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Mi diario de gratitud y felicidad

Autor: Karen Halliday

Número de Páginas: 199

Tal vez aún no lo sepas, pero agradecer por las cosas buenas que hay en tu vida es la ruta más rápida hacia una vida feliz y plena. Cuando observamos el mundo desde la gratitud, cuando ponemos nuestra atención en lo bello y nos enfocamos en lo que sí funciona en lugar de lo que no, nuestra experiencia del mundo cambia automáticamente. Así lo demuestra la evidencia científica y tú también podrás comprobarlo, al llenar las páginas de este diario. Convierte este libro en un cuaderno de registro personal donde anotes todas las cosas que te hacen feliz, y observa cómo tu vida se va embelleciendo día a día. Empieza a agradecer tus bendiciones y observa el mundo transformarse ante ti.

Diario de Gratitud | Notebook para Agradecimiento | Hombre y Mujer

Autor: Isabella Serafine

Número de Páginas: 200

Diario de Gratitud en español. Un Cuaderno impreso de 200 Paginas blancas con rayas y textos en blanco y negro. El mejor Journal para que ejercites o empieces a crear el habito de Agradecer Diariamente. Consta de dos Ejercicios por día: * En el primero tienes una hoja completa para "Liberar Tu Mente" antes de hacer tu ritual de Agradecimiento. * En el segundo ejercicio consigues lo siguiente: ★ Un espacio para escribir LO MEJOR QUE PUEDAS SACAR DE TU LIBERACIÓN DE LA MENTE. ★ 3 espacios para agradecer en este día. ★ 1 espacio para escribir algún aprendizaje que tuviste en tu día por el cual estas Agradecida/o, independientemente que tu día haya sido bueno o no tan bueno como esperabas. Este Diario o Cuaderno de Gratitud esta elaborado para que lo puedan usar hombres, mujeres o adolescentes. ⚠ En nuestro perfil de autor encontraras varios modelos enfocados para hombres o mujeres, te invitamos a mirar los diferentes diseños que tenemos disponibles para ti. ⚠ Detalles del Producto: * 200 páginas impresas en blanco y negro. * Portada en Tapa Blanda impresa en alta calidad y a colores. * Tamaño: 8.5x11. ♥ Esperamos que sea de tu agrado y muchas gracias por...

Diario de Gratitud

Autor: Great Journals

Número de Páginas: 130

Llevar un diario personal de agradecimiento hace que comiences cada día sintiéndose más concentrado, feliz y entusiasmado. Muchas personas cumplen diariamente una rutina de ejercicios físicos pero no tienen ninguna rutina para aumentar su autoestima, practicar mindfulness o mejorar su inteligencia emocional. Este Diario de Gratitud está diseñado para que cada día te concentres y pongas en práctica la Ley de Atracción en 5 minutos. Un formato simple y efectivo basado en la Psicología Positiva para enfocarte en el agradecimiento, en tus metas y en las acciones a realizar para atraer lo que deseas. Todo lo que necesitas para manifestar la vida de tus sueños ya está dentro de ti. Great Journals publica este Diario de Gratitud en variados colores y diseños para que elijas la que más te guste y realices tus sueños. ♥ ♥ ♥ Formato exclusivo de Great Journals con diseños diferentes para que elijas el que más se adapte a tu gusto♥ ♥ ♥ ¿Qué encontrarás en el diario de Gratitud? Explicación del uso correcto del Diario de Gratitud con ejemplos. Diseño vintage de colores atractivos. 124 páginas de alta calidad en color crema y negro. Tapa blanda con acabado...

Siempre Hay Algo Por Lo Cual Agradecer Diario De La Gratitud

Autor: Milliie Zoes

Número de Páginas: 122

Empieza a ser feliz hoy ! La Gratitud tiene un gran poder. Un par de minutos de gratitud cada día pueden cambiarlo todo. La neurociencia y la psicología positiva han demostrado que comenzar el día con agradecimiento te ayudan a lograr una vida más feliz, más sana y más rica. Descubre tu potencial Comienza a crear la vida que quieres. Mejora tu autoestima. ¡Mejora las relaciones con las personas que amas! .Atrévete a ser feliz y ten más éxito en tu vida. Practica mindfulness sin agobios. Mejorar tu inteligencia emocional. El complemento ideal para quienes practican Hoponopono Llevar un diario personal de agradecimiento hace que comience cada día sintiéndose más concentrado, feliz y entusiasmado. Este Diario de Gratitud está diseñado para que cada día te concentres y pongas en práctica la Ley de Atracción en 5 minutos. Todo lo que necesitas para manifestar la vida de tus sueños ya está dentro de ti. ♥ ♥ ♥ Formato exclusivo de Millie Zoes con diseños diferentes para que elijas el que más se adapte a tu gusto♥ ♥ ♥ ¿Qué encontrarás en el diario de Gratitud? Explicación del uso correcto del Diario de Gratitud con ejemplos. Diseño vintage de colores ...

