITO POR: SAPIENS EDITORIAL ¿Las distracciones te impiden concentrarte? ¿No logras focalizar tu atención en la tarea y tus resultados son mediocres? ¿Terminas agotado luego de una jornada sin haber logrado los resultados que pretendías? ¿Quieres mejorar tu productividad? Enfócate y lo lograrás. Aprende las estrategias para lograr la concentración que lleva al éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL: En este libro, Cal Newport sostiene que el trabajo profundo, realizado en un estado de concentración libre de distracciones, es el único trabajo verdaderamente productivo. En estado de concentración, las capacidades cognitivas se agudizan y se focalizan en la tarea, por lo que todas las capacidades, conocimientos y habilidades se ponen al servicio del objetivo en el que te concentras. Presenta un análisis de las reglas que hacen posible el trabajo profundo de forma práctica con un estilo muy fluido y claro. Es una obra rica en sugerencias e ideas concretas para mejorar la productividad. ¿QUÉ APRENDERÁS? - Tomarás conciencia de que atender múltiples focos...

BREVE INTRODUCCIÓN¿Crees que no eres lo suficientemente inteligente para lograr el éxito? ¿Tienes metas claras pero no sabes cómo alcanzarlas?Potencia tu pasión, tu perseverancia y tu determinación y el éxito será tuyo. La teoría desarrollada en esta obra es fruto de la observación de la autora durante su trabajo como docente. Observó que muchos de sus alumnos que tenían los mejores resultados no eran los de mayor cociente intelectual, los más inteligentes ni los más talentosos. Descubrió que el éxito en la vida depende de factores que son independientes de la capacidad de aprender. Sean cuales sean las metas de una persona, la determinación es el impulso que permitirá alcanzarlas.¿QUÉ APRENDERÁS?Descubrirás que el éxito no depende solo de tu inteligencia ni de tus talentos, sino de tu determinación.Entenderás que si te apasionas por un objetivo, seguramente lo lograrás.Visualizarás la perseverancia y el esfuerzo como grandes valores para triunfar.Aprenderás estrategias que te permitirán desarrollar estas cualidades que te impulsarán a lograr tus metas.BIOGRAFÍA DE LA AUTORA ORIGINALAngela Lee Duckworth es docente, psicóloga e investigadora. Dueña ...

La actualidad contada de manera rigurosa, con dosis de humor inteligente y golpes desternillantes, por Manu Sánchez, un surnormal profundo. Como yo te hablo, como yo te hablo, convéncete, escolta nen, nadie te hablará, ningú et parlarà, nadie porque yo... Te hablo en un idioma sobrehumano, yo, te cambio «to» las eses por las zetas, yo, me como los finales y las letras, yo, no cambio un «qué teh ́quiero» por «t ́estimo molt», no pruebo el espetec habiendo salchichón, te digo «quillo», «pisha», «polla», «miarma », yo, te hablo pero tú no entiendes nada, yo, que llevo ya 3.000 años hablando, yo, lo mío es como lo tuyo sin malaje, yo, me quedo sin frenillo por hablarte, yo, te hablo a puro grito y en silencio, yo, si no me entiendes el problema no soy yo... Y que digo yo... que si no está estropeado ¿por qué quieren arreglarlo? Va por ti maca...¡¡Visca Andalucía lliure!! Cómo yo te hablo... es, cómo yo hablo... como se habla aquí, porque soy de aquí, no de Valladolid, ni del mismo Madriz. Nadie, porque yo, te abro las vocales a boca llena, yo, llevo los literatos por las venas, yo, que hablo como Vicente y como Juan Ramón, que tú serás platero...

Este es un combo de 2 libros, que tiene los siguientes títulos: Libro 1: Este libro cubre una variedad de temas, todos interrelacionados y de alguna manera conectados con nuestra capacidad para concentrarnos en las tareas más importantes que tenemos. Mucha gente sufre por distraerse, pasar de una cosa a otra y nunca hacer mucho. Hoy, abordamos esos problemas con algunas ideas inspiradoras. Primero, hablaremos sobre cómo mejorar sus habilidades de concentración y memoria. Esto se encuentra en el corazón del libro. A continuación, repasaremos los importantes desafíos que enfrentan muchas personas cuando trabajan desde casa. Esto se ha vuelto más común en estos días y, por lo tanto, parecía un tema crucial para incluir en este libro. Después de esto, tocaremos lo que se ha denominado las "cuatro motivaciones principales". Estas son las cosas que nos mantienen en movimiento, los factores que nos mantienen alerta. La falta de estos elementos puede destruir nuestro progreso, por lo que es importante saber qué son y cómo usarlos. Aparte de esto, hablaremos brevemente sobre el poder de la creatividad y las oportunidades y peligros de la lluvia de ideas con un equipo. Por...

