Descarga Libros Gratis

La Mujer Y Su Practica de los Doce Pasos (A Woman's Way through the Twelve Steps

Autor: Stephanie S Covington

Número de Páginas: 288

Geared specifically to women, this book brings a feminine perspective to the Twelve Step program, searching out the healing messages beneath the male-oriented words. Geared specifically to women, this book brings a feminine perspective to the Twelve Step program, searching out the healing messages beneath the male-oriented words. La recuperación no es un mundo exclusivo de los hombres, pero, a veces, para una mujer parece serlo. Este libro pensado específicamente para esa mujer, trae una perspectiva femenina al programa de los Doce Pasos, descubriendo los mensajes de sanación detrás de las palabras orientadas para los hombres. Basado en una exploración abierta y una interpretación flexible de los Doce Pasos, esta nueva perspectiva toma en cuenta el desarrollo psicológico de las mujeres en lo relacionado a la adicción y a la recuperación, así como también los factores sociales y culturales que afectan a las mujeres en particular. Reconociendo que la recuperación plantea cuestiones sobre temas especiales para la mujer—desde preguntas sobre relaciones sexuales, relaciones, y sobre la vida diaria, a ansiedad para hablar en situaciones donde hay personas de ambos sexos--...

El Pensamiento del Día

Autor: Max R. Schmidt

Número de Páginas: 187

“El Pensamiento del Día” tiene la mira de ayudar a los miembros de Alcohólicos Anónimos en su programa de vivir un día a la vez. Ha sido formulado para aquellos que deseen iniciar cada día con unos minutos para pensar, meditar y hacer oración. Entre compañeros AA pueden compartir sus puntos vista sobre el pensamiento del día. Estas lecturas diarias encierran la mayor parte del material empleado en el folleto “Para Alcohólicos Solamente” y demás literatura de A.A., así como algunos pasajes del Libro Grande Alcohólicos Anónimos. Tenemos la esperanza de que estas lecturas diarias puedan ayudar a los miembros de Alcohólicos Anónimos a encontrar la fuerza que necesitan para permanecer sobrios un día a la vez. Solo por hoy, no beberé esa primera copa.

Como Lo Ve Bill

Autor: Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Número de Páginas: 432

Bill W., cofundador de Alcohólicos Anónimos, escribió una vez que el propósito de esta colección de extractos de sus obras escritas era el de “servir como una ayuda a la meditación individual y para estimular las discusiones de los grupos”, y desde su publicación en 1967 ha hecho esto y mucho más para millones de miembros de A.A. de todas partes del mundo. Centenares de breves pasajes —del Libro Grande y otras publicaciones de A.A.— abarcan los principios de gratitud, espiritualidad, aceptación y una multitud de otros temas importantes para vivir una vida tranquila libre de alcohol. Con un índice temático para ayudar a los lectores a encontrar temas de interés particular, Como lo ve Bill es un recurso fácil de usar de inspiración, consuelo y humor que les infunde a los que andan por el camino de la recuperación un sentido de pertenecer. Ya sea que busquen aclaración sobre un tema específico o que abran el libro al azar, los lectores llegarán a darse cuenta de que siempre hay algo más que descubrir. Los pasajes son ideales para estimular las discusiones del grupo o para iluminar la reflexión personal. Como lo ve Bill, publicado anteriormente con el...

El Libro Grande

Autor: Max R. Schmidt

Número de Páginas: 191

En el libro “Alcoholics Anonymous”, más de cien alcohólicos recuperados se presentan y nos indican que su objetivo es decirnos exactamente como lograron dejar de beber. Este libro analiza su historia y nos extienden una fraternal invitación para alcanzar la sobriedad. "Cuando empecé a beber nunca imaginé que iba a llegar un día en el que iba a perder el control. Pero ahora, cuando estoy sobrio y no quiero emborracharme, vuelvo a hacerlo en contra de mi voluntad." * ¿Qué estoy haciendo mal? * ¿Qué acaso los consejos de unos alcohólicos puedan serme útiles? * ¿Qué opina la comunidad médica de Alcohólicos Anónimos? En el capítulo “La Opinión Del Médico”, el Dr. William Silkworth MD, [1879-1951], graduado de Princeton University con una especialidad de Neurología obtenida en New York University – Bellevue Medical School y Director Médico del Hospital Charles B. Towns, clínica especializada en el tratamiento de alcohólicos y adictos a las drogas en Nueva York, nos explica los fundamentos del programa de recuperación de Alcohólicos Anónimos y la razón por la cual un alcohólico no puede controlar su manera de beber. Nos explica detalladamente que,...

