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Hábitos : Cómo Cambiar Sus Hábitos Para Mejorar Su Vida Y Cómo Tener Éxito En La Vida

Autor: Randy Kruse

Número de Páginas: 37

Existen miles de maneras eficientes para mejorar la calidad de vida. Si lo piensas, en tan solo un minuto se te vendrán un montón de ideas a la cabeza. Sin embargo, aun tratándose de cosas simples puedes sentirte abrumado en el vaivén de una atareada rutina diaria. Esa sensación agobiante y la falta de tiempo puede confundirte y desenfocarte en lo que realmente debes. ¿Quieres mejorar tu calidad de vida sin tener que esforzarte por pensar por donde empezar? Desarmando y hábitos te proporcionará información sobre las estrategias que puedes implementar para incorporar y mantener nuevos hábitos para que logres llevar adelante una vida plena y satisfactoria. A través de la formación de nuevos hábitos podrás mejorar tu bienestar general y sentirte mejor contigo mismo. Este libro es llevadero y entretenido. Ninguna de las estrategias toma mucho tiempo ni involucra gastos. Son fáciles de aplicar y los resultados están garantizados. ¡No lo dudes y haz tu compra hoy!

66 Días Para Cambiar Su Vida

Autor: Dan Desmarques

Número de Páginas: 203

La idea principal para producir este libro surgió después de darme cuenta de cómo las creencias de otras personas me hacían perder dinero constantemente y me retrasaban en la consecución de mis objetivos, incluso me hacían fracasar en negocios que acababa de empezar. Darme cuenta de esto fue extremadamente frustrante, pero también difícil de controlar por varias razones, entre ellas el hecho de que no siempre podemos identificar quiénes son estas personas, e incluso si lo hacemos, puede que no seamos capaces de apartarlas de nuestras vidas. La única forma de resolver eficazmente este problema es crear un sistema capaz de reorganizar los distintos patrones de nuestra existencia de una sola vez, centrándose en un solo ámbito, preferiblemente de carácter material, como el dinero. El contenido aquí presentado se basa en la premisa de que si nuestros pensamientos interfieren en nuestro destino, entonces los pensamientos de los demás, operando por defecto, pueden tener una mayor influencia en ese destino. ¿Te has fijado alguna vez en lo felices que se ponen algunas personas cuando fracasas, como si lo esperaran, o en lo simpáticas que parecen algunas cuando eres pobre?...

Pensamiento Positivo : Guía Definitiva Para Cambiar Tu Vida Y Aprender El Secreto Del Pensamiento Positivo

Autor: Lorena Kens

Número de Páginas: 55

Una perspectiva positiva emocional y mental, enfocándose en el lado bueno de las cosas, es resultado del pensamiento positivo. Es la expectación de encontrar la felicidad, salud y éxitos, ya sean financieros, o al relacionarse con otras personas. A través de las técnicas de pensamiento positivo puede mejorar su vida y alcanzar sus sueños y metas para el futuro. Este libro es una breve introducción a la psicología detrás del optimismo, de reforzar los pensamientos positivos, controlar las ideas negativas, principios básicos de visualización creativa, y doce técnicas fundamentales para promover el positivismo. Crea una actitud y mentalidad exitosa con la ayuda del Sistema de Aprendizaje del Sueño. Con esta colección de grabaciones de Aprendizaje del Sueño del hipnoterapista certificado Joel Thielke, no sólo dormirá durante la noche y despertará descansado, sino que también aprenderá a mejorar su motivación y autoestima, y superar sus dudas personales. Estas quejas son muy comunes en el mundo de hoy, lleno de inseguridades y tensión, y es momento de tomar responsabilidad de nosotros mismos.

21 hábitos para una vida plena

Autor: Samuel Stamateas

Número de Páginas: 224

La calidad de lo que hacemos cada día juega un papel preponderante en la calidad de nuestro día siguiente. Son nuestros hábitos cotidianos los que van trazando la excelencia de nuestro presente y el rumbo de nuestro futuro. Ellos nos acercan o nos alejan de lo que queremos ser, hacer o tener. Podremos expresar cualquier sueño, meta o proyecto, pero si no están seguidos de los pasos necesarios para alcanzarlos, permanecerán en el cajón de los deseos. Por eso, en este nuevo libro Samuel Stamateas te invita a poner en práctica un programa de 21 hábitos espirituales, para encaminarte de manera consciente y plena hacia los resultados que anhelas. Se trata de chequear tu mapa de hábitos en cualquier área de la vida, para reconocer cuáles incorporar, cuáles potenciar, cuáles realizar menos y cuáles desechar.

Cambia tus hábitos, cambia ti vida

Autor: Rafael Ayala

Número de Páginas: 183

Investigaciones sobre la conducta humana señalan que el 95% de nuestros actos es producto de un hábito. Sabemos que los hábitos son adquiridos y podemos generarlos, desecharlos o sustituirlos. Esto quiere decir que, si casi todo lo que hacemos es producto de un hábito y puede ser modificado, al hacerlo prácticamente cambiamos nuestra vida. Sin embargo, ¿Cómo lograr una transformación si los hábitos están muy arraigados a nuestro ser? Comparando las constantes existentes en los métodos y acciones de tres organizaciones exitosas en erradicar y generar hábitos sólidos en sus miembros, Rafael Ayala creó un modelo para cambiar los hábitos de manera consciente. Basado en ese proceso efectivo de cuatro pasos, el autor nos muestra qué hacer para desechar las costumbres que nos perjudican y adoptar las que nos acerquen a nuestras metas. Esta obra nos ayuda a identificar nuestros hábitos de acción y de pensamiento y nos permite deshacernos de vicios como la impuntualidad, la auto-compasión, la percepción negativa de nosotros mismos y el pesimismo, para sustituirlos con las virtudes opuestas. Con su característico estilo ligero, divertido y sumamente práctico, el autor...

