Este libro de recetas contiene una amplia variedad de recetas sencillas y deliciosas de preparar con su Crock Pot® Express en su olla multiuso Crock Pot® Express, y te proporcionará toda la información acerca de cómo aprovechar al máximo tu olla a presión Crock Pot® Express. Crock Pot® presenta varias de sus útiles funciones. Viene con 8 configuraciones para cocción a presión como carne, arroz, estofado, frijoles, chile, etc., lo que te ahorrará mucho tiempo y esfuerzo. No solo esto, los cuatro modos importantes que incluyen la cocción lenta, cocción a presión, saltear / dorado o a vapor. Express Crock Pot® es el ayudante para tu cocina más valiosa. Explica paso a paso como la Express Crock Pot® cocina tu preparaciones un 70% más rápido que las comidas corrientes, ahorra mucho tiempo en la cocina. En este libro, encontrarás varias recetas que incluyen desayunos, carne de res y cordero, carne de ave, cerdo, mariscos y verduras. En el interior encontrarás: Capítulo 1: Introducción Capítulo 2: Consejos para principiantes Capítulo 3: Fantásticos Consejos para usar The Crock Pot® Express Capítulo 4: ¿Cuáles son las ventajas de un Multi-CookerTM?...

¡La Crock-Pot Express Multi-Cooker TM es increíble! Puede cocinar prácticamente cualquier cosa, desde carnes y platos principales hasta arroz, papas, verduras de cualquier tipo, postre e incluso yogurt. Mejor aún, la cocción a presión le permite preparar comidas hasta un 70 por ciento más rápido, que los métodos de cocción convencionales, lo que significa que ahorrará energía además de tu valioso tiempo. Si está considerando un estilo de vida orientado a la salud y de ritmo rápido, una olla a presión eléctrica es la herramienta de cocina adecuada para usted. La Crock Pot Express es una revolucionaria olla multiuso que utiliza tecnología de un solo toque, altas temperaturas y alta presión para cocinar sus alimentos de forma saludable, al mismo tiempo que ahorra tiempo y dinero.

Las ollas de cocción lenta le permiten tener una deliciosa comida preparada en casa. Todo lo que tiene que hacer es preparar los ingredientes por la mañana, ponerlos en la olla de cocción lenta y dejarlos. Sin desorden, sin platos que limpiar, y poco tiempo en la cocina. Esto también significa menos trabajo y un tiempo de preparación más rápido. En comparación con los hornos, las ollas de cocción lenta requieren una cantidad significativamente menor de electricidad. Esto significa facturas más bajas que pagar. Otro ahorro de dinero es que con las ollas de cocción lenta, puede comprar carnes menos costosas y más duras porque estas ollas las harán más tiernos. Deliciosos platos para las comidas familiares cotidianas, como la salsa boloñesa al estilo bistro y el pastel de pescado, junto a la fabulosa comida para amigos como pollo entero con crema de estragón y salsa de vermut, carne de res y tajine de dátiles dulces. También hay golosinas tentadoras, como pudines, pasteles y conservas. Los requerimientos de energía para todas nuestras actividades físicas y mentales se derivan de los alimentos que comemos. El cerebro requiere voltios de potencia para su...

La Olla de Cocción lenta es ampliamente reconocida por estar dentro de los mejores electrodomésticos en el mundo para cocinar comida rápidamente, perder grasas con prontitud y promover una salud óptima. El ajustarse a una dieta no es fácil nunca, pero ¡con la Olla de Cocimiento lento es tan fàcil cocinar platos maravillosos y saludables, Que Usted no sentirá la palabra"Dieta"!. Facilítese la cocina al optar por este libro de recetas y escoger docenas de maravillosos platos cocidos lentamente, hechos específicamente para dos personas. Este sencillo libro de cocina para ollas lentas es lo más exclusivo que Usted haya visto nunca. Utilizamos las mas óptimas y famosas recetas. Además, los productos usados en estas recetas se pueden hallar fácilmente en cualquier tienda cercana. Cualquiera puede obtener un gran beneficio al tener ambos, la olla de cocción lenta y este libro en la cocina. Todo lo que Usted necesita es escoger los platos que quiere preparar, ir a la abarrotería y obtener los insumos, y ensamblar todo con su olla de cocción lenta en su tiempo libre. ¿Qué está Usted esperando?¡Ya no espere más! ¡Mueva su cursor y presione el botón de "Buy Now"...

