Descarga Libros Gratis

Los 10 pasos hacia tu cima personal

Autor: Javier Iriondo Narvaiza

Número de Páginas: 224

Basado en las ideas desarrolladas en el bestseller Donde tus sueños te lleven, Javier Iriondo nos presenta un método paso a paso para superar los miedos y atrevernos a tomar el control de nuestra vida. Mediante una serie de ejercicios prácticos, cuestionarios, ideas para reflexionar y pequeños relatos inspiracionales, Javier Iriondo irá guiando al lector en el camino hacia la plenitud y el desarrollo personal. El cuaderno está dividido en 10 capítulos o pasos que desarrollarán un método para alcanzar las metas personales. Al final del libro el lector encontrará un test para poder evaluar su cambio personal.

Como Mejorar Tu Vida en 10 Pasos

Autor: Ángel de Luz

Número de Páginas: 136

10 Pasos clave para sanar tu vida.

Autor: Luz Boscani

Número de Páginas: 98

***Un pequeño libro... grandes respuestas*** De la autora de la exitosa serie de libros titulados "10 Pasos para…", llega a nosotros una hoja de ruta hacia el bienestar. Seguramente haya días en los que te sientes agotado, enojado, agobiado, dolorido o desilusionado. Todos ellos son estados emocionales que experimentas debido al estrés o la enfermedad. Quizás no sepas cómo hacer para recobrar la ilusión, la alegría y la salud. Pero este pequeño libro te guiará dulcemente hacia la meta: el bienestar completo. Una asombrosa recopilación de los pasos más importantes para aprender a gestionar el dolor, evitar la enfermedad y liberarse del estrés. La sanación ocurre con la puesta en práctica de ellos de forma conjunta y paralela. Luz ha vivido en primera persona este poderoso proceso y sabe cómo conducir al lector a la sanación trabajando las tres dimensiones de la vida: el cuerpo físico, psíquico y espiritual. Podrás leerlo en tan solo unas horas, pero serán las más importantes de tu vida. Aquellas que producirán un cambio profundo en ti y que harán que vivas el resto de los días que te quedan conectado a una maravillosa sabiduría que te llenará de...

10 pasos para crear una relación verdadera y para siempre.

Autor: Luz Boscani

Número de Páginas: 79

***Una preciosa obra para atesorar y compartir*** -Edición especial, incluye DE REGALO la obra Corazón de miel, Poemas de amor de Gael Rodríguez- Luz Boscani, autora de la exitosa serie titulada "10 Pasos" nos invita a recorrer el apasionante camino de la inspiración, la profundidad, la verdad, el amor y la belleza. 10 pasos para crear una relación verdadera y para siempre nos cuenta las cualidades y virtudes que debemos desarrollar para construir una relación de pareja sana y perdurable. Temas como la fidelidad, la confianza, la admiración y la entrega forman parte de esta bella obra. Aprenderemos a relacionarnos desde un espacio de verdad, desde nuestro corazón. Si lo que deseamos es vivir en estado de amor puro y verdadero, las reflexiones de esta obra nos entusiasmarán. Entrégate y experimenta la magia del regalo más maravilloso que nos ha sido otorgado, el amor. www.luzboscaniygaelrodriguez.com

10 Pasos infalibles para alcanzar el éxito profesional.

Autor: Luz Boscani

Número de Páginas: 85

Las personas siempre hemos tenido necesidad de guías que nos ayuden a navegar por nuestro mundo profesional y personal. El pequeño gran libro del trabajo nos conduce de forma dulcemente a la meta. Resulta muy valioso tanto para estudiantes recién graduados como para profesionales que ya han recorrido un trayecto en el ámbito del trabajo. Este maravilloso libro está transformando mi vida. Es por ello que recomiendo enérgicamente su lectura y la puesta en práctica de los conceptos propuestos. Víctor S. Vice Presidente de compañía internacional líder de Estados Unidos. Agradezco a Luz profundamente por todas sus obras, sus enseñanzas, por la manera iluminada y dulce que tiene de transmitir sabiduría. ¡Gracias a ella descubrí mi leyenda personal, reafirmé mis valores como persona, controlé mis emociones y mis estados de ánimo y eso me dio profunda e ilimitada felicidad! Karina, Exitosa coach empresarial Luego de leer El pequeño gran libro del trabajo, puse en práctica algunos pasos que me catapultaron a ser el Nº 1 en ventas: estar entusiasmado y ser positivo siempre, tener empatía poniéndome del lado del cliente y, por sobre todas las cosas, trabajar siempre...