Actitud de gratitud

Autor: C.x. Cruz

Número de Páginas: 54

La gratitud es una emoción poderosa que puede brindarle una serie de beneficios y realmente puede transformar su vida para mejor. Hacer la transición a una vida basada en la gratitud requerirá conocimiento, aplicación y perseverancia. Practicar la gratitud a diario es muy importante. La gratitud te hará más optimista y feliz en tu vida. Con esta guía podrás: • aprender qué es la gratitud y por qué es tan poderosa • aprenderá que la gratitud traerá más abundancia a su vida • Desarrollar hábitos de gratitud que se volverán automáticos después de un tiempo. • aprender los mejores métodos para mejorar sus relaciones • aprender a desarrollar una actitud de gratitud en el menor tiempo posible ¡Empiece de inmediato!

Mi Diario de Gratitud

Autor: Jenny Skill

Número de Páginas: 110

Good Days Gratitude es una guía de 110 días para cultivar una actitud de gratitud. Es un diario de autoexploración diseñado para enfocarse en agradecer lo que tenemos, las grandes cosas de la vida y las alegrías simples. Cada transmisión diaria bien planificada contiene, espacio para escribir 3 cosas por las que estás agradecido y mejorar cada día, y un punto de control nocturno. Si comienza cada día escribiendo tres cosas por las que está agradecido: una buena taza de café, el olor de la lluvia, el comienzo de un buen libro, comienza cada día con la nota correcta. ¡Haga esto todos los días y tenga el hábito de concentrarse en las bendiciones que se le han dado! ¡Tome una copia para usted o un amigo y comparta el viaje juntos!

Mi Diario de Gratitud: 365 Dias de Agradecimientos: Diario de Agradecimientos (Gratitude Journal)

Autor: Amandas Pen Publisher

Número de Páginas: 142

Cultivar la gratitud no cuesta dinero y no toma mucho tiempo, y los beneficios pueden ser enormes, ayudando a concentrarnos en lo que tenemos en lugar de lo que nos falta. Mi diario de Gratitud, es un libro esencial para cualquiera que busque una hermosa inspiración para vivir una vida más agradecida y satisfecha. Con un diseño moderno y femenino encontrarás Espacio para que tomes nota de tus agradecimientos durante 365 dias, para cultivar el bondadoso hábito de la gratitud, Una sección para que recapitules las cosas maravillosas que te sucedieron durante la semana, y reafirmes la abundancia Un apartado para la síntesis del mes, porque una vida feliz y satisfecha se construye con el día a día Citas inspiradoras cuidadosamente seleccionadas que despierten la motivación sin ser invasivas Mucho espacio para notas! El libro está cuidadosamente diseñado, creado con la intención de proporcionar una herramienta de inspiración y agradecimiento. Mi diario de gratitud es un regalo original y con estilo, Ideal para completarlo con un hijo, para regalar a una amiga, ser querido o para regalarse! Descubre hoy mismo la abundancia con mi Diario de Gratitud, 365 dias de...

Mi primer diario de gratitud \ My First Gratitude Journal

Autor: Creative Journals For Kids

Cultiva una actitud de gratitud en los pequeños de la casa. ¡Da gracias y se más feliz! ¿Sabías que agradecer las cosas buenas en tu vida te hace más feliz? Además, ¡es súper fácil escribir lo que agradeces! Mi primer diario de gratitud es una manera rápida y divertida de dar gracias. Tanto si estas comenzando a aprender sobre el agradecimiento o si ya lo has hablado con tus amigos y tu familia, este diario te ayudara a desarrollar el habito de expresar tu gratitud. Encontraras páginas que te pedirán que escribas o dibujes cosas que agradeces cada día, y otras con diferentes actividades que te ayudaran a pensar un poco más sobre diferentes maneras de agradecer lo que tienes. Puedes escribir, colorear, dibujar, hacer garabatos y agregar calcomanías--¡lo que necesites para hacer este diario realmente tuyo! • RAPIDO Y SENCILLO: Las paginas son fáciles de llenar y cada actividad toma solo unos minutos. • MUCHO ESPACIO PARA ESCRIBIR Y DIBUJAR: Muestra tu creatividad al mismo tiempo que desarrollas el habito de dar gracias. • USALO CUANDO QUIERAS: Después de la escuela, antes de dormir: cuando quieras y donde quieras. Puedes llevar este diario en tu mochila,...

Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas

Autor: Calma_niños_inc

Número de Páginas: 102

Un diario para cambiar la vida y desarrollar mentalidad y emociones positivas El Diario De Gratitud Para Niños Y Niñas es el nuevo libro innovador para ayudarlos a cultivar la gratitud, cambiar la manera en que sienten y enseñarles hábitos positivos para cuidarse a sí mismos. Utiliza la ciencia de la psicología positiva para aumentar la felicidad e infundir gratitud. Con solo cinco minutos al día se ha demostrado que: ✅ Aumenta la felicidad. ✅ Enseña un enfoque positivo. ✅ Eleva el estado de ánimo durante todo el día. ✅ Forma hábitos diarios positivos. ✅ Cultiva la gratitud y el optimismo. ✅ Fomenta el bienestar emocional. También es un diario divertido para compartir recuerdos con escritos y dibujos simples, que no exigen mucho tiempo y son atractivos. Cada día registras: Tres cosas por las cuales puedes agradecer. Alguien especial para ti y porqué lo es. Cómo te sientes el día de hoy (con una escala de caras diferentes). Un espacio de escritura: "¿Qué fue lo mejor del día de hoy?". Un espacio de "dibujo del día" para dibujar eventos, pensamientos y sentimientos. Los estudios psicológicos muestran que una vez que cambias tu enfoque, cambias cómo...

El Poder de la Gratitud

Autor: Marc Reklau

Número de Páginas: 170

¡La gratitud funciona! ¿Quieres ser más feliz, más sano y más rico?¿Quieres convertirte en un imán para todo lo que deseas, incluyendo dinero, oportunidades y personas?¿Quieres disfrutar más de tu vida y sentirte mejor cada día?¿Desea mejorar las relaciones con tu cónyuge, tus amigos y todos los demás? En su nuevo libro, "El Poder de la Gratitud", el autor de Bestseller y consultor de desarrollo personal Marc Reklau revela los beneficios científicamente probados de la gratitud. La gratitud se considera la mejor y la más impactante intervención de la psicología positiva. Cuando cultivamos la gratitud, cambiamos la forma en que sentimos lo que cambia la forma en que actuamos y, por lo tanto, nuestros resultados. Estar agradecido por todo lo que tienes en la vida e incluso las cosas que aún no tienes cambiará tu vida. Si. Cuanto más agradecido estés, mejor será tu vida. En esta guía práctica y directa, aprenderás siete ejercicios simples que te ayudarán a obtener los beneficios científicamente comprobados de la gratitud, como ser más feliz, dormir mejor, deshacerte de los dolores de cabeza y la ansiedad, y mucho más. Encontrarás las herramientas que...

Mi Primer Diario de Gratitud

Autor: Vivian Tenorio

Número de Páginas: 110

Del mismo modo que enseñar a sus hijos a leer y escribir, también se puede educar en la gratitud. La mayoría de los padres le han enseñado a sus hijos la importancia de decir gracias por la escuela primaria, si no antes. Pero, ¿cuántos realmente les instruyó en el arte de ser agradecidos?Los estudios han demostrado que los niños que mantienen un diario de gratitud y escribe en él 30 minutos antes de acostarse, duerme mejor.Mi primer diario de gratitud es una gran herramienta y un regalo para cualquier niño.Mi primer diario de gratitud es un recuerdo maravilloso que se puede atesorar para siempre.

Mi Diario de Gratitud

Autor: Nail Stev

Número de Páginas: 123

IDEAS DE REGALO | DIARIOS DE ESCRITURA CREATIVA | GRATITUD Practicar la gratitud es muy importante: aumenta la felicidad, la tolerancia y la concentración, al mismo tiempo que reduce el estrés y la hostilidad. Con solo unos minutos al día, este diario de gratitud ayudará a tus hijos a reconocer los momentos felices de su día a día que pasan sin que se den cuenta. Comenzarán a apreciar las pequeñas cosas La vigilancia y el tiempo del ego están en boca de todos. Quién se presta atención a sí mismo y se toma el tiempo para captar momentos positivos y recordarlos, se convertirá a la larga en una persona más satisfecha. Ú TIENES TODAS LAS RESPUESTAS. Aventúrate en un viaje interior a través de las páginas de este bonito diario creativo. Reseñas: «Este diario interactivo te ayudará a fomentar el mindfulness, la automotivación y la creatividad a pesar de que el mundo en el vivimos nos empuja tantas veces a unos hábitos improductivos e incluso caóticos. Regálaselo a aquellas personas de tu entorno que no pueden ir a yoga ni al terapeuta todo lo que querrían.» Utiliza la ciencia de la psicología positiva para aumentar la felicidad e infundir gratitud. Con solo...

Diario de Gratitud | Journal en Español para Agradecer Todos Los días | para Hombres y Mujeres

Autor: Isabella Serafine

Número de Páginas: 200

Diario de Gratitud en español. Un Cuaderno impreso de 200 Paginas blancas con rayas y textos en blanco y negro. El mejor Journal para que ejercites o empieces a crear el habito de Agradecer Diariamente. Consta de dos Ejercicios por día: * En el primero tienes una hoja completa para "Liberar Tu Mente" antes de hacer tu ritual de Agradecimiento. * En el segundo ejercicio consigues lo siguiente: ★ Un espacio para escribir LO MEJOR QUE PUEDAS SACAR DE TU LIBERACIÓN DE LA MENTE. ★ 3 espacios para agradecer en este día. ★ 1 espacio para escribir algún aprendizaje que tuviste en tu día por el cual estas Agradecida/o, independientemente que tu día haya sido bueno o no tan bueno como esperabas. Este Diario o Cuaderno de Gratitud esta elaborado para que lo puedan usar hombres, mujeres o adolescentes. ⚠ En nuestro perfil de autor encontraras varios modelos enfocados para hombres o mujeres, te invitamos a mirar los diferentes diseños que tenemos disponibles para ti. ⚠ Detalles del Producto: * 200 páginas impresas en blanco y negro. * Portada en Tapa Blanda impresa en alta calidad y a colores. * Tamaño: 8.5x11. ♥ Esperamos que sea de tu agrado y muchas gracias por...