¿A menudo no tienes tiempo para cocinar? ¿Estás ocupado/a todos los días con tu trabajo y aún necesitas cocinar alimentos para tu familia cuando vuelves a casa? ¿Estás harto/a de pasar demasiado tiempo cocinando? ¿Qué pasaría si dijera que podría tener una dieta cetogénica saludable para perder grasa, tener un mejor estado de ánimo, más belleza, estar lleno/a de energía y aún así tener sus recetas favoritas? Todas las recetas son únicas y deliciosas, todas son muy fáciles de hacer y los ingredientes son fáciles de encontrar en tu mercado local. Este libro pondrá fin a tu rutina anterior e insatisfactoria, que era una carga para ti y para todos los que te rodean. Ideal para cocinar cortes de carne asequibles a la perfección e ingredientes alimenticios completos para una nutrición máxima, este libro de cocina ofrece una colección completa de recetas de dieta cetogénica especialmente diseñadas para tu olla de cocción lenta. Sin necesidad de un tedioso conteo de calorías o restricciones innecesarias, la dieta cetogénica puede convertir tu cuerpo en la máquina óptima para quemar grasa, lo que te permite mejorar tu bienestar, perder peso y recibir...

Este libro incluye deliciosas recetas que pueden prepararse con anticipación y cocinarse mientras está en el trabajo o simplemente relajándose en casa. Cada vez son más las personas que descubren los beneficios de estas cocinas asequibles: son económicas, respetuosas con el medio ambiente y los resultados son siempre perfectos. ¿Alguna vez has querido hacer las recetas más deliciosas con su olla de cocción lenta pero nunca ha sabido dónde encontrarlas? Pues no busque más. Este e-book está lleno de las mejores recetas para olla de cocción lenta que jamás haya encontrado y de algunos consejos útiles para utilizarla. ¿A qué está esperando? Abra este e-book y empiece a preparar los platos más deliciosos, con los que impresionará a sus amigos y familiares. La olla de cocción lenta es uno de los grandes inventos de la cocina. Fácil de usar y muy adecuado para el mundo de hoy. Puede utilizarla durante las vacaciones, las reuniones y las fiestas familiares. Es ideal para las celebraciones de la iglesia o de la oficina. La olla de cocción lenta permite picar fácilmente los ingredientes y luego volcarlos en la olla, ajustar el temporizador y olvidarse de ellos. Las...

Las recetas en este libro varían de sopas, platos principales e incluso postres para demostrar que una olla de cocción lenta es, de hecho, un aparato de cocina versátil. Ahora, puedes participar en buenas comidas con tu familia todos los días. Compre su propia olla de cocción lenta y comience a preparar las muchas recetas de cocción lenta de este libro. Estas comidas son extensas, ya que las recetas son comidas famosas de varias partes del mundo. Haga un viaje alrededor del mundo preparando comidas cocinadas a fuego lento presentadas en este libro de recetas. Tu familia definitivamente disfrutará estas recetas. En este libro podrás hacer tu vida más fácil y saludable. Esboza recetas que harán que tus comidas sean interesantes. ¡Hemos incluido guisos, sopas, bebidas e incluso postres! Este libro también proporciona información para ayudarlo a elegir una olla de cocción lenta que se adapte a sus necesidades particulares. Cocinar las comidas se hace más simple con una olla de barro; dándole más tiempo para pasar con su familia, sus pasatiempos y amigos. ¡Recoja su copia hoy haciendo clic en el botón en la parte superior de esta página!

Muchas personas han comenzado a ser más conscientes de los beneficios de los alimentos saludables. Aunque la comida rápida se considera sabrosa, no es saludable y puede ser la causa de muchas enfermedades crónicas graves. La era moderna se ha convertido en la razón número uno para cambiar nuestros hábitos alimenticios. Muchas personas no tienen tiempo suficiente para cocinar sus propia comida, por lo que deciden tomar algo de la panadería local o de las pastelerías locales. Preparar sus propias comidas es realmente importante, pero lo más importante es preparar los alimentos de manera que mantenga todos los nutrientes para proporcionar todas las vitaminas y minerales necesarios a su organismo para completar el día a día. El método de cocción en la olla de cocción lenta es bastante fácil: para preparar cualquier plato, basta con simplemente sumergir los alimentos en un recipiente, cerrar la tapa del dispositivo y seleccionar el modo apropiado. La olla de cocción lenta es completamente segura, por eso puede dejarla durante la cocción y hacer cualquier otra cosa. Preparar curry es simple, incluso para los cocineros aficionados, siempre y cuando puedan obtener el buen ...