Hábitos Saludables Para Vida Mejor: Un Remedio Contra El Colapso Emocional (Habits Español: Habitos De Exito Para Niño)

Autor: Joaquin Ruiz

Número de Páginas: 109

Antes que nada dejame ser el primero en felicitarte por dar ese pequeño, pero sumamente importante paso que es buscar el éxito y la libertad financiera. El éxito financiero solo esta reservado para las personas inteligentes y astutas como usted. En este libro obtendrás los hábitos mas importantes, sumado a unas estrategias infalibles de ahorros. Luego veremos las 5 inversiones mas rentables de estos 10 años, inversiones que están en crecimiento casi exponencial y que aun podemos sumarnos a ellos. Y para finalizar te dejare el gran secreto de todo hombre y mujer millonario del mundo. En este libro aprenderás: • Por Qué “La Fuerza de Voluntad” es una Palabra Peligrosa para Cambiar Rutinas • Una *Cosa Importante* que las Personas Hacen Mal al Construir Hábitos (Paso #2) • Un Proceso de 3 Pasos para Identificar el “Por Qué” Detrás de Tu Mal Hábito (Paso #9) • Por Qué las Soluciones de Golpe Raramente Funcionan (Paso #6) • Cómo Algunos Lugares pueden Hacer que tus Esfuerzos Hagan Corto Circuito (Paso #19) • El Efecto de “Qué Importa” y Cómo Causa Comportamientos de Excesos (Paso #21) • Cómo un Reto de 30 Días es el Primer Paso para un Cambio ...

Cómo Renunciar al Trabajo que Odias y Cambiar tu Vida

Autor: Alban Ball , Raphael Mcgill

Número de Páginas: 281

¿Te despiertas por las mañanas sintiéndote frustrado de tener que ir a trabajar? ¿Te gustaría vivir bajo tus propias reglas y dejar de tener un jefe dándote órdenes? ¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? Lee más… «Los buenos planes crean buenas decisiones. Es por eso que una buena planificación ayuda a hacer realidad los sueños elusivos.» —Lester R. Bittel En lugar de desperdiciar tus dones y talento haciendo a tu jefe cada día más rico, ¿no sería mejor enfocar dichos dones y talentos en maximizar tu propio potencial? Esta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional. En este libro, descubrirás: - Aprende las principales diferencias entre el mundo del emprendimiento y el empleo formal. - Consejos efectivos para ahorrar e incrementar tu capital de inversión. - Mejores maneras de invertir tu dinero en tu propio negocio. - Descubre cómo reprogramar tu mente para que puedas darle fin al ciclo de pereza y procrastinación. - Métodos comprobados que te ayudarán a tomar acción y...

Cómo Cambiar tu Vida en Tiempo Récord

Autor: Raphael Mcgill , Egbert West

Número de Páginas: 283

¿Siempre tienes alguna excusa para hacer algo? ¿Se te hace imposible romper con el ciclo de la pereza y la procrastinación? ¿A veces el mal humor permanece contigo todo el día porque tienes sueño? Entonces sigue leyendo… “Motivación es lo que te da comienzo. El hábito es lo que te mantiene en marcha”. - Jim Ryun Esta guía está dirigida a las personas que buscan romper con hábitos destructivos y recuperar el control de su vida personal y profesional. Seguramente te has prometido una y otra vez descansar mejor para ser una persona madrugadora y aprovechar las mañanas al máximo. Sin embargo, sigues fracasando al posponer la alarma cada mañana. En este libro, descubrirás: Descubre cómo reprogramar tu mente para que puedas darle fin al ciclo de pereza y procrastinación. Métodos comprobados que te ayudarán a tomar acción y empezar a mejorar tu vida. Poderosas herramientas para modificar tu estilo de vida y hábitos. Nuevos hábitos para empezar a disfrutar de tus mañanas. Técnicas efectivas para levantarte cada vez más temprano y con mejor humor. Cómo potenciar tu cuerpo hacia la felicidad. Y mucho más… Aquí viene una gran revelación, un hallazgo...

Una Vida Disciplinada Con Dominio propio

Autor: Maria Imelda Cardona Lopez

Número de Páginas: 296

Los hábitos son los que determinan tu FUTURO. Dime qué haces y te diré quién eres. Y la autodisciplina es la llave secreta para lograr crear sistemas de hábitos en la rutina diaria. Yo te digo con toda certeza hoy, que, pese a todas tus problemas, frustraciones, estrés y agobio del momento,yo todavía tengo un sueño. Es un sueño de ver en ti a esa Mujer Del FUTURO EXITOSA. Aquí y Ahora, es tu gran oportunidad de Apren-der A Vivir Con Lo Que Ya Sabes. Yo tengo un sueño de que un día tus hijos, nie-tos, bisnietos y tataranietos sean capaces de terminar lo que comiencen y logren sus me-tas. Sí, logren sus metas para que puedan vivir con libertad de tiempo y dinero, amando lo que hacen.Imagínate el impacto que puedes causar en tus FUTURAS GENERACIONES, creando riqueza a prueba de crisis.Inspirando a tu generación para crear una nueva consciencia de prosperidad, gracias a una vida disciplinada con dominio propio. Porque tú eres su ejemplo de superación y valentía.

