Prime Time. Mis mejores años
Autor: Jane Fonda
Número de Páginas: 432
Aprovecha al máximo tu vida. En este libro inspirador y sincero, Jane Fonda, la exitosa actriz y autora, nos brinda una guía para sacar lo mejor de nosotras mismas y de nuestra vida, sobre todo, en su segunda mitad. Prime time cubre todos los temas que necesitas para sentirte joven y feliz: amor, sexo, alimentación, ejercicio, vida espiritual y autoconocimiento, de la A a la Z. Jane Fonda explora cómo a partir de los 50 años, las mujeres pueden seguir siendo enérgicas, amorosas y rodeadas de gente que las aprecia. Un libro con imágenes inspiradoras de los mejores momentos de Jane Fonda, sobre todo, durante su vida adulta. Enfocada en nuevas investigaciones y en experiencias de su vida y la de sus seres queridos, Jane Fonda explora cómo los años críticos en la vida de una mujer -de los 45 a los 50 y, especialmente a partir de los 60- pueden convertirse en una etapa llena de energía, amor y completa, junto a las personas que más queremos. Al hablar de los once ingredientes vitales para llevar una buena vida, Jane Fonda invita a las lectoras a llevar una vida más intuitiva, sana e integrada; una vida más profunda y en contacto con nosotras mismas, con nuestros cuerpos,...