Escucha tu corazón. Salva tu vida.

Autor: Luz Boscani

***Incluye la obra Sri Sri, Poesía para la superación personal de Gael Rodríguez*** ***Miles de personas en todo el mundo vieron sus vidas transformadas*** Escucha tu corazón, Salva tu vida, es un libro para todas aquellas personas que viven una vida limitada por el estrés y no encuentran el camino a la felicidad. -Una autobiografía reveladora que te acercará a tu leyenda personal- La autora nos cuenta cómo atravesó diferentes situaciones de angustia, motivadas por el maltrato laboral (mobbing), la baja autoestima, el desamor, el desempleo, el estrés y la pérdida del sentido de la vida. Pero gracias a emprender un camino espiritual superó la depresión y convirtió su vida en un milagro, logrando que todos sus sueños se hagan realidad. La obra nos invita a descubrir la importancia de escuchar nuestro corazón y aquietar la mente. Pasar de una vida vacía y sin sentido a una llena de significado. A hacernos la pregunta: ¿Si hoy fuera mi último día…, haría lo que voy a hacer hoy? Si la respuesta es “no”, si lo que estamos haciendo hoy no nos acerca a donde queremos estar mañana, entonces debemos cambiar de actitud. Con un estilo dulce y cercano, a través de...

Rumbo a la Cima 10

Autor: Jose Manuel Vega Baez

Número de Páginas: 262

El mayor problema que padece actualmente nuestra civilizacion esuna profunda crisis de liderazgo a todos los niveles.Por fortuna, el liderazgo es una habilidad que puede perfeccionarse, ycon ello fomentar el bien comun partiendo de los ambitos mascercanos. "Rumbo a la cima 10 Aniversario, "respondera preguntas con base en los mas solidos principios de liderazgo integral, combinando una emocionante narracion deportiva con una efectiva metodologia de aplicacion inmediata, que dara por resultado el desarrollo permanente de la capacidad de liderazgo de los lectores."

Por Que Decir No Si MIS Hormonas Dicen

Autor: Emily Parke Chase

Número de Páginas: 105

Emily Parke Chase combina humor y franqueza contundente acerca de como el sexo fuera del matrimonio afecta tanto a adolescentes como a sus padres, hermanos y amigos. Este libro explica a los jovenes no solo por que deben esperar para tener relaciones sexuales, sino tambien como esperar para cumplir con exito su proposito. Publicado en ingles por Christian Publications, Inc. [Emily Parke Chase blends humor and blunt honesty in a fast-moving account of how sex outside of marriage affects not only teenagers but their parents, siblings, and friends. This book tells kids why to wait for sex but also how to wait and succeed. It includes first-person testimonies from real teens and well-known celebrities like NFL player Kyle Brady. Published in English by Christian Publications, Inc.]

Cómo escribir un poema de amor.

Autor: Gael Rodríguez, El Poeta Celestial.

Número de Páginas: 75

Gael Rodríguez, “El Poeta Celestial”, escritor y poeta, reconocido por obras como Sri Sri, Poesía para la superación personal y Corazón de miel, nos ofrece un nuevo libro titulado Cómo escribir un poema de amor. Una obra transformadora e inspiradora, un largo poema vitalista y generoso. En ella el autor logra un mágico acercamiento al alma humana y transformar vidas a través del amor. El amor es la energía que ordena todo nuestro universo. A través de él podemos comprender, permitir, inspirar, crear, perdonar, soltar, alcanzar y muchas otras cosas más. Es una poderosa herramienta para transitar la vida mundana con sentido. Crear un poema de amor puede transformar tu vida y la forma en la que la estás observando. La poesía es un valioso instrumento de superación personal. Es por ello que este libro no solo te ayudará a escribir un bello poema de amor, sino que la puesta en práctica de sus pasos te abrirá puertas que nunca antes pensabas que podrías abrir. Con este libro el autor busca ayudar a todos aquellos que desean demostrar sus emociones, pero no saben cómo exponer en un papel todo lo que está sucediendo en su interior. Una maravillosa obra para...