Cocina a fuego lento es un movimiento que intenta limpiar al mundo de los hábitos de comida chatarra tan extendidos. Esto es una acción que pretende ayudar a cada uno de nosotros a aprender hábitos de cocina, y al mismo tiempo comer comidas tradicionales, tan olvidadas actualmente. La cocina a fuego lento te permitirá disponer de las ventajas del sabor en tus comidas junto a la habilidad de saber que estás haciendo algo que podría tomar mucho tiempo pero no necesariamente requerirá de tu presencia física. Si estás buscando las mejores recetas A Fuego Lento para hacerlas en Acción de Gracias, ¡no busques más! Ciertamente adorarás cada receta que aquí aparece desde la primera hasta la última dado que seguramente te sorprenderán con nuevos sabores y todas poseen enlaces cliqueables en el índice para que sea fácil encontrarlas. También cuentan con instrucciones paso a paso para hacerte fácil el cocinar tu receta favorita. El problema con usar estos utensilios es que hay literalmente miles de recetas en línea. Puedes pasar horas buscando por Internet la receta perfecta que complazca a todos, sin tener finalmente mucha suerte al lograrlo. Por suerte para ti este...

La idea detrás es cocinarlo lentamente para conseguir una textura suave y de gran sabor. Pero debido a que esto requerirá muchas horas de cocción, usted podrá realizar otras tareas en su hogar mientras espera a que termine de cocinarse. Puede lavar la ropa o limpiar la casa, para cuando usted termine con estas tareas, su comida también estará lista para poner en la mesa. Ya no necesita gastar gran cantidad de dinero en comer en restaurantes para disfrutar el exquisito sabor de las recetas del mundo hechas en ollas de acción lenta. Estas recetas incluidas en este libro son muy fáciles de seguir y divertidas de preparar, por lo que no tendrá ninguna razón para no empezar con ellas de inmediato! Usted podrá tener su desayuno listo antes de despertar; podrá llevar su almuerzo al trabajo y recalentarlo allí; podrá tener platillos de fiesta esperando por usted en el congelador para la próxima fiesta a la que sea invitado. Usted ahorrara una gran cantidad de dinero y tiempo, y aun así tendrá una saludable comida casera increíblemente sabrosa. Pero no todas las comidas se congelan bien, o se recalientan correctamente, por lo que este libro le provee una gran variedad de...

¿QUIERES APRENDER RECETAS DELICIOSAS PARA OLLA DE COCCIÓN LENTA PARA TODA LA FAMILIA? Si quieres aprender un montón de recetas maravillosas para toda la familia, ¡este es tu libro! Un pequeño resumen de lo que encontrarás... - Comprender tu olla de cocción lenta - Desayunos en olla de cocción lenta - Aperitivos - Platos principales para toda la familia - Termina a lo grande con estos postres ¡Y mucho, mucho mas!

Cientos de miles de personas alrededor del mundo han descubierto los beneficios para la salud de la cocción lenta y están perdiendo esa molesta grasa abdominal y disminuyendo el riesgo de cientos de enfermedades relacionadas con la obesidad. La cocción lenta es una técnica fácil en la cocina que te permite disfrutar de sabores y texturas ocultas en la comida. Es versátil y puedes preparar cualquier ingrediente que se te ocurra, desde los cortes más económicos de carne hasta los filetes más costosos. Este libro contiene una amplia variedad de recetas, desde pollo hasta cordero y res. Cada una de ellas contienen ingredientes de fácil obtención y de sencilla preparación, sus sabores son únicos y aún así balanceados y las recetas por sí mismas utilizan sólo la suficiente cantidad de especias para convertir una receta común en una increíble. La cocción lenta no es sólo efectiva para ayudarte a perder peso sino que además tiene un increíble efecto en otros aspectos como la ganancia de masa muscular, el manejo de la intolerancia al gluten y la enfermedad celiaca, prevención de Diabetes, reducción de enfermedades del corazón y los riesgos de cáncer, disminución ...

El único recetario para olla de cocimiento lento que vas a necesitar jamás: ¿Qué vas a encontrar incluido en el recetario definitivo para olla de cocimiento lento? •Una lista detallada de qué ingredientes vas a necesitar para cocinar en tu olla de cocimiento lento. •Una guía paso a paso de cómo cocinar comidas en tu olla de cocimiento lento. •Una amplia variedad de comidas destinadas a satisfacer a todos los gustos y preferencias. Impresiona a tu familia y amigos con deliciosas comidas de cocimiento lento: ¡El recetario definitivo para olla de cocimiento lento ha llegado! ¡Así que aquí tienes! Recetas fáciles y deliciosas para olla de cocimiento lento! ¿Quieres impresionar a tu familia, amigos o incluso darte a ti mismo un capricho? Ya seas nuevo en esto o un cocinero experimentado, aquí encontraras todas las herramientas necesarias para preparas platos excepcionales. Ahora imagínate que estas en casa. Estas trabajando, haciendo tus tareas o corriendo de vuelta a casa tras hacer tus tareas y, mientras caminas por el pasillo puedes oler un delicioso olor, un aroma, proveniente de tu cocina. Te está esperando, quiere que lo pruebes. Y tú sabes que después de...

