Bajo el termino `reumatismo ́ se resume una multitud de lacras dolorosas, enfermedades de músculos, de huesos y del cartílago, de ligamentos y de articulaciones. Se habla también de "un cuadro clínico con factores reumatoides muy variado" que afecta a personas de todas edades. El reumatismo no se limita al aparato locomotor, muy al contrario, qualquier órgano puede ser afectado por una inflamación reumática: como pleuritis, miocarditis, inflamaciónes reumáticas de los ojos, de los riñones, de los intestinos, de los vasculares y de los nervios. Desde la punta de vista de un naturópata el reumatismo es un mal de acidez, mejor dicho de sobrecarga de acidez en la sangre y el tejido. Síntomas de reuma son dolores migratorios de tipo lancinante y tirante, deformaciones y rigidez articular especialmente por la mañana, articulaciones hinchadas y/o enrojecidas, una contractura crónica de los músculos de la nuca y del cinturón escapular, tendinitis, fiebre, alteraciones del sueño, cansancio, pérdida de apetito y estados de ansiedad. Las causas del reumatismo son multiples: Inflamaciones, resfriados, infecciones por agentes patógenos (virus, bacterias, hongos), desgaste,...

El oil pulling o enjuague con aceite tiene una larga tradición en muchas culturas, como la medicina tradicional rusa, que nos ha legado este método para redescubrirlo y ganar popularidad desde hace ya más de dos décadas. Un tratamiento transmitido de generación en generación, presente también en el canon de la medicina ayurvédica de la India. Los enjuagues con aceite constituyen una cura para combatir ciertos peligros para la salud en su origen: • Combate gérmenes, bacterias y sustancias nocivas o residuales presentes en la cavidad bucal, sobre todo en la dentadura, para a continuación evacuarlos. • Contribuye al cuidado general de la salud, fortalecer el sistema inmunológico. • Ayuda tanto a prevenir como a tratar una larga serie de molestias y problemas de salud, en especial los trastornos o enfermedades respiratorias, intestinales y circulatorias crónicas. • Actúan en combinación con otras terapias complementarias en órganos y sistemas corporales para el adecuado funcionamiento. Los enjuagues tienen efectos positivos sobre todos los ámbitos del organismo. Además, con el acompañamiento de medidas adecuadas como apoyo y complemento, es posible...

Hoy en día son muchas las enfermedades y trastornos que sufren las mujeres que pueden ser tratadas con seguridad y eficacia por la medicina natural. Por este motivo es cada vez mayor el número de mujeres que han optado por este tipo de terapia, aunque sin embargo, a menudo es difícil disponer de una información clara, directa y sencilla. En este libro, un profesional cualificado con más de veinte años de experiencia, nos muestra los tratamientos para la práctica totalidad de dolencias y estados propios que afectan a la mujer, incluidos los preventivos. La pubertad, desarreglos menstruales, el embarazo, premenopausia, menopausia y posmenopausia, infecciones genitales, fibromialgia, etc. En el libro se detalla el uso de plantas medicinales, homeopatía o suplementos nutricionales para cada tratamiento específico, incluyendo pautas dietéticas, normas de higiene y otros muchos consejos de hábitos saludables. Una obra completa, útil y enormemente práctica para toda mujer que desee cuidar su salud y mantenerla de un modo natural.

La mujer tiene sus propias especificidades, su manera de enfermar, de sanar y de transitar por la vida. Y muchas veces lo hace de acuerdo con los ciclos de la naturaleza que, desde miles de años atrás, le acompañan en su discurrir. Por eso, el reino vegetal ha sido el principal proveedor de remedios medicinales para sus males. Este libro tiene la dimensión espiritual de lo femenino, porque los tratamientos que resume tratan de unir el papel de la mujer con la medicina natural, aquella que da un enfoque holístico y contempla al paciente no como un conjunto de síntomas sino que da también importancia a sus emociones y a los problemas personales que van ligados a esa sintomatología. -Vitaminas y minerales para combatir el envejecimiento. -Naturopatía para el bienestar corporal. -Sales celulares y remedios homeopáticos. -Aminoácidos: componentes fundamentales para la vida. -Reflexología y acupresión: armonía y equilibrio para el cuerpo y el alma. -Liberar las emociones para una vida más plena.

