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Compasión universal

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 232

Todos los seres humanos tenemos un mismo deseo en común: ser felices y no experimentar sufrimiento. Incluso los recién nacidos, animales e insectos también lo tienen. Este ha sido nuestro deseo principal desde tiempo sin principio y lo sigue siendo en todo momento, incluso cuando dormimos. Dedicamos toda nuestra vida a trabajar duramente para satisfacerlo. Desde los orígenes de este mundo, los seres humanos han dedicado mucho tiempo y energía a mejorar sus condiciones externas, buscando así felicidad y soluciones a sus muchos problemas. Pero ¿cuál ha sido el resultado? En vez de ver cumplidos sus deseos, los seres humanos han presenciado cómo su sufrimiento ha ido en aumento, al tiempo que disminuyen cada vez más sus experiencias de paz y felicidad. Ello demuestra claramente que nos urge encontrar un verdadero método con el que podamos lograr una felicidad pura y liberarnos del sufrimiento. El medio verdadero para alcanzar la felicidad pura y la liberación del sufrimiento es la práctica de Dharma. Todas nuestras insatisfacciones y dificultades son el resultado de nuestra mente incontrolada y de las acciones perjudiciales que cometemos. Poniendo en práctica el Dharma...

Budismo moderno - Volumen 3: Oraciones para la práctica diaria

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 193

Budismo moderno es una fuente inagotable de inspiración y nos ofrece soluciones, desde la perspectiva budista, a los problemas que se nos presentan en la vida. Asimismo, anima a los practicantes de cualquier creencia a profundizar en la comprensión y práctica del camino espiritual. Este libro nos enseña a construir la base del camino espiritual, a recorrerlo y completarlo. Si cultivamos la compasión y la sabiduría, seremos capaces de solucionar todos nuestros problemas cotidianos y daremos verdadero sentido a nuestra vida. Con las alas de la compasión y la sabiduría es posible alcanzar la iluminación con rapidez. Volumen 3: Oraciones para la práctica diaria presenta una colección de oraciones de sutra y tantra para la práctica diaria, como Oración liberadora Oraciones para meditar El yoga de Buda Heruka Sadhana de Avalokiteshvara además de un glosario de términos, lecturas recomendadas y los datos de la editorial. Si practicamos estas oraciones con regularidad, cultivaremos la compasión y la sabiduría, podremos mantenerlas en la vida diaria y desarrollar con rapidez nuestro potencial humano.

Cómo transformar tu vida

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 358

paz interior,renacimiento,muerte,karma,samsara,espiritual,compasion,vacuidad

El camino gozoso de buena fortuna

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 706

El sendero budista hacia la iluminación

Cómo solucionar nuestros problemas humanos

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 193

En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo incontrolado y el odio, nos causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás y nos impiden satisfacer nuestros deseos más profundos. Gueshe Kelsang comienza con una exposición de las célebres enseñanzas de Buda conocidas como «Las cuatro nobles verdades», que nos ofrecen una solución clara y sencilla a todos nuestros problemas y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón. A continuación se concentra en particular en cómo superar el problema del odio aprendiendo a cultivar la paciencia y mantenerla incluso en las circunstancias más adversas. «En la actualidad abundan los libros de autoayuda que dicen ofrecer soluciones a los problemas humanos, pero esta obra aborda el tema de manera directa y con una franqueza peculiar y ofrece consejos sencillos y prácticos para mejorar las cosas.» «Este libro nos muestra cómo encontrar paz interior en momentos de turbulencia.» Publishing News

El espejo del Dharma, con texto ampliado

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 420

Este libro, 'El espejo del Dharma, con texto ampliado' –Dharma se refiere a las enseñanzas de los seres iluminados–, ofrece consejos prácticos sobre cómo solucionar los problemas cotidianos del deseo incontrolado, el odio y la ignorancia, y cómo dar verdadero sentido a nuestra vida.