Sobriedad Emocional

Autor: Max R. Schmidt , Fyona Jayde

Número de Páginas: 174

¿Alguna vez te has puesto a pensar que somos tan felices como lo queramos imaginar? Ve a las personas a tu alrededor y te darás cuenta que todos tenemos mucho que imaginarnos. Lo que sucede en realidad es que la felicidad es la consecuencia de una elección; esto es, elegir con efectividad como usar los pensamientos que fluyen de y hacia nuestra mente. Y de eso trata este libro de sobriedad emocional: a enseñarte a cambiar tus pensamientos para que seas útil y alcances la felicidad.Debes comprender que la desdicha no es algo que se produzca fuera de ti. La desdicha proviene de ti mismo, de tu interior. Para decírtelo con más claridad, la desdicha es un estado mental, una forma disfuncional de pensar. Los pensamientos torcidos provocan resultados torcidos. Este libro se enfoca en ayudarte a sobreponerte a los pensamientos torcidos repetitivos. Del mismo modo que las terapias y la medicina alternativa sanan tu cuerpo, la mente se sana adoptando pensamientos alternos diferentes.

Spanish a Program for You Book: A Guide to the Big Book's Design for Living

Autor: Hazelden Publishing , Anonymous

Número de Páginas: 190

Spanish A Program for You Book

Nuestra gran responsabilidad

Autor: Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Número de Páginas: 178

Puesto por primera vez a la disposición de los lectores de todas partes del mundo, el libro Nuestra gran responsabilidad reúne 16 charlas pronunciadas por Bill W., cofundador de Alcohólicos Anónimos, a lo largo de dos décadas. Con su característico humor y franqueza, Bill expresa sus ideas acerca de multitud de temas de A.A. —los principios de servicio de A.A., la relación entre principios y personalidades, el origen y la adaptabilidad de los Doce Pasas— e incluso nos revela su buena voluntad para adoptar una perspectiva amplia y a largo plazo sobre Alcohólicos Anónimos — para estar abiertos al cambio y al crecimiento. Complementan el texto más de 60 fotografías de archivo y otras imágenes de los Archivos Históricos de la Oficina de Servicios Generales —algunas inéditas hasta la fecha— y una historia concisa de la creación de la Conferencia de Servicios Generales, mecanismo de importancia crucial para la expresión de la “conciencia de grupo anual”. También se encuentran recopiladas las charlas presentadas ante la Conferencia por algunos “amigos de A.A.”, entre ellos, Lois Wilson, la esposa de Bill W., el Dr. “Jack” Norris, y Bernard Smith....

A. A. en prisiones de preso a preso

Autor: Alcoholics Anonymous World Services, Inc. Staff

Número de Páginas: 132

ANA Camino al Corazón

Autor: Max R. Schmidt

Número de Páginas: 138

ANA Camino al Corazón te presenta el Programa ANA de Doce Pasos para que tus sentimientos de fracaso e inferioridad desaparezcan y tengas una gran fortaleza interior. Nos hemos liberado de las deficiencias de haber crecido en un hogar donde no tuvimos superación y nuestras obsesiones destructivas, como beber, fumar, etc., se han transformado y ahora tenemos una vida útil y feliz. ANA Camino al Corazón será tu guía personal para que desarrolles una profunda fortaleza y seguridad con la sabiduría de los principios de vida del Programa ANA de Doce Pasos. Está dirigido a quienes su niñez estuvo afectada por un medio ambiente que no fue el propicio para lograr un desarrollo sano. Este ambiente pudo haber sido la consecuencia de haber crecido en una familia disfuncional o con problemas de abuso de substancias. Nos denominamos Adultos Niños porque de niños, al haber tenido que actuar como adultos, fuimos Niños Adultos, y de adultos, las deficiencias de nuestra niñez siguen afectándonos, pero las hemos podido ir superando mediante el trabajo del Programa ANA. Uno de los objetivos de este libro es decirte como nos hemos recuperado y poner a tu alcance este programa para que...

