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Enciclopedia de musculación y fuerza

Enciclopedia de musculación y fuerza

Autor: Jim Stoppani ,

Número de Páginas: 582

La Enciclopedia de musculación y fuerza es una completísima guía de entrenamiento y un manual de referencia en su disciplina, ya que abarca todas las facetas del desarrollo de la musculatura y de la fuerza. Fruto de una rigurosa investigación, en este libro encontrará: - Definiciones de los términos y conceptos más importantes. - Evaluaciones de las opciones de equipamiento, como TRX, BOSU y pesas rusas. - Explicaciones detalladas y la importancia de todos los grupos musculares. - Información nutricional para perder grasa y aumentar la masa muscular. - Presentación de los mejores ejercicios para ganar fuerza y masa muscular, incluyendo aquellos que se practican con el peso del cuerpo. - Descripciones y ejemplos de muchos tipos de entrenamiento y programas, así como de sus resultados. Podrá elegir entre 381 ejercicios dedicados a los 16 grupos musculares de todo el cuerpo. La técnica correcta de todos y cada uno de estos ejercicios se adapta a la medida de cada uno y al tipo de resistencia aplicada, sea ésta pesas libres, máquinas de pesas o el peso del propio cuerpo. Además, los 116 programas de entrenamiento se valoran y clasifican atendiendo a la duración de las...

Física

Física

Autor: Joseph W. Kane , M. M. Sternheim ,

Número de Páginas: 824

La segunda edición de un libro de texto acompañado por el éxito proporciona a sus autores la rara ocasión de llevar a cabo lo que habían deseado hacer originalmente. Hemos aprovechado esta oportunidad para mejorar Física en muchos aspectos significativos, así como para actualizar su material donde resultara apropiado. La organización del libro sigue siendo la misma, tal como lo sigue siendo nuestro propósito básico de presentar la Física en una forma que la hiciera atractiva a una amplia diversidad de estudiantes, especialmente los que se inician en las ciencias de la vida.Como en la primera edición, este libro contiene algo más de lo que se puede tratar en un curso habitual, ya que hemos incluido todos los temas cubiertos habitualmente en los cursos de Física para estudiantes de primer ciclo de ciencias de la vida, más algún material poco usual.

El latifundismo mexicano, su origen y su remedio

El latifundismo mexicano, su origen y su remedio

Autor: Robert Bruce Brinsmade ,

Número de Páginas: 250

Una Justa de Caballeros (Libro #16 El Anillo del Hechicero)

Una Justa de Caballeros (Libro #16 El Anillo del Hechicero)

Autor: Morgan Rice ,

Número de Páginas: 250

“EL ANILLO DEL HECHICERO tiene todos los ingredientes para ser un éxito inmediato: conspiraciones, tramas, misterio, caballeros aguerridos e incipientes relaciones repletas de corazones rotos, engaño y traición. Lo entretendrá durante horas y satisfará a personas de todas las edades. Recomendado para la biblioteca habitual de todos los lectores del género fantástico”. -Books and Movie Reviews, Roberto Mattos (sobre La Senda de los Héroes) “(Una) entretenida fantsía épica”. -Kirkus Reviews (sobre La Senda de los Héroes) “Los inicios de algo extrordinario están aquí”. -San Franciso Book Review (sobre La Senda de los Héroes) En UNA JUSTA DE CABALLEROS, Thorgrin y sus hermanos siguen la pista de Guwayne en el mar, siguiéndolo hasta la Isla de la Luz. Pero cuando llegan a la devastada isla y al moribundo Ragon, puede que sea demasiado tarde. A Darius lo llevan a la capital del Imperio, al circo más grande de todos. Lo entrena un misterioso hombre que está decidido a hacer de él un guerrero y a ayudarlo a sobrevivir a lo imposible. Pero el circo de la capital no es como nada que él haya visto y sus tremendos rivales pueden ser demasiado intensos para que...

La Cascada Susurrante

La Cascada Susurrante

Autor: Elizabeth Langston ,

Número de Páginas: 172

Su relación a distancia abarca doscientos años... Mark Lewis, estudiante de último año de preparatoria, se está preparando para una carrera de ciclismo de montaña cuando ve a una joven vestida de forma extraña a través de una cascada en el bosque cerca de su casa, en Carolina del Norte. Cuando ella le hace un comentario sobre la extraña máquina que monta, sospecha que algo no anda bien. Y cuando Susanna le dice que es una sirvienta de 1796, se pregunta si está loca. Sin embargo, está decidido a averiguar más. Mark comienza una "relación a distancia" con Susanna gracias a la barrera misteriosa y temperamental que es la Cascada Susurrante. Intrigado por su mundo, Mark busca a través de la historia poder descubrir todo sobre la vida brutal en la que ella está atrapada. Pero el conocimiento puede ser peligroso. Pronto debe elegir entre el riesgo de cambiar la historia o de condenar a la chica, de la que no puede dejar de pensar, a una vida de miseria.