Si piensas llevar un estilo de vida saludable y dinámico, una olla a presión eléctrica es el utensilio de cocina que necesitas. La Crock-Pot Express es una olla con múltiples funciones que cuenta con tecnología one-touch y reguladores de temperatura y presión, para cocinar tus platos de manera saludable mientras ahorras tiempo y dinero. Las olla de cocción lenta han sido de gran ventaja para cocinar por generaciones, a la vez que han ayudado a elaborar comidas increíbles. Sin embargo, muchas personas eligen la opción de cocción rápida, y por eso es que las ollas con tecnología digital han sido vendidas de manera masiva. Con la Crock-Pot Express Multi-Cooker puedes preparar cualquier tipo de plato y elegir la opción de cocción lenta o rápida.

Las mejores recetas en olla de barro y coccion lenta!!!! la falta de tiempo es una excusa comun para la gente que se niega a preparar su propia comida. pero. ¿que tal si pudieras evitar este problema? toma algo de tiempo para leer este libro y la falta de tiempo jamas te volvera a molestar! Lacocina en olla de barro es la solucion para la persona ocupada. Comidas en olla de barro: las mas deliciosas comidas para gente ocupada, te ayudara a comprender lo facil y rapido qeu es traer a la vida un platillo, saludable, delicioso y llenador que toda tu familia amara. El libro te enseñara como preparar todo tipo de platillos en manera veloz: •recetas de desayuno en olla de barro •sopas en olla de barro •recetas vegetarianas en olla de barro •recetas de carne en olla de barro Sube el cursor ahora y obten tu copia dando click en "comprar" Tiempos de preparacion extremadamente cortos, puedes notar el tiempo de preparacion en cada receta. Libro para principiantes: cada paso que necesitas para preparar cada una de las recetas esta detalladamente explicado. Recetas para familias: las recetas no vienen de cocineros famosos, si no de cocineros en casa. Solo usa los ingredientes que ya...

Después de la magnífica acogida de sus dos primeros libros, Slow cooker. Recetas para olla de cocción lenta y Mundo dulce con slow cooker, Marta Miranda, una de las personas que más sabe en nuestro país de cocinar con una olla de cocción lenta, nos propone un conjunto de recetas aún más fáciles, elaboradas, como siempre, con el mimo, el sabor y la textura que solo se alcanza cuando se cocina sin prisas y con buenos ingredientes. #Topadentro se refiere a recetas en las que solo hay una elaboración: se ponen los ingredientes en el slow cooker y se cocinan, sin pochar, dorar, reducir... Más fácil, imposible. Todas las recetas llevan dos fotografías: una de los ingredientes dentro de la olla de cocción y otra del plato terminado. En el texto se indican los ingredientes y las cantidades, un breve paso a paso de la preparación, la temperatura y el tiempo de cocción, y los consejos tan característicos y útiles de la autora.

¡El ELEGIDO, el único libro de Crockpot que necesitas! ¿Quieres que tu cocina se parezca a la de tu madre o tu abuela? ¿Quieres que tus comidas rebosen de sabor, aroma y sean la perfecta combinación de aspecto y gusto? Además, ¿quieres desayunar un plato exquisito, caliente y casero sin pasarte horas y horas cocinando? Entonces, cuanto necesitas es hacerte con una Crockpot y hacerla tu pinche de cocina para elaborar todos esos deliciosos platos que encontrarás en este libro. Aprende a cómo cocinar deliciosísimos platos, tales como pollo con chile, quiche vegetal, lasaña, sándwiches como carne en tu olla de cocción lenta e incluso nutritivas sopas. Además, aprenderás a preparar los mejores desayunos y aperitivos, como avena, quínoa dulce, tarta de manzanas y plátano y muchas más. Sin importar si eres un amante de la carne, del huevo, de la pasta o uno de los dulces, estas 25 recetas proteicas te gustarán sí o sí. Género: COCINA/Métodos/Olla de cocción Segundo género: COCINA/Métodos/Cantidad Idioma: Español

Si está en una busqueda para encontrar comidas súper fáciles de prepararar que pueda tirar literalmente en su Crockpot, no busqués más. Lo ofrece este libro, son recetas deliciosas fáciles con cinco ingredientes o menos; que definitivamente puedes encontrar armarios. Dígale adiós a las complicadas listas de ingredientes que no puede pronunciar, ¡por no hablar de buscar en la tienda de alimentos saludables! Las cocinas lentas son solo guisos y asados? ¡Ya no! Millones de cocineros caseros saben que una olla de cocción lenta facilita la creación de comidas deliciosas, satisfactorias y diversas con una cantidad minima de preparación y un tiempo de cocción práctico. Ahora, con el libro de cocina The Everything Slow Cooker, los cocineros veganos también pueden aprovechar este ahorro de tiempo. Cada receta en este libro ha sido cuidadosamente elaborada, probada e incorpora solo carnes, hierbas, especias y vegetales frescos y sin procesar. Todas las recetas son, por supuesto, sin gluten y sin lácteos. Literalmente, puede tomar diez minutos por la mañana para preparar la comida, descargar todo en la olla de cocción lenta y luego configurarlo y olvidarlo.