12 Hábitos Para Adelgazar Con Liberación Emocional

Autor: Joana Serrano

Número de Páginas: 144

Con este libro Joana quiere dejar pautas sencillas, para que se recupere el sentido común en la alimentación. Es un tema muy complejo en la actualidad que lo sufren gran parte de la población.

Habilidades para la vida

Autor: Eduardo Aguilar Kubli

Número de Páginas: 216

Los programas de valores, muy necesarios en la comunidad, corren el riesgo de ser sólo enunciativos. Señalar "el valor del mes" no es suficiente, si no se agregan a las estrategias educativas y de capacitación planes sistemáticos, transformadores, que promuevan el desarrollo real de todo ser humano. Dicho desarrollo deberá mostrarse en la adquisición de mejores habilidades para sortear los problemas de la vida, con calidad. En este libro se plantea el cómo sistemático, aprovechando los criterios y prácticas más accesibles de la inteligencia emocional, el desarrollo humano, las actitudes positivas y los valores, que permiten crecer en capacidad de respuesta a las oportunidades de la vida. Los modelos pasivos de enseñanza están en extinción; cada individuo puede mejorar su respuesta al mundo: aunque éste persista en promover dificultades, la tenacidad se aprende y un día termina por transformarlo.

Pádel, como la vida misma

Autor: Juan Carlos Pérez Molina

Número de Páginas: 200

¿Y si nuestro deporte favorito, el pádel, fuese una metáfora de la vida, una "escuela de vida" en dirección a nuestro " ¿para qué?"? Este libro nace en el momento preciso, en plena crisis mundial de pandemia. El mundo y nosotros nunca volveremos a ser los mismos. Se dice que: "Nacemos dos veces, la primera, cuando nuestra madre nos trae al mundo, la segunda, cuando descubrimos nuestro ¿para qué?" Desde hoy, podemos empezar a vivir esa nueva vida, esa "segunda vida", personal y profesional, descubriendo nuestro ¿para qué?, encaminándonos hacia allí. Como consecuencia de nuestro cambio, el mundo cambiará. "Nada ha cambiado, yo he cambiado, todo ha cambiado". Todo el libro se desarrollará en torno a estos tres elementos clave, Consciencia, Responsabilidad y Acción. Te acompañaré a tomar y a aumentar tu nivel de conciencia en tu vida personal y/o profesional, generarás así la responsabilidad individual necesaria para perseguir tus objetivos y metas y pasarás a la acción para su consecución. "El que conoce lo externo es un erudito, el que se conoce a sí mismo es sabio. El que conquista a los demás es poderoso, el que se conquista a sí mismo es invencible"....

20 claves para emprender con éxito

Autor: José Vicente León , Rebeca Capella

Número de Páginas: 25

¿Crees que para emprender con éxito hay que tener una cualidad especial? De ninguna manera. Cualquiera puede conseguir sus metas si se lo propone. En este eBook te damos las claves para que te pongas tus propios objetivos y los consigas. Tú mismo eres el responsable de tu vida y tus pensamientos son más poderosos de lo que crees. Además, los autores facilitan un correo electrónico de contacto, para consultas o resolver posibles dudas. Estarán encantados de ayudarte.

7 Hábitos para alcanzar el éxito

Autor: Ángel Francisco Briones-barco

Número de Páginas: 129

¿Y si la rutina era esencial para triunfar ? Con este método aprenderás los pasos exactos para instalar hábitos y rituales nuevos que no se posterguen ni demoren. Incorporar cualquier hábito a tu vida y mantenerlo debe ser fácil y no costarte ningún esfuerzo ni disciplina extra. Un hábito debe formar parte de tu quehacer diario sin más, de la misma manera que te cepillas los dientes o te atas los zapatos. Simplemente lo haces y punto. Eso es lo que este sistema puede hacer por ti. Sin embargo, déjame decirte que los hábitos tal y como los conoces no funcionan, los rituales sí, y en este manual práctico te voy a explicar por qué... Hay, literalmente, cientos de rutinas que puedes instalar, pero ¿cuáles son las más importantes para alcanzar el éxito? Como no quiero que pierdas tiempo, he reducido la ecuación a 7 elementos imprescindibles que describo con detalle en el interior de este libro. Son los hábitos ritualizados que comparten todas las personas altamente exitosas y productivas. ¿Qué, te animas? Descubre, en este libro, como tomar el control de su vida personal y profesional para alcanzar sus éxitos con rutinas ! EXTRACTO Es muy beneficioso no solo...

El Regalo

Autor: Jesús Peralta Rosario

Número de Páginas: 51

Todos tenemos una historia que contar, pero nuestra historia es imperfecta, por lo que nos da miedo de abordar la verdad. El regalo tiene que ver con el sentido de la vida que estamos buscando. Se trata de cómo amar y escuchar. Se trata de lo que nos hace únicos y completamente humanos. A menudo no logramos vivir el amor y nuestro don especial. Tenemos miedo de hacer preguntas que ya sabemos las respuestas. El regalo nos dice que, a pesar de nuestras imperfecciones, somos amados y tenemos un regalo especial que es único para nosotros, y debido a que somos naturalmente talentosos siempre hay una nueva forma de soñar, crecer, cambiar y tomar mejores decisiones. Fuimos hechos para el sentido y la responsabilidad. Aprendemos más sobre nuestro don escuchando y amando que hablando y preguntando. Sabemos más sobre nosotros mismos permaneciendo en silencio; solo somos plenos cuando aceptamos nuestro regalo, lo nombramos y lo compartimos.

