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El miedo escénico

Autor: Anna Cester

Número de Páginas: 160

Todas las personas que han de dirigirse al público, ya sea en una conferencia, en una actuación musical o en una interpretación teatral, experimentan lo que se llama el trac o miedo escénico. Se trata de un estado de ansiedad en el que el cuerpo sufre síntomas tales como preocupación, miedo, aumento de la tensión muscular, insomnio, respiración alterada, etc. ¿Cómo influyen el trabajo postural, la dieta y el ejercicio físico en la puesta en escena? ¿Por qué las terapias corporales y la inteligencia emocional son básicas para el control de la ansiedad? Fármacos, supersticiones e ideas irracionales son utilizados como vía de escape, pero los fracasos son numerosos porque, a menudo, los procedimientos empleados acentúan todavía más nuestra ansiedad. La solución no es eliminar el trac, sino lograr que éste sea favorable para nosotros, llegando incluso a mejorar nuestras aptitudes y talentos. -Por qué un cierto grado de ansiedad es beneficioso? -Síntomas cognitivos, emocionales y conductuales del trac. -¿Por qué los niños tienen poco trac? -¿Cómo puede el artista afrontar el trac con éxito? -Importancia de la inteligencia emocional en el control de la...

El poder del miedo

Autor: Jorge Luis Tizón García

Número de Páginas: 368

El miedo se ha convertido en uno de los sentimientos dominantes en la sociedad actual. Tanto el temor que nace de las circunstancias colectivas (calamidades climatológicas, guerras o crisis económicas galopantes) como el que surge de nuestro interior, especialmente del cerebro (fobia, ansiedad, terror, angustia, pánico, incertidumbre). Además, la creciente influencia de los medios de comunicación de masas sobre nuestra conducta provoca que los temores queden multiplicados y nos aparezcan más terribles de lo que en realidad son. El profesor Tizón aborda en el presente libro, de manera rigurosa pero comprensible para cualquier lector, la naturaleza y el poder del miedo. Intenta situar cada uno de los temores en su contexto justo, para mostrar dónde guardamos nuestros miedos y tratar de explicarnos cómo gestionarlos en nuestra vida cotidiana. Una vez identificados, pueden perder fuerza y, sobre todo, pueden quedar atenuados o neutralizados por terapias y enfoques basados en la inteligencia emocional. Con bisturí preciso, el doctor Tizón describe y pone las bases para que cada persona pueda vivir sin miedo.

Aunque tenga miedo, hágalo igual

Autor: Susan Jeffers

Número de Páginas: 208

Estado de miedo

Autor: Michael Crichton

Número de Páginas: 688

El gran miedo en la montaña

Autor: Charles Ferdinand Ramuz

Número de Páginas: 152

Miedo mortal

Autor: Robin Cook

Número de Páginas: 328

¿De qué tienes miedo?

Autor: MONREAL DÍAZ, VIOLETA

Número de Páginas: 35

Genoveva es una araña que da miedo a todo el mundo. Y quiere saber por qué se asustan. A través de las páginas de este libro, varios niños y niñas contestan a la misma pregunta: ¿De qué tienes miedo? A partir de 5 años

Un mundo sin miedo

Autor: Baltasar Garzón

Número de Páginas: 421

El juez Baltasar Garzón rompe su silencio y, en forma de reflexión o diálogo con sus hijos, nos cuenta lo que han sido sus diecisiete años de lucha contra el terrorismo, el crimen organizado y la impunidad. Este libro, plagado de experiencias, con informaciones inéditas, transpira la emoción de un hombre que ha sacrificado su vida familiar y social, que ha sufrido el hostigamiento y la calumnia, y ha vivido muy de cerca el dolor de las víctimas, por el cumplimiento de un deber sagrado: que se haga justicia. Es, además, el ideario de un hombre que lucha por un mundo mejor, con menores desigualdades sociales, en el que la impunidad por los delitos sea desterrada, en el que ni los poderosos ni el Estado puedan secuestrar la ley para sus fines particulares. Y también una llamada a los indiferentes, a quienes invita a entrar en acción y a mantener un espíritu crítico respecto de la política y los medios de comunicación. Se trata, pues, de la obra de un hombre práctico que muestra, desde su visión de juez y de ciudadano, algunas vías para pasar del miedo a la esperanza y conseguir dar forma a un mundo sin miedo.--Desde la descripción de la editorial.