Tres jóvenes que atraviesan un periodo difícil de su vida son las protagonistas de este bellísimo volumen de la escritora japonesa Banana Yoshimoto. «Sueño profundo», «Los viajeros de la noche» y «Una experiencia», los tres relatos que componen el libro, exploran a través de esas jóvenes los mundos que se abren cuando todo parece desmoronarse y sólo queda el vacío, mundos poblados por sombras que de pronto se hacen presentes en la vida de cada día. Si Terako, la protagonista de «Sueño profundo», enamorada de un hombre que no puede comprometerse, debe enfrentarse sin su amiga Shiori a una soledad desconocida que la sume en la inmovilidad, Shibami, la narradora de «Los viajeros de la noche», vive en propia piel el extraño dolor que la muerte de su hermano Yoshihiro produce en las dos mujeres que lo quisieron. Por último, en «Una experiencia», Fumi-chan acude cada noche a la somnolencia que le produce la bebida, para quedar aterrada al oír, antes de dormirse, una extraña melodía que, al final, será la que le ayude a salir adelante. Circunstancias diversas –la muerte de un ser cercano, la ruptura con la rutina o una situación aparentemente sin salida–...

En esta colección de artículos del blog de Virtual not Distant, las autoras abarcan los aspectos a tomar en cuenta durante la transición a trabajar como equipo remoto. De la introducción a la versión española: En marzo del 2020, las oficinas cerraron sus puertas y todos los trabajadores en el campo de la economía del conocimiento, se convirtieron de repente en teletrabajadores. Por entonces, yo ya estaba ubicada en Londres, con las raíces bien plantadas en esa ciudad desde hacía treinta años, por lo que nunca había trabajado con empresas en España. Y lo último que escribí en español fue para la selectividad en 1990. He ido viendo como en el Reino Unido, paso a paso, y no tan rápidamente como nos hubiera gustado a muchos, durante el siglo 21 se ha empezado a aceptar la idea de poder trabajar a distancia, de usar la tecnología para colaborar con otros, sobre todo en ciudades como Londres, donde el viajar todos los días en transporte público puede afectar a la salud. Llevo manteniendo el blog de Virtual not Distant desde hace más de cinco años, pero nunca pensé que sus artículos serían traducidos al español. Y ahora, aquí estamos, en abril 2020, publicando...

Este libro es una invitación a sentir, imaginar, crear, amar, pensar, a vivir. Si crees que la vida se puede vivir con excelencia, este libro es para ti. Gloria Calzada, conductora de Netas Divinas, se une a la especialista en coaching, Alejandra Llamas, para ofrecer a los lectores una conversación dinámica que ha convertido a este libro en un éxito de ventas. Este libro es una pincelada de frescura que nos invita a sentir, a inventar, a imaginar, a crear, a amar, a pensar, a transformar y, realmente, a vivir. Cada página nos lleva por un camino que nos inspira a entender la vida desde un lugar abundante, donde la evolución de nuestro ser, la conexión de cada uno de nosotros como parte de un todo y la armonía con los otros, suceden. Maestría de vida es un tesoro que nos brinda la magia de la vida, esa que añoramos vivir. Explora, entre otros, temas como el miedo, el destino, el ego, la amistad, el autoconocimiento. Gloria Calzada, alguien que sabe de retos, crecimiento y con un alma tenaz, es el punto de encuentro para propiciar un diálogo socrático con Alejandra Llamas, quien lleva años inmersa en el estudio del comportamiento del ser humano. Opiniones sobre la...

Pablo nos dice que «dejemos que Dios nos transforme en personas nuevas al cambiarnos la manera de pensar». ¿Qué significa eso para el cristiano medio? Significa dejar el razonamiento humano incorrecto y adoptar una manera radicalmente diferente de pensar, de sentir y de tomar decisiones. Aplicando las numerosas referencias de la Biblia al pensamiento del hombre caído, y la sabiduría y voluntad perfectas de Dios, estas 365 lecturas cambiarán cómo piensan los lectores sobre sí mismos y acerca de Dios. Paul tells us to “be transformed by the renewing of our minds.” What does that mean for the average Christian? It means a departure from faulty human reasoning, a radically different way to think, feel, and make decisions. Drawing on the Bible’s numerous references to the fallen mind of man and the perfect wisdom and will of God, these 365 readings will change how readers think about themselves and about God.

