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Transformar la pareja

Transformar la pareja

Autor: Roxana Gaudio ,

«Un libro necesario, que estoy seguro ayudará a muchos a cuidarse a sí mismos, cuidando al otro.» Alejandro De Barbieri ¿Estamos juntos cuando estamos juntos? El paradójico sentimiento de desamparo que genera el estar en pareja, pero viviendo la soledad más profunda, es más frecuente de lo que creemos. El modo de relacionarnos está en crisis y con ello la salud de las parejas. ¿Qué pido y qué doy? ¿Cómo se perdió el amor? ¿Construimos una vida juntos o una empresa? ¿Cuándo se está a tiempo de recuperar la pareja? ¿Cuáles son las fuerzas que están operando en contra? ¿Qué herramientas tengo a mi alcance para sanarla? ¿Es posible recobrar la mística del encuentro con el otro? Estas y tantas otras inquietudes son las que a diario recibe la autora, tras veinte años de consulta con personas que sufren, temen, se lamentan y se sienten a la deriva, ahogados entre culpas y recriminaciones, sin ver una salida. La psicóloga especializada en logoterapia Roxana Gaudio vuelca en estas páginas casos reales y ejercicios prácticos para proponer aprendizajes y desafíos. Quienes tienen dificultades en la pareja -cualquiera sea su tipo-, se sienten al borde de la...

El amor sólido en tiempos líquidos

El amor sólido en tiempos líquidos

Autor: Sergio Sinay ,

Vivimos en los que Zygmunt Bauman denominó «tiempos líquidos». Nada se consolida, todo es fugaz y precario, superficial y perecedero. Ocurre con las costumbres, el lenguaje, los hábitos, las innovaciones tecnológicas, las corrientes de pensamiento, la moda, los objetos, los artefactos. Se impone la obsolescencia programada. La impaciencia vence a la paciencia, la banalidad a la profundidad, lo efímero a lo permanente. Y, por supuesto, lo líquido a lo sólido. En los tiempos líquidos los vínculos también lo son. Las personas se descartan como los objetos. De las relaciones se espera satisfacción inmediata, sin trabajo, sin compromiso, sin proyectos, sin fines, sin atravesar procesos, sin co-crear una historia hecha de vivencias. El contacto y el encuentro son cada vez más leves y efímeros, mediatizados por las redes y las tecnologías de conexión. Sin embargo, el amor sigue siendo una necesidad vital y existencial, una fuente de sentido y de propósito. Y aun en tiempos líquidos es posible construir un amor sólido, que no se disuelva como un terrón de azúcar, que eche raíces y trascienda en sus frutos. Hay quienes conciben y sostienen ese amor. Un amor que...

Masculinidad tóxica

Masculinidad tóxica

Autor: Sergio Sinay ,

Un clásico que explora un tema lamentablemente vigente: el modelo masculino fundado en la agresividad, la fuerza y la anestesia emocional. De lectura obligatoria. "Hace diez años, cuando se publicó por primera vez este libro, los varones teníamos muchas tareas pendientes -dice en el prólogo a esta nueva edición ampliada el ensayista Sergio Sinay-. La mayoría de esos deberes siguen allí, esperándonos." El modelo masculino, plenamente vigente y hegemónico, se basa en la agresividad, el rendimiento, la fuerza y la anestesia emocional. Ha pasado una década de la primera edición de estas páginas y el autor sigue sosteniendo, todavía y a su pesar, que es impostergable denunciar y transformar ese modelo. Después de la formidable convocatoria de Ni Una Menos en junio de 2015, creímos más que oportuno revisar las cifras de la primera edición, analizar cuánto había cambiado la situación de las mujeres y cuán tóxico se mantenía el concepto de masculinidad en nuestras sociedades.

En busca de la libertad

En busca de la libertad

Autor: Sergio Sinay ,

La búsqueda de la libertad verdadera requiere esfuerzo. Y una necesaria e inexcusable responsabilidad. La libertad es algo mucho más inmensa y profunda que la falta de obstáculos o que el muy discutible derecho a hacer lo que uno quiere, como y cuando quiere. Una idea recorre cada capítulo de este libro: no hay libertad sin límites y sin responsabilidad. Otra idea le sigue: a la libertad esencial se accede, no nos es concedida. Y se accede a ella a través de un largo proceso de humanización. Nuestras sociedades de control nos ofrecen fantasmas de libertades: fantasma de libertad de expresión, fantasma de libertad política, fantasma de libertad civil, fantasma de libertad religiosa, fantasma de libertad económica, fantasma de libertad de movimientos, fantasma de libertad de pensamiento, fantasma de libertad en el ciberespacio. Nos los ofrecen como sombras chinescas, o como aquellas otras sombras que veían los prisioneros de Platón en el fondo de la caverna. Este es un libro que nos orienta en la búsqueda de la libertad fundamental e inalienable, de la que nada ni nadie puede privarnos, salvo que por propia voluntad renunciemos a ella: la de ser responsables de nuestras ...