Si tu y tu pareja son comensales conscientes de su salud, entonces echa un vistazo a este estupendo libro de recetas. Sí eres amante de los guisos, las sopas, las cacerolas y los almuerzos que te hacen agua la boca que, además, son cocidos con ingredientes naturales; entonces compra ahora y comienza a usar tu olla de cocción lenta con estas deliciosas comidas para dos. Este libro ha sido concebido para equiparte mejor al iniciar y/o continuar experimentando con nuevas recetas. Aprende como puedes disfrutar de deliciosas comidas mientras ahorras tiempo y haces dieta. Cada receta ha sido probada una y otra vez para asegurar su éxito incluyendo el tiempo total que toma preparar y cocinar el platillo y en como haber ser servido. Además las recetas son fáciles de seguir paso a paso para que todos cocinen sin importar su experiencia previa en la cocina, y puedan con éxito recrear estas recetas crockpot. Debido a que cada receta esta diseñada para para una olla de cocción lenta, ¡no tendrás que ser esclavo de la cocina por horas!

Los beneficios de las ollas de cocimiento lento: ¿Sabía Usted que los platos hechos en ollas de cocción lenta son mas bajos en grasa, liberan tiempo para hacer otras actividades y son mucho más seguras que un horno o estufa? En la introducción de este libro, Usted aprenderá sobre los beneficios que se estaría perdiendo si no usa su olla de cocción lenta. Siga una fácil receta, haga algún trabajo de preparación, ¡y deje que la olla haga la magia!. Este libro de cocina es su solución para diario cuando se trata de probar nuevas y deliciosas recetas. ¡Hemos incluido menús semanales para cada dia y semana del año completo! 365 días de cocina fácil y saludable sólo al alcance de sus dedos. Verdaderamente hay muy pocas cosas en la vida que no son tan fáciles de hacer cono se piensa a simple vista. Este no es el caso cuando se usa una olla de cocción lenta. Dentro de esta excepcionalmente fácil guía, Usted aprenderá cómo sacar el mayor provecho de su tiempo, utilizando este sorprendente electrodoméstico de cocina. Recoja hoy su copia, ¡sólo pinchando el botón en la parte superior de esta página!

Esta tentadora colección de 75 recetas mexicanas originales de sopas, tacos, burritos, tamales, frijoles, salsas, postres y más se elaboran en minutos gracias a la revolucionaria potencia de cocción de la olla Instant Pot. Deborah Schneider, autora y chef propietario de seis restaurantes mexicanos, incluye en su libro todos sus mejores consejos y trucos, y recetas que querrá hacer una y otra vez. La olla a presion programable Instant Pot, uno de los productos más vendidos en Amazon, se ha convertido rápidamente en uno de los electrodomésticos de cocina más populares en el mercado por sus habilidades en la cocina sencilla y sin estrés. Este recetario completo de cocina mexicana para Instant Pot incluye una atractiva colección de recetas frescas y auténticas. Todos los sabores vibrantes que hacen de la comida mexicana una cocina tan querida están presentes en esta colección de recetas sencillas y rápidas. El libro esencial de recetas mexicanas para Instant Pot incluye platos favoritos tales como sopa pozole, fajitas de carne, tacos de carnitas, enchiladas de queso, tamales rellenos, frijoles refritos clásicos, salsas típicas, flan, budín de pan de churros, y más.

