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El libro del reto Men's Health (Men's Health)

El libro del reto Men's Health (Men's Health)

Autor: Men's Health ,

Número de Páginas: 256

Consigue un cuerpo de portada en cuatro meses con los entrenamientos y las dietas de los expertos del Reto Men's Health. 16 semanas y este manual. Eso es todo lo que necesitas para transformar radicalmente tu físico y tu salud. Un hombre. Un plan de entrenamiento. Una dieta. Cuatro meses. Un equipo de asesores. Y tesón. Mucho tesón. Estos son los ingredientes del Reto Men's Health, un desafío que la revista masculina de estilo de vida más vendida en España ha planteado a diversos famosos para demostrar que es posible transformar radicalmente el cuerpo y mejorar la salud en un tiempo récord. Cocineros siempre rodeados de comida, humoristas y presentadores de televisión y de radio con agendas imposibles..., todos han vivido una transformación sometida a la atenta mirada de una comunidad de lectores cada vez mayor. El objetivo: protagonizar la portada de la revista Men's Health. Es en ella donde se refleja el resultado de un entrenamiento y una dieta 100 % adaptados a cada caso. Pero lo más importante es todo lo que no puede verse en una foto: el esfuerzo, la voluntad, el sacrificio y la autosuperación. Ese es el verdadero espíritu del Reto Men's Health. ¿Te atreves a...

El reto mariposa. Funfitt en 28 días

El reto mariposa. Funfitt en 28 días

Autor: Stanley Sarpong , Susana Yábar ,

Número de Páginas: 256

Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.

La argolla y el Nuevo reto

"La argolla" y el "Nuevo reto"

Autor: Nicolás Clemente Ponce ,

Número de Páginas: 94

El reto de innovación abierta como instrumento público para desarrollar nuevas soluciones TIC en territorios mediterráneos

El reto de innovación abierta como instrumento público para desarrollar nuevas soluciones TIC en territorios mediterráneos

Autor: Ovidio J. González de Uña ,

Número de Páginas: 240

CONTENIDO: Agradecimientos / Resumen / Prólogo / Introducción / Capítulo 1. Objetivos de la tesis / Capítulo 2. Observación e inducción: el reto de innovación abierta / Capítulo 3. Hipótesis: el reto como instrumento público para articular una estrategia de innovación abierta en territorios de cultura mediterránea / Capítulo 4. Experimentación: la experiencia piloto «Reto Salud Andalucía» / Capítulo 5. Demostración de las hipótesis / Capítulo 6. Diseño de experimentación adicional: propuesta de reto de innovación abierta para fomentar la eficiencia energética del pequeño consumidor eléctrico Capítulo 7. Conclusiones / Anexos. RESUMEN: La sociedad de la información, impulsada por el desarrollo de las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC), está modificando las reglas de juego del mercado a velocidades trepidantes. Los ciclos de vida de los productos están pasando de durar una década, a sólo unos pocos años o incluso meses. Aparecen nuevos modelos de negocio basados en las TIC que ponen en riesgo otros que llevan funcionado desde hace décadas. El consumidor impone sus necesidades y gustos dando lugar a nuevos mercados de nichos...

El reto de la báscula (Guía más Diario)

El reto de la báscula (Guía más Diario)

Autor: AA. VV. ,

Afronta el reto de La Báscula. Di adiós para siempre al sobrepeso con deporte y dieta sana. Ya conoces el método, ahora ponlo en práctica. Con la ayuda de esta guía, toma tus medidas, planifica tus menús y sigue un buen programa de ejercicio para adelgazar de una forma saludable. Siente en primera persona qué significa ser participante de La Báscula.

El Reto

El Reto

Autor: Willie Jolley ,

Número de Páginas: 168

"Si alguna vez se encuentra en un punto bajo en su vida, este libro le mostrará el camino hacia arriba, el camino hacia afuera, y el camino hacia un más allá. Una lectura magnífica." Les Brown, autor del bestseller "Vive tus Sueños". "¡Estoy convencido que leer esta obra le ayudará a convertir sus problemas en posibilidades y sus retos en oportunidades gloriosas!" Wally 'El famoso' Amos, autor de La Magia de la Patilla: Semillas de Sabiduría, Tajadas de la Vida (Watermelon Magic: Seeds of Wisdom, Slices of Life) "Usted puede cambiar su vida ahora, minuto a minuto, leyendo este libro. Usted puede ser más, hacer más, tener más, amar más, y reír más." Mark Victor Hansen, co-autor de la serie Chocolate Caliente para el Alma "Willie Jolley nos lleva en el paseo de nuestras vidas, el corazón del éxito y los logros." Dennis Kimbro, autor de Qué Hace Grandes a los Grandes (What Makes the Great Great) Willie Jolley es un conferencista polifacético que combina su trabajo como motivador, cantante y escritor de varios libros de los más vendidos en Estados Unidos. En 1999, fue llamado por Toatmaster International: "...uno de los cinco mejores conferencistas del mundo" entre...