El camino gozoso

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 20

Sadhana concisa de la autogeneración como Vajrayoguini

Ocho pasos hacia la felicidad

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 310

This inspiring book reveals essential methods for developing universal love and compassion, the source of true happiness for both self and others. It gives a detailed and practical commentary to eight beautiful verses that comprise one of Buddhism's best-loved and most enduring teachings, Eight Verses of Training the Mind. Composed by the great Tibetan Bodhisattva, Langri Tangpa, this short poem shows how we can transform all life's difficulties into valuable spiritual insights. Now, in this book, Geshe Kelsang Gyatso shares the immeasurably rich insight of this ancient wisdom with all those seeking lasting happiness and greater meaning in their modern lives. En este libro inspirador se revelan métodos esenciales para generar amor y compasión universales, fuente de verdadera felicidad tanto para nosotros mismos como para los demás. Es un detallado y práctico comentario a las ocho maravillosas estrofas que componen una de las enseñanzas budistas más apreciadas, el Adiestramiento de la mente en ocho estrofas. Compuesto por el gran Bodhisatva tibetano Langri Tangpa, en este breve poema se muestra cómo transformar las dificultades diarias en valiosas enseñanzas espirituales....

El voto del Bodhisatva

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 188

El tema de este libro es la disciplina moral del Bodhisatva. El término Bodhisatva en sánscrito se utiliza para designar a aquel que, motivado por la gran compasión, ha generado la mente de bodhichita, el deseo espontáneo de alcanzar la Budeidad por el beneficio de todos los seres sintientes. Puesto que todos poseemos en nuestro continuo mental las semillas de la gran compasión y de la bodhichita, y algún día tendremos la oportunidad de encontrar un maestro de Dharma mahayana, si nos adiestramos en las enseñanzas mahayanas, podemos convertirnos en un Bodhisatva. La disciplina moral del Bodhisatva es una moralidad superior y el camino principal que nos conduce hacia la felicidad última de la gran iluminación. En general, la disciplina moral es la determinación virtuosa de abandonar cualquier acción perjudicial. Por ejemplo, si reconocemos las desventajas de matar, robar o mantener una conducta sexual incorrecta, y tomamos la firme decisión de abstenernos de cometer estas acciones, estamos practicando la disciplina moral. De igual modo, la determinación de abstenernos de mentir, causar desunión con la palabra, pronunciar palabras ofensivas, chismorrear, tener codicia, ...

Nuevo manual de meditación

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 208

This useful resource shares 21 step-by-step meditations that lead to increasingly peaceful and beneficial states of mind and form the entire Buddhist path to enlightenment. By practicing these meditations, readers can transform their daily lives, fulfill their spiritual potential, and achieve lasting happiness. Este práctico manual presenta paso a paso veintiuna meditaciones que conducen a estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, y que juntas constituyen el camino budista completo a la iluminación. Con la práctica de estas meditaciones, los lectores pueden transformar su vida diaria, desarrollar su potencial espiritual y encontrar felicidad duradera.

Corazón de la sabiduría

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 206

In this clear and detailed commentary to the Essence of Wisdom or Heart Sutra, one of the most popular Mahayana Buddhist texts, the author skilfully explains the dream-like nature of all things, the relationship between our mind and our world, and the extent to which we create our own reality. Through studying, contemplating and meditating on this Sutra we can gain a perfect understanding of the nature of reality, overcome hindrances and difficulties in our daily life and finally overcome the obstacles preventing our attaining the perfect happiness of enlightenment. En este claro y detallado comentario a la Esencia de la sabiduría o Sutra del corazón, uno de los más conocidos textos budistas mahayanas, el autor explica con habilidad la naturaleza ilusoria de todas las cosas, la relación entre nuestra mente y el mundo, y el modo en que creamos nuestra propia realidad. Si estudiamos y contemplamos este sutra, y meditamos en él, podemos adquirir una comprensión perfecta de la naturaleza de la realidad, superar dificultades en nuestra vida diaria y finalmente eliminar los obstáculos que nos impiden lograr la felicidad perfecta de la iluminación.