Las bellezas de la naturaleza o Descripción de los árboles, cataratas, volcanes ...

Las bellezas de la naturaleza o Descripción de los árboles, cataratas, volcanes ...

Autor: Mariano de Rementería y Fica ,

Número de Páginas: 255

Razón y fuerza

Razón y fuerza

Autor: Francisco de Asis Cabrera ,

Número de Páginas: 838

Monografía del departamento de Zacapa

Monografía del departamento de Zacapa

Autor: José Archila Lemus ,

Número de Páginas: 211

Fuerza y materia, estudios populares de historia y filosofia naturales

Fuerza y materia, estudios populares de historia y filosofia naturales

Autor: Luis Buechner ,

Número de Páginas: 273

Teorias modernas de la Fisica; unidad de las fuerzas materiales: coleccion de articulos

Teorias modernas de la Fisica; unidad de las fuerzas materiales: coleccion de articulos

Autor: José María Waldo ECHEGARAY Y EIZAGUIRRE ,

Bosquejo estadistico de Bolivia

Bosquejo estadistico de Bolivia

Autor: José María Dalence ,

Número de Páginas: 391

El porvenir de la industria eléctrica en el Perú

El porvenir de la industria eléctrica en el Perú

Autor: Emilio Guarini-Foresio ,

Diario de sesiones de la Cámara de Diputados

Diario de sesiones de la Cámara de Diputados

Autor: Argentina. Congreso de la Nación. Cámara de Diputados de la Nación ,

... Mediciones electrotécnicas en las usinas e instalaciones de fuerza motriz y de alumbrado

... Mediciones electrotécnicas en las usinas e instalaciones de fuerza motriz y de alumbrado

Autor: Konrad Simons ,

Número de Páginas: 308

Memoria que el ministro de estado en el departemento de marina presenta al congreso nacional

Memoria que el ministro de estado en el departemento de marina presenta al congreso nacional

Boletín de la Real Sociedad Geográfica

Boletín de la Real Sociedad Geográfica

Autor: Real Sociedad Geográfica (Spain) ,

List of members in v. 1,3,5,9,11,13,15,17,19,21,23,25,27,29,31,33,35-50.

Tratado sobre caminos comunes, ferrocarriles y canales, construccion de puentes, ordinarios, oblicuos, de madéra, de fierro y suspendidos

Tratado sobre caminos comunes, ferrocarriles y canales, construccion de puentes, ordinarios, oblicuos, de madéra, de fierro y suspendidos

Geografía y geología del Ecuador

Geografía y geología del Ecuador

Autor: Theodor Wolf ,

Número de Páginas: 671

Geografía y geología del Ecuador; publicada por órden del supremo gobierno de la república por Teodoro Wolf

Geografía y geología del Ecuador; publicada por órden del supremo gobierno de la república por Teodoro Wolf

Autor: Theodor Wolf ,

Número de Páginas: 671

Vocabulario rioplatense razonado

Vocabulario rioplatense razonado

Autor: Daniel Granada ,

Número de Páginas: 409

Correlación de las fuerzas naturales

Correlación de las fuerzas naturales

Autor: Guillermo Destruge ,

Número de Páginas: 107

El fin del mundo y un despiadado país de las maravillas

El fin del mundo y un despiadado país de las maravillas

Autor: Haruki Murakami ,

Número de Páginas: 484

Dos historias paralelas se desarrollan en escenarios de nombre evocador: una transcurre en el llamado «fin del mundo», una misteriosa ciudad amurallada; la otra, en un Tokio de un futuro quizá no muy lejano, un frío y despiadado país de las maravillas. En la primera, el narrador y protagonista, anónimo, se ve privado de su sombra, poco a poco también de sus recuerdos, e impelido a leer sueños entre unos habitantes de extrañas carencias anímicas y unicornios cuyo pelaje se torna dorado en invierno. En la segunda historia, el protagonista es un informático de gustos refinados que trabaja en una turbia institución gubernamental, enfrentada a otra organización no menos siniestra en una guerra por el control de la información; sus servicios son requeridos por un inquietante científico que juguetea con la manipulación de la conciencia y de la mente y vive aislado en la red de alcantarillado, una red poblada por los tinieblos, tenebrosas criaturas carnívoras.

Viajes por la America del Sur de Don Felix de Azara ... desde 1789 hasta 1801

Viajes por la America del Sur de Don Felix de Azara ... desde 1789 hasta 1801

Autor: Félix de Azara ,

Número de Páginas: 320



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