El Diario De Un Minuto Sobre La Gratitud

Autor: Brenda Nathan

Número de Páginas: 114

La gratitud se trata de un sentimiento de apreciación por lo que uno tiene. Es aquel sentimiento de agradecimiento por las bendiciones que hemos recibido. Cultivar una actitud de gratitud produce muchos beneficios: físicos, mentales y espirituales. Cada día, escribe de tres a cinco cosas por las que estás agradecido en este diario y convierte tus momentos comunes y corrientes en bendiciones.

Diario de Gratitud para Hombres: Escuche Su Corazón, Encuentre la Felicidad y la Paz en Solo 5 Minutos Diarios; Gratitude Journal for Men in Spanish 140 días de Gratitud- 6 X9

Autor: Katty Barreto PiÑango

Número de Páginas: 108

Todo lo que necesitas para aprender a ser agradecido y feliz. Para hombres. Fomente un espíritu de gratitud y agradecimiento con este diario de gratitud de 140 días ¿Puedes transformar tu vida en 5 minutos al día o menos? ¿Es la felicidad tan fácil de alcanzar? Cada día está lleno de desafíos y bendiciones, pero hacer una pausa para registrar y concentrarse en los aspectos positivos de su vida puede producir un corazón más agradecido y agradecido. Diario de Gratitud para Mujeres, es una guía de 140 días y tiene un área para escribir. Hoy estoy agradecido. Es un diario diseñado para enfocarse en estar agradecidos por lo que tenemos, las grandes cosas de la vida, así como las simples alegrías. Cada semana contiene espacio para escribir 3 cosas por las que estás agradecido cada día de la semana y un punto de control semanal para los mini desafíos. Si comienza cada día escribiendo tres cosas por las que está agradecido: una buena taza de café, el olor a lluvia, comenzar un buen libro, comienza cada día con la nota correcta. ¡Hágalo todos los días y conviértase en un hábito de concentrarse en las bendiciones que se le han dado! Practicar la gratitud es una...

Diario de GRATITUD

Autor: Ileana

Número de Páginas: 118

El DIARIO DE GRATITUD; Diario de 90 días para el corazón agradecido es un libro que te sirve para reducir tu estrés, reducir tu ansiedad, mejorar tu claridad mental, mejorar tu solución de problemas, lograr mayor comprensión de ti mismo/a, entre otros tantos beneficios científicamente comprobados. Imagínate como se sentiría empezar cada día con un estado de ánimo positivo, con mejor actitud y más energía. Para conseguirlo el usar y escribir el DIARIO DE GRATITUD te puede ayudar. Este Diario está diseñado para que inicies la mañana creando un ritual positivo de anotar todas las cosas que forman parte de tu vida por las cuales te sientes agradecido/a. Así comienzas el día con mejor ánimo, estableciendo el tono para el resto del día. Investigaciones revelan que tu estado de ánimo mañanero impacta tu día entero.Luego en la noche, antes de dormir reflexiona sobre las cosas buenas que ocurrieron, cuán intenso fue el día y que aprendizaje te dejó. Con esta practica de mostrar gratitud descansarás más y dormirás mejor. Recuerda que el inicio y final del día son momentos ideales para pensar, evaluar y corregir el curso de nuestra vida. Este diario tiene un...

Gracias No Cuesta Nada

Autor: Maggie C. Love

Número de Páginas: 160

No se deje llevar abrumado por las quejas y los estilos de vida ocupados que todos tenemos. El simple acto de escribir por lo que estás agradecido todos los días, le permite estar más orientado a los objetivos y busca lo bueno en tu vida. Comience y termine su día de manera positiva con el "Gracias No Cuesta Nada"! Características: - 156 páginas diarias de gratitud - sin fecha, para que pueda pasar la fecha - Tamaño perfecto: 6 "x9" (15,24 x 22,86 cm): cabe en la mayoría de carteras, mochilas y bolsas - TAPA SUAVE BRILLANTE: La hermosa tapa del libro, brillante es suave y fácil de agarrar - DISEÑO PREMIUM Ideal para personas ocupadas que tienen dificultades para encontrar tiempo. Puede dedicar 2 o 10 minutos a las preguntas de cada día. Falta de presión ya que puedes agregar tu propia fecha. El formato le permite perder un día sin entrar en modo de pánico, "Dios mío, me salté un día". Si busca regalos únicos, espirituales, de relajación y de cuidado personal entonces este diario guiado de manifestación positiva, afirmación y atención plena es perfecto para Diario, Dibujo, Garabatos, Bocetos, Toma de Notas, Regalos de cumpleaños, día de San Valentín, día...