El reto de ser padres

El reto de ser padres

Autor: Marissa Lorena Gamboa Ancona , Manuel Sosa Correa ,

Número de Páginas: 148

El reto de ser padres. Vivir en Familia es un esfuerzo de un grupo amplio de profesores que, perteneciendo a diferentes áreas y modelos dentro de la psicología, aportan su visión sobre la forma más eficiente para educar a los hijos. La obra tiene como premisa que para lograr ser un buen padre y lograr los objetivos que se desean, no es suficiente con la buena voluntad, sino que cierta información y sugerencias pueden ayudar a las personas interesadas a conseguir mejores resultados en la dinámica familiar. Por ello, está dirigida principalmente a todos los padres de familia que quieran mejorar, o ser más eficientes, en la educación de sus hijos; el libro tiene como finalidad transmitir un conjunto de conocimientos de manera práctica y sencilla para las personas que quieran aplicarlas en su vida cotidiana, en función de mejorar la adaptación de la familia en el mundo contemporáneo. De manera general, la obra cuento con una serie de temáticas típicas que son motivo de consulta en psicoterapia como la adaptación a las exigencias de estos tiempos; los derechos y obligaciones tanto de los hijos como de los padres; la sexualidad; el fomento de la disciplina; la...

El reto de las seis semanas

El reto de las seis semanas

Autor: Klara Senior ,

Basado en el gran éxito del segmento radial y de TV "El Reto de las 6 Semanas"

“El Reto”

“El Reto”

Autor: Javier Antonio Obregón Álvarez ,

Número de Páginas: 98

Este libro ayudar, a quienes no tienen empleo, con ideas y herramientas para auto emplearse, resolvindoles problemas econmicos, formador un futuro slido, para desarrollar su propio negocio, aunque no tenga dinero. No es para los que quieren seguir siendo empleados es para emprendedores, deseosos por crear algo propio en su vida, descubrirn todo para iniciarlo, haciendo buenos negocios, sin necesidad de tener dinero. Todo se lograr, ponindole ganas de querer hacerlo y en breve ser un micro, pequeo o gran empresario, los ejemplos estn relacionados, con Casa, Vestido, Sustento y Transporte, o sea todo lo indispensable para la vida humana.

El reto energético

El reto energético

Autor: Fernando Sapiña Navarro ,

Número de Páginas: 140

L'actual sistema energètic està basat en uns recursos no renovables, els combustibles fòssils, i el seu ús porta aparellada una sèrie de problemas, com l'augment de la concentració de diòxid de carboni en l'atmosfera. En aquest llibre s'analitza i s'explica quina serà la naturalesa d'un nou sistema energètic sostenible basat en fonts renovables. L'element central d'aquesta font d'energia del futur és l'hidrogen, que substituirà els combustibles derivats del petroli, enmmagatzemarà l'energia obtinguda de les fonts renovables intermitents i podrà convertir-se en electricitat en una pila de combustible. La transició dels actuals recursos no renovables a l'hidrogen no pot ser inmediata, i tant la Comissió Europea com els Estats Units estan planificant la millor forma de dur-la a terme. Mentrestant, a Islàndia han pres la iniciativa i, per a l'any 2030, seran la primera economia de l'hidrogen del món.

Territorios andinos: reto y memoria

Territorios andinos: reto y memoria

Autor: Olivier Dollfus ,

Número de Páginas: 221

A finales del siglo XX, los Andes continúan siendo la gran cadena de montañas más poblada del mundo. En ninguna otra parte se encuentra, como en Perú y Bolivia, a millones de hombres establecidos a más de 3,500 m.s.n.m. En los Andes, a diferencia de los Alpes -que perdieron sus campesinos durante los siglos XIX y XX- hay siempre campesinos y probablemente nunca ha habido tantos, pero éstos son ahora minoría en las sociedades nacionales; lo son tanto en número, en países en los que la mayoría está formada por población urbana, como por sus recursos bastante inferiores en términos de ingresos. ¿En qué medida está ligada a la naturaleza andina esta situación tan triste? ¿Las virtudes de la naturaleza andina se habrían transformado en defectos? y, en caso afirmativo, ¿de cuándo data este vuelco? Virtudes y defectos aparecen entonces como singularmente relativos a una época y a una población determinada. ¿Virtudes antaño, defectos hoy?