Intoxicados

Intoxicados

Autor: Sergio Sinay ,

Durante el día recibimos una cantidad de información y estímulos que supera los cinco mil impactos. Terminamos repitiendo frases sueltas que escuchamos y compramos cosas, pensando que elegimos por nuestra cuenta. En realidad, estamos obedeciendo a estrategias de marketing prediseñadas con datos que nosotros mismos brindamos cuando estamos en la Red. Gran parte del día lo pasamos frente a pantallas, ya sea como receptores pasivos o participando activamente. ¿Cómo nos afecta este caudal abrumador de información? Nos puede generar ansiedad, aislamiento y también desinformación, abulia intelectual e ignorancia. En Intoxicados, Sergio Sinay propone un camino para no perdernos entre los millones de bytes que nos rodean y, además, hacer un uso inteligente de la tecnología. Para dejar de ser usuarios que acrecientan el caudal de información que circula cada día por la Red y salir del lugar solitario, de aparente confort, en el que nos podemos encontrar detrás de una pantalla y alejados de la gente, y de la vida real.

¿Para qué trabajamos?

¿Para qué trabajamos?

Autor: Sergio Sinay ,

El trabajo en todas sus formas, se ha convertido silenciosamente en una guerra devastadora: deja víctimas oficiales y no oficiales en cifras cada vez mayores. Causa, también, daños “colaterales” –que no lo son tanto– como crisis existenciales, familiares y vinculares. Trabajamos, como promedio, una tercera parte de nuestro tiempo de vida cotidiano. Hay quienes lo hacen más. ¿Para qué? ¿Para vivir? ¿Para vivir cómo? ¿Para hacer qué cosa con nuestras vidas? Los seres humanos no podríamos vivir sin trabajar: somos seres transformadores por naturaleza,los únicos que transformamos nuestro entorno de manera constante, consciente y con propósitos definidos. Pero hemos llegado a un punto en que ya no nos preguntamos por esos propósitos; el trabajo se ha convertido en una actividad automática. Terminamos trabajando para trabajar. De aquí surge el dilema que se plantea Sergio Sinay en este libro: ser lo que hacemos o hacer lo que somos, vivir para el trabajo o trabajar para vivir. La insatisfacción existencial es hoy una realidad ineludible. Este libro indaga en sus orígenes y avanza sobre su vigencia en la actualidad. El autor nos revela facetas del vínculo que...

Los cuadernos de Laura

Los cuadernos de Laura

Autor: Laura Di Marco ,

Un mensaje inspirador para mujeres y hombres valientes. Historias sobre el arte de salir fortalecidos de la adversidad y reescribir nuestra propia historia con amor y felicidad. Resulta imposible no sentirnos identificados con las historias, tan verdaderas, tan íntimas, que cuenta Laura Di Marco. Cada una de las reflexiones de este libro atraviesa algún laberinto emocional por el que todos pasamos en ciertos momentos. Di Marco nos ayuda a cambiar la mirada y ampliar la conciencia. Desde las vivencias de la infancia, tan determinantes en nuestra vida adulta, hasta cómo detectar a los terroristas emocionales que tenemos alrededor, o la importancia de las amistades profundas y la maternidad sin edulcorantes, el amor en nuestro tiempo líquido y los miedos que nos impiden desarmar nuestro propio personaje para poder crecer, son algunos de los tópicos que atraviesa esta valiente periodista política, que hizo de la superación personal un arte y una forma de vida.