DIARIO DE GRATITUD Y MANDALAS PARA COLOREAR/ GRATITUDE JOURNAL AND COLORING MANDALAS.

Autor: Sirio Press.

MI DIARIO de GRATITUD para niÑOS Escribe-Dibuja-Explora

Autor: Berry Nice Diarios Y Cuadernos Creativos

Número de Páginas: 108

Los niños que aprecian lo que tienen y valoran los pequeños detalles de la vida son niños más felices. La nueva normalidad es complicada para todos, especialmente para los niños. Mi primer diario de gratitud les ayuda al centrar su atención en los aspectos positivos que le ha regalado la vida incluso en estos tiempos: charlar con un ser querido, ver una buena película... Agradecer incluso los contratiempos: un error, les permitirá aprender. Una forma creativa de fomentar el mindfulness, la motivación, la autoestima, en definitiva, a ayudarles a ser más felices. Un diario interactivo de diez semanas con secciones divertidas que les animaran a seguir escribiendo. Estoy agradecido: Tres motivos por los que hoy te sientes agradecido y un espacio creativo para escribir o dibujar lo mejor del día. Captura momentos: Un espacio con propuestas para recoger los momentos más geniales de la semana, como dejar la marca de tus manos manchadas si has estado pintando o mejor si has comido tu helado preferido. Retos de gratitud Como la búsqueda del tesoro de la gratitud. Dibujos con citas sencillas e inspiradoras para colorear. Un diario que atrapará y hará inolvidables los mejores...

Amor, Paz y Gratitud MI Diario de Oración

Autor: Diarios De Oraciones

Número de Páginas: 110

Mucho más que un DIARIO DE ORACIONESDiario de Oración - Alimenta tu espíritu y siéntete más cerca del Señor con este maravillos Diario de Oraciones Con un diseño sencillo y pensado en ti, te ayudará a apuntar tus oraciones favoritas, tus devociones y frases de agradecimientoMejora tus rezos con este Diario de Oraciones y recuerda tus versos favoritos. Tienes espacio también para apuntar tus oraciones y dar gracias al SeñorCarácterísticas del Diario Con espacio para apuntar el día de la semana y la fecha Apunta tus Versos favoritos, lo que quieres recordad y tus frases de agradecimiento 110 páginas para ayudarte a ser mejor Portada diseñada profesionalmente Tamaño aproximado A5, perfecto para el bolso o mochila También encontrarás espacio para apuntar tus pensamientos, oraciones y confesiones. Se un mejor hijo o hija del Señor al utilizar este Diario de Oración después de cada visita a la Iglesia Este Diario de Oración es perfecto tanto para mujeres como para hombres. Si estás buscando un diseño de portada diferente, haz clic en nuestro nombre de autor (debajo del título) y podrás ver más diseños

El secreto de la paz personal

Autor: Billy Graham

Número de Páginas: 66

La gente está buscando respuestas a la confusión, la enfermedad moral y el vacío espiritual que oprime al mundo. Todos estamos clamando por dirección, por consuelo, por paz. ¿Hay alguna salida para nuestro dilema? ¿Podemos verdaderamente encontrar paz con Dios? ¡Sí! Pero sólo si la buscamos en el lugar correcto. El secreto de la paz personal incluye verdades bíblicas confiables por el renombrado evangelista, doctor Billy Graham, haciendo de este libro un regalo perfecto para evangelismo o alcance. El secreto de la paz personal ofrece una mirada en cómo vivir la vida en la plenitud de Dios.

El día de la gratitud

Autor: Cecilia Velasco

Número de Páginas: 107

Es la historia de Jerónimo Onofre, profesor de Matemáticas del instituto El Buen Samaritano. En la celebración del Día de la Gratitud suceden cosas muy particulares que cambiarán la vida de Jerónimo para siempre. El Buen Samaritano es un instituto de rehabilitación para jóvenes problemáticos, en donde la mayoría de funcionarios y docentes realmente no se preocupan por el bienestar de los internos. Pero Jerónimo Onofre, el profesor de Matemáticas, es diferente. Él se interesa por el bien de sus alumnos, por su aprendizaje, y por ser justo con ellos. Sin embargo, el Día de la Gratitud todo da un giro inesperado y Jerónimo no volverá a ser el mismo de antes. La crítica ha dicho# "Jerónimo Onofre es una persona ética, un altruista. En El Día de la Gratitud un incidente lo pone a prueba. Cecilia Velasco selecciona un puñado de eventos significativos en la vida de Onofre para explicar las decisiones que toma. Pero, ¿la vida es coherente? ¿O sólo existe una ilusión retórica en el intento por darle un sentido? Esas preguntas rondan la novela como una neblina. Lo único que queda claro al avanzar en sus páginas es que la vida más terrible es la de los que le...