TicLaude, el reto de emprender

TicLaude, el reto de emprender

Autor: Pérez-Quintanilla, Miguel ,

Número de Páginas: 136

TicLaude es una propuesta totalmente nueva y pionera en el ámbito universitario, que ha nacido con el objetivo de facilitar a todos los estudiantes —jóvenes emprendedores universitarios de la UAB— de forma gratuita, y sin distinción formativa en cursos, grado, titulación, especialidad o nivel, los conocimientos necesarios para poder iniciar un proyecto de empleabilidad y futuro como emprendedores. Con TicLaude, desde la Facultad de Ciencias de la Comunicación, hemos iniciado una nueva ruta abriendo una puerta a la oportunidad de las ideas. Estamos propiciando que todos los alumnos de la UAB tengan a su alcance la formación precisa para hacer realidad sus proyectos, dando viabilidad a sus iniciativas mediante el conocimiento necesario para encauzar la creatividad y el empuje que se respira en las aulas. En la presente publicación se reúnen 18 artículos de diferentes autores en los que, desde diversas perspectivas que toman como punto de partida la realidad y objetivos de Ticlaude, se analizan la actual situación universitaria, social, económica y global, así como los retos y posibles oportunidades a los que esta situación nos enfrenta. Así, nos encontraremos una...

Los Andes y el reto del espacio mundo

Los Andes y el reto del espacio mundo

Autor: Évelyne Mesclier ,

Número de Páginas: 419

“Vivir el mundo pensándolo” fue el hilo conductor de un encuentro científico sobre su persona y su obra, organizado en 1999, en la Universidad de París VII de la cual es Profesor Emérito, en el que participaron colegas y amigos provenientes de todos los horizontes científicos y geográficos. Esta reunión fue un momento privilegiado para reflexionar juntos y hacer un balance sobre marcos de pensamiento y acción. En esta oportunidad, nuestro propósito con el presente libro es poner a disposición del público andino en general y de los especialistas de los Andes – y por consiguiente en castellano -un conjunto de textos y de referencias sobre sus ideas y su persona. ... Otra de las razones de esta edición es continuar con la difusión del resultado de estos diálogos y mostrar hasta qué punto las preocupaciones de Olivier Dollfus se abren camino en la investigación actual, demostrando la fecundidad de su reflexión sobre el mundo a partir de una profunda comprensión de los Andes y de sus sociedades.

El reto del italiano

El reto del italiano

Autor: Maya Blake ,

Número de Páginas: 160

¡Resistirse a la atracción que había entre ellos no era sencillo! Maceo, el apuesto y huraño presidente de Casa di Fiorenti, había luchado mucho para proteger la empresa familiar y no iba a dejar que la llegada de un espíritu libre como Faye Bishop lo pusiera todo patas arriba. Faye tendría que demostrar que merecía la herencia que le había dejado su padrino. Faye había ido a Nápoles para averiguar por qué su padrastro, a quien no había visto en quince años, le había dejado una fortuna. No esperaba el reto que le propuso su ahijado, el rígido Maceo Fiorenti. Sin embargo, eso sería fácil comparado con el reto de resistirse a la insuperable atracción que había entre los dos.

Un reto irresistible - Su secretaria personal

Un reto irresistible - Su secretaria personal

Autor: Fiona Harper ,

Número de Páginas: 320

Un reto irresistible El atractivo aventurero Daniel Bradford se había hecho famoso en la prensa después de haber rechazado en un programa de radio en directo la proposición de matrimonio de su novia. Ahora todas las solteras de Londres querían conquistarlo. Pero él no parecía dispuesto a dejarse capturar por nadie... hasta que conoció a Chloe Michaels. ¿Qué tenía ella de especial? Esa guapa y decidida rubia, especialista en orquídeas, iba a suponerle al Indiana Jones londinense... ¡la aventura de su vida! Su secretaria personal Tras varios años de dificultades, Kelly Bradford solo anhelaba una vida tranquila. No quería salir con hombres ni tener líos amorosos y, en consecuencia, se negaba a soñar con su jefe, Jason Knight, dueño de una sonrisa absolutamente devastadora. Pero un viaje de negocios puso a prueba su resolución. La adrenalina de Nueva York, la Gran Manzana, parecía poca cosa en comparación con lo que sentía cuando estaba con Jason. Pensándolo bien, cabía la posibilidad de que una aventura fuera lo que necesitaba para volver a sentirse viva.