María Luisa Lara -comunicóloga, mercadóloga y consejera del Centro Mexicano para la Filantropía- nos invita a reflexionar sobre la trascendencia de nuestras aportaciones. ¿Es posible lograr más con nuestros donativos?¿Cómo impactar realmente a la sociedad con nuestro servicio social? ¿Cuánto más podemos lograr con nuestras aportaciones? Estas son las preguntas a las que María Luisa Lara-comunicóloga, mercadóloga y consejera del Centro Mexicano para la Filantropía- da respuesta en este texto. Con este libro dirigido a los actores sociales del sector privado -empresas, personas, estudiantes y organizaciones de la sociedad civil y sus beneficiados- nos invita a reflexionar sobre la trascendencia de nuestras aportaciones. -¿Estamos realmente ayudando a que los sectores menos favorecidos salgan definitivamente de la pobreza o sólo ofrecemos una solución temporal a un problema permanente?- Al mismo tiempo, nos ofrece recomendaciones prácticas para aprovechar al máximo los recursos y contribuir de forma decisiva a reducir la pobreza en México de manera permanente.

Contratado para proteger y servir, el detective Brandon Randell siempre lucía el sombrero bien calado y la placa brillante. Vivía para trabajar, pero después de rescatar a Nora Donnelly y a su hijo pequeño, se dio cuenta de que en la vida había algo más que cumplir con el deber.Huyendo de su pasado, Nora se había topado con su futuro. Pensaba volver a huir en breve, pero no contaba con que los hombres Randell jamás se rendían y, después de haberla conocido, Brandon no iba a permitir que se marchara.

«El Glasgow de los años 1950 de Russell es frío, embarrado, descrito de una forma excelente. Elegante, escalofriante y muy bien escrita.» The Scotsman Se han descubierto restos humanos en el fondo del río Clyde. No es algo que ocurra habitualmente, pero lo más extraño de este caso es que esos restos han estado durmiendo su sueño oscuro y profundo durante más de dieciocho años. De repente, el hampa de Glasgow empieza a movilizarse cuando se descubre la noticia de que los huesos pertenecen a Joe Strachan, un caballero que fue el más exitoso y letal de los ladrones a mano armada. Cuando Isa y Violet, las hijas de Strachan, contratan los servicios de Lennox para averiguar quién les manda grandes cantidades de dinero cada año, en el día del aniversario del golpe más célebre de Strachan, el instinto del detective le dice que es un trabajo que le va a traer problemas y llevar de vuelta a los Tres Reyes, los jefes criminales que controlan la ciudad. Sin embargo, acepta el encargo. Y muy pronto se da cuenta de que no hacer caso a su instinto le puede llegar a costar la vida.

En este ensayo, Laura Esquivel demuestra cómo el guión cinematográfico es una herramienta para la conciencia que nos permite afrontar nuestro pasado y nuestros temores. De Laura Esquivel, autora del bestseller Como agua para chocolate. Si queremos verdaderamente que la realidad cambie, debemos empezar por un cambio personal. Pero, ¿qué es lo que debemos cambiar? El nuevo libro de Laura Esquivel, Escribiendo la nueva historia o cómo dejar de ser víctima en doce lecciones, es una original propuesta para reflexionar sobre lo que queremos hacer con nuestras vidas, sobre todo cuando perdemos el norte. Escrito con el estilo inconfundible de la autora de Como agua para chocolate, este ensayo nos propone un método para retomar las riendas de la existencia mediante la escritura, gracias, especialmente, a la técnica del guión cinematográfico. Para rediseñar nuestra vida debemos rescribir el guión de la misma. Empezar por los antecedentes, el porqué somos como somos, de qué forma el pasado afecta al resto de nuestras vidas sin que nos demos cuenta. Manejar los miedos y poder superarlos implica que debemos estar listos para cambiar, para ser lo que queríamos ser desde un...

El Autor dando un salto al genero de la novela policial se inicia con “El Suicidio del Siglo”, siendo esta la tercera edición donde su contenido expresa inquietudes y temores propias de un profesional de policía, obsesionado por encontrar la verdadera respuesta a la incógnita surgida a raíz de la muerte de una bella modelo, casada con un hombre rico, déspota y poderoso, donde todo parece esconder la verdad, dejando una profunda duda SUICIDO u HOMICIDIO.