Guía de las obras del Bodhisatva

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso , Shantideva

Número de Páginas: 260

This famous and universally loved poem for daily living has inspired many generations of Buddhists and non-Buddhists since it was first composed in the 8th century by the famous Indian Buddhist master Shantideva. This new translation, made under the guidance of Geshe Kelsang Gyatso, conveys the great lucidity and poetic beauty of the original, while preserving its full impact and spiritual insight. Reading these verses slowly, while contemplating their meaning, has a profoundly liberating effect on the mind. The poem invokes special positive states of mind, moves us from suffering and conflict to happiness and peace, and gradually introduces us to the entire Mahayana Buddhist path to enlightenment. Este famoso y universalmente admirado poema para la vida diaria ha inspirado a innumerables generaciones de budistas y no budistas desde que fue compuesto en el siglo VIII por el reconocido maestro budista indio Shantideva. Leer con detenimiento estas estrofas contemplando su significado tiene un profundo y efecto liberador sobre la mente. Este poema inspira estados mentales positivos, nos ayuda a transformar el sufrimiento y el conflicto en felicidad y paz, y nos introduce de manera...

Mahamudra del Tantra

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 266

Mahamudra, the essence of Tantric meditation, is the quick method for discovering the peace and happiness that lies within our own mind. Clear, detailed and accessible, this manual provides a practical method for achieving peace of mind and solving our problems. Mahamudra, la esencia de la meditación tántrica, es un método rápido para descubrir la paz y la felicidad que reside en nuestra mente. Este manual, claro, detallado y accesible, ofrece un método practico para alcanzar la paz mental y solucionar nuestros problemas.

Esencia del vajrayana

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 882

Buda Heruka es una manifestación de la compasión iluminada de todos los Budas. Si confiamos en él, podremos alcanzar con rapidez un estado de gozo puro y altruista, y proporcionar felicidad a los demás. Gueshe Kelsang expone con claridad y precisión cómo se practican las sublimes meditaciones del mandala corporal de Heruka, que nos permiten transformar de manera gradual nuestro mundo y nuestras experiencias ordinarias en la realidad trascendental de un Buda. A continuación el autor presenta instrucciones de autoridad sobre las prácticas de la etapa de consumación, que pueden conducirnos de manera directa al gozo supremo de la iluminación total en esta misma vida. Aquellos que estén interesados en seguir el camino tántrico encontrarán en esta obra un tesoro de instrucciones prácticas.

Guía del Paraíso de las Dakinis

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 583

La práctica del tantra del yoga supremo de Vajrayoguini

Una vida con significado, una muerte gozosa

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 288

Puesto que vivimos, vamos a morir. Aunque esta es la verdad más sencilla y evidente de nuestra existencia, muy pocos la aceptamos. Esta inspiradora obra nos ayuda a aprovechar al máximo nuestra existencia humana, a prepararnos para la muerte sabiendo aceptarla sin miedos y a ayudar a los que están muriendo.

Océano de néctar

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 916

"Océano de néctar", del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, es la primera exposición completa en inglés, y ahora en español, del famoso maestro budista indio. La "Guía del Camino medio", de Chandrakirti, es una escritura mahayana clásica, que a día de hoy se considera como la principal presentación de la visión profunda de Buda sobre la vacuidad, la naturaleza última de la realidad. Con esta traducción traducción y un comentario del texto, estrofa por estrofa, exhaustivo y de autoridad, el autor revela este profundo significado con una claridad excepcional al mundo moderno y nos guía a lo largo de las etapas del camino del Bodhisatva hacia la iluminación total. Este libro es una guía indispensable para el practicante sincero del budismo mahayana. La lectura y meditación de este profundo texto de Chandrakirti te aporta una visión gozosa e inspiradora de la naturaleza última de la realidad. La "Guía del camino medio", el texto raíz de "Océano de néctar", ha sido traducida a inglés, y ahora a español bajo la compasiva guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. Estos valiosos versos se encuentran en la parte final de Océano de néctar La...