El prestigioso y mediático cocinero Jordi Cruz nos enseña en este recetario a preparar las tapas creativas que se sirven en su restaurante Ten's Tapas. Platillos creativos, poco complicados y muy sabrosos y resultones, fruto de la síntesis entre tradición y vanguardia. «El libro que tienes en tus manos recoge las mejores recetas que preparamos en el Ten's, nuestro local de tapas. Recetas que se basan en la tradición y se cocinan con corazón y mucho cariño. Nuestra cocina se puede interpretar de mil maneras y sin duda estas páginas te ayudarán a hacer en casa pequeños grandes platos llenos de sabor, complicidad y magia.» Jordi Cruz

Si te gustan las recetas sencillas de cocción lenta, este libro es perfecto para ti, ya que está lleno de recetas básicas pero deliciosas. Seguro que adorarás cada receta aquí, desde la primera hasta la última, ya que seguramente te sorprenderán con nuevos sabores y todos tienen enlaces para hacer clic en la tabla de contenido, por lo que es fácil encontrarlos. También tienen instrucciones paso a paso para que cocinar tu receta favorita sea más fácil. Cocinar en una olla de barro parece evocar imágenes de la mamá que se queda en casa y se las arregla para preparar algo delicioso con ingredientes que se encuentran en la parte posterior de la nevera, sobras y una rara joya que se encuentra en la despensa. Luego está la comida monstruosa del día del juego de chili o salsa de queso que se mantendrá caliente para que la multitud hambrienta pueda disfrutar a medida que avanza el día. Hemos recopilado para usted más de 100 de los más populares y probados por miles de recetas para multivariados. En esta colección encontrará recetas, desde sopas y segundos platos hasta tartas de chocolate y cazuelas de cuajada. La olla de cocción lenta ha sido durante mucho tiempo no...

¿No tienes suficientes horas en el día para preparar comida saludable y deliciosa? 23 Recetas Saludables y Locamente buenas usando sartenes de hierro fundido fue creado para producir resultados rápidos, saludables y locamente Buenos en la cocina, hacienda el proceso lo mas fácil posible para la persona promedio que quiere aprender acerca de los utensilios de hierro fundido y como cocinar con estos. ¿Tienes alguna idea de que son estas cacerolas negras y lustrosas y para qué sirven? Bueno, son similares a lo que tu mama y abuela usaban para cocinar, mientras cocinaban la comida con la creciste. Cuando comes comida hecha por ti y las comparas con aquella comida de las abuelitas o las niñeras que cocinaban, te debes preguntar muchas veces ¿porque su comida era muchísimo más deliciosa que la que preparas tú en la actualidad? Puede tal vez que estés usando sus recetas, pero aun así, tus comidas no tienen el mismo sabor. Aceptémoslo, con las cacerolas y sartenes de hierro fundido, no es difícil preparar comida deliciosa. La parte difícil de esto es la planificación, la preparación y el mantenimiento de estos utensilios. El problema con nuestra generación es que...

Estás a punto de descubrir cómo hacer recetas deliciosas e increíblemente simples que te ayudarán a perder peso de manera rápida y fácil sin tener que recurrir a dietas complicadas. Este libro se centra en comidas de verdad para gente de verdad con resultados comprobados. Tengo la seguridad de que este libro te ayudará a perder ese peso que una vez creíste imposible de perder y a sentirte simplemente genial. ¡Cocina menos, siéntete fenomenal!

¿Estás listo para ser recibido en casa por el aroma de una comida recién hecha? ¿Deseas que tu familia disfrute de los ingredientes más frescos y saludables? ¿Es hora de hacer algo indulgente para ti mismo? Las ollas de cocción lenta son una manera fantástica para crear platos creativos, deliciosos y nutritivos y ahorrar tiempo. Imagina poder poner a calentar tu olla de cocción lenta, echarle tus ingredientes y olvidarte de ella hasta la hora de cenar, cuando llegues a casa con el aroma de una comida casera nutritiva. Y estos platillos deliciosos te ayudarán a perder peso. Este libro ofrece una gran variedad de recetas que pueden hacer precisamente eso. Puedes estar lleno y satisfecho, adelgazando tu cintura y sintiéndote mejor. Todos los alimentos deliciosos que podrías desear, en recetas simples, ¡incluso tus comidas reconfortantes favoritas! ¡Los siguientes son los puntos centrales de este LIBRO DE COCINA que te harán mucho bien! •Procedimiento fácil y paso a paso •Tabla de contenido que hace que sea más fácil para ti priorizar los temas de tu interés •¡Recetas sabrosas! Para dar un vistazo rápido, ¡sólo desplázate hacia arriba y haz clic en "Echa...

¿Puede ser que el alimento más temido sea, en realidad, el más saludable de todos? Bestseller #1 de The New York Times. Por el autor de La solución del azúcar en la sangre. Descubre, a través de un plan personalizado de 21 días y 65 deliciosas recetas, por qué la grasa que comemos es la clave para acelerar el metabolismo, reducir la inflamación, mejorar la función cerebral y revertir las enfermedades crónicas. Come grasa y adelgaza desmitifica todas las creencias erróneas que se han propagado sobre este sorprendente grupo alimenticio y te explica por qué los programas bajos en grasa no te han ayudado a perder peso de manera duradera: por el contrario, lo único que han provocado son antojos de comida chatarra, un mayor consumo de calorías y el famoso "rebote". Ahora podrás incorporar sin culpa a tus platillos huevos (uno de los alimentos más sanos del planeta), mantequilla (una fuente de proteína incomparable), aceite de coco (que reduce el colesterol y la obesidad), aceite de oliva (oro líquido) y nueces y semillas (que reducen el riesgo de enfermedad coronaria), entre otros alimentos. Con un plan personalizado de 21 días, una guía de transición hacia la...