El reto de una fe coherente

El reto de una fe coherente

Desearía expresar aquí mi convicción de que el cristianismo constituye la experiencia más profunda ofrecida por Dios a los hombres. Es un asunto de sentido y de verdad, de esperanza y de amor, de sufrimiento y de gozo. Es un conjunto de itinerarios distintos, recorridos por gente de toda clase y de toda raza. Es un espacio de libertad en el que cada cual debe buscar la luz y tomar sus decisiones, teniendo en cuenta los recursos intelectuales y afectivos de su cultura, en diálogo con las religiones no cristianas. Y, puesto que también se trata de un lugar de solidaridad, yo propongo aquí, como creyente y como teólogo, aclaraciones e interpretaciones, con la esperanza de que sirvan de guías para el camino.

El reto del cannabis

El reto del cannabis

Autor: Araceli Manjón-Cabeza Olmeda ,

Número de Páginas: 221

La mayoría de los países del mundo suele centrar gran parte de sus iniciativas de control de drogas en reducir las dimensiones de los mercados, fundamentalmente a través de medios punitivos, con el convencimiento de que así se rebajarán los daños relacionados con estas sustancias. Estas iniciativas resultan, en gran medida, un fracaso y muchas veces desembocan en perjuicios adicionales. El reto, pues, es enorme, pero el momento político de buscar alternativas ha llegado y hay que afrontarlo con decisión. La solución no consiste solo en regular el modelo de los clubes de cannabis, sino de poner en marcha una legislación integral que englobe el autocultivo, los usos medicinales, las licencias de investigación, producción y distribución y que sea capaz de informar a la población sobre los potenciales riesgos de esta sustancia. Esta publicación nos ayudará a realizar una reflexión necesaria para entender un contexto complejo y para desarrollar regulaciones que nos permitan avanzar hacia una sociedad más coherente con la realidad en la que vivimos.

El reto de amar

El reto de amar

Autor: Susan Meier ,

Número de Páginas: 192

Bebé huérfano + magnate griego = desafío por partida doble Lo último que Whitney Ross necesitaba era convertirse en la tutora temporal de un bebé huérfano. Sólo le recordaría a la hija que había perdido en trágicas circunstancias. Y había un problema añadido: el nuevo padre del pequeño Gino. Darius Andreas era un magnate guapísimo que no estaba preparado para ser padre. Whitney tendría que enseñarle, pero para eso debía armarse de paciencia, y también de valor, porque pronto se daría cuenta de que había algo con lo que no había contado: ¡su atracción hacia Darius!

Migraciones y seguridad : un reto para el siglo XXI

Migraciones y seguridad : un reto para el siglo XXI

Autor: Alejo Vargas Velásquez , Maguemati Wabgou , Christian Álvarez Gómez , Daniel Vargas Olarte , Johan Sebastián Bonilla García , Marisol Raigosa Mejía , David Ramírez Figueroa , Leidy Paola Sanabria Pagotes ,

Número de Páginas: 324

El objetivo de esta obra es entender cómo el ingreso y la permanencia de los inmigrantes se han vuelto un asunto de seguridad nacional en diferentes contextos culturales y geográficos. De este modo, se ofrecen herramientas a quienes se propongan formular políticas públicas que no deshumanicen al migrante ni promuevan medidas represivas y violentas en su contra.

Empresas familiares. Reto al destino

Empresas familiares. Reto al destino

Autor: Jon Martínez Echezárraga ,

Número de Páginas: 184

Más de dos tercios de las empresas en el mundo son de propiedad familiar. Estas empresas aportan más de la mitad del PIB y del empleo en la mayoría de los países. Esto es especialmente cierto en Latinoamérica, donde no sólo la inmensa mayoría de las empresas pequeñas y medianas son familiares, sino que también entre las grandes compañías y grupos económicos predominan las empresas controladas por familias. No obstante la gran importancia de las empresas familiares, su “esperanza de vida” es baja. Sólo entre un 10 y 15% logra ir más allá de la tercera generación y la mayoría fracasa por problemas de sucesión y conflictos familiares. Este pareciera ser el destino de estas empresas. Sin embargo, el autor señala que “ese pequeño porcentaje que sí logra sobrevivir y avanzar saludablemente a través de las generaciones nos ha enseñado el camino. Hemos aprendido de esas empresas y, a través de este libro, queremos transmitir esas lecciones para que muchas más compañías de propiedad y conducción familiar se atrevan a desafiar el destino y ser exitosas en el tiempo”. Jon Martínez Echezárraga es Profesor Titular de la Cátedra de Empresas de Familia...