Budismo moderno - Volumen 2: Tantra

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 113

Budismo moderno es una fuente inagotable de inspiración y nos ofrece soluciones, desde la perspectiva budista, a los problemas que se nos presentan en la vida. Asimismo, anima a los practicantes de cualquier creencia a profundizar en la comprensión y práctica del camino espiritual. Este libro nos enseña a construir la base del camino espiritual, a recorrerlo y completarlo. Si cultivamos la compasión y la sabiduría, seremos capaces de solucionar todos nuestros problemas cotidianos y daremos verdadero sentido a nuestra vida. Con las alas de la compasión y la sabiduría es posible alcanzar la iluminación con rapidez. Volumen 2: Tantra nos muestra cómo practicar las profundas enseñanzas tántricas de Buda −el camino rápido hacia la iluminación−. Con temas como El precioso valor del tantra El tantra de la etapa de generación El tantra de la etapa de consumación Cómo meditar en el canal central, en la gota y en el aire y la mente indestructibles este volumen nos muestra que mediante una práctica sincera podemos cumplir nuestro deseo compasivo y alcanzar la iluminación completa en esta vida.

Budismo moderno - Volumen 1: Sutra

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 147

Budismo moderno es una fuente inagotable de inspiración y nos ofrece soluciones, desde la perspectiva budista, a los problemas que se nos presentan en la vida. Asimismo, anima a los practicantes de cualquier creencia a profundizar en la comprensión y práctica del camino espiritual. Este libro nos enseña a construir la base del camino espiritual, a recorrerlo y completarlo. Si cultivamos la compasión y la sabiduría, seremos capaces de solucionar todos nuestros problemas cotidianos y daremos verdadero sentido a nuestra vida. Con las alas de la compasión y la sabiduría es posible alcanzar la iluminación con rapidez. Volumen 1: Sutra muestra cómo practicar la compasión y la sabiduría de manera sencilla en la vida cotidiana. Con temas como ¿Qué es el budismo? La fe budista El precioso valor de nuestra vida humana ¿Qué es el karma? ¿Qué es la muerte? Las cuatro nobles verdades El adiestramiento en el amor y la compasión este volumen nos enseña a transformar nuestra vida, mejorar nuestras relaciones con los demás y ver más allá de las apariencias para comprender cómo son las cosas en realidad.

Caminos y planos tántricos

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 305

Cómo entrar en el camino vajrayana, recorrerlo y perfeccionarlo

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 384

El modo budista de amar

Transforma tu vida (Transform Your Life): Un viaje gozoso

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso , Mariana Libano

Número de Páginas: 372

By following the practical advice given in this resource, readers can transform their minds and lives, fulfill their human potential, and find everlasting peace and happiness. Si seguimos los consejos prácticos que se ofrecen en este libro, podemos transformar nuestra mente y nuestra vida, desarrollar nuestro potencial humano y encontrar paz y felicidad duraderas. ¿Cuál es el verdadero sentido de nuestra vida humana? * ¿Dónde podemos encontrar la felicidad? Los verdaderos métodos para solucionar nuestros problemas diarios. Cómo alcanzar la meta última.

Comprensión de la mente

Número de Páginas: 326

Cómo comprender la mente

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 452

«A menudo decimos: “Mi mente, mi mente”, pero, si alguien nos preguntara qué es la mente, no sabríamos dar una respuesta acertada. Esto se debe a que no comprendemos de manera correcta la naturaleza y las funciones de la mente.» Este libro nos ofrece una profunda exposición de la mente y nos muestra cómo integrar el entendimiento de su naturaleza y funciones de manera práctica en las experiencias diarias para mejorar nuestra vida. La primera parte es una guía práctica para cultivar y mantener una mente positiva y abierta, nos muestra cómo identificar los estados mentales que nos perjudican y la manera de abandonarlos y reemplazarlos por otros beneficiosos y apacibles. En la segunda parte se describen con detalle las diversas clases de mente y se revela la profundidad del conocimiento budista sobre la mente. Al final hay una exposición detallada sobre la meditación, que muestra que si controlamos y transformamos nuestra mente, alcanzaremos un estado duradero de gozo, que no está condicionado por las circunstancias externas.

