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Depresión

Depresión

Autor: John Roberts

Número de Páginas: 65

¿Te has preguntado si es posible eliminar la depresión de tu vida sin tener que depender de medicamentos? La mayoría de los medicamentos para controlar la depresión pueden tener diversos efectos negativos secundarios que a veces afectan considerablemente la vida de los pacientes, muchas veces dejándolos en un peor estado que antes. La terapia cognitivo-conductual ha sido uno de los métodos más exitosos para eliminar la depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo. En este libro, aprenderás a: Como identificar y "reprogramar" pensamientos automáticos negativos que atormentan la vida de personas con depresión.Como desarrollar creencias centrales de ti mismo para que así los factores externos tengan poco impacto en tu estado de ánimo y manera de pensar.Como mejorar tu perspectiva de una manera positiva y crear buenos hábitos que te beneficiaran a largo plazo.Como evitar los errores más comúnes que te previenen de llegar a una recuperación completa.Métodos comprobados para relajar tu mente y cuerpo para interrumpir patrones de estrés y depresión. Este libro contiene todo lo necesario para empezar a prácticar la terapia cognitivo-conductual y...

Las comunidades vegetales de la depresión del Salado (Provincia de Buenos Aires)

Las comunidades vegetales de la depresión del Salado (Provincia de Buenos Aires)

Autor: Federico B. Vervoorst

Número de Páginas: 364
CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN

Autor: J. J. Luciani

Número de Páginas: 255

UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIÓN Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión. Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada. El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resultado. Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo. Supone una nueva visión que diverge de los enfoques y los programas de autoayuda terapéutica tradicionales. Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión.

Depresion en residencias geriatricas: un estudio empirico

Depresion en residencias geriatricas: un estudio empirico

Autor: Antonio Riquelme

Número de Páginas: 216
DEPRESION: ¿enfermedad o indolencia?

DEPRESION: ¿enfermedad o indolencia?

Autor: Dr. Rodolfo N. Otero

Número de Páginas: 703

Todos los seres humanos somos sufrientes, vulnerables e inacabados. Nos desarrollamos y crecemos a través de las pérdidas y los errores. Poseemos, en distinto grado, virtudes y defectos, sentimientos nobles y despreciables. Podemos desarrollar conductas evolutivas e involutivas. Inconscientemente negamos, reprimimos, proyectamos, desplazamos etc., nuestras falencias mediante racionalizaciones hipócritas, muchas veces bien justificadas, que sostienen nuestras acciones. Pero hay una tendencia que asedia y transforma nuestros pensamientos, sentimientos y conductas de manera absoluta, y es la predisposición a ser indolentes. Es precisamente nuestra indolencia la que convierte a la envidia evolutiva en involutiva, al odio formador en destructivo, la calificación en descalificación, la otredad en egoísmo, y a una vida plena con sentido en una existencia vacía. El propósito de este ensayo es desde mi larga experiencia y trayectoria como psicoterapeuta, aportar un granito más de arena, una luz de esperanza, para una humanidad que se halla en crisis con sus valores y esta perdiendo el camino hacia la evolución

La depresión: dos enfoques complementarios

La depresión: dos enfoques complementarios

Autor: Giovanni Jervis , José Luis González García

Número de Páginas: 214
Para romper los patrones de la depresión

Para romper los patrones de la depresión

Autor: Michael D. Yapko , Julieta Harari

Número de Páginas: 300

Un experto en la depresión ofrece una alternativa a la medicina para enfrentar a la aflicción. Escrito para aquellos que sufren de la depresión, los ejercicios en este libro explican como tomar el control de la depresión y otras situaciones difíciles en la vida. En vez de ofrecer una definición clínica de la depresión, el autor también ofrece una solución sana y práctica para controlarla.

Comprender la depresión

Comprender la depresión

Autor: Lluís San Molina

Número de Páginas: 112

La depresión es uno de los problemas emocionales más habituales de la sociedad. Aproximadamente un 15% de la población sufre una depresión a lo largo de su vida, pero menos de una de cada tres personas es diagnosticada y tratada correctamente. La oportunidad y utilidad de una información adecuada como la que ofrece este libro es que con un tratamiento apropiado la depresión desaparece. El 80% de las personas que reciben ayuda por su depresión tienen una mejor calidad de vida, de desenvuelven mejor y disfrutan de una manera que antes les resultaba imposible. El tratamiento de la depresión puede incluir psicoterapia, medicación o una combinación de ambas. • Conocerá con rigor la depresión, una patología que afecta a un amplio sector de la población, tal vez a usted mismo o a alguno de sus seres queridos. • Hallará casos clínicos ilustrativos de la vida real. • Encontrará respuesta a las preguntas más frecuentes acerca de esta enfermedad. • Incluye ilustraciones, fotos y puntos clave al final de cada capítulo.

Depression and Personality

Depression and Personality

Autor: Michael Rosenbluth , Sidney H. Kennedy , R. Michael Bagby

Número de Páginas: 328

The book offers an intriguing new look at where we are in understanding the relationship between personality dimensions, disorders, and mood disorder. It is both a cogent update of conceptual models and a clearly written, practical guide to the challenges faced every day by clinicians as they treat patients with depression and bipolar disorder.