Mi Primer Diario de Gratitud

Autor: Creative Journals For Kids

Número de Páginas: 130

¡Da gracias y se más feliz! ¿Sabías que agradecer las cosas buenas en tu vida te hace más feliz? Además, ¡es súper fácil escribir lo que agradeces! Mi primer diario de gratitud es una manera rápida y divertida de dar gracias. Tanto si estas comenzando a aprender sobre el agradecimiento o si ya lo has hablado con tus amigos y tu familia, este diario te ayudara a desarrollar el habito de expresar tu gratitud. Encontraras páginas que te pedirán que escribas o dibujes cosas que agradeces cada día, y otras con diferentes actividades que te ayudaran a pensar un poco más sobre diferentes maneras de agradecer lo que tienes. Puedes escribir, colorear, dibujar, hacer garabatos y agregar calcomanías--¡lo que necesites para hacer este diario realmente tuyo! * RAPIDO Y SENCILLO: Las paginas son fáciles de llenar y cada actividad toma solo unos minutos. * MUCHO ESPACIO PARA ESCRIBIR Y DIBUJAR: Muestra tu creatividad al mismo tiempo que desarrollas el habito de dar gracias. * USALO CUANDO QUIERAS: Después de la escuela, antes de dormir: cuando quieras y donde quieras. Puedes llevar este diario en tu mochila, dejarlo en la mesa de noche o guardarlo en tu repisa. Ábrelo para dar ...

Cuaderno de Gratitud

Autor: Sandra Burgos

Número de Páginas: 184

Crear un Cuaderno de Gratitud ha sido siempre un proyecto que nos ilusionaba en 30K Coaching. La gratitud es el origen de todo lo bueno; es la �nica raz�n por la que lo bueno es bueno.Seguro que conoces alguna persona extremadamente afortunada y extremadamente infeliz al mismo tiempo. T� en su lugar ser�as tan feliz... (o eso crees). Pero en las mismas circunstancias y con la misma suerte, �qu� diferencia hay entre la persona feliz y la infeliz? Es una simple cuesti�n de actitud. La persona feliz se para a observar, a escuchar, a oler, a saborear, a acariciar las fortunas que la rodean. Se detiene a ser consciente, a experimentar, a sonre�rle a la vida... y a agradecerle la infinita suerte de vivir la historia que "le ha tocado". �Pero sabes qu� es lo m�s curioso? Que desde esa actitud, no puede recibir de la vida otra cosa que fortunas.No te preocupes, yo te voy a explicar c�mo funciona todo esto, porque entiendo que en estos momentos est�s empezando a pensar que vamos a hacer alg�n tipo de ritual m�gico que traer� volando mil maravillas a tu vida. Te lo explicar� en las pr�ximas p�ginas y comprender�s perfectamente por qu� funciona y...

Gratitud y educación

Autor: Owen M. Griffith

Número de Páginas: 152

Si hubiera algo capaz de ayudar a las personas, una herramienta poderosa, que además, no tuviera precio, ¿nos gustaría compartirlo? La mayoría de las personas responderíamos con un sonoro: "¡Sí, por supuesto!". Bien, de esto hablamos cuando proponemos trabajar la gratitud. La gratitud es algo que podemos aprender a poner en práctica para mejorar nuestras vidas y nuestras aulas. Pero también es mucho más que eso. La gratitud es una forma de pensar, de vivir y de enseñar. Diariamente, podemos elegir practicar la gratitud y experimentar los numerosos benefi cios que tiene para nosotros y para quienes nos rodean. A través de la gratitud se puede llegar a captar una de las lecciones más importantes para la persona, tener una actitud positiva, especialmente ante los aspectos más desafi antes de la vida. La reciente investigación científi ca ha confi rmado que practicar la gratitud puede llegar a remodelar nuestros cerebros de una manera positiva, lo que nos permite ver todo lo bueno que sucede en nuestras aulas y en el mundo, mejorando la vida de adultos y estudiantes de manera poderosa y transformadora. El autor demuestra que practicar la gratitud permite enseñar de...

