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Recetas veganas para bebés y niños

Autor: Daniela Soto-brenner

Número de Páginas: 183

Este recetario vegano y guía de salud está diseñada para familias que buscan crear o mejorar sus estilos de vida, rutinas de salud y bienestar. Con más de 100 recetas y snacks aprobados por los mismos bebés, niños pequeños y toda la familia; especialmente pensadas para proporcionar una nutrición de espectro completo y papilas gustativas deleitadas. Todas las recetas están completamente libres de productos animales y elaboradas con mucho amor. Espero que esta guía sirva como práctica, oriente y proporcione a toda tu familia a una alimentación holística y con hábitos saludables

Recetas de comida para bebés paso a paso

Autor: Louise Eichner

Número de Páginas: 164

Ponemos mucho cuidado en que nuestras recetas se vuelvan a cocinar con éxito. Por lo general, hemos redactado instrucciones muy precisas paso a paso, para que realmente todo el mundo pueda volver a cocinar nuestras recetas. Con nuestras recetas no tiene que temer que no funcione. Con nuestras recetas funcionará. Nuestras recetas se pueden adaptar a todos los gustos de forma lúdica, para que realmente todo el mundo pueda disfrutar de nuestras recetas. En la preparación también encontrará las instrucciones para que funcione. Deje que nuestras deliciosas recetas le inspiren y conozca una nueva cultura culinaria.

Conocer a mi bebé. Más de 100 preguntas frecuentes con sus respuestas sencillas y actualizadas

Autor: Gandolfini, Paula

Número de Páginas: 160

Este libro tiene una sola pretensión: facilitar el conocimiento de la mamá hacia su bebé. A través de una estructura conformada en base a preguntas y respuestas, Conocer a mi bebé es una propuesta para comprender mejor a nuestros pequeños hijos.

Recetas Para Bebés Y Niños

Autor: Pamela Marin

Número de Páginas: 132

Este libro tiene como meta inspirar a todo padre y familia a vivir una vida orgnica y/o vegana desde el nacimiento. Para empezar, siempre hay dudas y faltan ideas por lo que estas recetas fciles y practicas te ayudaran a saber que preparar dependiendo de la edad de tu hijo.

Comida real para bebés

Autor: Laura Hoyos , Gaby Cárdenas , Andrea Fontecilla

Número de Páginas: 128

La primera guía disponible en el mercado de comida real para bebés, libre de azúcares y alimentos procesados. La alimentación de nuestros hijos juega un papel muy importante, sobre todo desde el embarazo hasta los dos años de edad, y será la base de su bienestar durante el resto de su vida. Somos tres mamás con el mismo interés: darles lo mejor a nuestros hijos. Y este libro es el resumen de nuestra experiencia: cada receta, los consejos y las fotografías están pensados para que la alimentación de nuestros peques no sea un problema y que podamos disfrutar de esta etapa tan importante para su salud. Más de cincuenta recetas sencillas, fáciles de preparar y con ingredientes de uso cotidiano, que aportarán a tu bebé los nutrientes necesarios para crecer sano y feliz.

MIXtipp: Recetas para Bebés y Niños Pequeños (español)

Autor: Sarah Petrovic

Número de Páginas: 136

Quieres alimentar a tu bebé sanamente desde un principio? Al mismo tiempo tiene que recibir todas las substancias nutritivas necesarias para su crecimiento y conocer el sabor natural de los ingredientes frescos. Para ello Sarah Pretovic ha recopilado en este libro las mejores y más ricas recetas de papillas para bebés. Tanto para los pequeños como para los grandes bebés! Encontraras en él recetas ricas y equilibradas. Desde una papilla de zanahoria, un caldo, pasta de espelta a la bolognesa hasta las papillas de frutas. A parte de eso los consejos te ayudan a conocer y aprender más de la alimentación de tu bebé. Todas las recetas han sido evaluadas nutricionalmente y se pueden preparar y cocinar rapidamente y sin esfuerzo. También las puedes congelar sin ningún problema. Son súper fáciles y riquísimas!