El demonio de la depresión

El demonio de la depresión

Autor: Andrew Solomon

Número de Páginas: 698

En esta obra de Andrew Solomon analiza el complejo fenomeno de la depresion, el estres y la forma en que vivimos.Tambien descubriremos por que razon la fuerza de voluntad desempena un papel decisivo en el proceso de recuperacion y como, a pesar de que, en los ultimos tiempos, en nuestra sociedad se ha extendido la idea de que la depresion es un enfermedad "moderna," en realidad ha existido siempre aunque en el pasado haya adoptado formas diferentes.

La curación natural del estrés, la ansiedad y la depresión

La curación natural del estrés, la ansiedad y la depresión

Autor: Diana L. Ajjan

Número de Páginas: 212
Supera la ansiedad y la depresión

Supera la ansiedad y la depresión

Autor: Shirley Trickett

Número de Páginas: 131

Qué son, cómo y por qué nos afectan, y sensatos consejos para solucionar nuestros problemas junto con ideas eficaces para superar los peores momentos

Terapias efectivas contra la depresión

Terapias efectivas contra la depresión

Autor: Rüdiger Dahlke

Número de Páginas: 292

Analizando las causas posibles de depresión, esta guía informativa postula que esta enfermedad proviene de una discrepancia entre las expectativas humanas y la realidad subjetiva. Describiendo los desencadenantes individuales y colectivos de la depresión, el libro esboza un tratamiento eficaz que ayuda a quienes sufren de la depresión liberarse de las ideas inconscientes y los ciclos que son típicos de la enfermedad. Esta discusión autorizada y accesible es útil tanto para las personas que padecen de la depresión así como para los que quieren estar informados sobre este tema.

Estudio nacional sobre alcoholismo y consumo de sustancias que producen dependencia

Estudio nacional sobre alcoholismo y consumo de sustancias que producen dependencia

Autor: Torres De Galvis Torres De G. , Lenn Murrelle

Número de Páginas: 250
Vencer la depresión

Vencer la depresión

Autor: Mark Williams , John Teasdale , Zindel Segal , Jon Kabat-zinn

Número de Páginas: 352

Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas. En Vencer la depresión, cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qué nuestros intentos habituales de pensar en una forma de salir del estado de ánimo depresivo o de simplemente salir adelante nos llevan a hundirnos todavía más en la espiral descendente de la depresión. A través de lecciones basadas tanto en las tradiciones meditativas orientales como en la terapia cognitiva, estos expertos nos muestran cómo esquivar los hábitos mentales que conducen a la desesperación, incluidos el sentimiento de culpa y los pensamientos recurrentes, con el fin de que podamos enfrentarnos a los desafíos de la vida con una mayor flexibilidad y capacidad de recuperación. Este libro está dirigido a todos aquellos que desean recobrar la esperanza y una sensación de bienestar.

Alternativas para el Prozac

Alternativas para el Prozac

Autor: Ran Knishinsky

Número de Páginas: 154

A principios de la década de 1990, las ventas de Prozac superaban las de todos los demás medicamentos contra la depresión tanto en Estados Unidos como en el mercado mundial. En cambio hoy, en Alemania y otros paises de Europa, la hierba de San Juan se recomienda tres veces más que el Prozac para tratar la depresión, y han aparecido muchos otros remedios naturales, menos caros que el Prozac y sin sus numerosos efectos secundarios. Alternativas para el Prozac es el primer libro que presenta un extenso panorama sobre la historia de la hierba de San Juan, los resultados de los estudios médicos y sus aplicaciones clínicas. También es el primero en proporcionar información sobre las demás terapias naturales contra la depresión: la kava, planta medicinal del Pacifico que alivia la tensión y la ansiedad; el aminoácido 5-HTP, que eleva los niveles de la serotonina y de las endorfinas; la homeopatía, que tiene remedios especiales acordes con las diferentes personalidades; el ginkgo; la fenilalanina; la tirosina; y las vitaminas B. Todos estos remedios son invaluables para el mejoramiento de la salud mental. Alternativas para el Prozac habla de manera sencilla y directa sobre...

Las caras de la depresion

Las caras de la depresion

Autor: Emmanuela Muriana , Laura Petteno , Tiziana Verbitz

Número de Páginas: 232

En este libro , las autoras- terapeutas, docentes e investigadoras asociadas del Centro de Terapia Breve Estratégica de Arezzo que dirige Giorgio Nardone- procuran establecer sólidas bases de aproximación y tratamiento de la "depresión", uno de los términos más usados y abusados de los últimos veinte años. Proponen un repaso histórico, desde la referencia hipocrática de "bilis negra" hasta la "enfermedad del siglo" de la que habla la psiquiatría moderna, llegando a establecer y proponer protocolos de tratamiento específicos para las diferentes variantes del trastorno depresivo.

Estudios sobre las depresiones

Estudios sobre las depresiones

Autor: Alfonso Ledesma Jimeno , Luis (eds.) & Melero Marcos

Número de Páginas: 368
Hábitat rural y gran explotación en la depresión del Guadalquivir

Hábitat rural y gran explotación en la depresión del Guadalquivir

Autor: Gema Florido Trujillo

Número de Páginas: 456

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