Sri Sri. Poesía para la superación personal.

Autor: Gael Rodríguez

Número de Páginas: 38

Gael Rodríguez es, probablemente, el poeta que más ha escrito sobre superación personal. Sus versos crean una auténtica obra de autoayuda. La magia ocurre tras haber tenido que atravesar, en primera persona, las grandes dificultades que le deparó el destino. Su experiencia de vida y la sabiduría adquirida lo han llevado a un estado de bienestar asombroso. Ahora, sabe que sus versos son un maravilloso instrumento de superación personal que transformará los corazones de miles de personas. Poesía para la superación personal es un libro de poemas que apunta directamente al corazón y a sus más elevados sentimientos. Los versos que lo componen están escritos para despertar en el apasionado lector un interesante e inspirador viaje por los rincones más dulces y universales de su alma. Una aventura conmovedora a través de las emociones y valores que nos acompañarán en la vida y en esta experiencia humana. Una profunda invitación a la alegría interior. Por otro lado, Poesía para la superación personal es un poemario fruto del recorrido por diferentes países y culturas, llevado a cabo con el amor de mi vida, Luz, tras un proceso de renuncia y desapego personal. También ...

Quiero un cambio

Autor: Bernardo Stamateas

Son muchas las personas que necesitan un cambio: porque sienten que no progresan, porque atraviesan una crisis de pareja, porque no saben cuál es la mejor forma de educar a sus hijos, porque tienen problemas para relacionarse con los otros o porque tienen capacidades pero no saben cómo expresarlas... Si eres una de esas personas, en este libro encontrarás pautas y estrategias sencillas que te permitirán: * Alimentar tu motivación para generar nuevas ideas * Encontrar mentores y aprender de ellos * Planificar y liderar tus proyectos * Ejercitar hábitos y pasos eficaces para seguir creciendo, salir del conformismo y hacer realidad todo lo que estás esperando.

Album pintoresco universal

Cartel El Corazon Negro

Autor: John Henry "Doc" Holliday

Número de Páginas: 198

Cartel El Corazón Negro es una historia de intriga, suspenso, amor, relaciones, misterio y experiencias que cambian la vida. Ven a dar un paseo con Robert "Buddy" Rich mientras su vida se cruza con algunos personajes y lugares muy interesantes. Sea testigo de la interacción de una familia de carteles de la droga mexicana. Adéntrese en las mentes y las rutinas del departamento del alguacil.

Donde tus sueños te lleven. Edición especial 5.o aniversario

Autor: Javier Iriondo Narvaiza

Número de Páginas: 296

Donde tus sueños te lleven se ha trasformado en un verdadero éxito editorial con más de 100.000 ejemplares vendidos. A los 5 años de su publicación esta edición especial incorpora un epílogo con reflexiones del autor sobre este recorrido y una recopilación de mensajes de lectores que comparten sus experiencias después de leer el libro. David, un escalador experto, sufre un trágico y cruel accidente en el Himalaya, donde pierde a su compañero de escalada. A su vuelta a casa, David no es capaz de superar la tragedia vivida hasta que Joshua, un misterioso maestro, aparece en su vida. Con su ayuda, el protagonista es capaz de recuperar la esperanza y la fe en sí mismo. A través de las historias y los cuentos de este guía espiritual, David se libera de su dolor y de sus miedos, descubriendo una nueva fuerza en su interior que transformará totalmente su vida. A medio camino entre una novela y un libro de autoayuda, esta maravillosa historia de superación ayudará al lector a encontrar las respuestas necesarias para tomar decisiones y encontrar su camino hacia el éxito y la plenitud.