Tú decides tu vida

Autor: Patricia Diane Cota-robles

Número de Páginas: 172

3 Hábitos Para Cambiar Tu Vida

Autor: Claudio De Castro

Número de Páginas: 150

¿SIENTES QUE ALGO TE FALTA EN TU VIDA? Casi a diario recibo emails de lectores que me hacen esa pregunta. Es interesante porque se repite una y otra vez. A menudo son personas cansadas de la vida que tienen. Otras, no soportan la carga que llevan, una cruz demasiado pesada, y buscan aligerarla. Incluso supe de este hombre que lo tenía todo: dinero, una bella familia, autos de lujo, casas en la playa, un yate, viajaba por el mundo a placer... y no era feliz. Todos sienten que "algo" les falta y no saben qué es o cómo encontrarlo. La verdad, nunca he sido muy bueno para dar consejos, por eso procuro evitarlos, sin embargo, he notado que unos pocos consejos han funcionado maravillosamente, dan resultados extraordinarios. Es un método probado y efectivo. Por eso me gustaría compartirlo contigo. Lo he llamado: "Los 3 Hábitos Espirituales que pueden cambiar tu vida." Son muy sencillos y los puedes aplicar en cualquier momento, hacer de ellos parte de lo cotidiano. No tendrás que conseguir nada que esté fuera de tu alcance, a la distancia o que te quite el sueño por lo difícil que es. ¿Te gustaría tener la oportunidad de volver a empezar? ESTE LIBRO CAMBIARÁ TU VIDA.

Hacia un estilo de vida saludable

Autor: André Blake

Número de Páginas: 168

Desde hace tiempo, la ciencia se ha ocupado de investigar y difundir la fuerte correlación entre un estilo de vida sedentario y muchos de los problemas de salud que afectan a las personas. Pero está probado que no es suficiente con dar a conocer esta información sino que, para evitar las consecuencias negativas que ciertas prácticas producen en nuestro organismo, es necesario modificar hábitos, hecho que supone nada más y nada menos que operar un cambio cultural. Sin embargo, las experiencias exitosas también existen y de ellas se aprende que las transformaciones nunca se deben a un único factor sino, por lo general, a la confluencia de estímulos, argumentos, circunstancias y vivencias, tal vez todos muy distintos entre sí, pero que contribuyen a la construcción de un mismo sentido y propósito. A través del diálogo con siete profesionales de distintas áreas de la salud, este libro proporciona herramientas que pueden orientar a la creación de conductas más sanas que contribuyan al alcance de un mejor estilo de vida.

Mejor que nunca

Autor: Gretchen Rubin

Número de Páginas: 369

Aprende a dominar los hábitos de la vida cotidiana De la autora de The Happiness project, best seller #1 del New York Times. Si los hábitos son la clave para cambiar, lo que necesitamos saber es: ¿Cómo cambiar nuestros hábitos? Mejor que nunca brinda una guía concreta para entender tus hábitos y cambiar para siempre. Con un tono humorístico, sin dejar de ser convincente, una investigación rigurosa, y testimonios de vidas transformadas, este libro explica los principios básicos para la formación de hábitos. ¿Por qué me resulta difícil crear un hábito de algo que me gusta hacer? ¿Por qué a veces puedo cambiar un hábito de un día para otro, y a veces no puedo cambiarlo, no importa cuánto lo intente? ¿Qué tan rápido puedo cambiar un hábito? ¿Cómo me aseguro de integrar en mí un nuevo hábito? ¿Cómo puedo ayudar a alguien más a cambiar un hábito? ¿Por qué puedo mantener los hábitos que benefician a otros, pero no los que son para mí? Si quieres dormir más, mantener un peso saludable, dejar de fumar o terminar un proyecto importante, los hábitos hacen que el cambio sea posible. Con sólo leer unos capítulos de este libro excepcional, querrás...

Hazlo por un día

Autor: Mark Batterson

Número de Páginas: 272

En Sácale jugo al día, el autor bestseller del New York Times Mark Batterson introduce siete hábitos dinámicos que empoderan a las personas para transformar su día a día. Ahora, en Hazlo por un día, el autor nos invita a experimentar de manera personal el impulso motivador y los beneficios resultantes de crear o romper un solo hábito en 30 días. El destino no es un misterio, sino que consiste en una serie de hábitos diarios. Nuestras vidas se basan en patrones de comportamiento: hábitos constructivos y hábitos contraproducentes. Son las cosas que hacemos y las que no hacemos las que determinan que alcancemos nuestras metas: salud mental y física, independencia financiera, relaciones satisfactorias. La buena noticia es que estás a tan solo un hábito de una vida totalmente diferente. NO TIENES QUE INTENTARLO DURANTE LOS PRÓXIMOS 30 AÑOS. SOLO TIENESQUE COMENZAR CON ESTE MOMENTO. En Hazlo por un día, comenzarás por identificar un cambio que sea a la vez medible, significativo y sostenible. Haciendo uso de técnicas de creación y ruptura de hábitos como “cambio de hábito” y “apilamiento de hábito”, Mark te guiará paso a paso durante 30 días que...