Ya no tengo miedo

Autor: Patricia Fernández Montero

Número de Páginas: 150

A Todos Los Monstruos Les Da Miedo La Oscuridad

Autor: Michaël Escoffier , Kris Di Giacomo

Número de Páginas: 30

All monsters cry, tremble, are afraid of the dark, and have fears themselves that cause them to hide under children s beds or closets at night. The best thing to do is give them a hug and tell them a bedtime story to calm down. An ideal book for little ones afraid of bedtime, this story will cause children to burst with laughter and begin to see that the monsters are friendly, and probably as scared as they are."

Miedo a comer

Autor: Lorraine C. Ladish

Número de Páginas: 232

A los dieciséis años, al someterme a una absurda dieta para perder unos kilos que no me sobraban, comencé a sufrir las consecuencias de unos trastornos alimentarios que durante años se hicieron con las riendas de mi vida: la bulimia y la anorexia. Tras superar estas graves y extendidas enfermedades de nuestro tiempo, y desde la perspectiva que da la experiencia, he escrito este libro para informar y ayudar, tanto a las personas que sufren esta auténtica plaga como a sus familiares y amigos.

MIEDO

Autor: care Santos

Número de Páginas: 296

Que Miedo!

Autor: Carmen Gil Martinez , Carmen Gil , Isabel Riera

Número de Páginas: 51

Si quieres conocer a multitud de superestrafalarios y requetedivertidos monstruos, entra en Qué miedo. Además de pasarlo muy bien, te vas a quedar boquiabierto con sus sorprendentes historias. ¿Qué le ocurre a un fantasma cuando se le encoge la sábana? ¿Y a un cuervo guasón cuando le entra la risa floja? ¿Cómo se las apañará para asustar un vampiro con el calcetín roto?... Te vas a tronchar de risa. Qué miedo es la nueva obra de Carmen Gil, una autora que ha sido traducida a más de 15 idiomas. Además de haber sido galardonada con el premio "White Raven" concedido por la Biblioteca Internacional Jugend de Munich (Alemania).

Tengo Miedo

Autor: Carmen Garcia Ribas

Número de Páginas: 106

Cuentos y leyendas del miedo

Autor: Gudule

Número de Páginas: 120

Hombres lobo, brujas y espectros son algunos de los inquietantes seres que pueblan estos cuentos y leyendas procedentes de la tradición de diversos países de Europa. Los aficionados a los sobresaltos disfrutarán, sin duda, con estas historias, que entreabren la puerta de las pesadillas y que, a pesar de la competencia de los efectos especiales, siguen causando esos escalofríos que nunca se cansan de sentir los auténticos aficionados a las historias de miedo.

Miedo

Autor: Michael Grant , Raquel Herrera

Número de Páginas: 448

"Ha pasado un año desde que todos los adultos desaparecieron-- "--P. [4] of cover.

Una historia de miedo o casi

Autor: Lola Núñez , Rocío Antón

Número de Páginas: 82

En el castillo de las Siete Sombras vive la mayor concentración de seres espantosos, como el Jinete sin Cabeza, la Momia, Drácula, Frankenstein... Un buen día, estos singulares habitantes ponen un anuncio para atraer turistas, pero solo acude Juana Sinsusto. ¿Lograrán amedrentarla?

El miedo a la verdad

Autor: Mauro Rodríguez Estrada

Número de Páginas: 240

Una historia de los usos del miedo

Autor: Anne Staples , Valentina Torres Septién

Número de Páginas: 327

Como parte de las investigaciones en el Seminario de Historia de la Vida Cotidiana, dedicamos varios anos al estudio del miedo. Algo que muy pronto pudimos apreciar fue que con frecuencia el miedo resulta util, y que siempre, o casi siempre, hay alguien que se beneficia del miedo de los demas. Puede ser util para lograr la estabilidad social, o para mantener privilegios, o para justificar actitudes de violencia o como explicacion de debilidades individuales o colectivas...A todo ello nos referimos en los textos de este volumen.

Los niños, el miedo y los cuentos

Autor: Ana Gutiérrez , Pedro José Moreno Gil

Número de Páginas: 160

El miedo a la oscuridad y a dormir solo, el miedo a los truenos y a las tormentas, el miedo a los animales, el miedo a las inyecciones o al pediatra, el miedo a las personas desconocidas? son algunos de los muchos miedos que sufren los niños. Estos miedos pueden aparecer como por arte de magia? y desaparecer cuando el niño madura. Sin embargo, en ocasiones, el miedo es desproporcionado, muy intenso y resulta claramente una fuente de sufrimiento tanto para el niño como para sus padres y madres. En estos casos el miedo se ha convertido en fobia y el pequeño necesita ayuda para superar su miedo. De lo contrario, además de sufrir innecesariamente, el niño puede padecer alteraciones importantes en su desarrollo, tanto a nivel emocional como en su relación con los demás y en su rendimiento académico. El propósito de esta obra es ofrecer a los padres, maestros y, en general, a todas las personas relacionadas con el cuidado de los niños, una herramienta poderosa y especialmente adaptada para los miedos infantiles: los cuentos terapéuticos. El lector descubrirá que, a través de la creación de cuentos personalizados, es posible establecer contacto con el canal emocional del...