Ocho pasos para incrementar tus ventas fácilmente

Autor: Alois Larc

Número de Páginas: 224

¿Por qué algunos vendedores tienen más éxito que otros? ¿Cuál es su secreto? ¿Por qué unos parecen tener una varita mágica que lo convierte todo en oro, mientras que otros deambulan quejándose constantemente de su mala suerte? El éxito deja huellas, es predecible. El fracaso también. La cuestión es saber qué diferencia al uno del otro, y seguir las reglas y modelos que nos hagan triunfar en el mundo de las ventas. Este libro está basado en años investigación en los que se ha analizado el comportamiento de los mejores vendedores de la historia. Ha sido diseñado para convertirse en una guía fácil y entretenida que te ayude superarte cada día. Las técnicas que aquí se exponen funcionan y te ayudarán a ingrementar tus ventas siempre y cuando sigas dos simples reglas: 1) Apaga la vocecita interior que te dice “eso ya lo sé”. 2)Pon en práctica el conocimiento adquirido. BENEFICIOS – Un libro que no solo se ocupa de explicarte cómo debes cerrar una venta, sino que hace hincapié en remarcar que lo más importante es tu estado de ánimo, tu visión de futuro y tu capacidad de mantenerte motivado y con entusiasmo al 100%. – No se centra en un tipo de...

Colección de poesías españolas antiguas y modernas, escojidas para uso de los Protestantes

Autor: Poesías españolas

Mi tiempo en el cielo

Autor: Richard Sigmund

Número de Páginas: 192

No lo puedo explicar; sólo puedo contarle lo que vi, y el lenguaje es insuficiente, porque realmente es indescriptible: los paisajes, los sonidos, los tamaños, los colores, los olores. ¿Cómo se puede describir un lugar llamado cielo? Recuerdo saber cosas que ahora no puedo recordar (o se supone que no debo recordar). Se me permitió ver muchas cosas, pero había mucho más que no se me permitió ver. Muchos otros han tenido experiencias similares del cielo, y algunas de las cosas que vieron eran las mismas que lo que yo vi. Otras no, y si a usted le enseñaran un lugar llamado cielo, también vería cosas diferentes. Cada persona que haya tenido una experiencia como esta lo verá de forma distinta. Muchas de las cosas que vi y de las que fui testigo probablemente no fueron las cosas que otra persona vería, porque somos personas individuales y Dios trata con nosotros de forma individual. Las cosas que vi me ministraron, y creo que también ministrarán a los que lean este libro. Jesús me dijo: “Nunca te olvides de lo mucho que te amo y de lo que he hecho por ti. Nunca te olvides de cuánto amo a aquellos con los que regresas y del lugar que he preparado para ellos, y de...

Diccionario geográfico, histórico y biográfico de los Estados Unidos Mexicanos

Autor: Antonio García Cubas

Pensamientos para alcanzar la plenitud.

Autor: Luz Boscani , Gael Rodríguez

Número de Páginas: 108

“Si perseveras en el camino hacia tu corazón y dedicas tiempo al estudio y cultivo de tu persona, potenciando tus virtudes, alcanzarás, sin duda, la verdadera felicidad”. Luz y Gael. La vida es un continuo aprender y desaprender, un retorno a la verdad. Estamos sumergidos en un mundo que muchas veces tiene sentido y otras no tanto. En este luminoso libro encontraremos una magnífica selección de citas de superación personal, amor, trabajo, fe, relaciones de pareja, bienestar, y espiritualidad que nos servirán de guía en el breve viaje que conforma nuestra existencia. Nos resultarán valiosas herramientas de autoayuda; inspiradoras, asombrosas y cargadas de sabiduría. Una palabra, una reflexión nos puede sacar del estado de miedo, de duda, de infelicidad, de agobio, de tristeza. Un pensamiento puede cambiar nuestra vida para siempre. Pensamientos para alcanzar la plenitud incluye más de cuarenta citas inéditas y recoge las mejores reflexiones de Luz Boscani y Gael Rodríguez en sus obras tituladas: Escucha tu corazón, salva tu vida, Quitando capas de la cebolla, 10 pasos para crear una relación verdadera y para siempre, Come con conciencia y transforma tu vida en 15 ...