30 Días. Hábitos Que Cambiarán Tu Vida

Autor: Marc Reklau

Número de Páginas: 232

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen obtenerlo todo fácilmente, y otras, no? ¿Te sientes una víctima de tus circunstancias? ¿Estás cansado de esperar a que tu vida cambie?Encuentra la manera de tomar el control y la responsabilidad total de tu vida, y descubre cómo un par de pequeños pasos cada día pueden cambiarlo todo. En este libro simple, de ritmo rápido, vas a aprender lo que te hace falta para crear la vida que quieres. Se basa en la ciencia, la neurociencia, la psicología positiva y ejemplos de la vida real, y contiene los mejores ejercicios para impulsarte a lograr una vida más feliz, más sana y más rica rápidamente.¡30 días realmente pueden marcar la diferencia si trabajas con constancia y desarrollas nuevos hábitos!Descubre tu potencial enorme y...* deja de ser una víctima de las circunstancias y comienza a crear tus circunstancias.* no esperes más un milagro y conviértete en uno.* deja de sufrir y comienza a crear la vida que quieres.* mejora tu confianza en ti mismo y tu autoestima.* mejora las relaciones con tu pareja, tus colegas, tu jefe.¿Cuánto tiempo más vas a esperar a que tus circunstancias cambien...

El Camino Más Fácil para Vivir

Autor: Mabel Katz

¿Quién causa las dificultades en tu vida? La respuesta corta a esa pregunta es ¡Tú eres!. Y puede que te sorprenda saber que esto es realmente una buena noticia. ¿Por qué es una buena noticia? Porque la razón por la cual estás siempre creándote dificultades es que no sabes cómo o por qué lo haces. Ahora no sólo puedes entender la causa de tus problemas, puedes saber qué hacer para dejar de crearlos. La mejor parte es que ¡es fácil! En El Camino Más Fácil para Vivir encontrarás la llave para ser tú mismo, estar en armonía con la vida y puro de corazón, que es un estado de claridad esencial. Descubrirás que la mayoría de los desafíos que enfrentas están causados por viejos modelos y memorias que siguen reproduciéndose en tu subconsciente y te bloquean de ser quien realmente eres. Descubrirás que no existen problemas fuera de ti y, como están dentro de ti, tienes la habilidad de tomar 100% de responsabilidad por ellos y dejar que sean neutralizados. Estas verdades y técnicas son secretos ancestrales de Ho'oponopono. Son tan relevantes y aplicables hoy como lo eran hace centurias. Conocerlas y aplicarlas es, verdaderamente, el camino mas fácil para vivir...

El poder para cambiar

Autor: Craig Groeschel

Número de Páginas: 273

Comienza a vivir la vida que siempre has esperado y soñado, la vida que Dios creó para que la experimentes, trabajando para hacer cambios profundos y duraderos en tu vida. Pocas cosas en la vida son más frustrantes que saber que necesitas cambiar, quieres cambiar, intentas cambiar, pero no cambias. Como resultado, nos sentimos avergonzados y llenos de arrepentimiento, incluso nos sentimos avergonzados mientras internalizamos una sensación de fracaso. Craig Groeschel entiende. Él sabe lo que es estar atrapado en el ciclo desalentador de no poder cambiar, porque esta fue su historia, hasta que comenzó a descubrir principios prácticos para experimentar un cambio duradero que ha enseñado a innumerables personas durante más de veinticinco años. Ahora tú también puedes aprenderlos. Con El poder de cambiar, podrás: Conocer las verdaderas razones por las que hacemos lo que hacemos Descubrir el poder de crear pequeños hábitos que conducen a un gran cambio Ver cómo la consistencia en cosas pequeñas puede conducir a un mayor impacto Comprender cómo el poder de Dios, no tu fuerza de voluntad, conduce a la verdadera transformación Encontrar la recompensa al elegir lo que...

Hábitos: Descubre todo lo que necesitas saber para crear nuevos y mejores hábitos de una vez por todas (Habits Español: Hábitos para tener una imagen positiva)

Autor: Joaquín Ruiz

Número de Páginas: 118

Se puede decir que los hábitos son aquellas acciones o costumbres (manera de hacer las cosas) que forman parte de nuestro día a día, existen tanto hábitos malos como hábitos buenos, mientras que los primeros suelen ser autodestructivos, en muchos aspectos, los hábitos buenos, por el contrario, ayudan a lograr objetivos a corto, mediano y largo plazo. Pero este no es un libro de hábitos normal y corriente... Se trata de una compilación de los más importantes consejos, trucos y hacks que han permitido a personas promedio alcanzar grandes cuotas de riqueza, llegando al millón e incluso al billón de dolares de facturación. Vivimos nuestra vida accionando los hábitos aprendidos en un pasado, ya es hora de que inviertas en tu piloto automático, encuentres tus propios cohetes y despegues en la dirección acertada para construir la vida de tus sueños. Recuerda que el éxito no es más que la suma de unos hábitos accionados de manera diaria. ¡Sube a bordo de tu hábito cohete! Este es el libro que a mí me hubiese gustado que me regalaran cuando comencé a transformar mi vida. Para bien o para mal, los hábitos que creaste inconscientemente, están dirigiendo tu vida...