Estoy Venciendo al Alcohol

Autor: Juan Alberto Sena

Número de Páginas: 127

ESTOY VENCIENDO AL ALCOHOL¿Quién no tiene algún familiar, amigo o conocido, sino preso del alcohol, bebiendo más de la cuenta?La información de este libro, fruto de la propia experiencia del autor, con casi medio siglo de alcohólico, una arduay fructífera investigación; mucha oración y ayuno; y la invalorable ayuda del Espíritu Santo; así como de profesionales expertos en el tema del alcoholismo e impactantes testimonios de alcohólicos recuperados, nos hará saber por fin dequé se trata realmente el alcoholismo. Por qué una persona se vuelve alcohólica. De qué manera nos puede afectar su conducta. Cómo nos protegemos de un alcohólico. Qué piensa, qué siente, cuáles son las ideas de nuestro alcohólico en cuestión y, lo más importante: Cómo cualquier alcohólico, por más bajo que haya caído, puede dejar el alcohol para siempre, y venir a ser un elemento muy beneficioso para sí mismo, para su familia, para la sociedad y, lo más importante: llegara ser un verdadero hijo de Dios. Amable lector, si usted, algún familiar, amigo o conocido tiene problemas con el alcohol, lo invito a leer este libro. Si usted no cree necesitarlo, déselo a alguien que lo...

Guía para la evaluación y el tratamiento de las adicciones

Autor: Petros Levounis , Erin Zerbo , Rashi Aggarwal

Número de Páginas: 392

La Guía para la evaluación y el tratamiento de las adicciones, escrita con un estilo atractivo y directo, proporciona fácil acceso a una exhaustiva información sobre todos los aspectos clínicamente relevantes relacionados con las adicciones. Tanto a la cabecera del paciente como en la consulta, cualquier profesional sanitario encontrará en esta guía un recurso práctico y rápido que le permitirá diseñar un plan de tratamiento inmediato para sus pacientes con trastornos por consumo de sustancias o adicciones conductuales. Se ha diseñado para ayudar a una amplia variedad de clínicos a afrontar con mayor confianza este complejo problema, con independencia de su experiencia con las adicciones a sustancias. Los capítulos abordan de forma concisa un amplio espectro de temas, abarcando los fundamentos de las adicciones, las sustancias y las conductas adictivas específicas —incluido el trastorno por juego—, y los métodos de tratamiento, también los relacionados con las comorbilidades psiquiátricas y médicas. El formato práctico y de fácil consulta de esta guía la convierte en la compañera perfecta para los profesionales médicos de cualquier ámbito asistencial....

Alcoholicos Anonimos

Autor: Alcoholicos Anonimos , Aa World Services

Quienes conformamos Alcohólicos Anónimos, somos más de cien mujeres y hombres que hemos logrado restablecernos de una condición de salud aparentemente sin esperanzas de cura, tanto de nuestra mente como de nuestro cuerpo. Es así que el propósito principal de este libro es informar a otras personas alcohólicas, en una manera detallada, LA FORMA EN QUE HEMOS PODIDO RESTABLECERNOS. Abrigamos la esperanza de que estas páginas le resulten al lector afectado de alcoholismo lo suficientemente convincentes, a modo de que no busque una mayor certitud sobre el tema. Compartimos la idea de que esta comunicación de nuestras experiencias, asimismo, ayudarán a las demás personas a comprender mejor al alcohólico. Hay muchos que aun no alcanzan a entender que el alcohólico es una persona muy enferma. Por otro lado, estamos seguros de que nuestra nueva forma de vida representa ventajas para todos.

Viviendo Sobrio

Autor: Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

Número de Páginas: 95

El manual de A.A. sobre cómo mantenerse sobrio en las circunstancias de todos los días, este libro muy leído explica por medio de ejemplos sencillos cómo los miembros de A.A. de todas partes del mundo viven sus vidas al máximo y se manteen sobrios un día a la vez. Palabras del prólogo: “[R]esulta que vivir sobrio no es nada triste, ni aburrido ni incómodo, como nos habíamos temido; por el contrario, empezamos a disfrutar la vida sin beber y a encontrarla mucho más emocionante que la que vivíamos en nuestra época de bebedores”. Respondiendo a preguntas que se hacen con frecuencia, tala como “¿Debiera entrar a los bares?” y “¿Debo buscar ayuda profesional?” y tratando temas populares tales como las relaciones románticas en la sobriedad, Viviendo sobrio ofrece sugerencias que pueden, con el tiempo, ayudar a los alcohólicos a reemplazar sus viejos hábitos dañinos con nuevos hábitos más sanos y saludables. Un recurso de especial utilidad para el recién llegado a Alcohólicos Anónimos, Viviendo sobrio ha ayudado a incontables miembros de A.A. a vivir la vida “tal como se presente” a medida que salen adelante por su camino de recuperación. Viviendo...