Un reto para un jeque

Un reto para un jeque

Autor: Maisey Yates ,

Número de Páginas: 160

Samarah debía decidir: prisión en una celda... o grilletes de diamantes al convertirse en su esposa. Tras haber esperado su tiempo, la princesa Samarah Al-Azem por fin estaba lista para acabar con Ferran, el enemigo de su reino y el hombre que le había arrebatado todo. En la quietud de la noche, le esperó agazapada en su dormitorio... No era la primera vez que el jeque Ferran se veía al otro lado del cuchillo de un asesino... pero nunca lo blandía una agresora tan bella. Pronto la tuvo a su merced, algo que llevaba años deseando...

El reto de su vida

El reto de su vida

Autor: Bella Frances ,

Número de Páginas: 160

¿Podía arriesgarse a desvelarle sus oscuros secretos? En una ocasión, el legendario jugador de polo Rocco Hermida entró en la vida de Francesca Ryan como un huracán, dejando a su paso devastación emocional y deseo insatisfecho. Cuando sus caminos volvieron a cruzarse, Frankie descubrió con horror que la pasión que Rocco había despertado en el pasado seguía viva... ¡y un solo beso bastaba para llevarla al punto de ebullición! Rocco siempre había pensado en Francesca como en un asunto pendiente, por eso, una breve aventura en su lujosa mansión argentina le parecía la solución perfecta. Él era experto en el arte de la seducción... pero una noche con Frankie resultó no serle suficiente. Sincerarse con ella sería el reto más grande de su vida.

El Reto de mis Recuerdos

El Reto de mis Recuerdos

Autor: David Galdamez ,

Número de Páginas: 238

El autor se ha dado a la tarea de satisfacer la curiosidad de los lectores que al leer su primer libro, echaron de menos la historia de su vida temprana en Colombia. Con candidez y espontaneidad nos está contando los hechos y los secretos de algunos de sus antepasados, así como de su propia niñez y adolescencia en un país enmarañado en conflictos políticos y religiosos, a veces mezquinos y muy perjudiciales. El azar juega un papel preponderante en este reto personal del autor y lo que nos cuenta de su llegada a Londres hasta el año de 1972, quedará por mucho tiempo en la memoria del lector.

El reto de ser feliz

El reto de ser feliz

Autor: Juan Manuel Opi Lecina ,

Número de Páginas: 224

Este libro muestra las claves para conseguir escapar del estrés que rodea nuestra sociedad hoy en día. Un libro para conseguir la armonía y equilibrio, un eficaz control de nuestra vida para que no se vea superada por el estrés que genera el “estilo” dominante en nuestra sociedad.

Reto de valientes

Reto de valientes

Autor: Randy Alcorn ,

Número de Páginas: 416

De los creadores de A Prueba de Fuego llega una nueva e inspiradora historia de héroes cotidianos que anhelan ser la clase de padres que impactan la vida de sus hijos. Como oficiales de la policía, Adam Mitchell, Nathan Hayes y sus compañeros arriesgan su vida a diario enfrentando lo peor del mundo; pero al final del día, afrontan un desafío para el cual ninguno de ellos está verdaderamente preparado: La paternidad. Aunque permanentemente ofrecen lo mejor de sí en su trabajo; como padres necesitan mejorar porque, como se están dando cuenta, su desempeño deja mucho que desear. Saben que Dios anhela acercar los corazones de padres e hijos, pero la distancia entre ellos crece cada día más. ¿Lograrán servir y proteger a los que ellos tanto aman? Cuando la tragedia toca a sus hogares, estos hombres se encuentran luchando con sus anhelos, sus temores, su fe y con su rol de padres. ¿Puede esta nueva urgencia ayudarlos a acercarse más a Dios y a sus hijos? From the creators of Fireproof comes an inspiring new story about everyday heroes who long to be the kinds of dads who make a lifelong impact on their children. As law enforcement officers, Adam Mitchell, Nathan Hayes,...