Hábitos para ser millonario

Autor: Brian Tracy

Número de Páginas: 318

¿Por qué algunas personas son más exitosas que otras? El 95% de todo lo que piensas, sientes, haces y logras es resultado del hábito. Simplificando y organizando las ideas. Brian Tracy nos ofrece experiencias prácticas y probadas de los hábitos que han seguido las personas que han alcanzado el éxito en su vida. Para compartir los "secretos del éxito" Tracy utiliza argumentos y conocimientos sobre temas de filosofía, psicología y negocios, empleando un lenguaje de una claridad y seguridad como nadie más puede hacerlo. Reseñas: "Tengo el hábito de leer y estudiar todo lo que escribe Brian Tracy. Este libro sobre Hábitos para ser millonario es excepcional. En él encontré ideas y conocimientos que valen cien veces más que el precio del libro. Estos hábitos te proporcionarán una vida de éxitos." ROBERT G. ALLEN.Autor de Creating Wealth, Nothing Down y The One Minute Millonaire, dos bestseller de las listas del New York Times. "El 95 % de todo lo que piensas, sientes, haces y logras es resultado del hábito. Brian, simplificando y organizando las ideas, ha escrito magistralmente un libro de obligada lectura sobre hábitos que asegura completamente el éxito...

Resumen De "Mañanas Milagorsas: Los 6 Habitos Que Cambiaran Tu Vida Antes De Las 8:00am – De Hal Elrod"

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 30

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: "Mañanas Milagrosas" es un libro que te permitirá descubrir cómo cambiando tus mañanas puedes cambiar tu vida. Paso a paso, el autor presenta una serie de hábitos muy simples y fáciles de adquirir, que pueden transformar la vida radicalmente favoreciendo el camino hacia el éxito y la felicidad. En su obra, Hal Elrod explica la importancia de atender a un ritual cada mañana que consta de seis actividades que te permitirán concentrarte en tus propósitos, trabajar en forma más centrada y ordenada y liberar tiempo para tu descanso y entretenimiento. En estas líneas podrás descubrir que, si sigues estas sugerencias, la mañana será verdaderamente el milagro que mejorará tu existencia.

El arte de ser feliz

Autor: Emma García

Número de Páginas: 144

¿A qué estás esperando para ser feliz? ¿A conseguir tu pareja ideal? ¿Quizá un trabajo mejor? ¿A que te toque la lotería? La mayor virtud de este libro es la de decirte a la cara: ¡basta ya de esperar! Si quieres ser verdaderamente feliz debes pasar a la acción, tomar las riendas de tu destino y trasformarte en el capitán de tu propio barco. Debes ser 100% responsable de alcanzar la vida que deseas, ya que encontrar la felicidad es el mayor anhelo que tenemos los seres humanos. La mayoría iniciamos esta búsqueda en el escenario inadecuado y con la actitud equivocada. La sociedad actual y el sistema educativo modelan nuestros patrones de pensamiento de forma que creemos que nuestra dicha responde a estándares de éxito prefijados, anulando nuestra creatividad y desconectándonos de nuestros talentos. Por eso debemos ser conscientes de esta realidad y definir, en primera instancia, lo que nos hace feliz. Solo de esta manera podremos cambiar nuestro papel y reescribir el guión para convertirnos en protagonistas de nuestra vida y alcanzar la auténtica felicidad. AUTOR: Emma García es coach, MBA en Dirección General y empresaria. Ha creado y desarrollado cadenas de...

Tus Hábitos Deciden Tu Futuro

Autor: Jose A. Perez

Número de Páginas: 114

Este libro habla de sobre cmo podemos cambiar nuestra manera de pensar. De cmo podemos ir modificando nuestros pensamientos. Cambiar la manera de pensar que hemos venido acarreando desde los antepasados. El libro empieza hablando sobre la persona conformista, despus, el arranco que necesita una persona emprendedora. Este libro trata de muchos fracasos, pero an ms importante, los xitos que resultan de ellos. Se trata importancia de cambiar la forma y la costumbre en la cual vivimos hoy en da.

Calidad de Vida. Manual de la Salud

Autor: Efraín R. Hoffmann O.

Número de Páginas: 158

Calidad de Vida, escrito por Doctor Efraín Hoffmann, engloba la mayoría de los aspectos de los que depende el bienestar y la salud. El manual de Calidad de Vida ofrece una visión general de todos los elementos personales, familiares, laborales, ambientales y espirituales que inciden en ella, además de las herramientas, estímulos y directrices necesarias para iniciar y mantener el camino de una vida saludable.

El Gran Reino Espiritual Existente

Autor: Daniel Cicero Aranda

Número de Páginas: 250

EL GRAN REINO ESPIRITUAL EXISTENTE DESPERTANDO CONSCIENCIAS EN FRASES Todos y cada uno de nosotros tenemos un cuerpo natural que vive en este mundo de las formas, pero debemos saber que en realidad nosotros somos seres espirituales los cuales nos encontramos viviendo desde un mundo espiritual subyacente, al ir descubriendo éste gran reino espiritual existente, aquí donde se encuentra lo intangible, comprenderemos que absolutamente todo se manifiesta primeramente desde ésta realidad invisible y al final sólo se exterioriza en este mundo visiblemente físico. Si nosotros incluimos los asuntos espirituales en nuestro diario vivir desde una perspectiva integradora en nuestra vida, nos daremos cuenta que todos los problemas y sufrimientos que aparentemente parecen ocurrir a través de circunstancias y situaciones de la vida, en realidad son principalmente el resultado de una causa espiritual inconsciente. En esta investigación encontraras las principales herramientas para experimentar junto con Dios el creador del universo una vida a su máximo nivel. Así con este conocimiento y eligiendo con voluntad propia el correcto camino del desarrollo espiritual, podrás experimentar una...