PAPILLAS PARA BEBÉS

Autor: Somos Mamás

Número de Páginas: 278

Crea tu propio menú para tu bebé. En este libro encontrarás una selección de comidas de bebés con más de 140 de recetas de purés y papillas para bebés, para hacer en casa de forma fácil, económica y saludable, según la recomendación de la pediatra y la introducción de alimentos adecuados a la edad. En el que aprenderás como introducir mes a mes diferentes comidas: desde de frutas, verduras, cereales y carnes. Aprenderás armar el menu para bebé tu bebé fácilmente. UNA GUÍA DE RECETAS DE COMIDAS DE BEBÉS CON EL MES A MES RECOMENDADAS POR PEDIATRAS Estas recetas han sido revisadas por una pediatra y asesora de lactancia. Además, Somos Mamás es la única revista de maternidad certificada por la Organización Mundial de la Salud y Health of the Net. LIBRO DE RECETAS DE COMIDAS PARA BEBÉS A partir de los 6 meses de edad, el bebé está preparado para iniciar una nueva etapa en su alimentación: La introducción de alimentos sólidos. Se trata de una etapa de exploración en la que el bebé descubrirá nuevos alimentos, sabores y texturas. Con este libro encontrarás una forma sencilla y saludable para presentarle al bebé los distintos alimentos y comidas. GUIA DE ...

Niños Sanos (108 Enfermedades infantiles alimentación para bebes y niños)

Número de Páginas: 193

Baby chef

Autor: Mauricio Gómez

Número de Páginas: 210

Este libro es parte de la colección e-Libro en BiblioBoard.

Masaje para bebés

Autor: Christina Voormann , Govin Dandekar

Número de Páginas: 99

¡Cariño a flor de piel! ? Para desarrollarse de forma saludable, los bebés necesitan mucho contacto físico y notar el cariño de quien les acaricia. ? En India existe una tradición milenaria para los masajes de bebés y madres que acaban de dar a luz. En esta guía se han empleado las indicaciones y recetas del Ayurveda, adaptándolas a las necesidades occidentales. ? Unas descripciones muy claras y sencillas te permitirán masajear a tu niño con seguridad y en función de la edad. Se incluyen nuevas recetas para aceites de masaje y cremas de hierbas medicinales así como una tabla con las características y aplicaciones de los principales aceites. ? Además: Gimnasia para bebés y ayuda para las dolencias más habituales. ? Extra: Programa de cuidados para la madre, para que se recupere en una época especialmente difícil.

Las 185 Mejores Recetas, Pures y Papillas Para Tu Bebe

Autor: Alvaro Asensio Garcia

Número de Páginas: 250

¿Qué vas a encontrar en este libro? Aquí tienes un libro de referencia, que te va a dar un abanico de posibilidades para saber en todo momento qué darle a tu bebé, o bien para salir de la monotonía de todos los días. Estas recetas son bastante económicas y fáciles de encontrar. Las recetas son bastante sencillas de hacer, la mayorías de ellas requieren muy poco tiempo (20 min. aproximadamente) y seguro que a tu pequeñín ¡le encantarán!. He reunido mucha variedad de menús y creatividad seleccionando las mejores recetas de papillas, purés y menús para la alimentación del bebé y del niño. También hay un apartado muy novedoso de Caprichos Para Niños Pequeños con menús muy creativos y saludables que te encantarán. En definitiva, aquí tienes un recopilatorio de deliciosas recetas de papillas, purés y menús para bebés de diferentes edades, para que puedas ir variándole la dieta, por supuesto adaptando cada una a su edad y a las recomendaciones sobre introducción de alimentos. Es importante consultar con su pediatra ante cualquier problema o duda que tengas de la alimentación de tu bebé. Incluye el bonus gratis de: Los 24 purés para bebés más populares...

MIS MEJORES RECETAS CON THERMOMIX 31

Autor: Cristina Galiano

Número de Páginas: 328

Éste es otro libro digital mío que apenas ha sufrido variaciones, y es prácticamente el mismo que el que escribí en papel en 2004 con el mismo título y del que se vendieron 9 o 10 ediciones. Muchos de vosotros ya lo tenéis. Tiene tan solo algunas pequeñas actualizaciones. Quiero aclararos que no tiene nada que ver con los libros oficiales, es decir los escritos por el fabricante del aparato, entre otras muchas cosas porque yo guiso de una manera diferente, calentando primero el aceite, como se debe hacer, y sofriendo los ingredientes de las recetas en trocitos y no en puré, es decir a medida que se van triturando, ya que el sabor es completamente distinto. Aprovecho, además, las ventajas dietéticas que ofrece el aparato si se usa correctamente, como un utensilio moderno de alta tecnología. Muchas gracias a todos y… ¡Hasta el próximo!, que será de Recetas fáciles para todos los días empleando a la vez varias técnicas culinarias modernas para que todas las uséis a tope.

