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El nervio vago. Su poder sanador

El nervio vago. Su poder sanador

Autor: Stanley Rosenberg ,

Número de Páginas: 342

Stanley Rosenberg nos invita a explorar el papel determinante que desempeña el nervio vago en nuestros estados psicológicos y emocionales. Esta guía práctica explica cómo multitud de dolencias comunes (desde la ansiedad y la depresiòn hasta las migrañas y el dolor de espalda) están relacionadas con este nervio craneal, y cómo, mediante una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que se ilustran en estas páginas, podemos llegar a regularlo y conseguir una relajación profunda, mejorar el sueño, o recuperarnos de una herida o un trauma. Esta obra propone un nuevo enfoque de sanación que es fruto de la experiencia del autor como terapeuta corporal y de una comprensión del funcionamiento del sistema nervioso autónomo totalmente novedosa en el campo de la neurobiología humana: la teoría polivagal, desarrollada por el prestigioso doctor Stephen Porges, quien escribe el prólogo de este libro.

Cerebro y silencio

Cerebro y silencio

Autor: Michel Le Van Quyen ,

Número de Páginas: 240

Septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen se despierta con una parálisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se produce la sorpresa: el silencio en el que se ha sumido le sienta bien y le ayuda a superar su trastorno. Entonces decide investigar. Si ya teníamos la intuición, ahora lo explica la neurociencia: cuando promovemos el silencio acústico, pero también atencional, visual o meditativo, nuestro cerebro cae en un estado muy particular. Esta desconexión es la que le ayuda a regenerarse, a expulsar las toxinas que conducen a las enfermedades neurodegenerativas. Y lo mejor es que el silencio, en todas sus formas, resulta beneficioso para la creatividad, la memorización e incluso la construcción de nuestro "yo". Si las grandes sabidurías de Oriente y Occidente ya lo habían comprendido, hoy la ciencia atestigua los asombrosos poderes del silencio; a nosotros nos corresponde apropiarnos de ellos.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Autor: Marián Rojas ,

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

Psicodrama bipersonal

Psicodrama bipersonal

Autor: Rosa Cukier ,

Número de Páginas: 132

Este libro se propone a ofrecer tips y será de extrema utilidad. La autora aborda cuidadosamente el calentamiento y la dramatización; de forma perspicaz, busca la psicodinámica de los síntomas y conflictos. Rosa Cukier es una psicodramatista contemporánea que resalta la importancia de la psicoterapia individual, empleando la acción dramática sin dejar de tomar en cuenta los otros importantes avances de la psicología del pasado y presente siglo, inclusive el psicoanálisis.

El lenguaje del cuerpo

El lenguaje del cuerpo

Autor: Allan Pease , Barbara Pease ,

Número de Páginas: 408

Aprende a interpretar el lenguaje corporal de los demás a través de sus gestos, de la mano del No1 del mundo en lenguaje corporal. El libro examina en términos muy sencillos todos los componentes del lenguaje y los gestos del cuerpo. El lenguaje corporal le hará más consciente de sus indicios y señales no verbales y le enseñará a utilizarlos para comunicarse con efectividad y obtener las reacciones que desee. Allan y Barbara Pease son expertos reconocidos internacionalmente en relaciones humanas y lenguaje del cuerpo. A través de este libro aprenderá a causar una impresión positiva en los demás. De los mismos autores del best seller Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas Los autores han vendido más de 20 millones de libros en todo el mundo.

Indios en escena

Indios en escena

Autor: Moisés R. Castillo ,

Número de Páginas: 365

Sobre el autor Moisés R. Castillo es natural de Granada, España, y trabaja en Trinity College, Hartford. Ha publicado artículos sobre todo en teatro del Siglo de Oro en revistas como Bulletin of the Comediantes o Theatralia: Revista de Poética del Teatro. En la actualidad su investigación se centra en la representación de las figuras del amerindio, judío y musulmán en el teatro del barroco.

Agilidad emocional

Agilidad emocional

Autor: Dra. Susan David ,

Número de Páginas: 296

El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.

Una mente liberada

Una mente liberada

Autor: Steven C. Hayes ,

En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Comenzando con la epifanía que Hayes tuvo durante un ataque de pánico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento científico lleno de historias conmovedoras, así como de consejos sobre cómo podemos poner en práctica las habilidades de flexibilidad de inmediato.