Cómo Transformar tu Vida por Completo

Autor: Nathaniel Davids , Anthony Davidson

Número de Páginas: 358

¿Los años pasan y aún no has encontrado el sentido de tu vida? ¿Te has sentido frustrado por las decisiones de vida que has hecho en el pasado? ¿Te preocupa el no saber cómo será tu vida en los próximos años? Entonces sigue leyendo.. “Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti.” – T. Alan Armstrong En este libro descubrirás: -Cómo encontrar exactamente lo que te apasiona en la vida tomando en cuenta atributos como tu personalidad individual y gustos. -Cómo monetizar tu pasión para que no tengas que “trabajar” ni un día más de tu vida. -Cómo realmente ver las cosas como son y no ser influenciado por tus emociones para tomar las mejores decisiones posibles. -Sencillos hábitos que te mejorarán tu capacidad de resolver problemas con el mínimo esfuerzo posible. -Cómo encarar tus dudas y miedos mientras descubres tu pasión para que nada te pueda detener. -Y mucho más.. Cualquier persona puede encontrar que es lo que verdaderamente llena su vida, sin importar su edad, sexo, y ocupación actual. Únicamente necesitas la información...

Cómo Encontrar tu Pasión y Vivir una Vida Plena

Autor: Nathaniel Davids

Número de Páginas: 174

¿Los años pasan y aún no has encontrado el sentido de tu vida? ¿Has soñado con poder ganar dinero dedicándote a lo que más te gusta? ¿Te preocupa el no saber cómo será tu vida en los próximos años? Entonces sigue leyendo.. “Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti.” – T. Alan Armstrong Imagínate vivir una vida en la que despiertes todas las mañanas emocionado por lo que harás durante el día. Para muchos esto puede sonar a una gran fantasía. La gran mayoría pasan toda su vida trabajando en algo que no les hace sentir satisfechos en lo más mínimo. Desafortunadamente, muchos no priorizan la importancia de dedicarse a algo que realmente llene sus vidas. Algunos piensan que el poder encontrar tu pasión y dedicarte a lo que más te gusta es cuestión de suerte y que es prácticamente imposible que ellos se puedan encontrar en esa posición. ¿Pero qué tan cierto es esto? En este libro descubrirás: -Cómo encontrar exactamente lo que te apasiona en la vida tomando en cuenta atributos como tu personalidad individual y gustos. -Cómo...

10 Pasos Clave para Sanar Tu Vida

Autor: Luz Boscani

Número de Páginas: 146

De la autora de la famosa serie de libros titulados 10 pasos para..., llega a nosotros 10 pasos clave para sanar tu vida. Una hoja de ruta hacia el bienestar.¿Qué es sanar tu vida? Gozar de buena salud, sentir alegría, no tener estrés, experimentar paz interior, vitalidad, entusiasmo y amor. Sentirte feliz y haber encontrado un sentido. Muchas veces la rutina cargada de problemas y malestares nos convence de que este mundo, la Tierra, es un lugar muy desalentador donde vivir. La clave reside en encontrar el sentido y el equilibrio. La sanación, la magia ocurre con la puesta en práctica de los 10 pasos clave de forma conjunta y paralela. La alquimia simplemente sucede y tu vida se verá transformada. Luz Boscani nos dice: "Al finalizar este pequeño y práctico libro sentirás que la vida es bella y el mundo está cargado de milagros por los que vale la pena vivir. Experimentarás que el bienestar y la paz no son imposibles de alcanzar y que la felicidad vive en ti".¡Tú puedes sanar tu vida!Descubre sus obras en: Amazon, iTunes, Google Play y muchas más.Facebook: Luz Boscani y El Poeta Celestial.

Un lugar llamado destino

Autor: Javier Iriondo

Número de Páginas: 259

La vida te está esperando

Autor: Javier Iriondo Narvaiza

Número de Páginas: 272

Sofía es una mujer de mediana edad dedicada intensamente a su vida profesional. Tras sufrir un desmayo frente a un gran grupo de personas cuando iba a empezar su intervención en un evento público, debe ser ingresada en el hospital. Al día siguiente, le comunican una terrible noticia. A partir de ese momento, Sofía inicia un camino de transformación personal y lo que en un principio es una noticia trágica se convierte en una lección de vida en la que todo su mundo cobra un nuevo sentido. A través de las conversaciones con Maya, su sabia y dulce compañera de habitación, Sofía transformará la visión de su vida aprendiendo a deshacerse de sus miedos y a concentrarse en lo verdaderamente importante. Su temor por el futuro desaparece por completo y de pronto el presente se le revela como la única fuente de plenitud. Para poder comunicar todo lo que esta experiencia le ha transmitido, decide organizar una fiesta de despedida para todos sus amigos, a quienes, en su carta de invitación, les hará tres peticiones muy especiales. Con el estilo profundo y emotivo al que Javier Iriondo nos tiene acostumbrados, esta novela llena de sensibilidad nos enfrenta a nosotros mismos,...