Recetas Para Hacer Bebes

Autor: Carmen Martinez Jover

Número de Páginas: 32

Es un cuento para ni os que explica de una manera muy clara diferentes formas en que los ni os son concebidos actualmente: donacion de esperma, donacion de ovulo, donacion de embri o, surrogacion y adopcion ayudando a los padres, que han utilizado estos metodos, a compartir con sus hijos la forma en que nacieron. Tambien es util para entender a traves de ilustraciones estos metodos.

100 recetas para bebés

Número de Páginas: 96

La cocina no muerde

Autor: Doreen Colondres

Un auténtico viaje por los sabores y aromas de los países que la autora ha recorrido, compilados en decenas de deliciosas recetas e información útil, desde cómo equipar la cocina, hasta los secretos de un buen vino, tequila y pisco. La cocina no muerde nace para recuperar las tradiciones de nuestras abuelas y los valores gastronómicos de cada país, con la promesa de traer de vuelta a nuestros hogares el valor de ir a la mesa juntos y disfrutar de una cena hecha con amor. A través de estas páginas, con bellas fotografías a todo color, la conocida celebrity chef Doreen Colondres comparte sus secretos de cocina. Con La cocina no muerde descubre junto a la chef Doreen Colondres cómo equipar la cocina, cómo hacer las compras y llevar a casa más ingredientes de temporada, cómo incorporar a los niños en el proceso y cómo perfeccionar técnicas. El libro también dedica algunos capítulos al jamón, el aceite de oliva, vino, tequila, pisco y maridaje. En palabras de Doreen Colondres: "Conocer de su cocina es entender a su gente, su tierra y su historia, una historia que no podemos dejar de escribir y mucho menos saborear. Así vivirás momentos inolvidables en ese rincón...

Gastronomía Infantil 100 Recetas Saludables y Divertidas

Autor: Isabelle Lubow

Número de Páginas: 134

¡Recetario Gastronomía Infantil para convertir la hora de la comida en un momento divertido! ¿Se te acabaron las ideas de recetas para hacer de comer a tu bebé, niño o esposo? ¿Tus hijos están "enfadados" de comer lo mismo? ¡Tengo una solución! ¡Mi recetario "Gastronomía Infantil" con 100 recetas para toda la familia! ¡Todas las recetas son muy fáciles, sencillas, rápidas y saludables! Puedes cocinar con tus hijos y compartir grandes momentos de complicidad.¡No necesitas saber cocinar para realizar platillos muy nutritivos, divertidos y atractivos para toda tu familia!Recién nacido, bebé instintivamente, sabe mamar (pecho o biberón) y reconocer lo dulce, lo ácido, lo salado y lo amargo dentro de la leche.A partir de los 6 meses, bebé comienza su exploración del mundo. Además de los brazos de mamá y las cosquillas de papá, ¡bebé tiene mucho interés sobre el contenido de su plato! Durante la infancia (incluso durante el embarazo), se establecen los hábitos alimenticios que posteriormente, serán difíciles de cambiar. Con hábitos sanos, tanto en la alimentación, como en el estilo de vida, contribuimos de forma positiva en la construcción de nuestros...

Cenas Para Peques

Autor: Maria Marin Alonso

Número de Páginas: 128

Are you looking for healthy recipes that children like? This book provides simple ideas and affordable ingredients, to cook quickly and easily for your kids using a fundamental ingredient: imagination.