100 Dias De Gratitud

Autor: Eb Creations

Número de Páginas: 122

La gratitud es algo que cada uno de nosotros debemos hacer cada día de nuestras vidas. Manteniendo siempre la motivación en todo lo que hacemos a diario escribe todos tus pensamientos positivos en este cuaderno diario un regalo perfecto para nuestros seres queridos con un bonito mensaje.Un Diario muy bonito para mujeres y chicas con un diseño para ellas en donde escribir todos tus sueños y experiencias ideal para llevar a la escuela y universidad

365 Dias de Gratitud

Autor: E. B. Creations

Número de Páginas: 120

La gratitud es algo que cada uno de nosotros debemos hacer cada día de nuestras vidas. Manteniendo siempre la motivación en todo lo que hacemos a diario escribe todos tus pensamientos positivos en este cuaderno diario un regalo perfecto para nuestros seres queridos con un bonito mensaje. Un Diario muy bonito para mujeres y chicas con un diseño floral para ellas en donde escribir todos tus sueños y experiencias ideal para llevar a la escuela y universidad. Caracteristicas del cuaderno *120 Paginas Lineales *Tapa Blanda *Tamaño 6X9 Pulgadas

Cuaderno de Gratitud

Autor: Yuli Perez

Número de Páginas: 104

Cuaderno de Gratitud Vibra Positivo, complementa en la practica, la armon�a, alineaci�n, la materializaci�n a traves de decretar en tu vida lo que quieres haciendo el habito consciente del agradecimiento y las afirmaciones positivas a diario. Tu eres tu propio Maestro y creador de tu realidad con Amor.

5-MIN Diario de Gratitud, Una Libreta de Gratitud Guiada - Cuenta los Arcoíris no las Tormentas

Autor: Tina Vo

Número de Páginas: 102

Más de 30 días de reflexion, preguntas y ejercicios diarios, diseñadas para ayudar a los niños reflexionar sobre personas, eventos y cosas en su vida para cultivar una actitud de gratitud y al mismo cultivar hábitos diarios de escritura, arte y creatividad.Mantener un diario de gratitud es una de las prácticas de felicidad mejor establecidas y la más fácil de hacer. Que incluye? +Mas de 50 ejemplos de freses de gratitud. +Mas de 30 dias de ejercicios sobre de la gratitud. +Mas de 30 días de espacio para escribir y para cambiar los pensamientos y hábitos de los niños. Diario de Niños Práctica de Gratitud: Mantener un diario de gratitud es una de las prácticas de felicidad mejor establecidas y la más fácil de hacer. Practicar la gratitud es fundamental para el diario y una simple introducción al concepto anima a los niños a reflexionar sobre tres aspectos positivos de su día. Las investigaciones han demostrado que practicar la gratitud a través de un diario aumenta la sensación de felicidad, así como una gama de beneficios físicos, psicológicos y sociales que incluyen sistemas inmunes más fuertes, niveles más altos de emociones positivas y ser más...

Demasiado Bendecida Para Estar Estresada: Devocionales de 3 Minutos Para Mujeres

Autor: Debora Coty

Número de Páginas: 192

Got 3 minutes to spare? You'll find the spiritual pick-me-up you desire in Too Blessed to Be Stressed: 3-Minute Devotions for Women. Puedes sacar 3 minutos? Las mujeres hallaran el estimulante espiritual que desean en Demasiado bendecida para estar estresada: Devocionales de 3 minutos para mujeres.

Los poderes de la gratitud

Autor: Rébecca Shankland

Número de Páginas: 208

Un pequeño agradecimiento puede obrar un gran cambio. Expresar gratitud o reconocimiento por lo que se nos ha permitido vivir es mucho más que una cualidad o una emoción agradable. La gratitud es un auténtico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien es objeto de ella. Numerosos trabajos científicos lo demuestran. La gratitud, un valor clave de la psicología positiva, contribuye a mejorar las relaciones humanas. ¿Cómo darle un lugar más importante en nuestra vida? Esta obra te invita a descubrir los poderes de este ingrediente esencial del equilibrio personal. Propone también herramientas para desarrollar esta disposición al agradecimiento, cuyos beneficios para uno mismo y para la colectividad sean reconocidos en la actualidad, tanto en la esfera privada como en el medio profesional o también en la escuela.

El cuaderno de Maya

Autor: Isabel Allende

Número de Páginas: 295

Un pasado persiguiéndola Un futuro aún por construir Y un cuaderno para escribir toda una vida. «Soy Maya Vidal, diecinueve años, sexo femenino, soltera, sin un enamorado, por falta de oportunidades y no por quisquillosa, nacida en Berkeley, California, pasaporte estadounidense, temporalmente refugiada en una isla al sur del mundo. Me pusieron Maya porque a mi Nini le atrae la India y a mis padres no se les ocurrió otro nombre, aunque tuvieron nueve meses para pensarlo. En hindi, maya significa "hechizo, ilusión, sueño". Nada que ver con mi carácter. Atila me calzaría mejor, porque donde pongo el pie no sale más pasto.» «Esta Maya me ha hecho sufrir más que ningún otro de mis personajes. En algunas escenas le habría dado unas cachetadas para hacerla entrar en razón, y en otras la habría envuelto en un apretado abrazo para protegerla del mundo y de su propio corazón atolondrado.» Isabel Allende

