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Salud Femenina: El Poder de la Feminidad y el Cuerpo Femenino

Autor: Boreas M.l. Saage

Número de Páginas: 260

"Salud Femenina: El Poder de la Feminidad y el Cuerpo Femenino" es una guía completa que te acompaña en el fascinante viaje hacia el conocimiento profundo de la feminidad en todas sus dimensiones.Este libro de feminidad explora con detalle la anatomía y fisiología del cuerpo femenino, revelando las particularidades que hacen único al organismo de la mujer. Descubrirás cómo funciona el corazón femenino y qué necesita para mantenerse saludable, así como la importancia de cada órgano en el equilibrio general de tu salud.Un capítulo fundamental está dedicado a las hormonas femeninas, ese sistema complejo que influye en cada aspecto de nuestra vida. Aprenderás sobre el delicado equilibrio hormonal y cómo mantenerlo de forma natural a través de diferentes etapas vitales, desde la adolescencia hasta la menopausia.La obra profundiza en el cerebro femenino, sus características neurobiológicas únicas y cómo estas influyen en nuestra percepción y respuesta al mundo. Incluye información valiosa sobre el TDAH femenino, frecuentemente infradiagnosticado por manifestarse de manera diferente que en los hombres.La psicología de la mujer ocupa un lugar central, abordando la...

Mujeres Con Trastornos Por Déficit De Atención: Cómo aceptar sus diferencias y transformar su vida

Autor: Sari Solden

Número de Páginas: 242

MUJERES CON TRASTORNOS POR DÉFICIT DE ATENCIÓN Acepte sus diferencias y transforme su vida Descripción: Mujeres con trastornos por déficit de atención, un libro innovador escrito por la psicoterapeuta Sari Solden, MS, LMFT, explica cómo cada año millones de niñas retraídas y mujeres crónicamente agobiadas no son diagnosticadas con el Trastorno por Déficit de Atención por no encajar en un perfil estereotipado: no hablan rápido, no son hiperactivas ni inatentivas y no son hombres. Este libro pionero, publicado originalmente en inglés en 1995, ha ayudado a cientos de miles de mujeres de todo el mundo, atormentadas y generalmente no diagnosticadas, que no se ajustaban al estereotipo del TDAH, a llegar a entender finalmente sus problemas específicos, así como a apreciar sus talentos únicos. Mujeres con trastornos por déficit de atención, un libro querido por las mujeres de todo el mundo, explora las opciones de tratamiento y terapia, utiliza historias de casos de la vida real para examinar los desafíos específicos que enfrentan las mujeres con TDAH y retrata de un modo conmovedor la vergüenza que sienten las mujeres cuando se les dificulta cumplir con las...

Hiperactividad y funciones ejecutivas

Autor: Fernando Bossano

Número de Páginas: 353

Cuando un filósofo dice: «Yo no soy mi cerebro», y una neurocientífica, refiriéndose a los adolescentes, declara: «Es víctima de su propio cerebro», es algo que debe ser tomado en serio. La estructura cerebral está diseñada para cumplir funciones específicas que tienen que ver con la supervivencia y también con la creación de cultura. Sin embargo, de forma paradójica, es capaz de limitar y condicionar a una persona, sin que esta tome conciencia de ello, y causar daños incalculables. Uno de estos casos es el déficit de atención e hiperactividad (TDAH). El reconocimiento de su dificultad para atender y las explicaciones actuales basadas en los descubrimientos recientes son parte de este libro. Se discuten los diferentes tipos de manejo y la importancia que implican para el desarrollo de las habilidades sociales que definirán el pronóstico en el aprendizaje, el trabajo y la familia.