MIS MEJORES RECETAS CON THERMOMIX 21

Autor: Cristina Galiano

Número de Páginas: 307

Éste es el único libro digital mío que no ha sufrido ninguna variación, y es exactamente igual que el de papel que escribí en e1 2004 con el mismo título y del que se vendieron muchas ediciones. Pero aunque es un modelo de aparato que ya no se comercializa, se han vendido en muchos países cientos de miles, y muchos siguen usándolo porque no han adquirido el último modelo. Así que el que se entera de que ha existido, me lo piden, cuando en papel ya no existe. Pero cuidado no os vayáis a equivocar. Es exclusivamente para el modelo Thermomix 21, el que aparece en la foto de la portada, y no os sirve para el modelo actual, el que se vende en este momento, el Thermomix 31. Aunque los dos aparatos hacen las mismas cosas, las hacen de diferente manera, y por ello tuve que escribir otro libro Mis mejores recetas con Thermomix 31, y volver a elaborar las recetas corrigiendo tiempos, velocidades, y maneras de trabajar. También añadí alguna nueva. Las tripas de estos 2 modelos de aparatos son completamente distintas, y si no las conocéis a fondo, no podréis trabajar nunca correctamente y realizaréis las recetas como simples autómatas. Así que, si no queréis meter la pata, ...

Acaso dijo dos Bebés?

Autor: Carolina Bascuñan Duch

Número de Páginas: 128

Baby-led weaning (edición revisada y actualizada)

Autor: Begoña Prats

Número de Páginas: 208

El Baby-Led Weaning, o BLW, es un método de alimentación para bebés que consiste en, a partir de los seis meses, introducir alimentos sólidos para que coma por sí solo y... Espera, espera! ¿Alimentos sólidos? ¡¿Un bebé de seis meses comiendo por sí solo?! ¡Pues claro! Si le damos los alimentos adecuados para su edad, cocinados según sus necesidades, el bebé aprende a regular lo que come de forma natural, mejora su psicomotricidad fina, desarrolla una relación saludable con los alimentos e incluso come con vosotros. ¿A que suena bien? Sí, sí. Claro, pero... ¡Nada de peros! Tienes entre tus manos la oportunidad perfecta de ayudarle a descubrir la comida de forma divertida y en familia. Además, me tienes a mí: voy a resolver tus dudas sobre el Baby-Led Weaning y te propongo 80 recetas de comidas, cenas y repostería. ¿A qué estás esperando? Te garantizo que los resultados te sorprenderán. ¡Vamos a por ello! ----- A partir de los seis meses tu bebé puede empezar a comer alimentos sólidos para complementar los nutrientes de la leche materna o de fórmula. El Baby-Led Weaning propone olvidarse de purés y papillas y ofrecer al bebé alimentos sólidos...

Happy Foods

Autor: Karen Wang Diggs

Existen algunos alimentos que nos pueden garantizar el buen humor en nuestro día a día, a la vez que nos protegen del estrés, la fatiga y el sentimiento de culpa. ¿Comer todo aquello que nos gusta nos hace realmente felices? ¿Por qué muchas veces, después de saciarnos, nos sentimos culpables? ¿Cuáles son los alimentos que nos ayudan a estar cargados de energía de manera saludable? Comer todo lo que nos apetece sin pensar demasiado nos lleva a experimentar subidones y bajones de energía y cambios bruscos de humor. ¿Sabías que el mejor modo para alimentar el cerebro y el cuerpo es disminuyendo el consumo de azúcar e hidratos de carbono? Cuando tus niveles de azúcar en la sangre fluctúan constantemente, tu cuerpo trata de compensarlo segregando las hormonas del estrés. Eso le indica a tu cuerpo que retenga las calorías, haciendo que el metabolismo se ralentice. Por lo general esto se traduce en aumento de peso, cansancio y tristeza. Por lo tanto, comer bien y ser feliz están directamente relacionados. ¡Cambia o adapta tu menú y empieza ahora mismo a llenar tu día a día de buen humor!