Alcohólicos anónimos

Autor: Alcoholics Anonymous World Services

Número de Páginas: 312

Spanish translation of "Alcoholics Anonymous". The well-known text that sets forth cornerstone concepts of recovery from alcoholism and tells the stories of men and women who have overcome the disease.

Si lo crees, lo creas

Autor: Brian Tracy

Elimina tus dudas, cambia tus creencias y suelta el pasado para alcanzar todo tu potencial. Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones. Si lo crees, lo creas está lleno de consejos reveladores del autor bestseller Brian Tracy, junto con el asesoramiento de la psicoterapeuta Christina Stein; aprenderás a identificar y superar patrones e ideas perjudiciales, a recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones, a convertir lo negativo en positivo y a aceptar cambios de vida inesperados sin caer en viejos patrones negativos para alcanzar tus metas y sentirte satisfecho. "Recomiendo encarecidamente este libro, sin importar dónde te encuentres en tu camino al éxito. No...

Veinticuatro Horas al Dia

Autor: Anonymous

Número de Páginas: 376

El libro Veinticuatro Horas al Dia, se enfoca en el programa de recuperacion del alcoholismo, y las Doce Tradiciones que tratan de los problemas que afectan a la unidad del grupo de A.A. y de la Comunidad a escala mundial. Este libro explica cada uno de los Doce Pasos sugeridos que constituyen la forma de vida de A.A. y cada una de las Tradiciones que tratan de la manera en que los grupos funcionan para llevar el mensaje de recuperacion del alcoholismo al alcoholico que aun sufre. Cada dia, se ofrece una meditacion, pensamientos, y oraciones, para vivir una vida plena, sin necesitar del alcohol, y nos da la fuerza para no tomar beber alcohol este dia, solo por hoy, pues el ayer es pasado, y manana solo una vision, solo necesitas no beber alcohol, en este momento..."

Adictos a la infelicidad

Autor: Carol Cannon

Número de Páginas: 272

¿Estoy más a menudo de mal humor que de buen humor? ¿Soy una persona habitualmente muy crítica con todos los que me rodean y conmigo mismo? ¿Busco a la gente para desahogarme y lamentarme? ¿Con frecuencia me quejo de todo lo que no me gusta? ¿Dedico mucho tiempo a recordar vivencias negativas? Cuando alguien me dice "Buenos días", pienso: "¿Y qué tienen de buenos?" Si usted, o alguien que usted conoce, responde afirmativamente a la mayoría de estas preguntas, este es el libro que necesita. En "Adictos a la infelicidad" descubrimos que la infelicidad crónica no es falta de fe ni señal de debilidad y que, definitivamente, no es culpa de uno mismo. Si tiene usted que luchar contra su propia melancolía, desesperación o amargura, tiene mucho que ganar leyendo este libro. En sus páginas encontrará eficaz remedio para estos males y podrá empezar a disfrutar de una felicidad plena.

Alcoholicos Anónimos

Número de Páginas: 148

Transmitelo

Número de Páginas: 410

La historia de Bill Wilson y de cómo llegó al mundo el mensaje de A.A.

Valor para cambiar: Un día a la vez en Al-Anon II

Autor: Al-anon Family Groups

Número de Páginas: 380

Alcóholicos anónimos

Número de Páginas: 151

Adultos Niños

Autor: Max R. Schmidt

Número de Páginas: 35

Todos crecemos físicamente pero no todos lo hacemos emocionalmente. Los profesionales de la salud mental han estudiado esto y han elaborado una lista de características y roles común a los Adultos Niños descritas en este libro. Ofrecemos una solución para que te conviertas en un adulto que ya no esté atrapado en las reacciones de la infancia y aprendas a aceptarte y amarte tal y como eres. Si naciste en una familia disfuncional y creciste con adultos emocionalmente inestables, o peor aún, que abusaron de substancias intoxicantes, fuiste educado por personas que, sin ánimo de crítica, tampoco crecieron emocionalmente; por eso usaban substancias ¿no lo crees? En consecuencia, no tuviste buenos modelos de crianza para madurar emocionalmente y hoy seguramente tienes problemas con el manejo de tus emociones. ¿Cómo se supone que íbamos a madurar, como lo hacen los hijos de familias emocionalmente sanas, si nuestro modelo de aprendizaje fue disfuncional? Sobre todo porque de niños ¡no teníamos la menor idea de lo que es la “madurez emocional”!. Y el círculo vicioso continuó. Mientras las cosas marcharon bien, no tuvimos problemas. Pero tan solo bastó un conflicto,...

Alcoholicos anonimos

Autor: Joseph Kessel

Número de Páginas: 248