En este libro se recogen consejos prácticos sobre remedios naturales para un centenar de afecciones comunes entre los niños. Las dolencias se organizan de la A a la V para una fácil consulta. Cada apartado ofrece recomendaciones sobre: 1) alimentación saludable; 2) plantas y aceites esenciales; 3) flores de Bach; 4) hidroterapia y geoterapia; 5) homeopatía y sales de Schüssler; 6) masajes; 7) reflexología y 8) recomendaciones generales.Esta obra incluye además: una «Introducción a las terapias naturales » en la que se explica detalladamente el uso correcto de las terapias abordadas; consejos para crear un «Botiquín natural», de gran utilidad para la organización de un estuche de remedios naturales que conviene tener siempre a mano; un «Ejemplo de cuestionario de terapias naturales» para que los padres vayan bien preparados a una consulta, lo que contribuirá al éxito del tratamiento; una sección de «Prevención. Prácticas saludables» con útiles sugerencias de hábitos sanos para ayudar a criar niños saludables y felices; por último, un capítulo en el que se tratan cuestiones importantes para la salud física, mental y emocional del niño. Esta es una...

Ejercicios, consejos prácticos, estrategias de autocuración. Tratamientos naturales: Alimentación Aromaterapia Auriculoterapia Fitoterapia Homeopatía Reflexología

La artrosis no es una enfermedad propiamente dicha, sino un problema de química. Por tanto, su solución correcta nos la da la bioquímica. ¿Qué es realmente la artrosis? ¿Hay alguna dieta para evitar esta enfermedad? ¿En qué consiste un tratamiento eficaz de la artrosis? Un libro de enorme rigor científico, pero de lectura sencilla y accesible, que muestra de un modo inequívoco que la enfermedad de la artrosis puede ser fácilmente tratada, y cómo las personas que la padecen pueden recuperar su salud.

Las constelaciones familiares en casos de enfermedades crónicas y síntomas persistentes Hay muchas razones por las cuales algunos pacientes, a pesar de todo el arte de la medicina, no muestran reacciones positivas ante la terapia médica, y los enfermos con síntomas crónicos pasan de un médico a otro sin encontrar alivio. En sus muchos años de actividad como naturópata, Stephan Hausner ha comprobado que las implicaciones transgeneracionales y las conexiones en las dinámicas familiares pueden ser obstáculos en el camino hacia la salud. Las constelaciones familiares pueden servir de apoyo a un tratamiento médico, en especial en los casos en que este no ha tenido éxito. La mirada al trasfondo familiar, abarcando varias generaciones, puede constituir una contribución importante en un plan de tratamiento integral. Esta perspectiva abre nuevos caminos al médico o al terapeuta y puede activar recursos para la autocuración. Este libro brinda una mirada al potencial sanador de las constelaciones sistémicas. Tras una breve introducción a sus fundamentos y la forma de proceder en los tratamientos con enfermos, Hausner permite que los pacientes tomen la palabra. Mediante...

A cada uno de los autores de los países participantes como Chile, España, México y Colombia, agradecemos su confianza para que esta publicación esté al alcance de muchos profesionales de la salud, residentes y estudiantes, comprometidos con mejorar las cifras de desnutrición y facilitar el tratamiento integral de diferentes patologías en la población infantil. Al Departamento de Nutrición Humana de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia por gestionar esta publicación con el apoyo técnico y administrativo de la Vicedecanatura de Investigación y Extensión y la Unidad de Publicaciones de la misma dependencia y Facultad. La nutrición es el pilar en la prevención de muchas enfermedades y es es de gran importancia en la etapa pediátrica, ya que se pueden promover todo tipo de estrategias que vayan en beneficio de la salud, y donde se pueden encontrar factores de programación temprana que eviten patologías en la edad adulta como la obesidad y sus co-morbilidades, entre ellas como la diabetes, la hipertensión arterial, y enfermedades cardiovasculares, entre otras.

En esta obra se recogen los avances más recientes en la investigación básica y clínica del lenguaje y los procesos humanos complejos. La primera parte del libro se dedica al análisis del sufrimiento humano en el contexto socioverbal, su naturaleza verbal y la descripción de las condiciones que generan, mantienen y pueden alterar el trastorno de evitación experiencial. En la parte segunda se recogen las características y elementos de la terapia ACT, con una explicación pormenorizada de su puesta en práctica que incluye numerosos ejemplos, metáforas, ejercicios y diálogos.