Historia universal, 10

Autor: Cesare Cantù

El Dios Tullido. Malaz X (Malaz: El Libro de los Caídos 10)

Autor: Steven Erikson

Número de Páginas: 1168

El décimo y último volumen, inédito en español, de una de las mejores sagas de fantasía de las últimas décadas. El Dios Tullido cierra la épica decalogía Malaz: El Libro de los Caídos, una obra maestra de la imaginación que ha convertido al escritor canadiense Steven Erikson en una de las mayores voces de la fantasía contemporánea. Masacrados por los k'chain nah'ruk, los Cazahuesos marchan hacia Kolanse, donde les aguarda un destino desconocido. El ejército está al filo del motín, pero la consejera Tavore no cede. Queda un acto final. Tavore pretende desafiar a los dioses, pero sus tropas pueden matarla a ella antes. Los forkrul assail esperan a Tavore y a sus aliados; son los árbitros finales de la humanidad. Ansían aniquilar a todos los humanos para comenzar de nuevo. En el reino de Kurald Galain, una muchedumbre de refugiados se reúne en la Primera Orilla. Liderados por Yedan Derryg, esperan la fractura de Cascada de Luz y la llegada de los tiste liosan. Es una guerra que no pueden ganar, y morirán en nombre de una ciudad vacía y de una reina sin súbditos.

Lo mejor de ti

Autor: Luz Boscani

Número de Páginas: 166

***Atrévete a invertir la mirada. Ámate, respétate a ti mismo y conviértete en tu mejor amigo para alcanzar la verdadera felicidad y luego poder amar, respetar y establecer una bella amistad con las personas que te rodean. Este es el gran secreto*** Luz Boscani, autora de obras como Quitando capas de la cebolla y 10 Pasos clave para sanar tu vida, lanza al mercado Lo mejor de ti, un libro de autoayuda con un enfoque único y trascendental. Una apacible lectura que te ayudará a romper el círculo de desamor y negatividad que está aprisionando a tu corazón. Aprenderás a ser bueno y dulce contigo mismo, a conocerte, a respetarte y amarte. Al hacerlo no dejarás espacio para los pensamientos tóxicos y las emociones negativas que te debilitan. Podrás liberarte del estrés que convertía tu vida en una carga y sanar las relaciones emocionales que tienes con las personas que te rodean. Emprenderás un camino hacia tu propio amor, elevando tu autoestima. En el mismo instante en que abraces a tu corazón y te hagas Uno con él, un gran alivio invadirá tu cuerpo y tu mente. Se iluminará tu camino para permitir que los milagros se manifiesten. Una experiencia completamente...

MALAS

Autor: ALMELA BOIX Margarita , GUZMÁN GARCÍA Helena , GARCÍA LORENZO María Magdalena

Malas es el sexto volumen del Seminario Permanente sobre Literatura y Mujer (siglos XX y XXI). Después de los estudios precedentes Universos femeninos en la literatura actual. Mujeres de papel, Tejiendo el mito, Ecos de la memoria, Mujeres a la conquista de espacio y Mujeres en la frontera, el seminario ha centrado su atención en la intrincada relación de la mujer con el concepto de bondad y maldad dentro de la cultura patriarcal. El concepto moderno de mujer buena, y su antagónica mujer mala, nace en las postrimerías del siglo XIX cuando a la mujer se le otorga la posibilidad de la agencia del bien. “El ángel del hogar” que describiera el poeta británico Coventry Patmore en su poema homónimo (1854) se contrapone a lo que hasta entonces la mujer “ha sido” en el imaginario de la cultura patriarcal: la demoniaca y tentadora Eva. En este volumen un elenco de investigadores e investigadoras nacionales e internacionales examinan en los diferentes capítulos cuestiones sobre la representación literaria y en las artes visuales de la buena y la mala señalando sus ambigüedades, contradicciones, paradojas y cambios.