El Sabor Del Crecer Sano

Número de Páginas: 288

La guia óptima para el ayuno de Daniel

Autor: Kristen Feola

Número de Páginas: 224

¡Que tu ayuno sea un banquete! En un estilo coloquial, Kristen Feola te ayudará a estructurar tu ayuno de modo que pases menos tiempo pensando en lo que has de comer más tiempo concentrándote en el Señor. Como Kristen te recuerda ¡tú puedes hacerlo! Y mejor aún, descubrirás que ayunar significa festejar con la única cosa que en verdad te nutre: la poderosa Palabra de Dios. El ayuno de Daniel es una oportunidad singular a disposición de todos los que tienen hambre de conocer al Señor de una manera más profunda. Cuando nos negamos ciertas comidas –tales como azúcares y algunos ingredientes procesados- no solo abrazamos hábitos alimenticios más saludables, sino que también descubrimos una mayor conciencia de la presencia de Dios. El ayuno de Daniel te equipará con herramientas prácticas para enriquecer el impacto espiritual y físico de tu experiencia de ayuno, a la vez que te permitirá hacer un festín con aquellos alimentos que son buenos para ti. El libro incluye tres parte: - EL AYUNO explica los orígenes del ayuno de Daniel y por qué este puede cambiar tu vida hoy. - EL ENFOQUE te brinda veintiún devocionales que te ayudarán a alimentarte con la verdad...

+80 Recetas Blw

Autor: Blw Aprende

Número de Páginas: 100

Si quieres o vas a iniciar la alimentación BLW con tu bebé, este libro es para ti! Aquí hay 80 recetas saludables y muy fáciles de seguir, para mamis o papis sin tiempo! Estas recetas son aptas desde los 6 meses hasta los 100 años! Obtén más información en Instagram @blw_aprende

Alimento a mi hijo

Autor: Eric Menat

Número de Páginas: 99

Una alimentación sana y equilibrada de 0 a 12 años para ayudarle a crecer con buena salud y evitar los kilos de más

Recetas Para Bebés

Autor: Veronique Monstserrat Estremo

Número de Páginas: 112

"Consiente a tu bebé con comida nutritiva, deliciosa y divertida. Para bebés y niños de 1 a 3 años"--Cover.

Baby-led weaning: 0% dramas, 100% soluciones / Baby-led weaning: Zero Dramas, Hundreds of Solutions

Autor: Begoña Prats , Sara Traver

Número de Páginas: 0

Un libro interactivo para resolver todas las dudas sobre el baby-led weaning. - ¿Os gustaría empezar a introducir alimentos sólidos en la alimentación de vuestro bebé, pero no sabéis cómo? - ¿Habéis oído hablar del baby-led weaning, pero no tenéis muy claro qué es? - ¿O ya estáis inmersos en el proceso y os han surgido dudas? - ¿Se os da bien, pero queréis saber cómo organizaros mejor? Este libro interactivo está pensado para todos los que os encontréis en cualquier fase del proceso de ofrecer alimentos sólidos o líquidos a su bebé de entre los 6 y los 12 meses, como complemento de la leche. Podéis leerlo en orden o ir directamente al apartado que os interesa, avanzar mes por mes o buscar la solución al problema que tenéis justamente hoy. Queremos ir de la mano con vosotros, mes a mes, ofreciéndoos soporte, solucionando las dudas, avanzando y retrocediendo según sean vuestras necesidades. Porque la alimentación complementaria no es una cuesta por la que ir ascendiendo sino más bien una montaña rusa, llena de subidas y bajadas; comprender por qué pasan las cosas y encontrar la respuesta adecuada os dará confianza y motivación. Vienen meses muy...

Nutriguía. Manual de nutrición clínica en atención temprana

Autor: Rosa María Ortega Anta , Ana María Requejo Marcos

Número de Páginas: 676

Enséñame a comer

Autor: Gloria Cabezuelo Huerta , Pedro Frontera Izquierdo

Número de Páginas: 388

Enséñame a comer, gracias a todos los elementos y herramientas que proporciona en relación con la buena educación en la mesa de los niños, pautas y recetas, ayuda a los padres a alimentar adecuadamente a sus hijos, ofreciendo las normas concretas y los consejos prácticos para las diferentes edades y, sobre todo, da la información imprescindible para que cualquier padre evite la obesidad de su hijo y, en consecuencia, enfermedades derivadas de una alimentación precaria. Alimentar bien a los niños es uno de los mayores bienes que pueden dar los padres a sus hijos. • Guía de nutrición sana. • Manual de cocina sabrosa y mediterránea para niños y adolescentes. • Incluye más de doscientas recetas de cocina, explicadas paso a paso. • Menús elaborados para casa y para el comedor escolar, equilibrados en nutrientes, variados y que evitan los alimentos inadecuados. • Normas prácticas para que los padres enseñen a comer bien a sus hijos.