Psicopatología

Autor: Irwin G. Sarason , Barbara R. Sarason

Número de Páginas: 710

Tdah en Adultos

Autor: Estelle Rose

Número de Páginas: 0

¿Te sientes abrumada por un millón de pensamientos acelerados y una montaña rusa interminable de emociones? Entonces sigue leyendo. ¿Constantemente te sientes al borde del agotamiento? ¿Como si siempre estuvieras atrapada en la hiperconcentración o la hiperfatiga? ¿Sientes que algo te frena en el trabajo o en las relaciones? ¿Vives en constante temor al rechazo, la crítica o el juicio? ¿Sientes que poner en orden tu casa es una tarea tan grande como escalar el Monte Everest, aunque el desorden a tu alrededor también hace que tu mente se sienta desordenada? ¿Siempre has sentido que no encajas del todo? Lo sé. He estado allí. Imagina tener un interruptor para silenciar el constante parloteo en tu cerebro. Imagina sentirte aceptada y comprendida por quien realmente eres. ¿Sabías que solo el 3.2% de las mujeres en EE. UU. son diagnosticadas con TDAH en comparación con el 5.4% de los hombres? ¡Eso es un 69% más de diagnósticos para los hombres cuando la prevalencia es aproximadamente la misma! Hemos sido invisibles durante demasiado tiempo. Pero las cosas está cambiando, y ahora las mujeres adultas son el grupo de diagnósticos de TDAH de más rápido crecimiento....

Trastornos psicológicos y neuropsicológicos en la infancia y la adolescencia

Autor: Juan Carlos Arango Lasprilla , Ivonne Romero García , Nohelia Hewitt Ramírez

Número de Páginas: 275

En la actualidad existen pocos libros y materiales de referencia profesional desarrollados en español sobre los trastornos psicológicos y neuropsicológicos de mayor prevalencia entre los niños y adolescentes. Se necesitan de obras que resalten la importancia del acercamiento psicológico y neuropsicológico en la provisión de servicios integrados de evaluación e intervención. Por tal motivo, es prioridad contar con textos que puedan orientar a los clínicos en torno a las intervenciones científicamente avaladas, dirigidas a los afectados por trastornos emocionales y conductuales, al igual que aquellos con ciertas condiciones de salud y del neurodesarrollo. Trastornos psicológicos y neuropsicológicos en la infancia y la adolescencia ha sido diseñado para estudiantes, docentes, supervisores clínicos y profesionales de diversas disciplinas, como psicología, medicina, terapia ocupacional, física y del habla/lenguaje, así como otras que se ocupan de la evaluación, el diagnóstico y la intervención de niños y adolescentes con diversas condiciones. Cada uno de los capítulos que componen este libro hace énfasis en la relación cerebro-conducta presente en diversos...

Mujeres Adultas con TDAH

Autor: Galeano Editorial

Número de Páginas: 30

¿Sabías que el TDAH en mujeres suele pasar desapercibido o ser mal diagnosticado? Este libro es una guía esencial para entender cómo el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad afecta de manera única a las mujeres en todas las etapas de su vida. Desde la infancia hasta la adultez, explora los desafíos específicos que enfrentan las mujeres con TDAH, incluyendo problemas de concentración, gestión del tiempo, autoexigencia, y las expectativas sociales que pueden aumentar su carga emocional.

Mujeres Con Tdah. Una Guia Radical

Autor: Sari Solden

Número de Páginas: 0

Live boldly as a woman with ADHD! This radical guide will show you how to cultivate your strengths, honor your neurodivergence, and learn to communicate with clarity and confidence. If you are a woman with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD), you have probably known your whole life that you are different. As girls, we are taught which behaviors, learning styles, and ways of thinking and working are preferred by our culture, which are accepted or tolerated, and which are frowned upon. These preferences are communicated to us constantly--through the media, the books we read in school, and conversations with parents and classmates. Throughout their lives, women with ADHD realize that the way they think, work, speak, act, or relate to others does not match these cultural preferences. And since everything around them suggests that their differences are unacceptable, they end up considering themselves unacceptable, too. It's time to change that. This radical guide is the first workbook for women with ADHD designed to break the cycle of shame and negative self-talk that stems from viewing brain differences as character flaws. Inside, you'll discover an innovative approach...

Vivir con TDAH: Una guía completa para hombres y mujeres adultos con TDAH para lograr el control emocional, aumentar la productividad, mejorar las relaciones y lograr el éxito

Autor: Eric Holt

Número de Páginas: 97

Controla Tu TDAH Y Desbloquea Tu Verdadero Potencial Para Una Vida Llena De Éxito Y Estabilidad ¿Te imaginas poder superar los obstáculos que el TDAH pone en tu camino y finalmente alcanzar el nivel de productividad y control emocional que siempre has deseado? Si te encuentras buscando soluciones prácticas y efectivas para manejar la impulsividad, mejorar tu enfoque y fortalecer tus relaciones personales y profesionales, este libro es la respuesta que has estado esperando. ¡Descubre cómo transformar tu vida para siempre y aprovechar tu verdadero potencial! En esta guía completa para adultos con TDAH, te proporcionamos herramientas concretas y estrategias probadas que te ayudarán a lidiar con los desafíos diarios que presenta el TDAH. Desde la falta de concentración y las distracciones constantes, hasta el control de emociones fuertes y la organización efectiva, este libro te ofrece un plan claro y accesible para tomar el control de tu vida. Si te sientes abrumado por la hiperactividad o frustrado por no lograr tus metas, aquí encontrarás el apoyo que necesitas para avanzar hacia el éxito. Vivir con TDAH te proporcionará herramientas prácticas para: - Controlar las...