Vivimos tiempo de cambio, por lo que es indispensable modificar nuestras actitudes para mejorar en todos los aspectos, y con este libro no sólo aprenderás a aplicar los consejos del Feng Shui en tu casa, lograrás, además, atraer las mejores oportunidades de éxito. De Mónica Koppel, la autora de Feng Shui para el amor. El libro definitivo para armonizar tu vida y tus espacios con Feng Shui. El Feng Shui es una filosofía de origen chino que surge de la inquietud por el estudio del paisaje y de las formas que prevalecen en el entorno, así como su influencia en el ser humano. Es el arte de encontrar un lugar adecuado para cualquier cosa y crear ambientes agradables que fomenten el crecimiento físico, mental y espiritual del ser humano, por medio del efecto inconsciente que el entorno le genera. De acuerdo a esta filosofía, nuestra vida y nuestro destino están entretejidos con el trabajo de las misteriosas fuerzas del universo y la naturaleza, más que con las propias acciones del hombre. Estas fuerzas son las responsables de la salud, prosperidad y buena suerte del ser humano. En el aspecto sexual, el Feng Shui puede colaborar como una herramienta interesante para crear una ...

El objetivo de este libro es estudiar qué forma ha adoptado la ética en la educación social, cómo se ha llegado hasta este punto y cuáles son los principales retos de futuro. Para ello, después de una presentación teórica sobre ética profesional, se analiza el proceso de construcción de la identidad de los profesionales de la educación social y la manera como la ética ha estado presente en este proceso. En segundo lugar, se analizan las principales fuentes de conflictividad moral en la profesión y las principales dificultades formales con las que se encuentran los profesionales a la hora de gestionar los conflictos de valor que aparecen en la práctica profesional. Finalmente, se aportan criterios para la gestión de los conflictos de valor y se proponen unas vías de trabajo sobre cómo vincular el sentido moral del profesional con su práctica cotidiana.

Cuando el hijo de Jen Adams es secuestrado y su jefe es brutalmente asesinado, ella y su esposo luchan por averiguar el por qué. El misterio la lleva a ella y a un equipo de soldados y científicos a lo más profundo del Océano Atlántico -- a una estación de investigación a ocho kilómetros bajo el agua en una de las fosas oceánicas más profundas del planeta. La estación ha estado abandonada por más de treinta años, y nadie sabe qué podrían encontrar ahí. Sin embargo, al averiguar más sobre la estación, hallan que hay algo que la base intenta esconder -- algo que podría resultar devastador para el resto del mundo...

Fe. Oración. Generosidad. Liderazgo servicial. Si bien tales palabras rara vez llegan a escucharse en la sagacidad empresarialde hoy en día, CARDONE Industries las ha puesto en práctica durante casi cuatrodécadas para formar una de las fábricas de más éxito en todo el país. Con más de 5,000 empleados a nivel mundial, Michael CardoneJr., presidente de CARDONE Industries, argumenta que no importa cuál sea elambiente económico, los líderes pueden establecer principios sabios que fortalecenlos balances finales de cualquier compañía. Cardone escribe: "Al fondo, sé que soy un 'empresario conun alma', y como una extensión natural de mí mismo, quiero crear una 'empresacon alma'". Y lo que él empezó con su padre hace 40 años es más rentable, mejorenfocado y más fuerte que nunca. En Un negocio verdadero, Cardoneintroduce el Triple Balance Final, entre otros principios, mientras desafía alos líderes a medir el éxito de sus compañías a través de su prosperidadfinanciera, social y espiritual.

La falta de actividad física unida a los malos hábitos posturales en el trabajo lleva a una situación que favorece la aparición de desviaciones en el raquis y dolor lumbar. Ambos factores pueden determinar un desarrollo muscular insuficiente que dificulte el mantenimiento de la postura correcta. El desarrollo de la musculatura abdominal constituye un método adecuado para evitar dolores en la zona lumbar. Tras una primera parte teórica en la que los autores hacen un estudio de la anatomía de la pared antero lateral del abdomen y analizan -muscular y biomecánimente- los ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal, la parte práctica del libro propone ejercicios para trabajar los abdominales con retroversión pélvica, los abdominales oblicuos, los abdominales con elevación del tronco y los abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica.