Sedentarismo, salud e imagen corporal en adolescentes

Autor: José E. Moral García , Emilio J. Martínez López , Alberto Grao Cruces

Número de Páginas: 256

El presente trabajo está dirigido a conocer cómo se manifiestan los parámetros de bienestar y estilos de vida saludables en escolares andaluces de entre 13 y 16 años durante el curso escolar. Para abordar este estudio se ha elegido el cuestionario como método de trabajo, el cual viene siendo una herramienta utilizada en muchas investigaciones como forma de conocer la realidad presente. Desde una perspectiva más teórica, este estudio permite observar la evolución que ha experimentado la práctica de la AF, comparado con otros estudios de metodología similar realizados en diferentes grupos poblacionales y periodos históricos distintos. El objetivo principal del presente estudio pretende conocer el nivel sedentarismo de los escolares andaluces. En base a las diferentes evidencias científicas constatadas se puede hipotetizar que los varones son más sedentarios que las mujeres, el sedentarismo se hace más acusado entre los sujetos de mayor edad, y en el periodo extraescolar (fin de semana) los adolescentes dedican más tiempo al ocio sedentario en comparación a los días laborables. La estructura del estudio diferencia varios capítulos repartidos en dos bloques: Primer...

La Espada De Loki

Autor: Malcolm Archibald

Número de Páginas: 380

Después de sus aventuras alrededor del mundo, Melcorka la Mujer Espadachín ha regresado a Alba, su tierra natal. Enfrentando la guerra en dos frentes, el Gran Rey de Alba ordena a Melcorka que persiga y derrote al Carnicero, un salvaje que empuña la Espada de Loki. Luchando contra una variedad de enemigos cada vez más peligrosos, ella y Bradan se abren camino hacia su formidable enemigo final. Pero, ¿hay algo más en el Carnicero de lo que parece? ¿Cuál es el secreto de la Espada de Loki?

Obras de Chateaubriand,1

Autor: François-René Chateaubriand

Guía de la Vida para Personas Perdidas

Autor: Anthony Davidson

Número de Páginas: 340

¿Los años pasan y aún no has encontrado el sentido de tu vida? ¿Has soñado con poder ganar dinero dedicándote a lo que más te gusta? ¿Te preocupa el no saber cómo será tu vida en los próximos años? Entonces sigue leyendo.. “Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti.” – T. Alan Armstrong Imagínate vivir una vida en la que despiertes todas las mañanas emocionado por lo que harás durante el día. Para muchos esto puede sonar a una gran fantasía. La gran mayoría pasan toda su vida trabajando en algo que no les hace sentir satisfechos en lo más mínimo. Desafortunadamente, muchos no priorizan la importancia de dedicarse a algo que realmente llene sus vidas. Algunos piensan que el poder encontrar tu pasión y dedicarte a lo que más te gusta es cuestión de suerte y que es prácticamente imposible que ellos se puedan encontrar en esa posición. ¿Pero qué tan cierto es esto? En este libro descubrirás: -Cómo encontrar exactamente lo que te apasiona en la vida tomando en cuenta atributos como tu personalidad individual y gustos. -Cómo...

Cómo Descubrir tu Propósito en la Vida

Autor: Nathaniel Davids

Número de Páginas: 174

¿Los años pasan y aún no has encontrado el sentido de tu vida? ¿Has soñado con poder ganar dinero dedicándote a lo que más te gusta? ¿Te preocupa el no saber cómo será tu vida en los próximos años? Entonces sigue leyendo.. “Encuentra tu pasión, sea lo que sea. Conviértete en ella y déjala convertirse en ti y te darás cuenta que grandes cosas pasarán para ti, por ti y gracias a ti.” – T. Alan Armstrong Imagínate vivir una vida en la que despiertes todas las mañanas emocionado por lo que harás durante el día. Para muchos esto puede sonar a una gran fantasía. La gran mayoría pasan toda su vida trabajando en algo que no les hace sentir satisfechos en lo más mínimo. Desafortunadamente, muchos no priorizan la importancia de dedicarse a algo que realmente llene sus vidas. Algunos piensan que el poder encontrar tu pasión y dedicarte a lo que más te gusta es cuestión de suerte y que es prácticamente imposible que ellos se puedan encontrar en esa posición. ¿Pero qué tan cierto es esto? En este libro descubrirás: -Cómo encontrar exactamente lo que te apasiona en la vida tomando en cuenta atributos como tu personalidad individual y gustos. -Cómo...