Comedia famosa. Tambien por la voz ay dicha. In verse

Comedia famosa. Tambien por la voz ay dicha. In verse

Autor: José de Cañizares ,

Número de Páginas: 36

Lo bueno de tener un mal día

Lo bueno de tener un mal día

Autor: Anabel Gonzalez ,

Este ebook incluye un capítulo inédito de la autora: Manual de supervivencia emocional para el COVID-19. Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido. Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña guía de supervivencia emocional que nos ayudará a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos. Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida está precisamente en saber llevar bien los días malos.

Diccionario de ciencias médicas por una sociedad de los más célebres profesores de Europa

Diccionario de ciencias médicas por una sociedad de los más célebres profesores de Europa

Pláticas doctrinales o Explicacion de la doctrina christiana ...

Pláticas doctrinales o Explicacion de la doctrina christiana ...

Autor: Manuel Denche (O.SS.T.) ,

Número de Páginas: 370

La lozana andaluza

La lozana andaluza

Autor: Francisco Delicado ,

Número de Páginas: 244

En La lozana andaluza Francisco Delicado describe los placeres eróticos de una ciudad, Roma, en la que conviven los judíos españoles recién expulsados junto a rameras de todas partes de Europa y España. Se trata de un relato libertino en el que, sin embargo, las alusiones sexuales son metáforas de enorme fuerza expresiva: ¡Por mi vida, que tan bien batís vos el hierro como aquel herrero! ¡A tiempo y fuerte, que es acero! Mi vida, ya no más, que basta hasta otro día, que yo no puedo mantener la tela, y lo demás sería gastar lo bueno. Dormí, que almorzar quiero en levantándome. La lozana andaluza fue descubierta en el siglo XIX en la Biblioteca Imperial de Viena. En la edición no constaban ni el autor ni el impresor, por lo que durante cierto tiempo fue considerada anónima. Resulta irónico que sea un clásico mientras que la obra de carácter científico de Francisco Delicado hoy apenas despierta interés. Marcelino Menéndez y Pelayo incluye La lozana andaluza en sus Orígenes de la novela y allí escribió: No es comedia, ni novela tampoco, sino un retablo más bien cinematógrafo de figurillas obscenas, que pasan haciendo muecas y cabriolas, en diálogos...

Semanario erudito que comprehende varias obras ineditas, criticas, morales, instructivas, políticas, históricas, satíricas, y jocosas de nuestros mejores autores antiguos y modernos

Semanario erudito que comprehende varias obras ineditas, criticas, morales, instructivas, políticas, históricas, satíricas, y jocosas de nuestros mejores autores antiguos y modernos

Autor: Antonio Valladares de Sotomayor ,

Diccionario geográfico-historico de las Indias occidentales ó América: es a saber: de los reynos del Perú, Nueva España, Tierra Firme, Chile, y Nuevo Reyno de Granada. Con la descripcion [...] escrito por el coronel D. Antonio de Alcedo,... Tomo I [- tomo V]

Diccionario geográfico-historico de las Indias occidentales ó América: es a saber: de los reynos del Perú, Nueva España, Tierra Firme, Chile, y Nuevo Reyno de Granada. Con la descripcion [...] escrito por el coronel D. Antonio de Alcedo,... Tomo I [- tomo V]

Autor: Antonio de Alcedo ,

¿Quién soy yo en una sociedad traumatizada?

¿Quién soy yo en una sociedad traumatizada?

Autor: Franz Ruppert ,

Número de Páginas: 216

Si queremos construir sociedades sanas, necesitamos personas mentalmente sanas. Así lo constata el psicoterapeuta especialista en traumas Franz Ruppert. En el presente libro, analiza la dinámica víctima-agresor que se produce a nivel personal y la traslada al ámbito social: la traumatización de nuestra psique nos conduce a dinámicas relacionales negativas que desencadenan acontecimientos sociales nefastos (guerras, dictaduras, atentados terroristas, etc.). Si queremos evitar los conflictos sociales violentos, tenemos que comprender por qué la psique humana es tan proclive a la agresividad con otras personas. Ruppert llega a la conclusión de que la causa determinante de la destructividad de los humanos es la traumatización de nuestra mente, porque nos lleva a interminables dinámicas de víctima-agresor. Así, para conseguir la sociedad pacífica que deseamos, no debemos permitir ni aceptar convertirnos en esclavos de nuestra propia psique dañada. Este libro nos hace ver nuestros propios traumas para salir de las acciones negativas y redescubrirnos en el espacio público y político de manera sana.