La voz de las víctimas: reto para la academia ante el posconflicto

La voz de las víctimas: reto para la academia ante el posconflicto

Autor: Londoño Toro, Beatriz , Peralta González, Laly Catalina ,

Número de Páginas: 326

Este libro es el resultado de los artículos escritos por profesores y estudiantes que participaron en el seminario sobre Víctimas realizado en 2017 en el marco del doctorado en Derecho de la Universidad del Rosario. La primera parte del libro reflexiona sobre el concepto mismo de víctima desde diversos enfoques disciplinarios, y la segunda aborda las diferentes respuestas institucionales previstas desde el Estado y la sociedad para atender y responder a las reivindicaciones de aquellos que consideramos como víctimas. La problemática central que reflejan estos textos son las víctimas en el marco del conflicto armado colombiano. Sin embargo, con el fin de evidenciar la heterogeneidad que implica el universo de las víctimas se han incluido experiencias internacionales (Argentina) y otro tipo de víctimas (i.e. víctimas de trata de persona, víctimas de ataques con agentes químicos). La heterogeneidad que se busca resaltar en el libro, refleja los múltiples sufrimientos que es posible padecer y como la institucionalidad enfrenta el difícil reto de ofrecer respuestas y soluciones que atiendan la singularidad de dicho sufrimiento.

2020: El reto del ser

2020: El reto del ser

Autor: Antonio Baeza ,

2020: El reto del Ser recorre de manera minuciosa y precisa al Ser Humano, examinando las diferentes partes que lo componen. Conocer las diferentes partes y la relación existente entre ellas, es fundamental para lograr comprendernos a nosotros mismos en primer lugar, y después comprender a los demás tal y como son, sin juicios. El 17 de febrero de 1600, Giordano Bruno fue quemado en la hoguera tras ser declarado culpable de herejía. Afirmar teorías cosmológicas que contravenían a las aceptadas fue la causa. La constante expansión de la consciencia del ser humano nos llevó años más tarde a comprobar y aceptar la autenticidad de estas ideas. Hace mucho tiempo, la chispa sagrada que somos decidió, por voluntad propia, conocerse a sí misma; para ello, se descompuso en múltiples y diferentes partes que contenían su esencia, y se lanzó a sentir lo que le aportaba cada una de ellas de manera independiente. Cada diminuta parte es un opuesto complementario, el origen de la dualidad. 2020: El reto del Ser muestra el gran viaje que realiza la esencia sagrada que somos cada uno de nosotros en esta vida. Acompañamos al Ser desde que se introduce en el envoltorio físico, hasta ...

Trascender Bolonia a través de la innovación: más allá de un reto burocrático

Trascender Bolonia a través de la innovación: más allá de un reto burocrático

Autor: Guillermo Domínguez Fernández ,

Número de Páginas: 220

Esta publicación es el resultado del trabajo de toda la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad Pablo de Olavide, UPO (profesorado, alumnado, PAS y tutores externos), que, con los diferentes equipos decanales que han ocupado el cargo de innovación y responsabilidad de estos proyectos (desde el 2009 al 2015), han gestionado y dinamizado las tres fases del proyecto que aquí se presenta. Todos han intentado hacer del proceso necesario para los nuevos planes de estudios de grado algo más que una respuesta burocrática a la demandas de Bolonia y su concreción por las diferentes administraciones educativas. El periodo mencionado de acciones desarrolladas se estructura en tres fases: a) creación de espacios para el intercambio de experiencias y buenas prácticas del profesorado, y elaboración del Verifica y de las guías docentes (2009-2011); b) desarrollo de los planes de estudios y constitución y desarrollo de las comunidades pedagógicas de aprendizaje y la elaboración de los Modifica (2011-2013); c) validación de los planes de estudios a través de las competencias adquiridas y transferidas por el alumnado en las prácticas como base de los autoinformes de las...

El reto de criar a tus hijos en un mundo tecnológico

El reto de criar a tus hijos en un mundo tecnológico

Autor: Chapman, Gary ,

Número de Páginas: 224

No existe teléfono, tableta o dispositivo de juego que puede enseñar a tu hijo a tener relaciones saludables; solo tú puedes hacerlo. El reto de criar a tus hijos en un mundo tecnológico te ayudará a: • Capacitar a tu hijo para relacionarse mejor con otras personas en un mundo digital • Reemplazar tiempo sin sentido delante de una pantalla por tiempo significativo con la familia • Establecer límites sencillos que hacen una gran diferencia • Saber lo que funciona para otras familias que han enfrentado el reto con éxito • Preparar a tu hijo para tener éxito más adelante en sus relaciones y en su vida • Aprender formas saludables de entretener a tu hijo mientras haces tus cosas No phone, tablet, or gaming device can teach your child how to have healthy relationships; only you can. Growing Up Social will help you: • Equip your child to be relational rich in a digital world • Replace mindless screen time with meaningful family time • Establish simple boundaries that make a huge difference • Discover what's working for the screen savvy family down the street • Prepare your child for future success in relationships and life • Learn healthy ways to occupy...