Quererme más

Quererme más

Autor: Bernardo Stamateas ,

Número de Páginas: 148

¿Cómo me siento conmigo mismo? ¿Cómo está mi autoestima? Más tarde o más temprano, todos nos hacemos estas preguntas para cambiar el rumbo de nuestras vidas y salir al cruce de aquello que nos hace daño, o simplemente para reafirmarnos y llegar todavía más lejos. Por eso, en este libro analizaremos ese mar de interrogantes al que nos enfrenta el tema de la autoestima: • La validación • Cómo se manifiesta una estima sana • Palabras que rebajan • Fe y autoestima El propósito de Quererme más es brindarnos las herramientas necesarias para orientarnos en esos momentos en los que nuestra estima está dañada, amenazada, o bien cuando necesitamos reorientarla para alcanzar nuevos y mejores objetivos. Es así como el licenciado Bernardo Stamateas nos entrega estas ideas prácticas para sanar y fortalecer nuestra autoestima. Un libro vital e indispensable, porque es únicamente con esa “coraza” entera que podremos resolver cualquier obstáculo, crecer y sentirnos en paz y mejor con nosotros mismos. “Muchos de los conceptos sobre autoestima son conocidos por todos nosotros y son justamente esos mismos conceptos, ‘los más sabidos’, los que necesitamos volver...

El amor sólido en tiempos líquidos

El amor sólido en tiempos líquidos

Autor: Sergio Sinay ,

Vivimos en los que Zygmunt Bauman denominó «tiempos líquidos». Nada se consolida, todo es fugaz y precario, superficial y perecedero. Ocurre con las costumbres, el lenguaje, los hábitos, las innovaciones tecnológicas, las corrientes de pensamiento, la moda, los objetos, los artefactos. Se impone la obsolescencia programada. La impaciencia vence a la paciencia, la banalidad a la profundidad, lo efímero a lo permanente. Y, por supuesto, lo líquido a lo sólido. En los tiempos líquidos los vínculos también lo son. Las personas se descartan como los objetos. De las relaciones se espera satisfacción inmediata, sin trabajo, sin compromiso, sin proyectos, sin fines, sin atravesar procesos, sin co-crear una historia hecha de vivencias. El contacto y el encuentro son cada vez más leves y efímeros, mediatizados por las redes y las tecnologías de conexión. Sin embargo, el amor sigue siendo una necesidad vital y existencial, una fuente de sentido y de propósito. Y aun en tiempos líquidos es posible construir un amor sólido, que no se disuelva como un terrón de azúcar, que eche raíces y trascienda en sus frutos. Hay quienes conciben y sostienen ese amor. Un amor que...

Donde empiezan los sueños

Donde empiezan los sueños

Autor: Lisa Kleypas ,

Número de Páginas: 416

Romanticismo en estado puro en esta novela de Lisa Kleypas. Zachary Bronson ha construido un imperio de riqueza y poder, pero necesita una esposa que le permita afianzar su posición en la sociedad... y caliente su cama. Una meta aparentemente imposible para un hombre que todo Londres sabe que no es un caballero. Zachary no puede olvidar a la dama a la que besó por error y cuya pasión parece estar a la altura de la de él. Lady Holly Taylor es bella, generosa y, como viuda, destinada a pasar su vida respetando las normas impuestas por la sociedad, especialmente cuando van contra sus impulsos más audaces. Pero el beso de Zachary ha despertado sus instintos y, a pesar de que la proposición que recibe de él no incluye el matrimonio, está dispuesta a arriesgarlo todo y seguirle al lugar...donde empiezan los sueños.

Caminos de fuego

Caminos de fuego

Autor: Walter Dresel ,

La vida siempre nos plantea desafíos, caminos de fuego que debemos sortear. La existencia de los seres humanos encierra enigmas apasionantes, escasamente develados. Sólo una visión diferente de la aventura de vivir te permitirá reconocerlos y llegar a ser tú mismo, generando nuevos proyectos sustentados en una motivación creciente.

Adolescentes manual de instrucciones

Adolescentes manual de instrucciones

Autor: Fernando Alberca ,

Número de Páginas: 202

Este es ese manual. Una obra que sirve para eliminar viejos esquemas y llegar de un modo práctico al fondo de los problemas de cada hijo, con cariño, acierto y comprensión, dando respuesta a inquietudes como: ¿En qué piensa y qué siente el adolescente? ¿Por qué tiene ciertos comportamientos y cómo han de reaccionar los padres ante ellos? ¿Cómo alimentar la autoestima de un hijo? ¿Cómo interpretar sus gestos y palabras? ¿Cómo hacerle entender que sus padres están en su mismo equipo, incluso cuando le corrigen? Descubre y aprovecha la adolescencia, aprende a hacerla más fácil y disfruta de una etapa decisiva en la vida de tu hijo.

