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Sin trigo, gracias. Recetas en 30 minutos (¡o menos!)

Sin trigo, gracias. Recetas en 30 minutos (¡o menos!)

Autor: William Davis

Número de Páginas: 96

Pierde peso y gana salud cocinando platos sin trigo ¡en un abrir y cerrar de ojos! Siguiendo la estela de Sin trigo, gracias, el libro en el que el prestigioso cardiólogo William Davis explica con datos científicos y estudios recientes las graves consecuencias de tomar trigo en nuestra dieta hoy en día -al margen de padecer o no alergias o intolerancias-, llega Sin trigo, Gracias. Recetas en 30 minutos ¡o menos!, una puesta en práctica de la teoría del doctor para todos aquellos que deseen comer sano y rápido. Este libro te ofrece 200 sencillas y rápidas recetas que te ayudarán a ahorrar tiempo sin dejar de cuidar tu salud usando el método Sin trigo, gracias. Si estás muy ocupado para pasarte horas en la cocina pero quieres sentirte sano y comer bien, este es tu libro. Comer sin trigo te ayuda, entre otras cosas, a: * Perder peso * Mejorar los síntomas de la diabetes tipo 2 * Mejorar el colesterol y LDL * Preservar la densidad ós ea y evitar la osteoporosis * Mejorar enfermedades de la piel como psoriasis úlceras o alopecia * Aliviar los síntomas de la artritis reumatoide

30 minutos... para triunfar en la redacción empresarial

30 minutos... para triunfar en la redacción empresarial

Autor: Graham Hart

Número de Páginas: 84
30 minutos... para gestionar la sobrecarga de información

30 minutos... para gestionar la sobrecarga de información

Autor: John Canut

Número de Páginas: 69
Reuniones de 30 minutos

Reuniones de 30 minutos

Autor: Pilar Lloret Millán

En la mayoría de las empresas se celebran reuniones que, además de no aportar nada y consumir demasiado tiempo y dinero, impiden que las personas se dediquen a tareas más importantes y/o urgentes. En muchas organizaciones, la mayoría de los trabajadores asisten a un promedio de 60 a 100 reuniones mensuales, muchas de las cuales son innecesarias. Probablemente, en la mayoría de empresas es necesario organizar cada dos o tres meses una reunión extensa, pero el resto de reuniones se pueden llevar a cabo de manera que su duración no exceda los 30 minutos y, al mismo tiempo, sean más efectivas. El objetivo principal de este libro es precisamente proporcionar las claves para conseguir reuniones cortas que consigan resultados óptimos.

Almanaque estadistico de las oficinas y guía de forasteros y del comercio de la Republica ...

Almanaque estadistico de las oficinas y guía de forasteros y del comercio de la Republica ...

Autor: Juan E. Perez

Futurum

Futurum

Autor: Enrique C. Rébsamen

Número de Páginas: 116

Obra que describe:Como se percibe el futuro, que prejuicios culturales y miedos le acompañan, como se clasifica, que elementos contiene, cuáles son sus variables y el motor que le impulsa, que es lo que evita o genera su ocurrencia, que lo acelera o retrasa, como se pronostica, el porqué de su variabilidad, cuales son algunas técnicas para desarrollar futuro; estos son algunos de los diversos aspectos que aquí se abordan, en el interesante, inseparable y intrincado tema que forma parte de peculiar y cotidiana vida del hombre. Además, en esta obra y a lo largo de su exposición, demuestra que siempre existe la posibilidad de tener una influencia sobre el futuro; o por lo menos la posibilidad de una medición, que nos ayudará a tener un mejor entendimiento y el poder aplicar medidas ya sea de atención, prevención o de control a los eventos venideros, por lo que aquí, se aporta un nuevo e importante concepto denominado: “La Futurometría”. Para el autor es más fácil y cómodo, el utilizar técnicas formales, como el método científico para ver el futuro; en vez de emplear un turbante y una bola de cristal, acciones que casi siempre se acompañan de una actitud...

Sin imagen

Simplísimo

Autor: Jean-François Mallet

Número de Páginas: 213

"La fórmula Simplísimo también sirve para el batch cooking o, lo que es lo mismo, cocinar una tarde para toda la semana. Con este libro todavía es más rápido, basta con media hora del fin de semana para dejar preparados los platos de los cinco días siguientes. Hay sugerencias para 20 semanas diferentes, que se pueden combinar sin descanso. Y hay recetas para todos los gustos: pasta gratinada, sopas, salteados de legumbres, ensaladas, papillotes, diversas variaciones con arroz."--Amazon.com