La construcción social del miedo

Autor: Belén Vásconez Rodríguez

Número de Páginas: 76

Un campamento de miedo

Autor: Teresa Broseta

Número de Páginas: 111

Poder volar. Cómo superar el miedo al avión

Autor: Claudio Plá Alem

Número de Páginas: 133

No Tengas Miedo, Cangrejita

Número de Páginas: 52

A heartwarming story about growing up and conquering our fears! Simultaneously released in Spanish and English, world premiere book!

Emociones: libres del miedo, los celos y la ira

Autor: Osho

Número de Páginas: 215

Sin miedo

Autor: Jorge Ramos

Número de Páginas: 295

Después de treinta fascinantes años de estar desenmascarando la verdad, Jorge Ramos, el periodista ganador de varios premios Emmy, habla por primera vez de lecciones de vida fundamentales a través de cautivadoras historias nunca antes compartidas. Ampliamente reconocido por su forma franca y sin limitaciones de entrevistar a líderes mundiales, titanes de los negocios, legisladores democráticos y dictadores que amenazan con destruir esos principios, Jorge descubre el denominador común que los une: todos son rebeldes. Los rebeldes son diferentes. En un determinado momento decidieron poner a prueba el estatus quo. Algunas veces ser rebelaron para logar un cambio de régimen, en otras para evitar abusos o discriminaciones, pero en todos los casos lograron corregir una injusticia. En Lecciones de rebeldes, Ramos recupera entrevistas pioneras con rebeldes como el presidente Barack Obama, la ministra de la Corte Suprema de Justicia Sonia Sotomayor, Spike Lee, Barbara Walters, Fidel Castro, entre otros. De manera honesta y a veces controvertida, Jorge Ramos logra atraer la atención hacia temas que influyen en la manera de pensar del mayor grupo minoritario de este país, y la...

Miedo líquido

Autor: Zygmunt Bauman

Número de Páginas: 299

Hasta ahora se creía que la modernidad iba a ser aquel período de la historia humana en el que, por fin, quedarían atrás los temores que atenazaban la vida social del pasado y los seres humanos podríamos controlar nuestras vidas y dominar las imprevisibles fuerzas de los mundos social y natural. Y, en cambio, en los albores del siglo XXI volvemos a vivir una época de miedo. Tanto si nos referimos al miedo a las catástrofes naturales y medioambientales, o al miedo...

Administra Tus Miedos

Autor: Anselm Grün

Número de Páginas: 110

Existen numerosos libros psicológicos acerca del fenómeno del miedo. Esto ya es una señal de que el tema moviliza en la actualidad a muchas personas. Es el tema que una y otra vez, y últimamente con mayor frecuencia, también surge en las conversaciones que guío. Cuando comencé a ocuparme con mayor intensidad del miedo y de su transformación, noté por primera vez cómo mis interlocutores contaban por sí mismos, de manera frecuente, acerca de ellos y de sus intentos de manejarlos. El tema aparece una y otra vez frente a mí en las más diversas situaciones. Las personas hablan de su miedo al futuro, al desempleo que los amenaza y a no poder enfrentar las cargas financieras del hogar. Este libro no apunta a la terapia clásica, sino a los caminos espirituales para relacionarse con el miedo. En el centro, debe estar aquello que quiero denominar la terapia del miedo de Jesús. Al consultar la Biblia acerca de este tema, encontré conceptos importantes que también son característicos para todas las terapias psicológicas. Pero, al mismo tiempo, vi cada vez con mayor claridad que los textos bíblicos tienen una fuerza propia para transformar el miedo. No pasan por encima de...