Viaje a tu cerebro emocional

Viaje a tu cerebro emocional

Autor: Dra. Rosa Casafont ,

Número de Páginas: 288

Este libro nos ayudará a crear posibilidades enriquecedoras, crecer y, vivir con la emoción como aliada. ¿Somos seres racionales o emocionales? «Desde tiempos remotos hasta nuestros días, nos hemos hecho infinidad de veces esta pregunta. Hoy podemos afirmar que nuestras emociones y sentimientos esculpen nuestro -mundo más personal- son fundamentales en nuestro comportamiento, para crear nuestra identidad y nuestro estado de salud física y mental. En las decisiones más trascendentes, en relación a nuestra supervivencia, no existe la participación de la razón, y en el resto, decisiones de todo tipo, las emociones tienen una participación capital. En ese proceso evolutivo está claro que no podemos hablar solo de emociones, sino también de la influencia que estas ejercen en las capacidades cognitivas, en las funciones ejecutivas, en las relaciones sociales... En este viaje he querido utilizar el símbolo del "árbol de la vida" emocional como referencia para descubrir los diferentes aspectos de nuestra evolución desde la semilla y las raíces ancestrales hasta llegar a la creación de la plenitud afectiva# Veremos la importancia de la adquisición de competencias...

Amor divina locura

Amor divina locura

Autor: Walter Riso ,

Número de Páginas: 109

Una novela del escritor Walter Riso. Esta vez a través de la ficción, Walter Riso nos introduce a un mundo en donde la realidad y la fantasía se entremezclan hasta llegar a la esencia misma del amor. Partiendo de la sabiduría griega, el autor nos muestra esa visión original del amor que nuestra cultura aún no ha podido descifrar en su totalidad.

La sociedad desnuda

La sociedad desnuda

Autor: Sergio Sinay ,

Sergio Sinay propone estimular la posibilidad de un cambio de hábitos, pensamientos y conductas que permitan alcanzar mayores momentos e índices de satisfacción, encuentro y realización en la vida, también rescata y exhibe conductas alternativas a las que critica, para mostrar así la posibilidad de transformación. ¿Cómo actuamos? ¿Cómo pensamos? ¿Cómo nos amamos? ¿De qué manera nos comunicamos? ¿Cómo nos influyen las cuestiones de género? ¿En qué y en quiénes nos inspiramos? Este libro propone una serie de respuestas no convencionales a estos interrogantes para tener en cuenta, mientras buscamos nuestras propias soluciones. Sergio Sinay ofrece su mirada y nos invita a salir del automatismo, a explorar las conductas y relaciones personales hasta quedar al desnudo, porque solo una actitud crítica y honesta puede cambiar nuestras vidas y ayudar a vincularnos mejor. El autor de El amor sólido en tiempos líquidos y La aceptación en un tiempo de intolerancia (ambos títulos publicados en esta colección) presenta aquí una serie de postales fidedignas, tomadas desde su lugar de observador y crítico social y cultural, que nos muestra esa necesaria desnudez desde ...

Educar sin culpa

Educar sin culpa

Autor: Alejandro De Barbieri ,

Un manual para ayudar a los padres y educadores a perder el miedo y la culpa que sienten al educar. Ofrece ejercicios y preguntas para discutir en familia y en el aula, para cambiar de actitud y ayudar a los padres y educadores a recuperar su rol.

El apagón moral

El apagón moral

Autor: Sergio Sinay ,

Un observador imparcial que circule por las calles de cualquier parte del mundo, por sus rutas, no tardará en deducir que para una masa crítica de personas los demás son simples obstáculos de los que hay que desembarazarse de cualquier manera. Esto significa transgredir normas, reglamentaciones y leyes. La violencia cotidiana excede los ámbitos del crimen organizado y profesional, y es hoy en día un modo naturalizado de relación. Se celebran programas de televisión en los que con persistencia patológica se degrada el lenguaje, se hace mofa de las condiciones especiales de muchas personas y se deshonra a las mujeres (aunque duela decirlo, con la participación y complacencia de varias de ellas). Esto ocurre en las penumbras de un apagón moral. Porque el panorama descrito en las líneas anteriores no es sociológico: es moral. Y es apenas la octava parte del iceberg que emerge a la superficie, mientras otras siete permanecen sumergidas, fuera de la vista. El apagón moral habla de estos temas. Ojalá sus páginas funcionen como una vela en la oscuridad que nos agobia cada día. Ojalá, así sea en la penumbra, el otro empiece a dejar de ser un objeto molesto en el...