Tesoro de contemplación

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 456

Muchas personas tienen el deseo compasivo de beneficiar a los demás, pero pocas saben cómo lograrlo en la vida diaria. El Bodhisatva es un amigo del mundo cuya compasión es tan intensa que es capaz de transformar todas sus actividades diarias en métodos para beneficiar a los demás. En el célebre y apreciado poema del siglo VIII Guía de las obras del Bodhisatva, del maestro Shantideva, se expone con gran primor el camino del Bodhisatva. En su comentario, Gueshe Kelsang revela la eficacia y profundidad de este maravilloso poema adaptándolo al mundo moderno. Este práctico manual es esencial para aquellos que desean seguir este modo de vida especial que se caracteriza por su gran empatía y compasión por los demás.

Introduccion al budismo/ Introduction to Buddhism

Autor: Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 156

Introduce los principios del Budismo y discute la naturaleza de la mente, el karma, la meditación, la reencarnación y el camino hacia la iluminación.

El budismo en España

Autor: Francisco Díez de Velasco

Número de Páginas: 384

El budismo es una de las religiones vivas más duraderas, con un recorrido de más de dos milenios, en la actualidad es la cuarta religión en número de seguidores tras el cristianismo, el islam y el hinduismo. Si bien se suele pensar que el budismo es una religión asiática, en los últimos cuarenta años ha tenido un destacado crecimiento en Estados Unidos, Europa y Latinoamérica. El budismo tiene una implantación creciente también en nuestro país. Tanto es así que en España hay unos trescientos centros budistas, que aglutinan a unos 80.000 practicantes y, por ello, es una opción religiosa que requería que de un trabajo de síntesis de carácter general. Esta introducción al budismo en España, que intenta cubrir esa carencia, es la primera que se publica y es fruto de una labor de investigación que se ha basado en el trabajo de campo en los centros budistas y entrevistas a sus responsables y seguidores. También revisa la destacada producción bibliográfica de inspiración budista que se publica en nuestro país. Incluye además una aproximación a la historia del budismo en España y un estudio de su implantación actual. El material fotográfico que ilustra el...

Gema de Corazon

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 212

Kadampa Buddhism is becoming increasingly popular as a clear and practical spiritual path for the contemporary practitioner. Originating with the special presentation of Mahayana Buddhism by the great Buddhist masters Atisha and Je Tsongkhapa, Kadampa Buddhism makes the path to enlightenment accessible to the modern world and explains clearly how to transform our lives into the spiritual path. Geshe Kelsang Gyatso, a meditation master of this living tradition, explains two essential spiritual practices. The first is a special meditation practice in conjunction with Je Tsongkhapa, through which we can receive blessings and gain the realizations of the path to enlightenment. The second is meditation on the Buddha of Wisdom in the aspect of a Dharma Protector, whereby we gain the necessary internal strength to overcome all obstacles to our spiritual practice. Cada vez más, el budismo kadampa se está difundiendo como un camino espiritual claro y eficaz para el practicante contemporáneo. El budismo kadampa, que se originó con la especial presentación del budismo mahayana de los grandes maestros budistas Atisha y Yhe Tsongkhapa, consigue que el camino hacia la iluminación sea...