Más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas

Autor: David De Jorge , Martín Berasategui

Número de Páginas: 304

Un recetario para seguir una dieta alegre elaborado por dos de los grandes cocineros del panorama gastronómico español. Un recetario único con estrella Michelín. Si quieres adelgazar sin sentirte la persona más desgraciada del planeta, y disfrutar comiendo mientras bajas kilos con alegría, prueba las recetas que han ayudado a David de Jorge, el cocinero más dicharachero del panorama culinario español, a perder 130 kilos. Los grandes chefs Martín Berasategui y David de Jorge nos proponen platos saludables y apetitosos. Mano a mano han elaborado más de 100 recetas adelgazantes pero sabrosas que nos demuestran que el guiso no está reñido con la dieta: tortilla de patata «trampa», sangría y salsa bechamel adelgazantes, perdices guisadas, higos con queso fresco, chile con carne adelgazante o pastel de pollo asado. «Una vez iniciado el proceso de alimentarte con sentido común, parecerá que comes por primera vez y te convertirás en una tabla rasa. Lo borras todo, no hay registros. Todo sabe increíble. No encuentras antecedentes en el archivo y decidirás si te gusta. Gozarás con todo lo que te rodea. Te divertirás como nunca comiendo.» Extractos de «Los veinte...

Dieta antiinflamatoria para principiantes. Guía de nutrición basada en plantas y alta en proteínas (con más de 100 deliciosas recetas)

Autor: Antonio Martinez

Número de Páginas: 207

¿Se ha sentido perezoso y dolorido nada más levantarse de la cama por la mañana? ¿Cansado de sentirse cansado y dolorido todos los días? ¿Busca una forma sostenible de perder peso, comer sano y recuperar la energía perdida? Pues bien, enhorabuena por haber dado el primer paso hacia una vida sana comprando El libro de la dieta antiinflamatoria para principiantes, ¡y gracias por haberlo hecho! En los siguientes capítulos se hablará de cómo mejorar su vida diaria, sanar su sistema inmunológico, perder peso e incluso prevenir enfermedades degenerativas. La inflamación puede hacerte entrar en un ciclo del que es difícil salir, causando dolor en tus músculos y articulaciones, dejándote menos activo. Llevar un estilo de vida más sedentario provocará un aumento de peso, que a su vez ejercerá más presión sobre las articulaciones y provocará más inflamación. Pero puedes controlar la inflamación con sólo hacer algunos ajustes en lo que comes y en cómo lo comes. Sólo se necesitan 3 semanas para convertir algo en un hábito, comience hoy mismo y construya un futuro fuerte y saludable.Se incluye un plan de comidas de 3 semanas con recetas de desayunos, almuerzos,...

Babycook Book. Nueva edición

Autor: David Rathgeber

Número de Páginas: 188

El nacimiento de un niño suele llevar a la joven mamá a meterse en la cocina para preparar unos riquísimos platos a toda la familia. Qué puede comer el bebé, a qué edad, qué necesita realmente para crecer sano. El pediatra está ahí para guiar a los jóvenes papás en este proceso tan importante de diversificación alimenticia. Pero para despertar los sentidos del niño a sabores y texturas, e intentar que así se convierta en un gran... gourment, el presente libro ofrece estas 85 recetas de David Rathgeber, cocinero de uno de los restaurantes parisinos de Alain Ducasse. De la mano de un nuevo diseño e incorporando un mayor número de recetas, descubra las cremas y los purés, las mermeladas y también los crumbles y otras recetas… realizables con el robot de cocina-batidora-vapor campeón de la cocina en casa para los pequeños.

100 recetas de pan de pueblo

Autor: Ibán Yarza

Número de Páginas: 272

Las esperadas recetas del autor de Pan de pueblo para elaborar todo tipo de panes artesanales. 100 recetas de pan de pueblo es un libro tan esperado como único, un amplio catálogo de recetas del patrimonio panadero español. Por primera vez, se explican las fórmulas pensando en el panadero casero, de una forma clara y sencilla, a través de más de 800 fotografías paso a paso y mediante un inagotable repertorio de trucos y técnicas fáciles. De la mano de Ibán Yarza, uno de los mayores divulgadores del pan casero, conoceremos la sorprendente variedad de panes de todos los rincones del país se muestra de forma accesible el pan gallego con su interior jugoso, la delicada miga del pan candeal o sobado, las clásicas hogazas de pueblo, las tortas de aceite, pero también el universo de las cocas dulces y saladas o la bollería, con ejemplos festivos clásicos como el roscón de Reyes, la coca de Sant Joan o la ensaimada, o bien especialidades estacionales que usan productos locales y de temporada. 100 recetas de pan de pueblo aborda de modo ameno y divertido la misión de dar a conocer el tesoro del pan tradicional de toda España.