Amsterdam y Holanda

Amsterdam y Holanda

Autor: Victor Manuel Jimenez Gonzalez

Número de Páginas: 67

Práctica guía de viaje de Amsterdam y Holanda Amsterdam: Historia • Compras • Principales Fiestas • Museos y Galerías • Iglesias y Sinagogas • Edificios y Zonas de Interés • Principales Teatros • Parques y Jardines • Parques de Ocio • Casinos • Playas • Dónde Comer • Tomar una Copa • Teléfonos Útiles • Canales • Alrededores de Amsterdam Volendam Edam: Mercado de Queso Marken La Haya: Museos y Galerías • Principales Iglesias • Qué Ver • Parques de Ocio • Alrededores de La Haya Rotterdam: Principales Museos • Iglesias • Qué Ver • Parques de Ocio • Jardines • Dónde Comer • Mercados • Alrededores de Rotterdam Utrech: Principales Museos • Qué Ver • Compras

Elementos de matemáticas

Elementos de matemáticas

Autor: Acisclo Fernández Vallín y Bustillo

Número de Páginas: 116
Grupo B. Administracion General de la Generalitat Valenciana (rama Juridica). Temario Bloque. Especifico. Volumen Ii

Grupo B. Administracion General de la Generalitat Valenciana (rama Juridica). Temario Bloque. Especifico. Volumen Ii

NATACIÓN TERAPÉUTICA

NATACIÓN TERAPÉUTICA

Autor: Mario Lloret Riera

Número de Páginas: 288

La natación terapéutica, desde una perspectiva global, es entendida como aquellos programas de salud que se dirigen, por un lado, a la compensación de las desviaciones de la columna vertebral, es decir, escoliosis, heperlordosis e hipercifosis, y por otro lado, a la compensación de enfermedades y lesiones que pueden aparecer en la etapa adulta, utilizando para ello desplazamientos acuáticos descritos en el marco de la natación educativa. La natación terapéutica, por lo tanto, es un programa que utiliza las actividades acuáticas educativas con una finalidad de trabajo puramente higiénico-preventivo, aprovechando las propiedades físicas que el medio acuático presenta. Este programa, inicialmente, se sustenta en el principio de Arquímedes, según el cual todo cuerpo sumergido en un fluido experimenta un empuje hacia arriba igual al peso del fluido que desaloja. En consecuencia, todo cuerpo sumergido ejerce una presión sobre la superficie acuática, que es igual al peso de la columna de líquido situada debajo de este cuerpo. El libro es una recopilación teórico-práctica de las experiencias de los autores, en la intervención ante desviaciones del raquis y...

Diseño de estructuras de corrección de torrentes y retención de sedimentos

Diseño de estructuras de corrección de torrentes y retención de sedimentos

Autor: Gian Franco Morassutti F.

Número de Páginas: 534

El desarrollo de este libro tiene como objetivo el estudio de las técnicas y elementos necesarios y disponibles para la corrección y estabilización de torrentes con la finalidad de regular el flujo de agua y los sedimentos transportados, mediante estructuras de retención o estructuras de control a lo largo del cauce, que permitan, en la medida de lo posible, el control de las erosiones y socavaciones que se puedan producir, así como el transporte de sedimentos hacia aguas abajo. Su finalidad se ha basado en la emisión de conceptos de la manera más práctica posible, para que se convierta en un manual de diseño para profesionales de la ingeniería, así como estudiantes que se inicien en este maravilloso mundo de la ingeniería hidráulica, la hidráulica fluvial y en especial en la del tratamiento de control de torrentes. Está organizado en diez capítulos así: la corrección de torrentes, conceptos generales, cálculo de los gastos de diseño, los aludes torrenciales, control y estabilización de torrentes, cálculo de parámetros sedimentológicos, cálculo de parámetros hidráulicos, presas de gravedad, presas de gaviones, y presas abiertas.

Nitza Villapol. Cocina al minuto: Recetas tradicionales cubanas

Nitza Villapol. Cocina al minuto: Recetas tradicionales cubanas

Autor: Nitza Villapol

Las más emblemáticas recetas de la legendaria cocinera cubana Nitza Villapol, explicadas paso a paso. Nitza Villapol conquistó los hogares cubanos con recetas fáciles y rápidas de preparar, gracias a su programa de televisión, Cocina al minuto, que estuvo al aire por más de 40 años. Ahora, en estas páginas, tú también podrás disfrutar de las más emblemáticas recetas de la cocina criolla cubana, compiladas por Sisi Colomina, la heredera de Nitza Villapol. Cocina al minuto contiene decenas de recetas, de arroces, sopas, carnes, ensaladas, viandas y verduras. Incluye, además, una gran variedad de recetas de aliños, salsas y deliciosos postres.