José Andrés se ha propuesto una misión: cambiar la forma en que vemos las verduras. Conocido por su energía inagotable y su salvaje imaginación, el chef asturiano canaliza sus treinta años de cocinar y comer por todo el mundo en Verduras sin límites, una carta de amor apasionada, sorprendente y deliciosa al reino vegetal. El objetivo de este libro es mostrarnos cómo podemos comer más verduras de las formas más diversas y satisfactorias posibles. En Verduras sin límites encontraremos las recetas, los trucos y los consejos que se esconden tras los platos que han hecho de José Andrés uno de los chefs más importantes de América: los intensos gazpachos y sangrías; la imponente hamburguesa de tomate corazón de buey; las creaciones mexicanas, de Oriente Medio y modernas que alimentan sus galardonados restaurantes. Y también tendremos a nuestro alcance ideas atrevidas y explosiones de genialidad que nos ayudarán a ver con otros ojos todo el potencial del mundo de las plantas.

José Martínez Abadía y Federico Fernández aportan el manual más completo y actual para la formación del productor audiovisual y multimedia en el complejo y cambiante sector audiovisual del siglo XXI. Es una publicación de gran utilidad para el reciclaje y actualización de los profesionales del audiovisual e imprescindible para los estudiantes universitarios y de formación profesional de comunicación, imagen y sonido. Sirve tanto a los interesados en obtener una visión completa del ciclo de vida de los productos, como a los que quieren conocer aspectos o áreas especificas: periodistas, guionistas, actores y espectadores con interés y curiosidad. Para todos ellos este manual resulta una inestimable obra de consulta. La obra describe de forma clara y sistemática todo el proceso de creación, realización, difusión y explotación de los productos audiovisuales y multimedia, aportando conocimientos, métodos y técnicas eficaces, de fácil comprensión y aplicabilidad en todas las fases de la producción, desde la generación de la idea a la presentación del producto en mercados y festivales.

En este libro, Isabel Villagar, desde una perspectiva divulgativa y científica, afronta la cuestión de cómo se ha de enseñar a cantar a los niños y adolescentes teniendo en cuenta los condicionamientos físicos, mentales y emocionales de cada fase del desarrollo infantil y juvenil. Porque cantar, y cantar bien, es una actividad neuromuscular susceptible de ser aprendida y mejorada gracias a la práctica sostenida y al entrenamiento guiado, y no una habilidad innata que sólo unos pocos poseen o que los niños aprenden sin necesidad de ayuda por parte de los docentes. Cómo se produce la voz cantada. Consideraciones pedagógicas y repertorio en la primera infancia. Niños a los que les cuesta cantar y protocolos de evaluación de la voz cantada. Desarrollo musical en la adolescencia. Cómo se enseña el repertorio.

«Esta obra os mostrará todo lo que hemos aprendido en la cocina de El Celler de Can Roca, pero también en nuestras respectivas cocinas familiares, con la intención de mostraros diferentes técnicas que mejorarán vuestros platos. Veremos que la baja temperatura ya se practica desde hace miles de años y que básicamente la novedad del desarrollo tecnológico es el control, la precisión, con la que podemos cocinar hoy en día. Pero, al final, de lo que se trata cuando cocinamos es de disfrutar de las bondades que nos brinda la gastronomía: esa capacidad de regalarnos placeres, de cuidar de nuestra salud, de comunicar emociones, de transmitir conocimiento, valores y afecto. Cocinando podemos descubrir nuestra cultura y el mundo entero, podemos desafiar los sentidos, hacer volar la imaginación o vincularnos un poquito más a nuestra tierra, somos capaces de expresar gratitud y de dedicar tiempo a nuestros seres queridos. Todo esto es lo que más cuenta. Os animo a descubrir un conjunto de técnicas que sin duda os ayudarán a alcanzar mejores resultados en vuestras cocinas. Espero que disfrutéis de la aventura.»