EnCambio

Autor: Estanislao Bachrach

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificarlo.

Motivaciones para la práctica de la actividad física en adolescentes

Autor: José E. Moral García , Emilio J. Martínez López , Alberto Grao Cruces

Número de Páginas: 170

El objetivo principal del presente estudio es conocer las motivaciones principales que inducen a los adolescentes andaluces a práctica actividad física. En base a las diferentes evidencias científicas constatadas se puede hipotetizar que: • Los varones destinan más tiempo a la práctica de actividad física que los escolares de sexo femenino. • El nivel de actividad física es superior entre los escolares mesomorfos, en relación a los ectomorfos y endomorfos. • En el periodo extraescolar (fin de semana) los adolescentes dedican más tiempo al ocio sedentario en comparación a los días laborables. • Los sujetos activos físicamente presentan una mejor salud que los sedentarios. • Los sujetos activos le otorgan más importancia al deporte como vehículo de mejora de sus habilidades físicas. • Los sujetos obesos valoran más la capacidad que tiene el deporte para obtener mejoras de salud, que los que tienen normopeso o sobrepeso. • A medida que los sujetos son más activos se incrementa la importancia atribuida al deporte como elemento contribuyente a la mejora de la apariencia física. La estructura del estudio diferencia varios capítulos repartidos en dos...

Tu mano me invita

Autor: Fredo de León

Número de Páginas: 186

Toda persona tiene una historia que desea recordar, puede ser cualquier acontecimiento que requiera aceptación y espacio ya que es alimento del alma que yace encaprichada. El tiempo no es el hilo que nos une sino el que nos transporta hasta los anhelos más remotos. El relato es el inicio de una serie de tres novelas diferentes en el tiempo pero unidas a través del linaje. Esta primera se centra en Aurora y Jhony, dos jóvenes que desde la infancia son ineludibles almas gemelas, van sobreponiéndose a diferentes desdichas mientras el destino les tiene previsto un juego de coexistencia en donde los valores, la superación personal, la amistad y el respeto son fundamentales para no ceder a la perturbación. Unen episodios fraternales en complicidad con notas musicales, poemas y libros que los obliga a acariciar recuerdos invaluables para el corazón. Así logran redescubrir que a partir del sismo de 1985 tienen un pacto intangible que losconserva unidos. Lograr una vida plena requiere atravesar caminos complicados pero bastos de apoyo mutuo. Ambientada en Coyoacán, en el corazón de México, con sus virtudes de pueblo-ciudad que se niega a olvidar lo esencial de sus orígenes,...

Para ti

La Ilustración

Autor: Angel Fernández de los Ríos

Soltando amarras

Autor: Lifschitz Mabel

Número de Páginas: 104

Elijo estos poemas para ponerlos entre estas tapas como entre alas, soñando que como ellas se abran y se cierren para volver a abrirse, iniciando y sosteniendo un vuelo, hacia el Sol, hacia la Luna subiendo sobre el filo de los Cerros y jugando a las escondidas entre los nidos y las ramas de los árboles más altos.Espero estar eligiendo bien, entre estos pedacitos de mi vida hechos palabras con pretensiones desmedidas de poesías, los que puedan contener alguna “vibra…”, algún sentido, una imagen inspirada, un recuerdo, un sentir, algo común entre tu vida y la mía, para que entre todos haya alguno por el que sientas que leerlo valió la pena o la alegría.Y si, además, querés transformar ó transmutar algunos de estos versos en los que expongo a tu Amor el mío sin reparo porque si no no encuentro qué ofrecer para decirte que te Amo, seas quien seas que me estás mirando en estas líneas que escribí, si querés moldear o desplegar con ellos una melodía, un ritmo, ponerles el timbre de tu voz para cantarlos o darles el color y la forma en que se reflejan en tu Alma y hacerlos de goma, de plástico, meterlos en la galera y atravesarlos de tu magia, por favor, no...