La concurrencia universal y la agricultura en ambas Américas

La concurrencia universal y la agricultura en ambas Américas

Autor: Estanislao Severo Zeballos

Número de Páginas: 718
Cursos de estudios y métodes de enseñanza para las escuelas públicas

Cursos de estudios y métodes de enseñanza para las escuelas públicas

Autor: Junta de Superintendentes de Escuelas de Cuba

Número de Páginas: 102
Navegacion especulativa y pratica, reformadas sus reglas y tablas por las Observaciones de Ticho Brahe, etc

Navegacion especulativa y pratica, reformadas sus reglas y tablas por las Observaciones de Ticho Brahe, etc

Autor: Antonio de Najera

Manual De Producción De Panadería

Manual De Producción De Panadería

Autor: Kirk O'Donnell

Número de Páginas: 404

Este libro ha sido escrito para todas las personas interesadas en la fabricacin de productos de panadera con una calidad constante y costos operativos bajos. As mismo, tiene la intencin de ser usado como referencia profesional. Existen gran cantidad de excelentes libros sobre el arte y la ciencia de la panificacin. Sin embargo, estos no ofrecen suficiente ayuda al propietario, gerente o supervisor de produccin de una panadera para lograr que crezca su negocio, esta ayuda no solo debe ser relativa a los trminos tcnicos sino tambin al manejo de los recursos y la administracin general. En esta industria, todos los negocios exitosos empiezan con productos de buena calidad. Incontables negocios han iniciado con energa e ideas de emprendedores que empezaron elaborando sus productos en una sencilla cocina, posteriormente estas empresas han tenido que encontrar la forma de mantenerse al da y reunir las herramientas para satisfacer la demanda creciente de sus productos. Afortunadamente, si la compaa toma decisiones prudentes, es posible reducir costos operativos nacientes tras la migracin a estructuras y pedidos ms grandes. Por otro lado, si la compaa no puede mantener una calidad...

Metodologia de la Ensenanza de Las Ciencias Agricolas

Metodologia de la Ensenanza de Las Ciencias Agricolas

Autor: Inter-American Institute of Agricultural Sciences. Program of Higher Education in Agriculture

Evaluación de la Educación Secundaria Obligatoria

Evaluación de la Educación Secundaria Obligatoria

Autor: Martín Muñoz, Joaquín

Número de Páginas: 406

Presenta los resultados de la evaluación del cuarto curso de educación secundaria obligatoria, realizada en el año 2000 por el Instituto Nacional de Evaluación y Calidad del Sistema Educativo.

Guia Creativa para Actos Escolares / Creative Guide for School Plays

Guia Creativa para Actos Escolares / Creative Guide for School Plays

Autor: Leonor Vila , Jorge Holovatuck

Número de Páginas: 126
MATEMÁTICA 2

MATEMÁTICA 2

Autor: F PRIMA GRUPO EDITORIAL

Número de Páginas: 164

Para responder a la muestra de respeto, cortesía y admiración de tantos docentes con esta Editorial, hemos logrado terminar nuestra primera edición de los libros de matemática para la educación primaria. Han sido muchos años, desde el año 2012, cuando apenas se gestaba la reforma de la educación matemática en Costa Rica, que hemos estado investigando y realimentándonos con aportes de muchísimos docentes de todo el país, para crear una colección de libros con estándares internacionales pero plenamente adaptados a la realidad nacional. Adoptando el enfoque principal del programa de estudio de Matemáticas, la Resolución de Problemas con énfasis en contextos reales, aprobado el 21 de mayo de 2012 por el Consejo Superior de Educación de Costa Rica.

Camareros/as-limpiadores/as de la Diputacion Foral de Bizkaia.temario, Test Y Casos Practicos.ebook

Camareros/as-limpiadores/as de la Diputacion Foral de Bizkaia.temario, Test Y Casos Practicos.ebook

Tratamiento biológico de aguas residuales: principios, modelación y diseño

Tratamiento biológico de aguas residuales: principios, modelación y diseño

Autor: C. M. Lopez-Vazquez , G. Buitrón Méndez , F.J. Cervanes Carrillo , H.A. Hernández García

Número de Páginas: 580

En las últimas decadas, el conocimiento y entendimiento del tratamiento de aguas residuales ha avanzado extensamente evolucionando de enfoques basados en procedimientos meramente empíricos a enfoques con principios básicos que abarcan la química, microbiología, física, ingeniería de procesos y matemáticas. La gran mayoría de estos avances han madurado a tal grado que han sido codificados en modelos matemáticos para su simulación en computadoras. Para una nueva generación de jóvenes científicos e ingenieros que ingresan al área del tratamiento de aguas residuales, la cantidad, complejidad y diversidad de estos nuevos desarrollos puede ser abrumador, particularmente en países en vías de desarrollo donde no existe un fácil acceso a cursos avanzados de postgrado en tratamientos de aguas residuales. Este libro tiene como objetivo resolver esta deficiencia ya que compila e integra el material de diversos cursos de postgrado de más de una docena de grupos de investigación de todo el mundo que han hecho contribuciones significativas para el desarrollo del tratamiento de aguas residuales. Cabe resaltar que la edición en inglés del presente libro, forma parte de un...

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