Diccionario gallego-castellano

Diccionario gallego-castellano

Autor: Marcial Valladares Núñez ,

Número de Páginas: 648

La vida secreta de la mente

La vida secreta de la mente

Autor: Mariano Sigman ,

Un viaje a lo más íntimo del pensamiento humano. Cómo piensan y se comunican los bebés. Cómo elegimos y que hace que confiemos en los demás. Cómo nace la conciencia en el cerebro y cómo nos gobierna el inconsciente. Qué sucede en el cerebro durante los sueños. Qué hace que nuestro cerebro esté más o menos predispuesto a cambiar. Cómo podemos aprender y enseñar mejor.

Cartografia hispano-cientifica ó sea los mapas españoles en que se representa á España bajo todas sus diferentes fases

Cartografia hispano-cientifica ó sea los mapas españoles en que se representa á España bajo todas sus diferentes fases

Autor: Francisco Jorge Torres Villegas ,

Abito y armadura spiritual

Abito y armadura spiritual

Autor: Diego de Cabranes ,

Número de Páginas: 18

Guía del artesano

Guía del artesano

Autor: Esteban Paluzíe y Cantalozella ,

Número de Páginas: 139

Oracion panegyrica en las annuales y dulces memorias del sancto cardenal ...

Oracion panegyrica en las annuales y dulces memorias del sancto cardenal ...

Autor: Juan de Ludeña ,

Número de Páginas: 15

Influencia de la legislación canónica en la sociedad y en la legislación civil

Influencia de la legislación canónica en la sociedad y en la legislación civil

Autor: Clemente Ibarra Pérez ,

Número de Páginas: 16

Doctrina médico-filosófica española sostenida durante la gran discusión sobre Hipócrates y las escuelas hipocráticas en la Academia de Medicina y Cirugia de Madrid y en la prensa médica

Doctrina médico-filosófica española sostenida durante la gran discusión sobre Hipócrates y las escuelas hipocráticas en la Academia de Medicina y Cirugia de Madrid y en la prensa médica

Autor: Pedro Mata Fontanet ,

Número de Páginas: 966

De la primera parte de discursos para differentes euangelios del año

De la primera parte de discursos para differentes euangelios del año

Autor: Basilio Ponce de Leon ,

Número de Páginas: 964

Documentos historicos del Peru en las epocas del coloniaje despues de la conquista y de la independencia hasta la presente

Documentos historicos del Peru en las epocas del coloniaje despues de la conquista y de la independencia hasta la presente

Autor: Manuel de Odriozola ,

Diccionario portátil de la lengua castellano segun la Academia española

Diccionario portátil de la lengua castellano segun la Academia española

Número de Páginas: 1061

Código general de Señales para uso de la marina de guerra

Código general de Señales para uso de la marina de guerra

Autor: Spain. Ministerio de Marina ,

Número de Páginas: 386

Obras de Santa Teresa de Jesus

Obras de Santa Teresa de Jesus

Autor: Thérèse d'Avila ,

Número de Páginas: 451

Elementos de literatura, ó, Tratado de retórica y poética para uso de los institutos y colegios de segunda enseñanza

Elementos de literatura, ó, Tratado de retórica y poética para uso de los institutos y colegios de segunda enseñanza

Autor: Pedro Felipe Monlau ,

Número de Páginas: 438

Cartas de favor en nombre de Maria Santissima a sus devotos en milagros del rosario

Cartas de favor en nombre de Maria Santissima a sus devotos en milagros del rosario

Autor: Antonio Garcés y Maestre (O.P.) ,

Número de Páginas: 294

Diccionario razonado de legislacion y jurisprudencia

Diccionario razonado de legislacion y jurisprudencia

Autor: Joaquin Escriche ,

Número de Páginas: 948

Instituciones de derecho público eclesiástico

Instituciones de derecho público eclesiástico

Autor: cardinal Felix Cavagnis ,

Número de Páginas: 644



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