Tdah Autoayuda Estrategias Para Mujeres Mayores

Autor: Stella O Maurice

Número de Páginas: 0

La mayoría de las personas no son conscientes del cableado del cerebro con TDAH. Nos molestan cuando hacemos lo que hacen otros y no obtenemos los mismos resultados. Podrían gritarnos o decirnos que lo intentemos de nuevo, sugiriendo que nuestro fracaso se debe a un defecto fundamental y diciendo: "¡Eres un vago!". o "No lo estabas intentando". Pero en realidad, nos estamos preparando para el fracaso porque los métodos neurotípicos simplemente no funcionan para los cerebros con TDAH. Todo, desde mantenerse al día con las obligaciones laborales, familiares y sociales hasta pagar las facturas a tiempo, puede parecer abrumador para alguien con TDAH. Sin embargo, es posible controlar los síntomas del TDAH, concentrarse y transformar el caos en calma. Puede aumentar su sentido de autoestima y volverse más productivo, organizado y responsable de su vida utilizando estrategias de autoayuda. Para controlar los síntomas del TDAH y mejorar su concentración y organización, HAGA CLIC EN EL BOTÓN COMPRAR AHORA.

Revista del ejército y fuerza aérea mexicanos

Número de Páginas: 438

Mujeres con TDAH

Autor: Dori Gentlekins

Número de Páginas: 72

Descubra el poder transformador de aceptar su TDAH y convertirlo en su mayor fortaleza. "TDAH para mujeres: Aprovechando sus superpoderes del TDAH" es una guía completa diseñada específicamente para mujeres, que aborda los desafíos y oportunidades únicos que conlleva el TDAH en cada etapa de la vida. Ya sea un adolescente que se dirige a la escuela, un profesional que avanza en su carrera o una madre que hace malabarismos con sus responsabilidades familiares, este libro proporciona las herramientas, los conocimientos y la inspiración que necesita para prosperar. El TDAH en las mujeres a menudo no se diagnostica, se malinterpreta o se gestiona mal debido a las expectativas sociales y las normas de género. Este libro arroja luz sobre estos temas y ofrece una nueva perspectiva que reconoce el potencial de cada mujer con TDAH. Con consejos prácticos y estrategias de empoderamiento, "MujeresTDAH para " es su conjunto de herramientas definitivo para convertir el TDAH de un desafío a una superpotencia. Beneficios de "TDAH para mujeres: aprovechar sus superpoderes del TDAH" Comprender el TDAH en las mujeres: obtenga una comprensión más profunda de cómo el TDAH se manifiesta de ...

Salud pública de México

Número de Páginas: 362

Mapas mentales para Mujeres con TDAH en Adultos

Autor: Margot Pearson

Número de Páginas: 0

¿Es usted una mujer que se enfrenta a las complejidades del TDAH en la edad adulta y lucha por aprovechar todo el potencial de su cerebro? ¡Descubra el poder transformador de los mapas mentales! Muchas mujeres con TDAH en la edad adulta enfrentan desafíos únicos en cuanto a organización, gestión del tiempo y mantenimiento de la concentración, lo que genera frustración y metas incumplidas. "Mapas mentales para mujeres con TDAH en la edad adulta" ofrece una guía completa sobre el uso de técnicas de mapas mentales para superar estos desafíos. Este libro combina estrategias prácticas con conocimientos personales para ayudarle a dominar esta poderosa herramienta. Beneficios del libro: - Comprenda el TDAH y su impacto en las mujeres - Aprenda la ciencia y los beneficios de los mapas mentales - Aplique los mapas mentales en entornos personales, profesionales y académicos - Descubra herramientas y técnicas para realizar mapas mentales de manera eficaz - Obtenga inspiración de historias de éxito de la vida real y testimonios personales ¡Empodera tu viaje con el TDAH hoy mismo! Consigue tu copia de "Mapas mentales para mujeres con TDAH en la edad adulta" y comienza a...