La Nutrición simbiótica es una adaptación de la Microbiótica, como movimiento de defensa cultural de los microorganismos regeneradores, aplicada a la salud humana a través de la alimentación. Contempla los alimentos como una fuente de salud para nuestro organismo, partiendo de que somos un Holosimbionte indivisible o conjunto de sistemas vivos en comunión simbiótica, dentro del cual hay un genoma humano y un microbioma no humano. Se enfoca en alimentar tanto nuestras células humanas como los micoorganismos que llevamos dentro y fuera de nuestra piel. Si nuestra microbiota intestinal está equilibrada tendremos una salud estupenda y un sistema inmunológico preparado para afrontar cualquier agresión. La nutrición simbiótica busca despertar el poder oculto de la autosanación que todos llevamos dentro y que en gran medida depende de la interacción armónica entre las células humanas y microbios regeneradores que configuran nuestro cuerpo. Es, por tanto, una estrategia para ayudar tanto a personas enfermas como sanas en su proceso de evolución hacia una conciencia mas amplia de lo que somos.

¿Puedo heredar las enfermedades de mis padres o abuelos? ¿Es posible que mis hijos hereden las mías? ¿Hasta qué punto una disciplina como la epigenética puede tener repercusión en la prevención y tratamiento de enfermedades como el cáncer, el Parkinson o el Alzheimer?Y, sobre todo, ¿qué es la epigenética?Manel Esteller, todo un referente internacional en el ámbito de la epigenética y un excelente comunicador, responde a estas y a otras muchas preguntas en este esclarecedor libro. Y lo hace de una forma muy ilustrativa. A partir de doce ejemplos basados en casos reales y cotidianos, Esteller expone las claves para entender mejor las bases de esta disciplina científica y ofrece un panorama de las infinitas posibilidades que genera su estudio. De este modo, los conceptos teóricos encuentran su aplicación práctica en los consejos para llevar una vida saludable que nos permita, en la medida de lo posible, prevenir el desarrollo de alguna de estas enfermedades.

Durante buena parte de los siglos XIX y XX, Caño de Loro (Bolívar), Contratación (Santander) y Agua de Dios (Cundinamarca) constituyeron lazaretos nacionales para la separación y el aislamiento de las personas afectadas por la lepra en Colombia. Sin embargo, estas instituciones fracasaron en su propósito profiláctico, ya que la segregación nunca fue absoluta, pues los enfermos llegaron a convivir en "completa promiscuidad" con sus familiares y con una mayoría de habitantes eclesiásticos, médicos, administrativos, comerciantes y visitantes. Los lazaretos se clausuraron en 1961, mientras que en Agua de Dios y Contratación se establecieron sanatorios especializados en el tratamiento y la curación de la enfermedad. A través de la etnografía y del recurso a la memoria y a un acervo amplio de fuentes históricas y testimoniales, La voz del proscrito se aproxima a la experiencia y al devenir de estas poblaciones, para vislumbrar la ambigüedad del manejo de la enfermedad -excluyente y proteccionista a la vez-, en el tránsito entre el higienismo y la salud pública. También se sigue la configuración de sentidos de arraigo, identidad y resistencia frente al ostracismo, que ...

Maria Lohman es naturópata y periodista médica. Desde hace más de veinticinco años se dedica fundamentalmente a la naturopatía. Ha publicado varias guías sobre medicina natural que han gozado de gran éxito y ha publicado libros sobre las sales de Schüssler y sobre alimentación ácido-base. Actualmente vive y trabaja en Múnich. Tanto si se trata de un dolor de cabeza, un mareo o un dolor de garganta, unos remedios naturales sencillos producen rápidamente una mejora asombrosa. ¿Sabía usted, por ejemplo, que puede combatir eficazmente un resfriado con una bebida oriental de jengibre y un baño de pies a temperatura creciente? En esta guía se presentan remedios naturales para más de cien enfermedades. Con remedios Kneipp, fitoterapia y remedios caseros se pueden controlar rápidamente, de forma duradera y a buen precio muchos dolores.