Comer en Mugaritz, el restaurante que Andoni Luis Aduriz regenta desde hace quince años en Guipúzcoa, no es únicamente un placer culinario, sino toda una experiencia sensorial y emocional, reconocida con dos estrellas Michelin y con un puesto permanente para Mugaritz, desde hace ocho años, en la lista internacional de los mejores restaurantes del mundo. Considerado por la crítica como uno de los más innovadores cocineros actuales, Andoni Luis Aduriz pone aquí al alcance de todos su sabiduría gastronómica a través de recetas asequibles pensadas para ahorrar tiempo y esfuerzo. Basadas en el producto de temporada y con la sencillez como emblema, están hechas para que cualquier persona pueda hacer de la mesa un espacio de categoría, pero también saludable, entretenido y placentero.

Un recetario para seguir una dieta alegre elaborado por dos de los grandes cocineros del panorama gastronómico español. Un recetario único con estrella Michelín. Si quieres adelgazar sin sentirte la persona más desgraciada del planeta, y disfrutar comiendo mientras bajas kilos con alegría, prueba las recetas que han ayudado a David de Jorge, el cocinero más dicharachero del panorama culinario español, a perder 130 kilos. Los grandes chefs Martín Berasategui y David de Jorge nos proponen platos saludables y apetitosos. Mano a mano han elaborado más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas que nos demuestran que el guiso no está reñido con la dieta: tortilla de patata «trampa», sangría y salsa bechamel adelgazantes, perdices guisadas, higos con queso fresco, chile con carne adelgazante o pastel de pollo asado. «Una vez iniciado el proceso de alimentarte con sentido común, parecerá que comes por primera vez y te convertirás en una tabla rasa. Lo borras todo, no hay registros. Todo sabe increíble. No encuentras antecedentes en el archivo y decidirás si te gusta. Gozarás con todo lo que te rodea. Te divertirás como nunca comiendo.» Extractos de «Los veinte...

Infernales es la biografía más completa sobre la familia Brontë, y al mismo tiempo la apasionante historia de una hermandad marcada con sangre y literatura. En un inhóspito y alejado pueblo de Inglaterra, a mediados del siglo diecinueve, tiene lugar un suceso extraordinario: tres muchachas pobres y poco saludables se convierten en novelistas de fama mundial. Escribiendo desde la infancia, las Brontë -Charlotte, Emily, Anne-, junto con Branwell, único varón en la cofradía de hermanos, componen poemas, cuentos y obras de teatro por los que desfilan reinos y batallas, crímenes y ardides, parentescos dudosos y amores prohibidos. Con el tiempo, Charlotte llegará a ser una celebrada autora; Emily mantendrá el anonimato mientras su Cumbres Borrascosas escandaliza Gran Bretaña; Anne publicará La inquilina de Wildfell Hall, una de las primeras novelas feministas; Branwell, poeta maldito, llevará el ideal romántico hasta los límites de la autodestrucción y será increíblemente proscripto de la historia.

Este libro presenta una colección de recetas para preparar en ela olla de cocción lenta. El autor dividio el contenido en cuatro secciones: Recetas vegetarianas y veganas, aperitivos, cenas y postres. Cada receta utiliza los más saludables ingredientes y son de muy fácil preparación. Adicionalmente incluye recomendaciones para el cuidado de su olla de cocción lenta

OS CONTARÉ LA HISTORIA DE CÓMO FUI ENGAÑADO POR LA PERSONA QUE MÁS QUERÍA. Así comienza Alfonso Morales el relato sobre cómo, hace 23 años, se vio sumergido en una atípica historia con una joven ambareña que le cambió la vida. En la actualidad, Oli, un entrometido niño de diez años, descubre que una enfermedad letal amenaza la vida de su madre. Inmediatamente construye en su peculiar imaginación un plan para salvar a su familia. Para ello cuenta con la ayuda del 'Yayo', sarcástico cirujano retirado, conocido por los inmorales tratos utilizados con sus discípulos y que tiene buenas razones para no preocuparse por las consecuencias del mañana. Juntos se adentrarán en los oscuros misterios de la familia y en una trama en la que saldrán a la luz algunos turbulentos sucesos ocurridos en el pueblo pesquero de Ámbar: venganzas, corrupciones, traiciones… y un secreto que cambiará el destino de todos para siempre. Extracto: "Ahí es donde se equivoca, Morgan. Es incluso demasiado dulce. El ser humano más extraordinario que existe, diría. Oli hizo posible lo imposible." - Dr.Salas

¿QUIERE APRENDER TRUCOS Y CONSEJOS DEL CULTIVO DE ORQUÍDEAS PARA PRINCIPIANTES? Aquí hay una vista previa de lo que aprenderá... ¿Por qué debo cultivar orquídeas? Lo que necesita mi orquídea Requisitos importantes de crecimiento para sus orquídeas Replantar las orquídeas Propagación para ayudar a cultivar más orquídeas ¡Y mucho, mucho más!