Gozo al instante

Autor: Chade-Meng Tan

Número de Páginas: 288

La tan esperada continuación al best seller del New York Times Busca en tu interior, nos enseña cómo cultivar el gozo dentro del contexto de nuestras vidas agitadas y nos explica por qué clave para nuestra creatividad, innovación, seguridad y en última instancia, el éxito en todos los aspectos. En este libro, Chade-Meng Tan nos muestra que no necesitamos meditar durante días, meses o años para lograr un gozo permanente. De hecho, podemos lograr un acceso constante, en tan solo quince segundos. Explicando el gozo y la meditación como cosas complementarias, que se refuerzan mutuamente de forma natural, Meng explica cómo estas dos habilidades forman entre sí un círculo vicioso, y una vez puestas en marcha se convierten en una práctica sólida que podemos mantener en nuestra vida cotidiana. Durante muchos años, se ha enseñado y practicado la meditación en culturas donde casi todos los meditadores la practican a tiempo completo durante años, lo cual resulta en programas de entrenamiento perfeccionados para los que practican la meditación con una gran cantidad de tiempo libre y sin mucho más que hacer que desarrollar un profundo dominio sobre la mente. Viendo una...

Las instrucciones orales del Mahamudra

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 338

En este precioso libro se revela la práctica extraordinaria del Mahamudra del tantra del linaje oral de Ganden, que el autor recibió directamente de su Guía Espiritual, Vajradhara Triyhang Rimpoché. Se expone de manera concisa y sencilla el camino espiritual completo, desde las prácticas preliminares hasta las etapas de consumación del tantra del yoga supremo, que nos capacitan para alcanzar la iluminación total en esta vida. Basada en el texto raíz del Mahamudra, El camino principal de los Vencedores, del primer Panchen Lama, esta extraordinaria obra nos presenta con gran claridad un profundo conocimiento y unas prácticas de meditación que resultan fáciles de entender y nos ilumina con una perspectiva asentada en la propia experiencia del autor adquirida durante muchos años de retiro. Temática principal del libro: - Meditación en la permanencia apacible tras haber identificado nuestra propia mente - Meditación en la visión superior tras haber comprendido la vacuidad - Meditación en el canal central, el yoga del canal central - Meditación en la gota indestructible, el yoga de la gota - Meditación en el aire indestructible, el yoga del aire

Buda, el hombre y su lucidez

Autor: Gabriel Barros Céspedes

Recorre en este libro la vida de Buda y disfruta del enfoque de sus lucidas enseñanzas. Encontrarás una explicación de los principales temas budistas y conocerás del camino espiritual, que inspira hoy a millones de personas en el mundo posibilitándoles enfocar una vida de modo compasivo e inteligente; concebido de paz, ecuanimidad, generosidad y regocijo. Es un libro esencial de aprendizaje y consulta, presentado en forma amena, sencilla y accesible, que de seguro te complacerá y estimulará a profundizar en el tema.

Compasión

Autor: Jaime Fernández Garrido

Número de Páginas: 608

Descubre cómo la persona que más te ama sigue queriendo conquistarte El libro Compasión nos ayudará a entusiasmarnos en nuestra relación con Dios y con los demás, y a vivir nuestra vida con pasión. El autor Jaime Fernández nos recuerda la grandeza de Jesús, reflejada en su paciencia, sabiduría y obediencia. Un encuentro apasionado con el Señor Jesús para cada semana del año. Nuestra vida, la de nuestra familia, de nuestra iglesia y de nuestro país será muy diferente si volvemos a emocionarnos con cada palabra, cada gesto y cada momento de la vida del Señor Jesús. Discover how the person who loves you most still wants to win you over This book will help us be enthusiastic in our relationship with God and with others, and to live our lives with passion. A passionate encounter with the Lord Jesus for every week of the year. Our life and that of our family, our church, and our country will be very different if we return to being excited about every word, every gesture, every moment of the life of the Lord Jesus.