TDAH en Mujeres

Autor: Shoma Clark

Número de Páginas: 0

TDAH en Mujeres El trastorno por d?ficit de atenci?n e hiperactividad, conocido por sus siglas TDAH, consiste en una afecci?n cr?nica. Este trastorno afecta a millones de ni?os y se extiende a la edad adulta. En esta afecci?n se combinan diferentes problemas que son persistentes, y que dificultan mantener la atenci?n. El presente libro se enfoca en un contexto muy espec?fico y necesario: en el g?nero femenino. Con soluciones tambi?n espec?ficas, que con seguridad aportar?n bienestar a toda mujer que padezca TDAH. Contenido de alto valor, pr?ctico y extremadamente ?til Esto es parte del contenido que encontrar?s en TDAH en Mujeres: S?ntomas M?s Frecuentes Del TDAH En Mujeres Necesidades Para Las Que Una Mujer Con TDAH Necesita Intervenci?n O Estrategias C?mo Entender Y Aceptar Los Retos Del TDAH, Identificando Las Fortalezas Y Debilidades Personales C?mo Desarrollar Una Comunicaci?n Asertiva Pautas Para Un An?lisis Guiado Para La Resoluci?n De Problemas Autocontrol Y T?cnicas De Control Emocional C?mo Canalizar El Exceso De Energ?a, La Ansiedad Y Las Emociones Negativas A Trav?s De Actividades L?dicas, Deportivas Y Art?sticas C?mo Desarrollar H?bitos Saludables De Cuidado Propio,...

Finalmente Comprendidas: Mujeres con TDAH Adulto Liberándose de una Vida de Lucha: Domina Tus Síntomas, Recupera Tu Confianza y Diseña Tu Vida Ideal Sin el Peso de Arrepentimientos Pasados

Autor: Lydia Brennan

Número de Páginas: 176

Si siempre has querido sentirte en control de tu vida y aprovechar tus puntos fuertes únicos, pero te sientes abrumada por el caos y la incomprensión, sigue leyendo… ¿Estás harta de la niebla mental y los plazos incumplidos? ¿Has probado innumerables planificadores y consejos, pero nada funciona? Prosperar con el TDAH en adultos no tiene por qué ser difícil. Incluso si te has sentido rota o intentando forzarte a sistemas diseñados para cerebros neurotípicos, puedes dominar tus síntomas y diseñar tu vida ideal. Descubrirás: * Las 7 estrategias revolucionarias diseñadas para el TDAH en mujeres que realmente funcionan. * Por qué "esforzarse más" sabotea tu progreso y el enfoque contraintuitivo que te libera. * Cómo recuperar horas de tiempo perdido con un sistema cerebral sencillo. * El mayor error que cometen las mujeres con TDAH al buscar ayuda. * Un marco paso a paso para silenciar a tu crítico interno y reconstruir la confianza. * Cómo aprovechar tus superpoderes del TDAH en lugar de luchar contra tu cableado. * La verdad sobre la medicación, la terapia y los tratamientos alternativos de los que nadie habla. Así que, incluso si has luchado toda tu vida...

El TDAH en las mujeres

Autor: Pascale De Coster

Número de Páginas: 176

Las mujeres que presentan TDAH viven con desafíos específicos, ya sea para manejar sus síntomas, desenvolverse en el ámbito profesional o prosperar en sus relaciones personales. Los impactos de su trastorno en su autoestima, salud mental y bienestar son profundos y, sin embargo, poco reconocidos. ¿Cuáles son los síntomas específicos del TDAH en mujeres? ¿Cómo diagnosticarlo? ¿Cómo convivir con él y explicarlo a su entorno? Y, sobre todo, ¿cómo convertirlo en una fortaleza? En esta obra, la autora aborda la cuestión de manera específica, destaca las dificultades a las que se enfrentan las mujeres con TDAH y, sobre todo, ofrece soluciones y herramientas concretas para vivir mejor con el trastorno y transformarlo en una fuerza. Confrontada ella misma con este trastorno, Pascale De Coster tiene una visión concreta de las necesidades de las mujeres que sufren a diario por su TDAH. A través de testimonios, aborda todas las facetas de la vida de las mujeres: la infancia, la adolescencia, el diagnóstico, la incomprensión, los juicios a los que se enfrentan, su vida cotidiana como mujer, pareja y madre. ACERCA DE LA AUTORA Pascale De Coster es autora de libros para...