Phinn Hawkins, una chica acostumbrada a llevar barro en las botas y briznas de paja en el pelo, no pensaba dejarse engañar por los encantos y la sonrisa de pecado del millonario Ty Allardyce... que, además, era imposiblemente engreído y antipático.Ty, un financiero londinense de gran éxito, había comprado Honeysuckle, la querida granja de Phinn en la que ella había pasado toda su vida. Creía que Phinn estaba haciendo las maletas, pero ella no pensaba ponérselo fácil.

Temas de interés para todos, sobre diversas inquietudes o necesidades comunes a la mayoría de las personas, presentados de forma concisa y breve, pero profunda. Un auténtico botiquín para el alma, ni más ni menos. Las preguntas básicas que todos nos hacemos ante Las cosas de la vida, es decir, ante todo tipo de experiencias, situaciones y problemas de nuestra existencia diaria, son respondidas por la autora de Tu hijo, tu espejo en este nuevo y provechoso libro. Quienes son padres, quienes forman una pareja, y todas las personas que desean superarse, encontrarán en las palabras de Martha Alicia Chávez una sabia y valiosa guía para ser adaptada a sus propias circunstancias. Siempre con ese estilo claro, amable y convincente que la caracteriza y le ha ganado cientos de miles de lectores, sus 90 respuestas son tan amplias y profundas como lo exige cada tema. De este modo contesta interrogantes esencialesque nos hacemos sobre nuestros hijos: desde por qué los niños se chupan el dedo, no quieren comer o tienen pesadillas, hasta asuntos delicados como la masturbación de los adolescentes o el riesgo actual que corren de consumir drogas, respondiendo, asimismo, otras muchas...

Si tu equipo está más preocupado por las personas que ALCANZA, que por las que CONSERVA, Amplio y profundo será para ustedes un recurso que consultarán una y otra vez. Con una sinceridad y una transparencia sorprendentes, Andy Stanley explica cómo una de las iglesias más grandes de los Estados Unidos comenzó con un divorcio famoso y la división de una iglesia. En su libro te presenta su estrategia para atraer a la iglesia a las personas que no tienen iglesia y asegurarse de que regresen... con sus amigos.Conoce las metas y el funcionamiento de North Point Community Church, en Alpharetta, Georgia. Por vez primera, Andy Stanley explica su estrategia para predicarle a una audiencia «doble»: personas que ya son creyentes, y visitantes que no tienen aún iglesia, y hasta es posible que piensen de una manera cínica con respecto al cristianismo. El autor presenta en detalle el modelo de formación espiritual de North Point: los cinco Catalizadores de la Fe. Los líderes responsables de programar los cultos sentirán gran interés en lo que él llama «los tres ingredientes esenciales para crear un ambiente irresistible». Entendiendo como nadie por experiencia propia la...

En su nuevo libro la autora Robin McGraw, habla directamente al corazón de cada mujer y la desafía a reconocer y desarrollar su rol característico que la dirige hacia su auto satisfacción personal, su carrera, su familia y lo que ella emprende.

Doy gracias al Creador de la vida por hacer realidad una de mis metas. Poemas de lo Profundo del Corazón surge entre pensamientos y experiencias que han tocado mi corazón, en silencio han viajado por el túnel del tiempo como suave melodía que lleva el viento. Así llega este libro de poemas con diversos temas para ocasiones diferentes como: Poemas de Meditación nos invitan a caminar por el valle de la esperanza, donde los Pensamientos se convierten en palabras surgiendo así. Poemas Especiales que te hacen sumergir en los recuerdos incomparables del ayer. Poemas de Despedidas hace énfasis a esos momentos de nostalgia. En medio de experiencias inolvidables nace Poemas Románticos como un océano de versos y cascadas cristalinas que florece del más bello sentimiento “Amor” que envuelve al ser humano y lo transforma. Mi anhelo siempre ha sido expresar mis sentimientos que brotan con sinceridad desde lo más profundo de mi corazón y muchas veces me regocijo en cada una de ellos.