Cambia de hábitos

Autor: Valeria Lozano

Número de Páginas: 288

Cambiar de hábitos es el único camino hacia la salud y el bienestar. En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas. Incluye 100 recetas nutritivas, deliciosas y muy mexicanas. Valeria, con casi 2 millones de seguidores en Facebook, es editora de la guía de alimentación mensual Hábitos Magazine, con más de 17 000 suscriptores y autora del programa Cambia de hábitos. Aquí aprenderás que la salud es mucho más que la ausencia de enfermedad: es vivir con energía, con ganas, con buen humor, y que cambiar dehábitos no significa modificar tu vida de un día para otro, sino incorporar pequeños cambios que restaurarán el balance natural de tu cuerpo sin que apenas lo notes. Valeria nos revela la fórmula de la salud (65% alimentación + 20% ejercicio + 15% sueño) y nos explica que debemos cuidar todos los aspectos de nuestra vida -tanto físicos como emocionales y mentales- para alcanzar este estado óptimo y, así, olvidarnos del sobrepeso, las enfermedades crónicas y los desórdenes emocionales. De lectura ágil y accesible,...

Cambia tu cuerpo, mejora tu vida

Autor: Joel Torres Mundoenforma

Número de Páginas: 134

El método definitivo para decir adiós a la grasa corporal de forma saludable. ¿Comer menos y con mayor frecuencia acelera el metabolismo? ¿Puedo ingerir fruta de postre? ¿Si ceno hidratos engordaré? ¿Seguro que es hambre? ¿Son mágicos los suplementos? ¿Cuántas sesiones de cardio debo realizar a la semana? ¿Si sudo estoy perdiendo grasa? ¿Cuál es el volumen de entrenamiento recomendable para trabajar la fuerza? ¿Las agujetas son sinónimo de buen entrenamiento? ¿Cuántas repeticiones debo realizar por serie para ganar músculo? El creador de MUNDOENFORMA, Joel Torres, propone un método definitivo para instaurar hábitos saludables en nuestro día a día con el fin de conseguir nuestra mejor versión. Un libro que pone el foco en la alimentación y en la pérdida de peso con un objetivo claro: preparar nuestra mente con el objetivo de decir adiós a la grasa corporal de forma saludable.

El cesto del bandolero

Autor: Jesús Valentín García

Vibraciones Más Elevadas Para La Salud, La Felicidad Y La Armonía

Autor: Brian Withers

Número de Páginas: 392

"Vibraciones Más Elevadas para la Salud, la Felicidad y la Armonía" te muestra por qué tu vida es como es, lo bueno, lo malo y lo feo, y cómo recuperar tu poder para que puedas tomar las riendas de lo que sucede en tu vida. Necesitamos darnos cuenta de que muchas de las influencias que tuvimos en nuestros primeros años de vida no eran conscientes de algunos conocimientos fundamentales sobre quiénes somos como seres humanos completos y el poder que poseemos para dirigir y navegar nuestra vida. En ausencia de esos conocimientos, nosotros, como raza humana, hemos asumido muchas creencias erróneas y limitantes sobre nosotros mismos y sobre la forma en que se debe vivir la vida. Esto ha afectado profundamente la calidad de nuestra vida. Estos conocimientos faltantes no solo nos conectan con nuestro verdadero poder como seres humanos, sino que también nos conectan con las leyes fundamentales que gobiernan todo en el universo y nos permiten co-crear la vida que deseamos. Sin este conocimiento, no solo es prácticamente imposible para cualquier persona tener una vida completa de equilibrio y plenitud, sino que colectivamente no podemos lograr la armonía y la paz mundial porque...

Al rescate de tu nuevo yo

Autor: Ingrid Macher

Número de Páginas: 224

¡Puedes cambiar tu vida! Acabas de tomar el primer y más importante paso para bajar de peso y mantenerte sana. Hacer cambios que rompen con tu actual forma de vivir puede intimidarte y parecer imposible, ¡pero no lo es! En realidad es bastante fácil. Soy entrenadora de salud holística y entrenadora personal certificada, motivadora de salud, madre de dos hermosas niñas y tu mejor aliada. He pasado años aprendiendo lo que funciona y lo que no funciona en materia de control de peso y recuperación de la salud. Y hoy, estoy muy feliz de poder compartir contigo mis secretos, ¡de cómo perdí 50 libras en 90 días, y cómo he podido mantenerme a través de los años sin volver atrás! Si alguna vez has querido bajar de peso, esta es tu oportunidad y esta es tu guía. Te aseguro que si sigues estos consejos paso a paso, también alcanzarás los mismos resultados. Mi pasión es ayudar a las personas a cambiar sus vidas. Tú puedes ser una de ellas. No consideres esto un régimen de dieta. Úsalo como un manual para empezar tu nuevo estilo de vida. Y recuerda, en esta travesía no estás solo. You can change your life! You have just taken the first and most important step to losing ...