TDAH en Mujeres

Autor: Bendis A. I. Saage - Español

Número de Páginas: 0

El TDAH en mujeres y niñas presenta características únicas que requieren un enfoque específico para su comprensión y manejo. Esta guía informativa sobre el TDAH femenino ofrece una perspectiva detallada y práctica para entender y abordar este trastorno desde una perspectiva de género. El libro explora las manifestaciones particulares del TDAH en mujeres a lo largo de diferentes etapas de la vida, desde la niñez hasta la edad adulta. Se analizan los patrones específicos de síntomas, las estrategias de compensación y la influencia hormonal en la expresión del trastorno. La guía aborda aspectos fundamentales como: - Características distintivas del TDAH en mujeres y niñas - Proceso de diagnóstico y evaluación específica para mujeres - Estrategias prácticas para la organización diaria - Herramientas para la gestión emocional y el desarrollo de habilidades sociales - Adaptaciones efectivas en el entorno laboral - Manejo de relaciones interpersonales y vida familiar Se incluyen recursos prácticos para: - Estructurar rutinas diarias efectivas - Optimizar el rendimiento laboral - Fortalecer relaciones personales - Desarrollar habilidades de comunicación -...

TDAH y Focalización: Técnicas para hombres y mujeres adultos con TDAH para potenciar la autodisciplina, la productividad, la gestión del tiempo y el control emocional, superando la procrastinación, las distracciones

Autor: Eric Holt

Número de Páginas: 180

Supera la Procrastinación y Potencia tu Productividad con Técnicas de Focalización para Adultos con TDAH ¿Estás buscando formas de mejorar tu autodisciplina, aumentar tu productividad, y controlar el TDAH para avanzar en tu vida personal y profesional? Si constantemente enfrentas distracciones, agotamiento, y te resulta difícil gestionar tu tiempo, este libro tiene las soluciones que necesitas para superar la procrastinación y mantener el enfoque. En TDAH y Focalización, Eric Holt ofrece una guía exhaustiva con técnicas probadas para transformar la vida de adultos con TDAH. Este libro no solo te ayudará a mejorar tu concentración, sino que también te proporcionará las herramientas para gestionar tus emociones y superar los desafíos del TDAH. En este libro, aprenderás: - Técnicas comprobadas para mejorar la autodisciplina y aumentar la productividad: Aprende a establecer metas claras y crear rutinas efectivas que te mantendrán enfocado. - Estrategias para gestionar el tiempo y minimizar las distracciones: Descubre métodos para planificar mejor tu día y aprovechar al máximo cada minuto. - Métodos para regular tus emociones: Desarrolla prácticas de autocuidado...

TDAH para mujeres: Abraza tu cerebro neurodivergente con estrategias basadas en la ciencia para mejorar la concentración, regular tus emociones, fortalecer tus relaciones y crear rutinas con confianza y autocompasión

Autor: Eva Spencer

Número de Páginas: 112

Descubre cómo abrazar tu cerebro neurodivergente y utiliza estrategias de TDAH para mujeres para mejorar la concentración y regular tus emociones Sentir que la vida es un acto de malabarismo constante donde siempre se cae algo puede ser agotador y desmoralizante. Si luchas diariamente por mejorar la concentración en un mundo que exige orden lineal y a menudo te culpas por no poder seguir el ritmo, es hora de cambiar la narrativa. Para regular tus emociones y dejar de sentirte abrumada por la ansiedad o el agotamiento mental, necesitas dejar de luchar contra tu naturaleza y empezar a trabajar a favor de tu cerebro neurodivergente con herramientas diseñadas específicamente para ti. En TDAH para mujeres, la autora bestseller Eva Spencer desmitifica la experiencia femenina de la neurodivergencia, revelando por qué tus síntomas han pasado desapercibidos o malinterpretados. Este libro es esencial para quienes buscan crear rutinas sostenibles y aplicar estrategias basadas en la ciencia para recuperar el control. A través de una guía compasiva, aprenderás a gestionar los cambios hormonales que afectan tu enfoque y a fortalecer tus relaciones comunicando tus necesidades con...