Libro de cocina de potencia sin carne para atletas veganos

Autor: Joseph P. Turner

Número de Páginas: 169

¿Hay una vida sin carne? Una dieta nutritiva es una varita mágica que puede hacer que una persona débil y dolorida esté sana y fuerte. Existe la opinión de que un fisicoculturista no puede vivir sin carne, de lo contrario, ¿de dónde puede obtener proteínas para construir masa muscular? De hecho, la dieta correcta basada en alimentos vegetales es capaz de hacer crecer a un culturista realmente exitoso, y hay muchos ejemplos de esto. ¿Cómo logra un culturista vegano mantener una excelente condición física y lograr resultados sólidos? ¿Cuál es el secreto? ¿Hay una vida sin carne? Una dieta nutritiva es una varita mágica que puede hacer que una persona débil y dolorida esté sana y fuerte. Existe la opinión de que un culturista no puede vivir sin carne, de lo contrario, ¿de dónde puede obtener proteínas para construir masa muscular? De hecho, la dieta correcta basada en alimentos vegetales es capaz de hacer crecer a un culturista realmente exitoso, y hay muchos ejemplos de esto. ¿Cómo logra un culturista vegano mantener una excelente condición física y lograr resultados sólidos? ¿Cuál es el secreto? El libro de cocina de potencia sin carne le...

Recetas para bebés y niños

Autor: Graciela Bajraj

Número de Páginas: 206

Happy BLW

Autor: Clara Farràs

Número de Páginas: 89

Una guía completa e imprescindible para iniciarte en la alimentación complementaria de tu bebé. Este libro contiene una breve explicación sobre el Baby-Led Weaning que te ayudará a resolver las dudas más frecuentes y 60 recetas fáciles y ricas para no desesperar en el intento! ¿Qué es el Baby Led Weaning? Es una manera de introducir los sólidos en la alimentación del bebé sin pasar por la fase de purés y papillas. ¿Cómo?¿Un bebé que no come papillas? ¡Si es posible! Y muy aconsejable. Nosotros lo hemos practicado con nuestros hijos y los resultados son sorprendentes. Son recetas pensadas para madres y padres con poco tiempo, muy rápidas de hacer. Y todas ellas con fotografías hechas con mucho mimo. Encontrarás recetas muy originales y apetecibles, no solo para el bebé, sino para compartir y disfrutar toda la familia. Podrás encontrar recetas dulces saludables como galletas, muffins y pasteles, un montón de recetas vegetarianas para que tus hijos amen a las verduras y algunas ideas para ofrecerle carne y pescado de una manera original y deliciosa. Incluye indicaciones de recetas Sin Gluten, Sin Lactosa y Sin Huevo, aptas para alérgicos. En este segunda...

Los 100 mejores y más saludables alimentos para el embarazo

Número de Páginas: 224

"Lo más importante durante el embarazo es mantener una dieta saludable y equilibrada que aporte los nutrientes y la energía necesarios para el buen desarrollo del bebé y el bienestar dela futura madre. En este libro encontrarás respuesta a todas tus necesidades dietéticas para el embarazo y la primera etapa de la maternidad. Lo que pongas en tu plato durante el embarazo tendrá efectos en ti y en tu bebé durante años. Este libro explica cuáles son los alimentos más beneficiosos para ayudarte a seguir una dieta rica en los nutrientes que tú y tu bebe necesitan. Los alimentos especificados incluyen frutas y verduras, carnes y pescados, así como legumbres y cereales. Con datos y cifras sobre los principales beneficios de un sinfín de alimentos nutritivos, además de cien recetas deliciosas."--Pendulo.com.

Nutrición & alimentación saludable para el bebé

Autor: Laia Blay (col) Budi

Número de Páginas: 160