La memoria íntima de la famosísima cantante y actriz. Por primera vez, Thalia habla de sus experiencias, las tragedias y los éxitos. "Como todos, yo tengo cosas que me impulsan y cosas que me jalan y obstaculizan. Con este libro, que está lleno de un sentimiento de fortaleza y potencialidad, deseo impulsar nuestras vidas a la plenitud, y que podamos ver una luz en el camino; que juntos abracemos, perdonemos, restauremos y amemos a la persona más importante que pueda haber. Nosotros mismos. De la mano de mis remembranzas, descubrí el poder que llevo dentro de mí. Asimilé que cada vivencia, cada dificultad, cada problema, cada episodio doloroso, difícil o intenso, me ha permitido conocerme cada vez más y hacerme cada día más fuerte".

p>Stanislavski comenzó a redactar lo que sería El trabajo del actor sobre sí mismo en 1909, aunque la obra tardaría casi treinta años en ver la luz. En 1920 el Teatro del Arte de Moscú realizó una larga gira por Estados Unidos, causando una profunda impresión en crítica y público. Algunos editores norteamericanos propusieron entonces a Stanislavski publicar un libro sobre su historia y la forma de preparación de su compañía. De este modo, interrumpió la obra que tenía entre manos para escribir Mi vida en el arte, concluida en 1925. Por fin, a mediados de 1937, Stanislavki se avino a poner punto final a El trabajo del actor sobre sí mismo en el proceso creador de la vivencia, que se editaría en 1938, poco tiempo después de la muerte de su autor, aunque en una versión totalmente revisada por él. El pedagogo ruso dividió su obra en dos partes: El trabajo del actor sobre sí mismo en el proceso creador de la vivencia, el texto que presentamos, dedicado a la preparación del actor previa a la construcción de personajes, y una segunda parte, titulada El trabajo del actor sobre sí mismo en el proceso creador de la encarnación, que aborda la interpretación de...

En muchas iglesias hay una brecha notable entre los 18 y 25 años. Esta generación de jóvenes intenta hallar el propósito de su vida, pero vive con muchas experiencias que los llevan a reevaluar sus creencias y las enseñanzas con las que se criaron. En ocasiones, estas los empujan a desconectarse de sus iglesias cuando terminan la escuela secundaria. Este libro te ayudará a comprenderlos mejor para ministrarlos con eficacia. Es una herramienta útil que ayudará a los líderes de las iglesias a entender a los jóvenes que están en la edad universitaria, con el fin de satisfacer mejor sus necesidades espirituales. Te ofrece filosofías prácticas para el ministerio y te ayuda a servir con efectividad a través de relaciones de mentoría. Además, te presenta maneras de trabajar con voluntarios en el ministerio y cómo dirigir a los chicos hacia un discipulado genuino.Si eres pastor o líder juvenil voluntario podrás obtener las claves a fin de alcanzar a los chicos de 18 a 25 años para que permanezcan conectados al cuerpo de Cristo durante esta etapa de sus vidas.

La mujer en su lugar de trabajo muestra a las mujeres que Dios puede llevar a cabo una profunda transformación en su corazón para que el amor y el cuidado divinos fluyan a través de ellas hacia sus compañeros de trabajo. A Woman and Her Workplace shows women how God can perform a deep heart transformation within us that will allow His love and care to flow through us to the people in our workplaces.

Contenido: Constituye el objeto del presente trabajo de investigación, un profundo estudio de la denominada SERVIDUMBRE DE MEDIANERIA, regulada en los art. 571 y sig. del C. civil español. I. Naturaleza y carácter de la medianería. II. Cuestiones derivadas de la medianería como pared divisoria de las edificaciones. III. La medianería como parte común de un edificio en régimen de propiedad horizontal. IV. El contenido de la medianería: Derechos y obligaciones de los propietarios de los edificios colindantes.

Gary Chapman, autor de numerosos éxitos de venta, ha escrito junto a Paul White Los cincolenguajes del aprecio en el trabajo. Presenta el concepto de los cinco lenguajes del amor en las relaciones laborales. New York Times best-selling author Gary Chapman has partnered with Paul White on this four yearlong project that will apply the concepts of the fi ve love languages to work-based relationships.

El ritmo fren�tico de la vida cotidiana nos repercute de forma negativa tanto a nivel ps�quico como f�sico. La gimnasia dulce es un valioso m�todo para garantizar un estado de bienestar general. Es una disciplina que no requiere excesivos esfuerzos musculares; por ello, se puede practicar a cualquier edad, de manera individual o en grupo, respetando las exigencias y los ritmos de cada uno. En este manual encontrar� todos los consejos necesarios para practicar de forma correcta la gimnasia dulce: t�cnicas y modalidades de ejecuci�n, ejercicios divididos en cinco niveles de dificultad creciente y programas especiales de entrenamiento para mantenerse sano y activo.