El reto veggie de Patry Jordan

El reto veggie de Patry Jordan

Autor: Patry Jordan ,

Número de Páginas: 192

Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas, así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.

El Reto del Billonario

El Reto del Billonario

Autor: K. Matthew ,

Número de Páginas: 48

Ésta es la trilogía completa de El Reto del Billonario. Los libros incluidos en esta trilogía son: El Reto del Billonario La Curación del Billonario La Sumisión del Billonario El Reto del Billonario: Cuando Mía Harrison aceptó participar en la fiesta de Subasta a una Secretaria para Caridad, no espera más que un poco de horas extra en su paga. Pero cuando a Mía la gana el billonario sexy Garret Fabel, recibe mucho más que solo una noche de diversión. La Curación del Billonario: Las cosas se empiezan a poner calientes cuando la Dra. Iserman le asigna a Mía y a Garret algunos ejercicios para ayudar a Mía a superar sus problemas de autoestima. Garret es más que solidario al alabar a mía con su amor y con su cuerpo. Con la ayuda de Garret, ¿podrá Mía aprender a amarse a sí misma de nuevo? La Sumisión del Billonario: Cuando Garret no quiere jugar bajo las reglas, Mía empieza a tener dudas de su propuesta de matrimonio. ¿Caerán las cosas en su lugar mientras Mía trata de enseñarle a Garret el estilo de vida, o se destruirá su relación por completo?

EL RETO DE SER YO

EL RETO DE SER YO

Autor: FRANCISCO SORIA ,

Número de Páginas: 54

Libro que nos invita a la reflexión sobre algunos de los roles más importantes en la vida. Para desarrollarlos el autor se apoya de tres interesantes preguntas. La primera es, ¿Quién soy yo? Pregunta que invita al lector no solo a reconocerse a través de sus títulos, su nacionalidad o su estatus social y económico, sino a comprender que su valía es mucho más que eso, que va más allá del tener. La segunda es, ¿Cómo soy?, y por último, ¿Qué hago aquí?

Fibromialgia, el reto se supera

Fibromialgia, el reto se supera

Autor: Bruno Moioli Montenegro ,

Número de Páginas: 288

Este libro supone una aportación básica, desde la Psicología, para el afrontamiento y comprensión de la Fibromialgia y sus consecuencias. Escrito en un tono distendido, claro y conciso, para ser entendido de principio a fin sin la interferencia de la jerga técnica propia de los manuales para profesionales. Es una lectura dirigida a todos los protagonistas de la dolencia, personas afectadas, familiares, pareja, así como a los diversos profesionales que la abordan. Con un único objetivo, abrir un camino de esperanza para conseguir una vida más satisfactoria y plena en presencia de la dolencia.En sus páginas se describen los aspectos básicos de la Fibromialgia, su definición, diagnóstico y tratamientos al uso. Igualmente los efectos y reacciones que la llegada de la misma van a generar en quien la padece, así como la experiencia que supone para quienes conviven con la persona afectada con especial atención a las dificultades y cambios que es necesario superar para una sana adaptación. Esto incluye las verdades sobre la eficacia de los tratamientos actuales y el importante papel que tiene la persona en su mejora y recuperación, su relación consigo misma, su cuerpo y...

El reto de la longevidad

El reto de la longevidad

Autor: Jason Fung , James DiNicolantonio ,

Número de Páginas: 288

Nadie puede vivir para siempre (¡al menos por ahora!), pero en este innovador libro, los doctores James DiNicolantonio y Jason Fung explican cómo es posible alargar la vida y, al mismo tiempo, disfrutar de buena salud y conservar la vitalidad. Basado en principios ancestrales de bienestar y en los últimos estudios científicos, El reto de la longevidad propone un plan infalible de cinco puntos para frenar el proceso de envejecimiento, disminuir la inflamación y promover la salud en general. También desmiente mitos comunes y consejos dietéticos no totalmente correctos, que lo único que hacen es conducir a la enfermedad, dando lugar a tasas crecientes de obesidad, cardiopatías, cáncer y envejecimiento prematuro, entre muchas otras dolencias. El reto es posible gracias a hábitos concretos: - El ayuno - La optimizaciones de la ingesta de proteínas - El consumo de té, vino tinto y café. Podrás mejorar de manera llamativa tu estado de salud y seguir disfrutando de una funcionalidad plena cuando seas mayor. DiNicolantonio y Fung nos desvelan aspectos novedosos de la ciencia en un formato accesible, fácil de entender y que pueden llevarse a la práctica de manera inmediata.