Educar en la gratitud

Autor: Jeffrey J. Froh , Giacomo Bono

Número de Páginas: 256

Si se vendiera algún nuevo medicamento para que los hijos se comportaran mejor, sacaran mejores notas y fueran más felices, muchos padres harían lo posible para adquirirlo. Aunque parezca sorprendente, existe un producto así. No se consigue en las farmacias, y está a disposición de cualquiera. Esta medicina milagro es la gratitud. A lo largo de los últimos años, diversos estudios científicos han demostrado que la gratitud es una de las emociones y virtudes más valiosas e importantes. Los autores, especialistas en este campo, ponen a disposición de padres y educadores unas estrategias eficaces que pueden utilizarse a diario, ejemplificadas con numerosas historias reales, para que los hijos aprecien lo positivo de la vida. Como muestran sus investigaciones, los chicos y chicas educados en la gratitud tienen una mayor autodisciplina y consiguen establecer relaciones sociales más plenas y efectivas. Con la lectura de este libro, padres y profesores serán capaces de conectar mejor con ellos para que puedan centrarse en las cosas que importan de verdad y, por consiguiente, puedan crear una sociedad más cooperativa y próspera. "De las virtudes claves para tener éxito en...

La Gratitud Como Ciertas Flores

Autor: Daniela Guerrero

Número de Páginas: 264

La gratitud como ciertas flores es una herramienta que podrás usar para motivarte y escribir todo aquello en tu vida que amas.Un diario personal para agradecerle a la vida. Lo bueno, lo malo, todo lo que te ha formado como persona. Agradece por tu salud, tu familia, tus amigos y si estás pasando por un mal momento recuerda que todo podría ser peor. Ese dinero que perdiste pudo haber sido un amigo, tal vez ese trabajo donde no te contrataron es una bendición porque viene algo mejor. Vamos a verle el lado bueno a la vida y agradecer.Cada semana tendrás una historia o práctica de vida. Conocerás sobre grandes filósofos y líderes que dejaron huella en el mundo y podrás aplicar ciertas formas de vida que te ayudarán a ser mejor persona. Espero te guste mi proyecto!Descripción del diario:262 páginas y espacio para notas libres al final.

Jefa de tu vida

Autor: Charuca

Charuca nos trae un plan para convertirnos en nuestras propias jefas a través de la papelterapia: definir el éxito y diseñar un método para enamorarnos de nuestra vida. «Esa es mi misión: que te sientas jefa de tu vida. Estoy segura de que puedes hacerlo, por eso este libro es para ti, para compartir contigo mis herramientas, mis experiencias, los ejercicios que me han ayudado a mejorar y lo que he aprendido en el camino. Este libro también lo escribes tú »

Felicidad y equilibrio de vida

Autor: Ruth Arroyo Tovar

Número de Páginas: 234

Para lograr la felicidad basada en el equilibrio se requiere tomar la decisión de hacerse cargo del propio desarrollo personal realizando algunos ajustes en el pensamiento, comportamiento y acción. La felicidad se construye a partir del contexto particular de cada persona, junto a la combinación de cada uno de estos elementos de manera efectiva. El libro está dividido en nueve partes y cada una de ellas se va tejiendo a través de cinco pasos que apuntan a la construcción de la felicidad personal. La obra va dirigida a todas las personas que deseen conocer y hacer cambios significativos en su calidad de vida, orientar sus propósitos personales, alcanzar niveles de plenitud, equilibrio y bienestar individual y colectivo, así como concretar la realización personal, encontrar factores motivacionales, el sentido de vida y, en últimas, disfrutar más de la vida que tenemos, redireccionando la perspectiva con la que observamos y actuamos.

100 Dias De Gratitud

Autor: E. B. Creations

Número de Páginas: 122

Un Diario Para Agradecer Muestre su amor y aprecio por la vida con este hermoso diario que es perfecto para ti y tus familiares, ya sea para anotar notas importantes, ideas y planes, o para usar como un diario personal de pensamientos y reflexiones. Ideal para llevar a la escuela y universidad. El tamaño ideal lo hace fácilmente portátil para llevarlo en un bolso o bolso mientras viajas . Hace que sea un regalo perfecto para muchas ocasiones, incluyendo cumpleaños, días festivos, Navidad o el Día de la Madre. →Echa un vistazo a todos nuestros cuadernos y diarios de diseño creativo dedicados a todas las personas maravillosamente únicas en tu vida.

Diario de bienestar

Autor: Bere Márquez

Número de Páginas: 169

Diario de Bienestar es una invitación a la reflexión diaria desde la conciencia plena. En esta obra, la autora ofrece un apoyo para encontrar bienestar en la vida cotidiana: en 30 días nos muestra una guía para encontrarnos con nuestro Ser esencial, nuestra mejor versión. Las reflexiones son muy sencillas, con ejercicios prácticos, frases y recursos que acompañan el tema del día, además de espacios de escritura para implementar los saberes en las distintas áreas de la vida. La intención es que los lectores de este diario encuentren esa calma que necesitan en días de estrés, momentos de ansiedad o simplemente encontrarse consigo mismo para disfrutar la vida en plenitud.