La realidad de la vida

Autor: Razvan Francisc Horvath

Número de Páginas: 157

Voy a hacer una breve definición de lo que el libro trata: hay cinco capítulos en este libro dedicados a diferentes tipos de información sobre la autoayuda. Cada capítulo cuenta con diferentes tipos de estrategias reales, con información centrada en diferentes puntos psicológicos y ejemplos para la ayuda del lector. Explicando, de esta forma, las diferencias entre las personas positivas y negativas, sus reacciones, comportamientos, aportación y, sobre todo, de qué manera nos puede influir este tipo de relación en nuestra vida. En él, también doy a conocer qué estrategias, recursos, principios, hábitos y propuestas que se pueden utilizar para alcanzar nuestros sueños, y no dejarnos llevar ni desviarnos de nuestro camino por cosas y motivos que no tengan que ver con la realidad de poder alcanzar nuestros sueños. También explico lo importante que es para nosotros tener una buena autoestima, tratando, de esta manera, de hacer ver al lector cómo puede aumentar y disminuir su autoestima con acciones que uno mismo toma y cómo puede influir en nuestra mente y nuestro día a día. Para concluir, doy a conocer al lector cómo ser una persona fuerte, con ganas y energía...

Habitos Positivos Para un Mundo Negativo/ Positive Habits for a Negative World

Autor: Frank Mullani

Número de Páginas: 128

HABITOS POSITIVOS PARA UN MUNDO NEGATIVO - 69 HABITOS SUPER EFECTIVOS PARA CAMBIAR SU VIDA DE NEGATIVO A POSITIVO EN 30 DIAS - INCLUYE VIDEO GRATIS CON LAS MEJORES FRASES POSITIVASDejarse controlar por los pensamientos negativos es f�sica y mentalmente agotador y puede impedir gravemente nuestra capacidad para disfrutar de la vida, para tener �xito y para ser felices. Con este libro descubrir� como vencer por completo cualquier objeci�n pesimista que pueda estar interfiriendo con el logro de sus objetivos y de sus sue�os de vida.Muchos sienten que quieren darse por vencidos en un mundo rodeado de noticias negativas y pesimistas. Este libro es un manual de apoyo para vencer el negativismo y para encontrar el camino del positivismo y del �xito. Los h�bitos positivos que se describen en este maravilloso libro le ayudar�n a derribar cualquier pensamiento limitante que pueda tener para transformar su vida de negativo a positivo en tan solo treinta d�as.Esto es lo Que Encontrar� en Este Maravilloso Manual de Superaci�n y Crecimiento Personal-Descubra Las 8 Claves Para Controlar Las Emociones Negativas-Como Transformar su Vida de Negativo a Positivo - Descubra Las...

Hábitos de Alto Rendimiento

Autor: James Brion

Número de Páginas: 94

Es bien sabido que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sus hábitos y alcanzar sus metas. "Nunca cambiarás tu vida a menos de que cambies algo que haces a diario. El secreto de tu éxito se encuentra en tu rutina diaria". -John C. Maxwell Como ya sabes, alcanzar tus metas o tratar de implementar nuevos hábitos y apegarte a ellos al largo plazo puede ser un gran desafío. Nuestro cuerpo y mente están diseñados para optar por la salida fácil, por aquel camino que requiere el menor esfuerzo. Por esa misma razón es que no es fácil mantener nuestros nuevos hábitos al largo plazo. Uno de los factores clave que distinguen a las personas de alto rendimiento, aquellas que son capaces de alcanzar sus objetivos y hacer un cambio positivo y duradero en sus vidas, es la impresionante capacidad que tienen para mantener sus nuevos hábitos, sin importar lo que suceda. La mayoría de la gente cree que la disciplina es algo innato, y que si eres una persona floja y sin motivación tienes muy poca esperanza de cambiar. ¿Pero qué tan cierto es esto? Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona menos disciplinada que conoces, hay MUCHAS cosas que puedes...

El Poder de las Afirmaciones

Autor: Angie Ramos

1000 Consignas Para Una Escritura Creativa, Volumen 2: Más Ideas Para Blogs, Guiones, Historias Y Más

Autor: Bryan Cohen , Jeremiah Jones,

Número de Páginas: 81

Descripción del libro: ¿Alguna vez tienes bloqueo de escritor? Estas 1000 consignas para escribir pueden ayudarte a seguir adelante ¿Qué opinan los lectores? "Este es un libro espléndido, muy creativo, que ayuda a las personas, sean escritores o no, a pensar ideas". Israel, crítico Top 1000 de Amazon, opinión de 5 estrellas. "Una mina de oro genuina, ¡nunca volveré a quejarme de no saber sobre qué escribir!". Joel, opinión de 5 estrellas. "Si estás atascado en casi cualquier tema que esté en tu camino, recurre a Bryan Cohen, conserva este libro a tu lado y esquiva esos bloqueos de escritor con facilidad". Grady, crítico Top 50 de Amazon, opinión de 5 estrellas. Deberías comprar este libro porque... - ¡1,000 Prompts, Volume 2 tiene 40 opiniones de 5 estrellas! - Su autor Bryan Cohen tiene el puesto N.° 1 en la lista de autores más vendidos de Amazon en la categoría Writing Skills (habilidades para la redacción). - Este nuevo grupo de 1000 consignas te ayudará a luchar contra la abrumadora sensación de resistencia creativa. ˃˃˃ ¿Qué son las consignas? Las consignas para una escritura creativa son preguntas breves o situaciones que buscan inspirarte para...