Las cartas del miedo

Autor: Carlos Abella

Número de Páginas: 360

Madrid. Noviembre de 1975. En plena agonía de Franco, el periodista Fernando del Corral descubre por azar el cadáver de Eduardo Romero. Su curiosidad le lleva a averiguar quien fue Romero y quienes sus asesinos y destapa la descomposición final del régimen, las heridas no cerradas de la guerra civil, la miseria de la venganza política, la corrupción judicial, las redacciones de los periódicos de entonces y sobre todo el ambiente de Madrid y de la Barcelona en el otoño de 1975. "Las cartas del miedo" es un thriller político y policial que recrea la incertidumbre política que se vivió en esos días en Madrid y en España en general, los partes médicos de la enfermedad de Franco, las incógnitas de futuro y el clima de esperanza de una generación de españoles que confiaba en su país, que descubría entonces el amor, el sexo, la decepción sentimental, y las claves de la Transición. "Las cartas del miedo" se apoya en la cruda realidad de la guerra civil y el exilio para hacer un retrato vivo, tierno y cálido de algunos personajes y situaciones del pasado y para insinuar y sugerir los sueños y anhelos de quienes creían en una España democrática y liberal.

Miedo y sociedad

Autor: Carlo Mongardini

Número de Páginas: 168

El miedo, que puede orientarse hacia un peligro real o imaginario, inminente o hipotético, e inspirar asimismo reacciones de agresividad o fuga, es una de las emociones más poderosas que articulan la sociedad y por ello se presta bien a la manipulación política. Para CARLO MONGARDINI, en la sociedad actual, sometida a una crisis general de las formas políticas que caracterizaron históricamente la modernidad, se da el caldo de cultivo idóneo para una nueva instrumentalización política y cultural de esta formidable arma, por medio de la cual buscan su legitimación nuevas formas de totalitarismo. Importante contribución a la sociología de la cultura, MIEDO Y SOCIEDAD es una lúcida reflexión acerca de las relaciones de esta emoción con la cultura y la sociedad contemporáneas.

El miedo en Occidente

Autor: Jean Delumeau

Número de Páginas: 614

Miedo

Autor: Patricia Simón

Número de Páginas: 256

Un ensayo brillante y necesario que nos invita a ver más allá de nuestros temores. Desde el arranque del siglo XXI, el nivel de incertidumbre que nos hemos visto obligados a manejar en las sociedades occidentales ha aumentado sin cesar. Empeñados en no desfallecer, seguimos pedaleando tan rápido como pudimos, tantas horas al día como el cuerpo nos permitía, con la perenne sensación de que siempre podríamos habernos esforzado un poco más. Pero cuando un virus detuvo el mundo entero, salimos despedidos a la velocidad de la luz hacia un páramo desconocido, a solas con nuestros miedos. Miedo es un libro sobre los temores que han articulado nuestras vidas en los últimos años y que la COVID-19 ha evidenciado y agudizado, acelerando así el cambio de era en el que ya estábamos inmersos: la crisis del neoliberalismo, el cambio climático, la creciente desigualdad, los éxodos de migrantes y refugiados, la robotización del mercado laboral y el aumento del desempleo crónico, el encarecimiento de la vivienda, la crisis demográfica, la polarización y crispación sociales azuzadas por los algoritmos de las grandes empresas tecnológicas, o la privatización de los servicios...

El miedo en el Perú

Autor: Claudia Rosas Lauro

Número de Páginas: 285

¿Qué puedo hacer cuando me da miedo irme a la cama?

Autor: Dawn Huebner

Número de Páginas: 96

Los cazadores del miedo

Autor: Jentezen Franklin

Número de Páginas: 224

¿Qué es lo más que teme en la vida? ¿El crimen? ¿Las enfermedades? ¿La pérdida de empleo? ¿El fracaso? El temor tiene la habilidad engañosa de influenciar y afectar nuestra vida diaria, robarnos el gozo, la paz y hasta nuestro futuro. Mas no tiene que ser de esa manera. Dios nos ha dicho que no necesitamos vivir una vida definida por el temor. Los cazadores del miedo le ayuda a identificar y derrotar la fuente misma del temor en su vida, al mostrarle el arsenal que Dios tiene de armas divinas; sus cazadores del miedo. Usted aprenderá a usar estas armas, a vivir con confianza en cada área de su vida, incluyendo: - Las finanzas - La fe - Las relaciones - La salud "Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio". - 2 Timoteo 1:7