Remedios para el desamor

Remedios para el desamor

Autor: Enrique Rojas ,

La crisis de la pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países y que da lugar, entre otros aspectos, a los llamados niños ping-pong. Desde su experiencia médica y humana, Enrique Rojas, uno de psiquiatras más reconocidos de nuestro país, analiza este problema a partir de las raíces del mismo: la correcta o incorrecta elección amorosa y la esencia del enamoramiento. Tras examinar los ingredientes del amor conyugal, así como las claves y dificultades que se van planteando en la convivencia, se adentra en el complejo mundo de las rupturas amorosas y nos ofrecece una serie de remedios para el desamor. Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas.

Hombres tóxicos

Hombres tóxicos

Autor: Lillian Glass ,

Lillian Glass, fue la primera autora en acuñar el término “GENTE TÓXICA” en su bestseller mundial Relaciones tóxicas y en la actualidad está considerada como una de las mayores especialistas internacionales en la identificación y tratamiento de este tipo de personas. Estrellas de cine, cantantes, modelos, licenciadas universitarias, expertas en finanzas, mujeres de políticos, abogadas, médicos, profesoras, amas de casa, e incluso psicólogas han tenido que lidiar alguna vez en su vida con hombres tóxicos. Con este libro, Lillian Glass nos enseña a identificar a este tipo de hombres y nos proporciona las herramientas específicas necesarias para evitarlos, si podemos, y si no, para que aprendamos a tratar con ellos de manera efectiva. Desde el “volcán pasivo-agresivo engañosamente tranquilo pero a punto de entrar en erupción mortal” hasta el “metomentodo cizañero y traidor”, la doctora Glass nos presenta cada uno de los tipos de hombre tóxico y diez maneras de tratar con ellos. Asimismo, la autora nos muestra cómo podemos recuperarnos de una relación tóxica y pedir ayuda profesional, si es necesario. Cuando termines de leer este libro serás capaz de...

Secretos del vestidor

Secretos del vestidor

Autor: Carolina Aubele ,

Todo lo que necesitás para verte increíble.

Milagros de comunicación para parejas

Milagros de comunicación para parejas

Autor: Jonathan Robinson ,

Muchos libros acerca de relaciones proponen técnicas que resultan demasiado complicadas, especialmente si hay que utilizarlas en una discusión acalorada o en un período de crisis con la pareja. En este libro, el psicoterapeuta y autor de bestsellers, Jonathan Robinson, ofrece métodos comprobados, sencillos y poderosos que realmente funcionan. En unos cuántos minutos, aprenderás a: • Sentirte totalmente amado • No volver a discutir • Lograr que tu pareja realmente te escuche • Recobrar la confianza perdida • Crear armonía duradera y mantener vivo el amor Si quieres enriquecer la relación con tu pareja o si te encuentras atrapado en conflictos que parecen insuperables, ¡estas técnicas pueden hacer milagros!

Sexo tóxico

Sexo tóxico

Autor: Omar Hein ,

La sexualidad es un sistema de comunicación donde la pareja puede «entrar» en el pellejo del otro sin perder el propio. Y recuperar el placer, la estima y la intimidad resultan fundamentales, ya que son elementos necesarios para una sexualidad feliz y placentera. Lic. Bernardo Stamateas Un texto que desmantela falsas creencias que fundamentan numerosos esquemas distorsivos que se desarrollan a partir de la sexualidad, muchos de los cuales se emparentan con el tabú y la prohibición, y colaboran a un desenvolvimiento tóxico de las relaciones sexuales y el erotismo. Dr. Marcelo Rodríguez Ceberio Sexo tóxico describe y explica la sexualidad humana. Conocer la sexualidad, permite ejercitarla plenamente. Omar Hein presenta el mapa de la sexualidad humana y proporciona recomendaciones para llevar a cabo una vida sexual libre y al mismo tiempo sana. Porque la sexualidad no es una esporádica y/o rutinaria gimnasia corporal: su práctica implica e impregna el alma, la mente y la conducta de cada una de las personas. Con este libro, el lector logrará mantener relaciones sexuales más placenteras a lo largo de su vida.



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