Felicidad genuina

Autor: B. Alan Wallace

Número de Páginas: 278

El Buda enseñó docenas de técnicas para perfeccionar, estabilizar y clarificar la atención. Una en particular es especialmente apropiada para la gente altamente discursiva, conceptual, imaginativa y mentalmente habladora: la recolección, traducida del sánscrito al inglés como mindfulness. B. Alan Wallace, después de cuarenta años estudiando y practicando el budismo, entrenado bajo la guía de sesenta maestros de Oriente y Occidente, comparte en este valioso libro, además de la recolección, las meditaciones básicas para un camino hacia la realización interior y el florecimiento humano. La eudemonía que propone el autor se trata de una felicidad que no se adquiere a través de la conquista exterior de la naturaleza o de la adquisición de la riqueza y la fama, sino a través de la conquista de nuestros oscurecimientos interiores y la realización de los recursos naturales inherentes a nuestros corazones y mentes.

El BudhaDharma: una estrategia para vivir mejor

El gozo de ser persona

Autor: Enrique Martínez Lozano

Número de Páginas: 160

El gozo de ser persona expresa la mayor aspiración del ser humano y el proyecto de Dios para cada hombre y mujer. Para vivir la experiencia gozosa de Dios necesitamos superar formas culturales y lenguajes arcaicos y ahondar en el encuentro con nosotros mismos para acceder a la Presencia que nos habita. El autor es sacerdote diocesano, que, aparte de su actividad parroquial, imparte cursos, retiros y reuniones intentando traducir el mensaje del evangelio a la sensibilidad de hoy. El libro tiene un prólogo de Andrés Torres Queiruga.

Los Siete Pilares de la Evolución Espiritual

Autor: Alba Ambert

Las ocho categorías y los setenta temas

Autor: Jetsün Chökyi Gyaltsen

Número de Páginas: 49

Las ocho categorías y los setenta temas de Jetsün Chökyi Gyaltsen constituye un importante estudio sobre el camino completo a la iluminación según el sutra tal como se presenta en el Ornamento del conocimiento claro. Incluye todos los aspectos fundamentales de base, camino y resultado en el Mahayana.

Anatomía del corazón

Autor: Thupten Jinpa

Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el revolucionario curso que imparte en la Universidad de Stanford, Thupten Jinpa nos enseña que la compasión puede ser un camino no siempre sencillo de cruzar, pero que también es un músculo que, si lo desarrollamos con los ejercicios cotidianos propuestos en este libro, dará más significado a nuestra vida, permitirá una mayor conexión con el otro, propiciará la completud con nosotros mismos y, finalmente, será la llave de nuestra propia felicidad. Mediante experiencias personales y ejercicios de meditación, Anatomía del corazón nos guía hacia un entrenamiento físico y mental según las perspectivas de la tradición budista tibetana y de la psicología occidental con los que liberamos estrés, combatimos la depresión, mejoramos nuestra salud, alcanzamos nuestras metas y cambiamos nuestro mundo. Personalidades han opinado sobre la obra de Thupten Jinpa: "Anatomía del corazón...

Oración del Buda de la Medicina

Autor: Gueshe Kelsang Gyatso

Número de Páginas: 20

Buda de la Medicina es un médico iluminado cuya función es liberar a los seres sintientes de las enfermedades internas y externas por medio de sus bendiciones. Si confiamos con sinceridad en el Buda de la Medicina, podremos curarnos de graves enfermedades físicas y mentales, lograr la liberación del dolor interno de los tres venenos mentales: el apego, el odio y la ignorancia, y protegernos de muchos otros peligros y obstáculos. Además, si practicamos la Sadhana del Buda de la Medicina con sinceridad, recibiremos un poder especial físico, verbal y mental, que podremos utilizar para ayudar a otros seres con acciones curativas, tal y como se presenta en esta Oración del Buda de la Medicina.

El Rosario

Autor: Jean Lafrance

Número de Páginas: 120

Con el aplomo que da la constatación de la experiencia, Jean Lafrance afirma que quien desgrana su Rosario con María sentirá brotar en sí el don de la oración y la proximidad de lo sagrado.