La Enfermedad del Miedo

Autor: Jaime Larraín Ayuso

Número de Páginas: 238

¿Cómo el Miedo erosiona, dramáticamente, nuestra vida social y personal, alejándonos de aquello que hemos llamado Evolución? Tras leer este libro, no sólo tendrá la certeza de que el Miedo es una Pandemia que asola a nuestra Especie, sino que encontrará los elementos para que identifique sus Miedos personales más profundos y pueda superarlos. Para algunos, este libro será leído desde la psicología, para otros, sociología, para unos cuantos desde la filosofía y para otros, un polémico libro político. Precisamente, el autor nos invita a integrar estas visiones para comprender las consecuencias históricas de este despilfarro evolutivo: El Miedo, una emoción que nos ha ayudado a sobrevivir y, al mismo tiempo, que es la Causa del Sufrimiento humano. Usted podrá imaginar cómo sería nuestra cultura, nuestras sociedades y también nuestra vida íntima si nuestra especie se propusiera erradicar el Miedo, dando paso a una Cultura de la Confianza. ¿Utópico? El autor cree que no, que ya existen brotes en algunas partes del planeta, y que ojalá sean más contagiosos que La enfermedad del Miedo.

Prisionero del Miedo

Autor: Shaun Aguilar

Número de Páginas: 168

¿En tu día a día, cuántas veces has deseado hacer algo, pero no eres capaz de tomar acción para mejorar tu vida debido al miedo? ¿Alguna vez te has preguntado si es posible detener los sentimientos intensos de miedo, preocupación o ansiedad sin tener que recurrir a métodos complejos o sustancias potencialmente dañinas? "Desafíate a ti mismo. Es el único camino que te llevará al crecimiento." - Morgan Freeman A veces puede ser extremadamente frustrante el saber que no podemos hacer algo que podría mejorar nuestra felicidad a corto o largo plazo debido al miedo. La ansiedad también se ha vuelto un grave problema en los tiempos modernos. Muchas personas deciden ir por sus vidas dejando pasar oportunidades para vivir mejor debido al miedo a tomar acción, mientras que otras personas sufren constantemente de ansiedad y preocupaciones debido a situaciones que a veces se encuentran fuera de su control. Hoy en día existen muchos medicamentos de prescripción que ayudan a combatir la ansiedad y el estrés, pero la gran mayoría de estos viene con una larga lista de efectos nocivos. Muchos piensan que simplemente no es posible tomar control de sus vidas sin el uso de estas...

Memoria del miedo

Autor: Andrew Graham-Yooll

Número de Páginas: 238

¿Cómo pudo la sociedad argentina vivir en compañía del miedo como si fuera algo normal? Durante la terrorífica década de los setenta, Andrew Graham-Yooll trabajó como redactor en el Buenos Aires Herald. A su alrededor, amigos y conocidos iban #desapareciendo#, secuestrados o asesinados por guerrilleros o bandas paramilitares. Aunque el menor traspié podía resultar en su propia muerte, Graham-Yooll continuó recabando información sobre esa carnicería y las actividades de terroristas, rebeldes y estatales; asistió a ruedas de prensa clandestinas; ayudó a padres, esposas y hermanos a seguir el rastro de sus familiares desaparecidos; e incluso tomó el té con un torturador que no se avergonzó de sus escalofriantes confesiones. Años después recogería sus recuerdos de esa época y les daría forma de libro. #Memoria del miedo tiene su historia, como cualquier libro -escribe su autor-. Cuando estaba exiliado en Londres, un amigo me animó a publicar algo en su revista para que dejara de relatarle en el pub las historias de crueldad cuya memoria me abrumaba día y noche. Con este libro sólo pretendía mantener viva la memoria del miedo; mantenerla para no repetirla.#...

Al otro lado del miedo

Autor: María Cecilia Betancur

Descubre, enfrenta y vence los temores que te impiden llevar una vida estable, tranquila y feliz.

La sociedad del miedo

Autor: Heinz Bude

Número de Páginas: 168

El miedo marca una época en la que están avanzando los populismos de derecha, aumentan los casos de depresión y se experimenta el capitalismo como una coyuntura crítica. El miedo es síntoma de una situación social de incertidumbre, en la que el individuo se siente arrojado a un mundo en el que ya no se siente resguardado ni representado. Pero no se trata solo del miedo a una sociedad en la que cada vez nos cuesta más reconocernos, sino también del miedo a las posibilidades y los riesgos del desarrollo personal, que resultan prácticamente infinitos. Frente al angustioso cuadro de la hegemonía de unos sistemas tecnocráticos autonomizados, en muchas partes del mundo surge un nuevo tipo de político que se presenta como semejante a nosotros y se proclama valedor de nuestras identidades. Sin embargo, por muy familiar que nos resulte, suscita en nosotros tanto recelo y desconfianza como aquellos órdenes globales en los que ya no nos reconocemos.