El reto de ser padres

El reto de ser padres

Autor: Joseph Knobel Freud ,

Número de Páginas: 240

«La vida es un camino de la dependencia total a la independencia total. Y, para lograrlo, es fundamental el papel que desempeñan papá y mamá.» La paternidad es un «oficio» maravilloso... pero tiene sus complicaciones. ¿Qué puedo hacer si mi hijo está deprimido?, ¿y si sufre acoso escolar?, ¿y si suspende en la escuela?, ¿y si tengo poco tiempo para estar con él?, ¿y si acabo de separarme de mi pareja?, ¿y si no hay forma de que obedezca?, ¿y si#? Muchas veces no es sencillo encontrar la forma adecuada de actuar. En El reto de ser padres..., el psicoanalista de niños Joseph Knobel Freud comparte su experiencia de treinta años ayudando a padres e hijos a superar sus problemas. Un libro que es mucho más que una guía con consejos para los diferentes retos a los que se enfrentan los padres. Es, también, una invitación a tomarse un tiempopara reflexionar sobre la paternidad, un oficio nada fácil pero de una importancia extraordinaria.

El reto de un lider

El reto de un lider

Autor: Luis Cuadro Moreno ,

Número de Páginas: 128

Existe una diferencia fundamental entre ser talentoso, tener ciertas capacidades y ser líder. El liderazgo no es cuestión de capacitación sino de corazón. Puedes ser mejor, más exitoso, más feliz... ¡SÓLO BASTA QUE TE LO CREAS!

Un reto para el actor

Un reto para el actor

Autor: Uta Hagen ,

En este texto, fruto de más de cuarenta años dedicados a la formación de actores, Uta Hagen define los objetivos que debe perseguir un actor y proporciona las técnicas específicas para lograrlos. Así, plantea ahondar en los sentidos físicos y en la propia psicología para ofrecer una buena interpretación, y propone ejercicios que permiten recrear emociones auténticas en escena. Gran conocedora de las dificultades con que se enfrenta un actor al dar vida a un personaje, ofrece también soluciones a dificultades concretas como la forma de recrear el aire libre en la escena, encontrar una ocupación mientras se espera en el escenario, hablar con el público, aprender a usar la imaginación histórica y ser capaz de interpretar personajes de época con auténtica convicción. En definitiva, Uta Hagen ofrece un sinnúmero de ayudas prácticas que han hecho de ella una de las pedagogas más influyentes de Estados Unidos, con alumnos tan destacados como Geraldine Page y Jack Lemmon, y de Un reto para el actor un bestseller en lo que a aprendizaje teatral se refiere.

El desafío de aprender en casa ''el reto de los 5 días''

El desafío de aprender en casa ''el reto de los 5 días''

Autor: Nelson Cubides Salazar ,

Número de Páginas: 160

Aprender en casa es una actividad que debe ser permanente y complementaria a la escuela. No es una etapa que se desarrolla por una pandemia, es la mejor oportunidad para afianzar el vínculo familiar y formar ciudadanos integrales en el mundo digital. ¡Definitivamente nunca antes fue tan divertido aprender!

Reto de amor - La mejor vecina

Reto de amor - La mejor vecina

Autor: Donna Alward ,

Número de Páginas: 320

Reto de amor Noah Laramie había regresado para hacerse cargo del rancho Lazy L. Estaba herido, había salido del Ejército y lo único que quería era olvidarse del resto del mundo. Lily Germaine estaba dispuesta a ayudarlo, pero el solitario Noah era el hombre más terco que había conocido. Sufrir heridas de guerra no significaba que debía perder de vista quién era. Su valor, fuerza y lealtad lo convertían en un hombre entre un millón, y Lily tenía que convencerlo de ello. . La mejor vecina Tras un duro día de trabajo, Wyatt Black quería relajarse con una cerveza bien fría, pero cuando llegó a su puerta se encontró con una compañía inesperada... ¡su diminuta y abandonada sobrina! En contra de lo que le dictaba su sentido común, la vecina de Wyatt, Elli Marchuck, aceptó ayudarlo durante unos días. Elli no tardó en enamorarse del bebé, pero era el irritable tío de la pequeña quien la tenía embelesada...



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